肉之情緣
肉之情緣
嵊州市育英小學(xué)五a班 錢灝
我從小就喜歡吃肉,紅通通的紅燒肉我愛吃;香噴噴的白切肉我也愛吃。奶奶見我長得又高又大,笑瞇瞇地說:“肉,真是長身體的寶啊!”媽媽見我的嘴唇油乎乎的,皮膚亮堂堂的,開心地說:“我們的灝灝真健康。”我聽在耳里,樂在心里:這可都是肉賜予我的!我便對肉一往情深,每餐必吃肉,一吃就吃個飽肚的。
漸漸地,我的腮幫子鼓起來了,活像倒扣著兩只大瓷碗;肚子上也出現(xiàn)了很多“救生圈”;“阿肥”成了同學(xué)們對我的昵稱!我一上稱,啊!居然有60多公斤!營養(yǎng)課中,我還得到了一個不幸的消息:“愛吃肉者易發(fā)胖,發(fā)胖者易得高血脂,易犯高血壓。愛吃肉、肥胖的兒童,智力也會受到影響。”這下,我可傻了眼,捏捏自己的肥臉蛋,拍拍自己的“救生圈”,我該怎么辦呢?
“與肉拜拜!”我終于下定決心并偷偷行動起來。每天早餐吃肉包,我總會先來個“剖腹掏心”;每天中餐,噴香的紅燒肉讓我饞涎欲滴,可我終于把口水咽下了肚,嚼一些蔬菜;晚上,我更是滴油不沾。慢慢地,我的臉頰凹進(jìn)去了,“救生圈”也不見了。可我發(fā)現(xiàn)。我的嘴唇變得蒼白干裂了,臉色蠟黃蠟黃的。在一次集會中,我眼前一黑。雙腿一軟,來了個大踉蹌。
我怎么啦?我百思不得其解。
又是在營養(yǎng)課中,老師告訴了我答案。原來,脂肪和蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)元素。肉,具有大量的脂肪和蛋白質(zhì),人過多地吃肉固然不好,但與肉徹底“拜拜”也是有害健康的!
終于,我又吃上了我喜歡的香噴噴的肉……