新的一天開始了，公園里的小鳥嘰嘰的叫著，它們也開始舒展身子，準(zhǔn)備迎接來自四面八方的晨練朋友。最精彩的項(xiàng)目非廣場(chǎng)舞莫屬了。大媽們打開音響，播放音樂，像一只只美麗的蝴蝶翩翩起舞，花枝招展，那些大媽們的臉上帶著燦爛的笑容，時(shí)而...

強(qiáng)心健體三件寶：決心毅力和起早。健康之神送健康，不愿見人床上倒！...

暑假期間，我們的生活每天按照所定的暑假計(jì)劃進(jìn)行。每天早上七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，七點(diǎn)十分洗漱完后就開始準(zhǔn)備晨練。我們晨練的項(xiàng)目有：打乒乓球、打羽毛球、散步等項(xiàng)目。我們一般早上都會(huì)先打乒乓球再打羽毛球，或者先打羽毛球再打乒乓球。...

有一天，天氣格外晴朗，一大早我和媽媽就出去晨練了。清晨的操場(chǎng)可真熱鬧呀！放眼望去，有的在打太極，有的在跑步，還有的在跳舞。女兒，別看了，我們要跑步了。于是，我在媽媽的提醒下慢步跑起來。...

放暑假已經(jīng)半個(gè)多月了，我的精神狀態(tài)不時(shí)還懶懶散散，為了鍛煉一下體質(zhì)，這天一大清早，我忍住磕睡蟲的誘惑，早早地跟爸爸媽媽去晨練。6時(shí)的天空都罩著一層淡淡的，清清的，薄薄的白紗，像是新娘子戴著的婚紗蓋頭，又像美麗的五指山敷著一...

早上5點(diǎn)，我和外公就準(zhǔn)備去爬新岙山了。我們穿好了衣服，就騎著自行車走了，我們一邊聊天一邊看風(fēng)景，不知不覺就到了新岙山的山腳。外公先把車子停好，再洗了手，就開始爬山了。...

每天早上，迎著和煦的陽(yáng)光，伴著優(yōu)美的音樂，在操場(chǎng)上走一走，你會(huì)感到無比的幸福，快樂。伴著陽(yáng)光的還有我們的同學(xué)們，他們?cè)诟墒裁茨兀咳タ纯窗伞Ｍ瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上晨練呢，一個(gè)個(gè)神采奕奕，臉上掛滿了笑容。...

一株榆葉梅，婷婷立院門。滿枝爆粉蕊，細(xì)葉萌晨春。青石白發(fā)坐，小童樹下奔。賞悅歸不愿，馨香戀衣襟。...

每年暑假開始前，媽媽總會(huì)和我制定一個(gè)晨練計(jì)劃。往年暑假的計(jì)劃打過羽毛球，也跑過步，不過都是單一的。今年暑假，我們制定了三項(xiàng)晨練項(xiàng)目：騎自行車、打羽毛球和跳繩。...

今天是一個(gè)天氣涼爽、陽(yáng)光明媚的星期六，昨天晚上我和媽媽早就說好了，今天去晨練，所以我飛快地從床上爬起來，但是我還是比媽媽起來得晚，媽媽早已準(zhǔn)備好了水、語文書、扇子，我和媽媽立刻出發(fā)了。...

走出門，一陣清風(fēng)撲面而來，風(fēng)中夾帶著桂花那濃郁的芳香，輕輕滑入鼻腔。迷迷糊糊的我頓時(shí)睡意全無，張開雙手，閉上眼睛。啊！這清爽、美麗的早晨！哥哥和我一起慢跑著去奶奶家，而這也是我們的一次晨練。...

你會(huì)去晨練嗎?下面是第一范文網(wǎng)小編精心為您整理的我去晨練隨筆，希望您喜歡!我去晨練隨筆篇一左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，我們來做運(yùn)動(dòng)聽，這首歌多好聽呀!因?yàn)椋�一日之�?jì)在于晨，所以，放暑假了，爸爸帶著我去晨練。...

今日，我如期地去晨練，卻在無意間看見了一件令我無比訝異的事情，讓我發(fā)出無限的感慨。早上六點(diǎn)三十分，我便去到體育館晨練。那時(shí)天氣很冷，我緊緊地把外套穿著。...

篇一：暑假，我到舅媽家玩，我很高興。第二天清晨，天剛蒙蒙亮。我就在舅媽的催促聲中醒來。我耷拉著雙眼，無精打采的問道：“為什么這么早叫醒我？”“我們要去珍珠泉鍛煉身體啦！”舅媽回答。...

一日之計(jì)在于晨。我從《陶校長(zhǎng)的演講》知道了自覺持久地鍛煉才能擁有健康的身體。最近，我的體質(zhì)越來越弱。爸爸告訴我這是缺乏戶外運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。在爸爸的軟磨硬泡下，我決定第二天早上和爸爸一起去晨練。...