適者生存
什么是路？就是從荒蕪的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出的一條道路！”的確，在原本沒路的地方，你要自己踏出一條新的路來。
海底世界的章魚，在遇到敵人攻擊時，便會從身體里分泌出沫液來抵御敵人，當敵人依舊窮追不舍時，它為了脫身，只能忍痛割愛，舍掉自己的一只觸角，血淋淋地逃脫……金魚原本生活在浩瀚的大海，可是它不幸被人們掠去，“囚禁”在狹小的魚缸里。開始，它連轉身的權利也沒有，因為它的身體太大，為了生存，它被迫縮身，經過多年的努力，它的身子變小了，能在狹小的魚缸自由地游動……你一定會驚訝，現在這樣活潑、自由的金魚過去竟經歷了那么多。
剛才我說到了章魚和金魚，我希望你也能想到人類。人生活在這個競爭激烈的社會，挫折無處不在，無法避免，但你可以去征服周邊的一切，而這主要取決于你是愿意做被沸水煮熟后軟弱的胡蘿卜，還是變得堅硬的雞蛋，或者是改變水的咖啡豆！
桑蘭，一個家喻戶曉的名字，她曾在第八屆全運會上獲得跳馬冠軍。她在一次國際比賽中意外受傷致殘，但她身殘志堅，在接受治療的同時，繼續參加各種體育運動，積極參加各種社會活動，以微笑面對一切困難。一次與北京大學生座談時，作為優秀殘疾青年的桑蘭坐在輪椅上激動地說：“我參加了中國殘疾人藝術團的演出，我找到了比拿世界冠軍更美好的夢……”
殘疾后的桑蘭積極調整心態，終于找到了自己的幸福。
霍金被稱為“輪椅上的科學巨人”，他在21歲時，被診斷出患上了會導致肌肉萎縮的盧伽雷氏癥。這是醫學史上罕見的病，醫生們也束手無策，并推測這種病只能活3至5年。然而霍金并沒有被擊垮，他用僅有能活動的三根手指在鍵盤上打字，長期致力于理論物理學的研究，經過幾十年的艱辛，一部科普著作《時間簡史》赫然出世，在全球發行。別人在贊美，在驚嘆，他卻一頭扎進浩瀚的宇宙，對它進行美妙地思考。他的不屈在改變著他的命運和處境，他的執著對抗著人生對他的挑戰�；艚鹋c疾病搏斗，在沒被挫折打倒的情況下，他征服了挫折，創造了一個又一個奇跡……
一個人處在逆境中并不可怕，可怕的是你不敢直面困難。不知，你是選擇做沸水煮熟后軟弱的胡蘿卜，還是選擇做變得堅硬的雞蛋，或者是做改變水的咖啡豆？