優化高考復習的好習慣匯錦
備注說明
1天天看高考夢想板的習慣 堅持21天，就變成習慣性想法
2每天早上激勵自己的習慣 會用多種不同的自我暗示方法
3每天晚上睡前放松、暗示自我的習慣 讓睡眠更充足
4每周制定小目標的習慣 善于分解小目標（多杈樹層層分解法）
5匯集錯題的習題 高考狀元的看家法寶
6匯集疑問的習慣 弄懂一個疑問，梳清一大塊知識
7考后一百分的習慣 必須做到，因為考后暴露出的復習盲區最真實
8文理交叉左右交替用腦學習的習慣 高效的用腦方式
9課間積極放松的習慣 充沛腦力，放松神經
10每天堅持體育健腦鍛煉的習慣 堅持下去，健體又健腦，一舉多得
11每天積累回味學習快樂感的習慣 刺激大腦神經分泌腦啡肽
12每天保持成功自信積極心態的習慣 進入良性循環的高效率學習狀態
13每天模仿高考狀元信念模式的習慣 發揮95%的學習潛質
14每天定量做小題的習慣 小題大做，小題精做，積累題感
15記錄解題及學習心得的習慣 一點心得，代表一點思維的智慧火花
16與同學交流的習慣 虛心請教，雙贏探討思考，付出一份，收獲兩份
17形成睡眠休息節律的習慣 熬夜傷神，熬夜的收獲無法彌補白日的渙散損失
18每天靜心30分鐘的習慣 靜心養神，安穩自我精神狀態，放松一下繃緊的神經
19每周回顧檢討反省的習慣 經自己照鏡子，發現前進途中的方向偏差
20每天制訂小計劃的習慣 小計劃讓你每天的學習井井有條
21每天編制小時間表的習慣 大塊時間、零碎時間要善于利用
22上課全神貫注的習慣 無上的重要！課堂十分鐘，課外半天功
23每天書寫十遍高考夢想的習慣 堅持到高考結束那一天！激發潛能！
24每天科學用腦的習慣 進入高效用腦、全腦清醒的用功狀態
25考前自我放松的習慣 放松是打開靈智思維的窗戶
26每天欣賞大自然美景的習慣 調節身心，休息緊張用功的大腦
27徹底搞清自己每一個疑難問題的習慣 掃清高考成功之路上的一個個障礙
28課后科學整理筆記的習慣 智慧的結晶，收獲的倉庫
29剪輯小題庫的習慣 分類剪輯，考前翻閱，熟悉題感
30動手梳理書本知識的習慣 一定要親自動手，不要抄襲他人
31讀完題目后先閉目靜心一分鐘的學習 靜心一分鐘，讓潛意識醞釀解題的思維火花
32不對自己說灰心消極其字句習慣 勵志向上，永遠自
33發生意外之事時對自己說“真好”、“太棒了”的習慣 積極尋找解決意外問題的方法與途徑
34每天堅持五步法寫作業的習慣 詳見附錄
35每天使用行動力21黃金表的習慣 飽滿的行動力永遠是成功的第一大秘訣
陜西理狀北京大學地球物理系的任磊同學總結的五步法完成作業習慣：最科學的寫作業的方法是“五步法”：
第一步先什么也不看，閉上眼睛回想老師課上所講的內容；
第二步是搞清回憶不起來的問題，同時將所有的內容再一次復習鞏固；
第三步是合上課本和筆記，獨立地完成老師所布置的作業，不會了依然先不要看書，也暫時不要問同學；
第四步是翻開課本和筆記，在它們的幫助下解決第三步沒有搞懂的問題，將作業徹底完成，如果仍有問題沒有解決，那就要去問老師和其他同學；
第五步是認真完成同步練習，鞏固所學知識。這“五步法”看上去繁瑣而且耗時，但如果你堅持這樣做下去，你一定會成為一個學習優秀的學生。