我的鍛煉故事——跳繩
昨年春季運動會上，我們班的女生大多數都參加了跳繩或者踢毽子比賽。是因為她們會跳繩或者會踢毽子。我呢？又不會踢毽子跳繩，我想去參加，但就是因為這個我去不成。我從跳繩和踢毽子中選擇了跳繩。昨年暑假我沒時間，今年寒假我決定來練習跳繩。
剛剛開始，我買了一根質量好的跳繩。我高高興興拿著跳繩跑到我家屋頂花園里。我決定了自己的目標，每分鐘130個。我拿著跳繩跳了起來，我還沒跳過去，就摔了一跤。我又跳了一下，雖然沒有摔跤，但是也沒有跳過去。我又跳了好多好多下，還是沒有跳過去，真是氣死我了。我拿著跳繩，坐在屋頂花園的秋千上生氣，我突然想出一個辦法。聽見繩子打著地板的聲音時，就馬上跳。我試了一下，還真的跳過去了！
我照著這樣跳了許多下。雖然我都跳過去了，但是我總是沒法連續跳幾下。我跑去問媽媽，媽媽去說讓我跳了一下馬上又接著跳，就照著這樣慢慢地練習。哎，媽媽讓我慢慢練，就沒其他辦法了！哼！練就練吧！我每天拿著跳繩跑到屋頂花園去練習！我用了兩周空余時間，終于可以連續跳了，而且可以每分鐘跳八十幾個快到九十個的樣子了！我想起楊莉鴻，她從昨年暑假就開始練習了，今天我跟她比一比，看看誰一次能跳得時間久！
吃完午飯，我拿著跳繩去找楊莉鴻，楊莉鴻正在院子里無聊地轉來轉去。我告訴她我們倆來跳繩，她飛快答應了！我們倆都拿著自己的跳繩。開始跳了！跳了一會兒，我就沒把最后一個跳過去。第一次楊莉鴻贏了，第二次我贏了，最后一次楊莉鴻又贏了。今天總說是楊莉鴻贏了。我又用了一周的空余時間練習，終于可以一分鐘跳120多個了！也算完成目標了！今天，我又去找楊莉鴻再比一比跳繩。我來到院子里，也看見楊莉鴻也拿著跳繩往我家走呢！我們又到那兒去比跳繩。前兩次是我贏了，最后一次還沒跳，楊莉鴻就認輸了。今年春季運動會上，我一定能拿個獎。
昨年春季運動會上，我們班的女生大多數都參加了跳繩或者踢毽子比賽。是因為她們會跳繩或者會踢毽子。我呢？又不會踢毽子跳繩，我想去參加，但就是因為這個我去不成。我從跳繩和踢毽子中選擇了跳繩。昨年暑假我沒時間，今年寒假我決定來練習跳繩。
剛剛開始，我買了一根質量好的跳繩。我高高興興拿著跳繩跑到我家屋頂花園里。我決定了自己的目標，每分鐘130個。我拿著跳繩跳了起來，我還沒跳過去，就摔了一跤。我又跳了一下，雖然沒有摔跤，但是也沒有跳過去。我又跳了好多好多下，還是沒有跳過去，真是氣死我了。我拿著跳繩，坐在屋頂花園的秋千上生氣，我突然想出一個辦法。聽見繩子打著地板的聲音時，就馬上跳。我試了一下，還真的跳過去了！
我照著這樣跳了許多下。雖然我都跳過去了，但是我總是沒法連續跳幾下。我跑去問媽媽，媽媽去說讓我跳了一下馬上又接著跳，就照著這樣慢慢地練習。哎，媽媽讓我慢慢練，就沒其他辦法了！哼！練就練吧！我每天拿著跳繩跑到屋頂花園去練習！我用了兩周空余時間，終于可以連續跳了，而且可以每分鐘跳八十幾個快到九十個的樣子了！我想起楊莉鴻，她從昨年暑假就開始練習了，今天我跟她比一比，看看誰一次能跳得時間久！
吃完午飯，我拿著跳繩去找楊莉鴻，楊莉鴻正在院子里無聊地轉來轉去。我告訴她我們倆來跳繩，她飛快答應了！我們倆都拿著自己的跳繩。開始跳了！跳了一會兒，我就沒把最后一個跳過去。第一次楊莉鴻贏了，第二次我贏了，最后一次楊莉鴻又贏了。今天總說是楊莉鴻贏了。我又用了一周的空余時間練習，終于可以一分鐘跳120多個了！也算完成目標了！今天，我又去找楊莉鴻再比一比跳繩。我來到院子里，也看見楊莉鴻也拿著跳繩往我家走呢！我們又到那兒去比跳繩。前兩次是我贏了，最后一次還沒跳，楊莉鴻就認輸了。
今年春季運動會上，我一定能拿個獎。