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全國愛眼日國旗下講話稿

發布時間:2019-01-23

全國愛眼日國旗下講話稿

  同學們,老師們:

  大家早上好!本周有全國愛眼日,今天我國旗下講話的內容是愛護眼睛

  眼睛是心靈的窗戶,透過它,我們能看到大千世界、萬紫千紅,擁有一雙健康、美麗的明目相信是每個人的愿望。可是,這個愿望卻離我們越來越遠:長時間地看電視、玩電腦,過度地使用眼睛,周邊環境的輻射、污染,都使我們的視力在逐年下降,眼鏡已經架在了我們的鼻梁上,眼脹、流淚、頭痛等癥狀也如影隨形地追著我們,厚厚鏡片在時刻告誡我們:愛護眼睛,刻不容緩。

  曾經看過一篇文章,講的是在一個萬紫千紅的春天,一位雙目失明的老人坐在馬路邊,手拿木牌,上面寫著“我什么也看不見”。

  同學們,什么也看不見,那是什么樣的感覺,是不知道光明的感覺,是分不出色彩的感覺,是辨不出路在何方的感覺,是失去了才知道寶貴的感覺。

  所以,請從現在開始保護好自己的眼睛,做到五堅持:堅持體育鍛煉、堅持衛生用眼,堅持定期檢查,堅持充足睡眠,堅持合理飲食。

  大家早上好。

  今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛眼日,我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語,那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的,她希望擁有三天的光明去感知這個世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明,對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對于雙目失明的海倫來說,卻是可想而不可及的。同樣,視力的減弱,也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前,據中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示,我國人口近視發生率為33%,全國近視眼人數已近4億,已經達到世界平均水平22%的1。5倍。而近視高發群體——青少年近視發病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發病率最高的國家之一,近視眼人數世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。

  假性近視也是同學們經常遇到的問題,由于長期看近物,引起眼內肌肉調節痙攣,在看遠時仍有部分屈光度未放松,因而遠視力降低,而近視力正常。患假性近視如果不防不治,讓眼睛長期處于過度調節狀態,久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計設法使之看遠,放松調節,是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。

  大量的醫學研究證實,隨著近視度數加深,各種眼病的發生率將顯著增加,像黃斑變性、視網膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發癥,嚴重的可以致盲。學生近視,將影響中國高素質人才職業的篩選,縮小不少特殊職業人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專業受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣,它并非是突發性的,而是漸進性的,是可以預防的。

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