學游泳作文600字
今年的六年級畢業班與往年格外不同。學校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天,老師向我們宣布這件事的時候,大家是多么地高興啊,同學們有的歡呼著,有的激動地都要跳起來了,還有的已經開始討論如何游了……
盼啊盼啊,終于到了游泳的這一天。下午第二節英語課結束后,我們整齊地排隊坐上了大巴車,到了金奧體育游泳館。老師帶領我們來到了更衣室,大家換完衣服,都來到了游泳池邊。
男生分為兩個小組,會游的一組在深水區,不會游的一組在淺水區。女生也分為兩組,都在淺水區。
我被分配在第二組,上課前,教練先讓會游泳的那些同學游給她看一下。大家的泳姿五花八門,有仰泳,有自由泳,還有“狗爬式”呢,但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說:“這次,你們要學習的是蛙泳,首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍,我們大家看懂后,便回到各自的位置認真地練了起來。教練也會走到每一個同學的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后,教練又讓我們雙手并攏,舉在頭頂上,浮在水面上,雙腳在池壁上使勁一蹬,最后起水。大家一個個地嘗試,教練一個個地過關,過程真的很累,但是大家學得都很開心。
等大家的“浮”全部過關后,教練又教了我們另一個動作,叫作“收壓縮”,教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上,雙腿伸直,腳尖全程都要翹起來,先讓小腿與大腿“親密接觸”,再把整個腿稍微往外展開一些,腳底板朝外側放;最后,像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬,再快速合攏。
通過兩個小時的學習,我基本掌握了游泳的初步要領。我相信,通過這四次的學習,我一定能像青蛙一樣,在水中自由自在地游起來。