你是一個“手機控”嗎？
前不久，在微博上看到一組圖片：一個小女孩回到家后，媽媽一直低著頭、抱著手機，再也沒有了往日的噓寒問暖；跟著媽媽一起參加聚會，看到的卻是大人們各自刷著手機的屏幕。
小女孩的內心充滿著沮喪和疑惑，于是便想去詢問爸爸，結果，爸爸也跟所有大人一樣，只顧抱著手機。最后一張圖片，小女孩留下了流淚，配上了幾個醒目的文字：“大人們都是怎么了？”看到這組發人深省的圖片，我久久不能平靜。
“手機控”成為了當下十分普遍的一個現象。如今的人們，每天最常做的一件事便是習慣性地從口袋拿出手機、刷著屏幕，根本不用過多的考慮。
對于“低頭黨”來說，這是一天之中必修的“功課”。不管是早晨醒來，還是入睡之前，一定會刷著屏幕，然后便是互粉、互贊、互評。可見，“手機控”的力量太強大了。
如今的人們，仿佛有著兩個不同的形象。一個存在于虛擬世界，而另一個存在于現實的世界。長期以往，就會發現這么一個現象：網上的我們交流得越來越多，現實中的我們卻越來越孤僻寡言；我們網上的好友越來越多，現實生活的好友卻越來越少；在網上我們可以向陌生人傾訴著一切，現實生活中的知己卻所剩無幾。
在我看來，“手機控”的背后必定隱藏著“虛榮心”。我們不斷地刷著手機的屏幕，有時，只是為了等待別人的一個贊；我們不斷地上傳著自拍的照片，有時，只是為了看到別人的一條評論；我們不斷地轉載著趣聞與笑話，有時，只是為了讓別人增加對自己的關注，所做的一切，有時，只不過為了滿足一顆虛榮的心。
我曾經問好友如新：“如果你出去不帶手機會怎么樣？”
如新說：“如果不帶手機的話，我會感到心里空空的，我肯定會坐立不安、渾身不自在。哪怕手機不開機，只要帶著，就會覺得踏實好多。”
我震驚了。
當別人把“手機控”當作一種生活方式的時候，我并沒有受到絲毫的影響。我不會整天抱著手機，只會在固定的時刻抽出幾分鐘的時間來集中回復他人的信息。即使外出不帶手機，也沒有任何心理上的負擔。對于這一點，可以說，我是一個十分灑脫的人。
在生活中，我最大的愛好是閱讀，不管在何時何地。很次聚餐，當飯菜還未上桌的時候，好友們往往習慣于玩著手機，而我，卻很自然地從背包里拿出一本喜愛的書，翻閱著、做著筆記。
每到這時，新認識的朋友都會用異樣的眼神看著我，但是，轉瞬間，就會另眼相看、肅然起敬。可能是受到我的影響，身邊的很多好友都有了隨身帶書的習慣。在我看來，相比于無休止地刷著朋友圈，還不如多背會一個英語、閱讀一篇美文更有收獲。
曾經看過一部關于“習慣養成”的作品。要想養成一個好的習慣其實并不難，只需要堅持21天。比如我們養成早起、早睡、晨讀、晨跑、遠離電視等習慣只需要堅持21天，我們就可以把這些良好的生活習慣轉化為生活中必不可少的一部分。只要愿意接受改變，任何人都可以獲得健康的體魄、積極而富有正能量的生活狀態。
手機是獲得便利、建立溝通的一種工具，而不是生活的全部。只有正確地認識、理性地對待“手機控”的現象，養成良好的生活習慣，才能獲得更加積極快樂的人生。