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體育課上作文

體育課上作文

  叮鈴鈴,上課的鈴聲打響了,我們馬上站好隊,等待老師的到來。不多一會,老師來了。老師說:“跑兩圈,走一圈,走完后,解散自由活動。”說完,我們就開始跑了,跑完后,我們就各自玩兒了起來,我馬上跑到了云梯前,雙手打開,兩腿半蹲,用力一跳,雙手抓住云梯的第一根上,身體用力往前蕩,兩只手交替運動,爬到最后一根后跳下來,跳下后,我頓時感到了手臂很酸,兩只嫩嫩的小手頓時變得像蘋果一樣紅,可我仍然很高興,因為這是我第一次爬過來的,于是,我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時候,我已經很累了,但我還沉浸在快樂之中,我還是爬了起來,到了第三根的時候,我實在是沒有力氣了,兩只手沒把住,摔了下來,頓時間,我那雙蘋果般紅的小手像涂了黑墨水一樣,一下子就變黑了,還有些疼,下課后,我把手洗了,可手還是很紅……在今天的這次教訓中,我知道了玩游戲不要玩太久,要保存體力,不要太專注一個游戲,有時鍛煉太久,對身體也是很不好的。

  雖然我今天挨摔了,但我也學會了爬云梯,我還是很高興的,只要我把這個困難克服,就一定會成功!

  好不容易等到了星期三,因為星期三下午有體育課,做完體操后,老師宣布自由活動,我和張碩等人決定一起玩砸沙包游戲。砸沙包的規則很簡單,就找六個人,分成二隊,一隊砸沙包,一隊躲沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下場。比賽開始了,我加入了躲沙包隊,首先向我“開火”,我往右一閃,靈巧地躲開了“攻擊”。接著,他們把沙包砸向譚瑋,由于沙包飛來的速度太快,譚瑋躲閃不及,被砸住了,他只好不甘情愿地下了場,后來他們又把砸住了黃程程。這時,我冒了一身冷汗,準備迎接他們的挑戰。張碩做個假動作,往右邊砸,我連忙向左邊躲,沒想到他卻向左邊砸來,最終我也被砸住了。該我們砸他們了,他們的技術也不高明,一會,他們也全被我們給“清除”掉了。這場比賽我們打了個平局,個個已是滿頭大汗,但我們心中卻無比高興和快樂。

  那節體育課太有趣了,現在想起來還想笑。

  那天,我們班盧山把游戲機拿到了學校。下節是體育課,盧山剛把游戲機打開,上課鈴聲就響了。

  同學們迅速跑到自己的位置上站好,老師讓我們跑三圈,老師喊:“一!二!一!……”忽然人群里傳來一聲:“你的游戲機沒有關,你的游戲機沒有關。”同學們都笑了,老師問:“誰拿什么了?”沒有人說話。老師讓同學們互相摸一摸。摸出來了,是盧山帶的游戲機,在上課鈴聲響的時候忘了關了。

  老師讓他關了,我們又繼續跑步,忽然又有人大聲說話,老師生氣地問:“誰在說話?”然后讓我們仔細地聽一下是哪位同學不守紀律。

  我們都靜了下來,仔細一聽,原來是學校的大喇叭在播通知:明天不上課。

  傳統的體育課教學中,教師教什么,學生學什么,教師做什么,學生做什么。這種學習方式使學生只知其然,不知其所以然,久而久之,學生的學習興趣不高,積極性下降,探究意識淡化。在新的課改中,體育教師更新觀念,設計適合學生學習的方法,提高學習的積極性和興趣,使學生由被動接受知識變主動探究思考和掌握知識。下面談談本人在教學中探究式學習方法設計的基本方法:

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