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霜降做好這件事一冬不會生病

發布時間:2020-03-28

霜降做好這件事一冬不會生病

  天氣越來越冷,我們在清晨外出散步或者是上班的時候,仔細的留意一下路邊的草和樹葉,已經開始出現出薄薄的一層初霜了,霜降,也是我們這個涼爽又宜人的秋天,最后一個節氣,在我們迎來下一個節氣的時候,就會是冬天了,所以霜降,也就意味著要準備冬天的到來了。

  霜降通常是每年的10月23日或24日。今年霜降時間是20xx年10月23日,也就是農歷的九月二十三。霜降時節,最重要的不是其他,而是養生和保健,在民間,有一句膾炙人口的諺語:一年補透透,不如補霜降。說的就是霜降養生保健的重要性,所以我們足以可見霜降這個節氣對我們的影響是非常大的。

  霜降節氣的特點,大概就是霜凍了,霜降天氣,秋風當中會開始夾雜一絲寒冷和刺冷,氣溫也會有明顯的降低,在很多地方,霜降這個節氣,是要吃紅柿子的,因為在他們看來,霜降時節吃柿子,不僅可以有效的幫助我們保暖防寒,而且還可以有效的補筋骨,是一種非常不錯的霜降食品。

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