跳繩日記400字三篇
篇一
我們社區(qū)有座舊電影院，它的前面是個(gè)大廣場(chǎng)。每天晚上，廣場(chǎng)上都非常熱鬧。有跳繩的，有打羽毛球的，有滑滑輪的我最喜歡的就是跳繩。
剛開(kāi)始，我獨(dú)自在廣場(chǎng)邊的一顆高大的梧桐樹(shù)下跳繩。不一會(huì)就跳得滿(mǎn)頭大汗，正要休息時(shí)，來(lái)了一個(gè)挑戰(zhàn)者。彼此會(huì)心一笑，我也感覺(jué)不到疲勞了。我們一邊跳，一邊數(shù)。慢慢地樹(shù)下的人越來(lái)越多，數(shù)數(shù)的人也越來(lái)越多。有小弟弟小妹妹，有抱著寶寶的媽媽數(shù)著數(shù)著，大家唱起了數(shù)字歌，我們的比賽也成了他們的伴舞！累了，我就把跳繩借給沒(méi)帶跳繩的哥哥姐姐跳。就這樣，我認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，交的朋友也越來(lái)越多。
漸漸地我學(xué)會(huì)了單腳屈膝跳、雙臂交叉跳、雙人跳等許多花樣。混跳最有趣！兩個(gè)叔叔甩一根長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子，大家按照高矮依次跳進(jìn)，人滿(mǎn)后又依次跳出，圍繞甩繩叔叔一圈，以8字形跳。甩繩叔叔一邊喊口號(hào)，一邊使勁地甩。跳過(guò)一圈的人興奮地手足舞蹈。這時(shí)候，叫我回去的媽媽也加入了跳繩的隊(duì)伍；嚴(yán)肅的梧桐樹(shù)樂(lè)得像個(gè)小孩不停地鼓掌；潔白的月亮靜靜地站在天空中，被笑聲迷住了不肯向前挪一步
炎熱的夏夜因?yàn)樘K更涼爽。我也因?yàn)橄矚g跳繩結(jié)交了許多的朋友，增強(qiáng)了自信！
篇二
體育課，我們有一個(gè)必修的項(xiàng)目就是跳繩。學(xué)校有規(guī)定，跳繩是體育考試中最重要的一項(xiàng)。每分鐘跳60個(gè)算達(dá)標(biāo)，90個(gè)以上才有資格參加年度三好學(xué)生的評(píng)比。
我很愁。因?yàn)閯傞_(kāi)始的時(shí)候我根本就不會(huì)跳。練來(lái)練去、滿(mǎn)頭大汗，結(jié)果是會(huì)跳了，但一次只能跳一個(gè)，不能連續(xù)跳。看到其他同學(xué)連續(xù)跳繩的輕松勁，我既羨慕，又灰心。
沒(méi)辦法，我只好按照老師的要求，每天回家練一練。到現(xiàn)在為止，我的成績(jī)是每分鐘跳30個(gè)，再也沒(méi)法提高了，因?yàn)槲疫€是沒(méi)有學(xué)會(huì)連續(xù)跳。如果我不能從單個(gè)跳突破到連續(xù)跳的話(huà)，我的體育成績(jī)是沒(méi)法達(dá)標(biāo)的，媽媽為此很著急。
唉！怎么就這么難呢？我怎么就這么笨呢？人生怎么就有這么多的關(guān)關(guān)卡卡呢？我的心里煩極了。
也許不久我的跳繩就會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。爸爸說(shuō)人生就是挑戰(zhàn)、人生就是突破和超越。但愿我也能不斷地突破和超越我自己。如果這一學(xué)期我的跳繩能夠達(dá)標(biāo)甚至成績(jī)優(yōu)秀的話(huà)，我一定再為我的跳繩寫(xiě)一個(gè)續(xù)篇。
非常期待。加油！
篇三
快到跳繩比賽了，由于我幼兒園的時(shí)候跳繩就不好，再加上中間又沒(méi)有練習(xí)，到現(xiàn)在一分鐘我只能跳7個(gè)。這個(gè)成績(jī)?cè)趺茨苋ケ荣惸兀∮谑敲刻焱砩希矣侄嗔艘患虑椤毩?xí)跳繩。
剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候我經(jīng)常累得滿(mǎn)頭大汗、四肢發(fā)麻、手腳無(wú)力。很多時(shí)候我都想放棄練習(xí)。今天晚上，媽媽又把繩子拿出來(lái)，催促我練習(xí)。我非常不情愿地接過(guò)繩子跳了起來(lái)，可連跳還沒(méi)到10個(gè)，腳就已經(jīng)被繩子絆了2下。我稍微休息一會(huì)之后，又接著跳，還是沒(méi)到10個(gè)，屁股又痛起來(lái)了。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“再堅(jiān)持一下，很快就結(jié)束了。現(xiàn)在我們開(kāi)始計(jì)時(shí)。”我打起精神，拼命跳起來(lái)。第一次一分鐘跳了12個(gè)。第二次一分鐘跳了16個(gè)，第三次一分鐘跳了36個(gè)。每一次都有小小的進(jìn)步，讓我欣喜不已。第四次居然一分鐘跳了40個(gè)。媽媽說(shuō)：“今天的任務(wù)完成了，可以回家了。”我激動(dòng)地跟著媽媽回到家，癱在地板上再也不想起來(lái)了。
看來(lái)跳繩真是一件先苦后甜的事情。不過(guò)只要你有信心去練，一定能跳出好成績(jī)。