養(yǎng)成良好習(xí)慣，營造幸福人生
古羅馬最著名的斯多葛學(xué)派哲學(xué)家之一愛比克泰德說：“是否真有幸福并非取決于天性，而是取決于人的習(xí)慣。幸福真的有那么重要嗎？
如果你說“不”，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
一些有成就的革命家、科學(xué)家、文學(xué)家都有著嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的好習(xí)慣，有著刻苦鉆研的好習(xí)慣。大英博物館的一個(gè)座位下，留下了偉大的革命家馬克思長期來此學(xué)習(xí)的兩個(gè)腳印，由于他有著勤奮學(xué)習(xí)、善于鉆研的習(xí)慣，才能有巨著《資本論》的問世；藝術(shù)家達(dá)·芬奇有著堅(jiān)強(qiáng)的毅力，養(yǎng)成刻苦磨練的習(xí)慣，幾百次畫蛋，才有了后來《蒙娜麗莎》的誕生。偉人和巨匠如此，那么平凡的人呢？答案是肯定的。李寧原是一位普通的體操運(yùn)動(dòng)員。但他有個(gè)好習(xí)慣：每天堅(jiān)持訓(xùn)練10多個(gè)小時(shí)，每次訓(xùn)練一定要突破一個(gè)動(dòng)作難度，不然就不離開訓(xùn)練館。他終于成功了，在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，一人獨(dú)得3枚金牌。媽媽從小就告訴我，要讀書，讀好書，我因此有了讀書的好習(xí)慣，總會(huì)從圖書館里借科普或是美文書，并作總結(jié)，寫讀書日記，終于提高了自己對(duì)世界的認(rèn)識(shí)，也提升了寫作能力，受益匪淺。
人應(yīng)該支配習(xí)慣，而決不能讓習(xí)慣支配自己。奧斯古丁說，習(xí)慣不加以抑制，不久它就會(huì)變成你生活上的必需品了。
21天養(yǎng)成好習(xí)慣，鐵杵成針，水滴石穿，貴在堅(jiān)持。怎樣養(yǎng)成好習(xí)慣呢？一.找出你以前的習(xí)慣為什么不能持之以恒的真正原因。二.堅(jiān)持那些有密切關(guān)聯(lián)的習(xí)慣。三.為你的習(xí)慣定一個(gè)計(jì)劃。四.做習(xí)慣的反饋。五.領(lǐng)先你的計(jì)劃一步。六.和周圍讓周圍的人也加入進(jìn)來。俗話說習(xí)慣這始，哪蛛絲，習(xí)慣之后，如繩索。堅(jiān)持就定能成功。
幸福是帶你翱翔的翅膀，是給你勇氣的力量，是最黑暗時(shí)刻的火熱太陽，給你溫暖與光亮。而習(xí)慣正是構(gòu)成幸福羽翼的一根根羽毛，羽毛的好壞決定了羽翼的優(yōu)劣。讓我們?yōu)榱诵腋６鴪?jiān)持奮斗，一起養(yǎng)成良好習(xí)慣，營造幸福人生！