2005年河北省文科狀元武睿穎：夢想并不遙遠

　　就我而言，學習中重要的有四點：     一、良好的學習態度和習慣     “態度決定一切”，同樣的，良好的態度在學習過程中有舉足輕重的作用。試想，如果你將學習看作痛苦的事，不認真投入，甚至“三天打魚，兩天曬網”，能有好成績嗎？相反，我們應將學習作為自己的主業，熱愛、重視學習；要明白學習并非一日之功，必須經過長期努力才能進步。這樣摒棄雜念，全身心投入，才能提高學習效率以達事半功倍的效果，才能使學習成為良性循環，在理想的道路上越走越順利。     學習習慣方面，我認為首先應勤于思考、善于思考。“學而不思則惘”，埋頭死學只能生產讀書機器，勤于思考的學生才是會學習的人。就拿數學來說吧，一定要善于總結。做完題后一定要有反思的過程，提高學習的目的性、監控性。其次，學習要有一定計劃性，要明確自己每一階段、每一天甚至每一分鐘要做什么，合理安排時間才能提高學習效率。當然，計劃要根據實際情況制定，不要追求一蹴而就定得過高，但也不應太低而使時間不能最有效利用。     二、學習方法       如果說勤是學海之舟，那么學習方法便是這舟上的帆，它可幫我們更快、更好地到達學習的彼岸。介紹各種學習方法的書不少，各有可取之處，但應認清，方法不是固定的。它因人因目標而不同。一個人學習方法的確定，有賴于其在某一階段的學習傻、學習對象、時間安排以及人個的學習能力等。就學習方法，我的體會是：首先就抓牢基礎。必須抓住課本中各知識點的內在聯系，抓住各知識點的本質，真正從根本上理解與掌握。只有這樣，才能夠用時得心用手，游刃有余。第二是注意培養能力。學習不能單純地局限于書本知識的記憶，而應通過練習以及對習題解答的分析，來提高自己的能力，從根本上解決問題。這里有一個“度”，例如，對于某個知識點，應很好地掌握一種能力、方法，過多則等于浪費時間，過少則達不到就有的效果。因此，在學習他人或總結經驗時，必須注意這個“度”。第三，注意學科間的滲透，通過不同學科知識的滲透，不但可以加深對各科知識的理解，還可以把自己所學知識構成一個整體，有助于提高能力。所以，理工科學生應學好文史，借以提高自己的分析能力；文史科學生應好理工，借以提高自己的思維能力，會對我們的學習大有益處。       從每一學科來講，英語：詞匯的記憶問題是英語學習中的一個重要問題。通常，這包括單詞、單詞的用法(即一些固定搭配)以及一些常見的動詞詞組。這些基本的內容復習得不好，就無法有效地進行后面的閱讀復習。       對于語法，我認為，系統地進行復習是極有必要的。可以拿一本專門的語法書，一章一章地看。每看一章，都應該做點筆記。當然，這種筆記應該是那種提綱挈領式的，或者說是大框架，框架中的那些具體內容，應該牢記在心，而不必記在筆記本上。這樣，當以后再復習時，只要拿出這個大框架，頭腦中便回憶每個框架中應有的具體內容，由于有了這個框架的幫助，將會很容易地理清各具體內容及其之間的聯系，這十分有助于你的理解與記憶。當然，背語法是為了會用英語，所以適當的練習是十分有必要的。     對于閱讀，我的建議是，應加大閱讀量，以提高自己的閱讀理解能力；對于閱讀中遇到的一些結構復雜的句子，可以從語法角度進行分析，進而幫助理解。由于高三的復習負擔是很重的，一般說來，時間不允許讀英語小說。但可以找一些長度適中的文章來讀，并盡量讀懂，如一些好的散文等。     語文：書本是最初知識的來源，是萬變之宗，特別是書中每個單元后的復習題，更要給予重視、記牢、吃透。另外，飯后睡前的閑暇時，可以翻翻字典，糾正一下讀音，認定一下字形，熟悉一些生僻的詞語，做到有備無患。閱讀方面，要做到現代文、古文兩手抓，兩手都要硬，不可失之偏頗，尤其是對古文。有很多人不喜歡看古文，認為枯燥，缺少激情。實則不然，讀古文是一舉幾得的工作：可以提高分析理解能力，擴大知識層面。不可不讀。       數學：我總是在聽課時領會各個知識點的內涵，然后課后通過做一些有代表性的題加深理解，然后再去看書本，再次理解基礎知識點。在數學的學習中，做題不是目的，而是手段：做題是為了達到更深的理解。不要為做題而做題，但同時又要適量地做一些有代表性的習題。平時每次考試之后，我總是用改錯本把錯題抄下來，認真地改正，并在關鍵步驟旁注明所用方法，然后在錯題后寫上評析，總結錯誤的原因。每次考數學前，我總是把這個本子再仔細地看看，記住我為何犯錯，這樣就可避免我再犯類似的錯誤。     三、保持良好心態     摒棄外界和自身的壓力 　老師的厚望，家長的期盼，個人奮斗目標，往往使考生對考試成功的期望值過高。在這些無形的壓力之下，考生往往憂心忡忡，焦慮不安，心理失調。因此，針對這種情況，教師、家長應有意識地引導考生對考試持一種正確的、辨證的看法，使其認識到“成功的道路千萬條”，升學只是其中的一條而已，“天生我材必有用”，只要自己在通向成功的道路上披荊斬棘，勤奮耕耘，即使升學無望，在其它方面也可以實現人生的輝煌。此外，還要使其充分認識到心理壓力的危害性，自覺地放下思想包獄。 　     樹立必勝的信心　　信心是成功的重要條件，然而有的人自卑心理強，總懷疑自己的智力和能力，總認為自己是考試的失敗者，容易放棄；希望成功，卻又缺乏自信心。因而，很難考出理想的成績。因此，我們一定要相信自己的力量，相信自己經過平時的認真學習和系統而全面的復習，是完全能夠取得理想成績的。相信別人能夠做到，自己就一定可以做到。同時，要認識到自信心的重要性。 　     要有充分的思想準備　　有的考生盡管自信心十足，但是缺乏承受、應付失誤等意外事性的思想準備，在考試中一遇到“棘手”的問題，或由于前面科目的考試中狀況不佳，沒有達到預期的理想成績，就容易產生“怯場”。所以，考前的思想準備十分重要。事實證明：考生在知識等同的條件下，誰思想準備得充分，誰就能取得更好的成績。     要注意休息　　考試期間，考生的腦力勞動負擔最重，因此，在考前和考試期間，考生一定要休息好。考前要減輕學習負擔，要把重點放在對已學知識的回憶、鞏固上，不要再去開辟“新戰場”，做大量的難題。　另外，應保證身體健康，隨時調節情緒以及在考場上要認真審題，合理分配時間，及時變換思維方式等等，對我們取得理想成績都是不可忽視的。其實，考試中良好心態的保持功在平時，只有平時有意識地培養好個人的心理素質，使其訓練有素，才能達到預期的目的。相反，靠考前及考中“臨時抱佛腳”，恐怕是難以奏效的。      四、合理調配時間     老天很公平，給每人每天都只有24小時。但是，同是24小時，不同的人會有不同的效率。如有的同學善于科學安排自己的學習時間，學習、生活、休息井井有條，學習效果也很好；而有的同學卻相反，不善于安排時間，整天忙作一團，但學習、生活無規律，學習質量也不高。所以，科學安排學習時間是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？       擬好計劃。首先要清楚一周內所要做的事情，所要達到的目標，然后制定一張日作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業。當然，學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要，值得注意。     在計劃中，自學時間集中使用不如分散使用效果好，尤其在前后內容連貫性不強的功課，如記英語單詞，與其花40分鐘集中強記，不如在睡覺前和起床后各花20分鐘記，后者效果肯定好于前者。     見縫插針利用空余時間。如果我們注意一下自己的生活我們會發現我們還是有不少的空閑時間的。如上學路上，等車的時候，飯前飯后等。如果利用這些點滴的時間，記一兩個單詞，看一段閱讀等，日積月累也挺可觀。     最忌浪費時間。應注意以下幾點：1`切實加強學習時間的計劃性，按時間進行學習，在最佳的時間內盡可能的多安排學習任務，“乘勝追擊”；2`養成良好的學習習慣，如上課認真聽講，不做小動作，自習時不宜一邊看電視或聽耳機一邊解題等；3`注意在每天臨睡前做一下總結，看今天的學習任務完成及時間是否抓得緊等。     牢牢抓住今天。要牢牢記住今天的事今天完成，不要總安慰自己明天一定完成，養成拖拉習慣。