運(yùn)動帶給我健康和快樂作文600字
如果有人要問：人究竟能活多少歲？答案肯定是個未知數(shù)，伴隨著人類步入現(xiàn)代化社會的進(jìn)程。運(yùn)動自然成為健康指數(shù)高低的前提，如果一個人想有個健康的身體，不運(yùn)動又何來健康呢？
俗話說：”生命在于運(yùn)動！”運(yùn)動會讓你更加快樂。運(yùn)動會讓你更加健康。
運(yùn)動帶給我健康：因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于消除疲勞，緩解生活壓力，改善情緒，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)。運(yùn)動還有個大大的好處，那就是運(yùn)動可以瘦身。如果你生活在錢家坪中學(xué)這個大集體中，你會發(fā)現(xiàn)下課后操場上總有幾個笨拙的身影，這些人并不是為了美麗而瘦身，而是為了健康而瘦身。也許很多人不知道肥胖的壞處，肥胖可能引發(fā)高血壓，糖尿病等等一系列疾病的突發(fā)。所以，為了健康，我們得運(yùn)動。
運(yùn)動帶給我快樂：抓住生命中的最美好。在運(yùn)動中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價值。我運(yùn)動我快樂。因?yàn)樵谶\(yùn)動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈，記得有次期中考試成績不盡人意，我一個人在花壇上悶悶不樂的發(fā)呆，朋友便過來跑過來告訴我：”不要哭，要堅強(qiáng)下去，讓我們把淚水變?yōu)楹顾舭l(fā)掉，一起去跑步。”我拖著笨重的身體試了試，后來我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動真的可以忘卻煩惱，振作精神。
不熱愛運(yùn)動的人，一定是一個沒有毅力，面對困難不能矢志不移的人。在跑步在運(yùn)動的過程中，索然很辛苦，很累。我相信每個能到終點(diǎn)能夠成功的人，心中一定有一個信念，這個信念就叫—堅持
如果你想擁有智慧的頭腦，運(yùn)動吧！
如果你想擁有健康的體魄，運(yùn)動吧！
如果你想擁有健康的心靈，請跟我一起運(yùn)動吧！