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洛杉磯早晨四點(diǎn)的夜什么樣

發(fā)布時(shí)間:2019-03-18

洛杉磯早晨四點(diǎn)的夜什么樣

  有人說(shuō)科比·布萊恩特是一位籃球天才,科比卻以“洛杉磯早晨四點(diǎn)”自稱。他的意思是,他的成功完全出于勤奮。也不由得你不相信,有人2019年4月出版了一本叫做《我和科比的訓(xùn)練故事》的書(shū),對(duì)科比所說(shuō)進(jìn)行了翔實(shí)的佐證。這本書(shū)的作者是羅伯特·阿勒特,一位美國(guó)知名的訓(xùn)練師。書(shū)中有這樣一個(gè)故事:在備戰(zhàn)2019年倫敦奧運(yùn)會(huì)期間,羅伯特和美國(guó)男子籃球隊(duì)一同來(lái)到拉斯維加斯。

  那是隊(duì)員們開(kāi)始合練的前一個(gè)晚上,已忙碌到深夜的阿勒特正準(zhǔn)備上床休息,而就在這時(shí),羅伯特的手機(jī)響起來(lái)了。他想,這時(shí)還會(huì)有誰(shuí)打來(lái)電話呢?因?yàn)闀r(shí)間已是凌晨3點(diǎn)30分。

  該沒(méi)有發(fā)生什么意外吧!羅伯特有些緊張地接聽(tīng)電話,是科比!傲_伯特先生,希望沒(méi)打擾你!笨票日f(shuō)。如此有禮貌,沒(méi)有一點(diǎn)大腕的架子,盡管羅伯特犯困得快要支持不住了,但他仍然很客氣地說(shuō):“怎么會(huì)打擾呢?科比,有什么事嗎?”電話那頭說(shuō),“我想知道,你是否能幫我做點(diǎn)體能訓(xùn)練?當(dāng)然,一會(huì)兒在訓(xùn)練館里見(jiàn)!”羅伯特掛了電話,匆匆往訓(xùn)練館里趕,他想,不能讓科比在那兒等著。

  到了訓(xùn)練館,競(jìng)讓羅伯特吃了一驚,科比不知是什么時(shí)候到達(dá)那里的,只見(jiàn)他已訓(xùn)練得渾身被汗水濕透了,仿佛剛從水中爬起來(lái)的一樣。

  見(jiàn)羅伯特故意裝出一副很有精神的樣子,科比一見(jiàn),說(shuō):“要辛苦你了,我們開(kāi)始吧?”在羅伯特的指導(dǎo)下,用了1小時(shí)15分鐘進(jìn)行體能訓(xùn)練,然后是45分鐘的力量訓(xùn)練。時(shí)間已快到早上6點(diǎn)。羅伯特覺(jué)得實(shí)在有些堅(jiān)持不住了,說(shuō):“對(duì)不起,我要回酒店休息了!笨票日f(shuō),“讓你辛苦了,謝謝你!也好,我去練投籃!

  按照安排,上午11點(diǎn),只休息了4個(gè)多小時(shí)的羅伯特得去訓(xùn)練館指導(dǎo)全隊(duì)合練。當(dāng)他到達(dá)訓(xùn)練館時(shí),已到齊了的隊(duì)員們有的在聊天,有的和教練討論著什么,可科比仍然滿頭大汗在練習(xí)著投籃!澳闵稌r(shí)候結(jié)束呢?”羅伯特特別感動(dòng)地說(shuō)?票确磫(wèn)道:“結(jié)束什么呢?”羅伯特說(shuō),“投籃訓(xùn)練!笨粗种型冻龅幕@球劃了一個(gè)弧,穩(wěn)穩(wěn)落入籃框內(nèi),科比說(shuō),“這不就結(jié)束了!痹瓉(lái)那一個(gè)球是他那天投中的第800個(gè)球。

  羅伯特書(shū)中的這次記載,只不過(guò)是科比漫長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)生涯中的一天、一個(gè)片段。其實(shí)自從進(jìn)入nba后他每天都是這樣,當(dāng)大多數(shù)人還在睡夢(mèng)中時(shí),他已出現(xiàn)在湖人隊(duì)的訓(xùn)練房中了,不過(guò)并非常常有訓(xùn)練師指導(dǎo)。

  科比又有進(jìn)步,那時(shí)他的目標(biāo)是不授中800個(gè)球不停止,如今在同樣的時(shí)間內(nèi)他已能投中1000個(gè)了。

  “你為什么能如此成功呢?”記者問(wèn)!澳阒缆迳即壝刻煸缟纤狞c(diǎn)鐘是什么樣子嗎?”科比反問(wèn)道。記者搖搖頭:“不知道。那你說(shuō)說(shuō)洛杉磯每天早上四點(diǎn)鐘究竟什么樣兒?”科比撓撓頭,說(shuō):“滿天星星,寥落的燈光,行人很少!闭f(shuō)到這科比笑了,“究竟怎么樣,我也不太清楚。但這沒(méi)有關(guān)系,你說(shuō)是嗎?每天洛杉磯早上四點(diǎn)仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上。一天過(guò)去了,洛杉磯的黑暗沒(méi)有絲毫改變;兩天過(guò)去了,黑暗依然沒(méi)有半點(diǎn)改變;十多年過(guò)去了,洛杉磯街道早上四點(diǎn)的黑暗仍然沒(méi)有改變,但我卻已變成了肌肉強(qiáng)健,有體能、有力量,有著很高投籃命中率的運(yùn)動(dòng)員!

  從科比的這番話中,我們似乎不難明白:科比每次賽季都會(huì)是高效率,能在比自己年輕十歲的年輕隊(duì)員頭上扣籃,創(chuàng)出單場(chǎng)比賽81分的個(gè)人紀(jì)錄等近乎神話的原因了。

  是的,科比本身就是一部勵(lì)志大書(shū),他的運(yùn)動(dòng)生涯再一次證明“天才出于勤奮”的普遍性和必然性。

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