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  每個人的心目中都有他敬佩的一個人。我敬佩的一個人就是我們小區里公認的“鍛煉能手”。  

  這位“鍛煉能手”就是我的好朋友文文,她以前身體很弱,像一根還未成熟的豆芽,禁不住風吹雨打。可她自從堅持鍛煉以后,到現在已經三個月沒得病了。因此,我也和她一塊兒鍛煉。  

  記得那是一個六月夏天的晚上,下起了毛毛細雨,我想:今天我還是別去鍛煉了,再說,文文也肯定不去了。而就在這時,偏偏文文的聲音傳來了,她大聲喊:“怎么還不下來,等了你好久了!”我趕緊趴在窗戶上看。雖然是雨天,但我還能看得一清二楚:她穿著運動衫,汗水夾雜著絲絲雨珠一個勁兒地從頭上往下淌,看來她已經練了很長時間了。因為剛停下的緣故,她的胸脯一起一伏的,我仿佛趕到了她呼出的熱氣。她這種堅持不懈的精神從內心深處打動了我,我趕忙換好衣服,急匆匆地下了樓。  

  她雖然沒有像張海迪一樣刻苦奮斗,戰勝病魔,也不像四川抗震救災英雄一樣舍生忘死地搶救被埋在廢墟下的生命。可她這種風雨無阻地堅持鍛煉的精神,是多么可貴!她就擁有這種頑強的執著!  

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