全國愛耳日演講稿（精選13篇）

全國愛耳日演講稿 篇1

　　親愛的老師們、小朋友們：

　　早上好！

　　今天，我給大家帶來了一個謎語，想請你們猜一猜是什么？東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍。就在我們每個人的身體上。

　　小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案是我們身體上的耳朵�？蓜e小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法；有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個很大的本領呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧！耳朵對于我們是多么的重要��！

　　可是，也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽不到了，那會是一種怎樣的心情呢？你的生活又會變得怎樣呢？是啊，也許我們的生活就變得一團糟了。所以，我們應該慶幸，慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵，都能夠聽到聲音。

　　這個星期的星期天（3月3日）就是一個特殊的日子，叫做愛耳日，就是愛護耳朵的日子。今天，我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友，希望你能夠保護好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。

　　首先，你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場里的一個游戲大廳，寧波萬達廣場的神采飛揚，那里面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。

　　第二，你不能對著別人的耳朵大聲的喊，這樣會把別人的耳朵弄傷的。

　　第三，小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險的事情，因為耳朵里面有一張耳膜，它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。

　　第四，洗頭、洗澡、游泳的時候，注意保護自己的耳朵，不要讓水進入到你的耳朵里。

　　第五，擤鼻涕的時候，一定要一個鼻子一個鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。

　　在3月3日又一個愛耳日到來的時候，讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵，做一個健康、快樂的寶貝吧！

全國愛耳日演講稿 篇2

　　小朋友們早上好！

　　今天由張老師進行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒有聽出來，張老師的這些成語中，都有一個字，是什么？

　　對，耳是我們的五官之一。你知道耳朵的作用是什么？來，我們閉上眼睛，來聽一聽，不出聲，靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎？能聽到自己呼吸的聲音嗎？有沒有聽到這些聲音？

　　我們平時的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護聽力。

　　小朋友們可能不知道，從醫學上說，我們的耳朵分為四個部分：分別是外耳，中耳，內耳和聽覺神經系統，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎？聽張老師告訴你吧：

　　第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。

　　第二.我們用耳機聽音樂時，不要把音量調得太大。而且醫生建議一天用耳機聽音樂，不能超過一個半小時。

　　第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實樣很容易讓耳朵內部擦傷或刮破，引起中耳炎，內耳炎，甚至會引起更危險的后果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。

　　第四.我們洗頭或洗澡時，防止污水流入耳道。在游泳時，盡量戴上耳塞來保護耳朵。

　　最后，平時我們在玩耍時，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。

　　以上幾點，小朋友們能記得嗎？最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時反復詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應多一些耐心和理解，做關心長輩的好孩子。

　　最后，希望大家愛護耳朵，保護聽力，從日常做起，從現在開始，從關愛長輩的聽力健康開始，讓我們開始行動吧。

全國愛耳日演講稿 篇3

　　各位老師同學們大家好：

　　今年3月3日是第十二次“全國愛耳日”，今年的主題：康復從發現開始——大力推廣新生兒聽力篩查。下面我給大家介紹一下愛耳日的來歷，聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段，然而，耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。據世界衛生組織估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2.5億。我國有聽力障礙殘疾人20xx萬，居各類殘疾之首，占全國人口的16.79‰，其中七歲以下聾幼兒可達80萬，每年還將新產生聾兒3萬余名。老年性耳聾有的949萬，隨著人口壽命增長和老齡化，老年性耳聾的人數不斷增加。聽力障礙嚴重影響著這些人的社會交往和個人生活質量。

　　導致耳聾的因素有耳毒性藥物、遺傳、感染和疾病，近年來，因環境噪聲污染、意外事故導致耳聾的人數逐漸增多。這一人數眾多、特殊困難的殘疾人群體，已引起全社會，特別是衛生部門的高度重視。全國部分城市已經成立了防聾指導小組，開展了耳聾的流行病學調查，并積極拓寬與世界衛生組織及其它國際組織的合作領域，廣泛開展學術交流。衛生部組織頒發的《常用耳毒性藥物臨床使用規范》，對加強耳聾性藥物的使用管理，減少聽力語言殘疾的發生將發揮重要的作用，1998年1月，衛生部、教育部、民政部、全國婦聯、中國殘聯等有關單位的領導及在京的聽力學界、特殊教育學界的知名專家進行座談，大家一致建議由衛生部牽頭，盡快確立全國“愛耳日”，加強社會宣傳，普及耳聾預防和康復知識，以減少耳聾發生。

　　1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定，確定每年3月3日為全國愛耳日。

　　耳朵是五官其中一個重要器官，它除了掌管聽覺外，也兼具保持身體平衡的機能。若是耳的任何一部份受損，結果可能嚴重，甚至會造成失聰，所以我們要好好保護耳朵。我的演講完畢，謝謝大家。

　　愛耳資料：

　　開展第十二次全國愛耳日宣傳教育活動資料

　　全國愛耳日：全國愛耳日的由來

　　1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。

　　這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定，確定每年3月3日為全國愛耳日。

　　據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人20xx萬人。我國每年出生的先天殘疾兒童約占出生人口總數的4%～6%，由于藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加3萬人；就是有聽力語言障礙的殘疾人，高達20xx萬之多！占全國人口的1.679%。其中7歲以下聾兒可達80萬，老年性聾949萬。

　　為此, 衛生部、中國殘聯下發了《中國提高出生人口素質、減少出生缺陷和殘疾行動計劃（20xx～20xx）》,要求“在全社會普及預防和殘疾的科學知識，加強婚前保健、孕產期保健、嬰兒保健和早期干預等綜合性防治措施，預防和減少出生缺陷和殘疾的發生。”

　　加強耳病防治，不在一朝一夕，也不僅僅是衛生部或殘聯的活動，它與我國人民的生活息息相關，需要全社會長年不懈的共同參與和支持。

　　耳朵的保護

　　耳朵是五官其中一個重要器官，它除了掌管聽覺外，也兼具保持身體平衡的機能。耳可分為耳廓、外耳道、中耳和內耳幾部分。若是耳的任何一部份受損，結果可能嚴重，甚至會造成失聰，所以我們要好好保護耳朵。

　　如何保護耳朵？

　　1. 教育應由兒童開始

　　很多小孩子經常都會將細小物件塞入自已的耳朵中。當遇到這些情況時，父母應保持鎮定，然后立即帶同小孩去看醫生。

　　父母應教導兒童不要亂塞東西入耳，亦不可試圖自行替小孩挖出異物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

　　2. 耳朵的清潔

　　耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，毋須特別清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實這只會將大部份耳垢推得更深入耳孔，形成崁塞，而棉花球也可能遺留在耳道內。

　　洗頭或沐浴時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

　　3. 噪音環境

　　當人在每周超過四十小時及處於八十五至九十分貝的環境下而又沒有作保護措施；或暴露於突然爆發極大的響聲，都會毀壞耳蝸的精密細胞，造成聲震損傷。所以，在有聲震損傷危險的時侯，例如：工業噪音，尤以在機器車間或鑄造廠為甚，巨大的敲鐘聲、槍炮聲和爆炸聲，我們都應該戴上特制的耳朵保護器。在職業安全條例下，這種保護器須由雇主供應。

　　4. 藥物的使用

　　當察覺耳朵有毛病時，應該去看醫生，切勿自行購買耳藥水滴在患處，以免因藥物不當而令病情更趨惡化。

　　5. 及早治療

　　既然耳朵是一個重要的器官，在下列情況下，我們應盡早找醫生治療。例如： 1 流膿或出血

　　2 因異物入耳而感疼痛

　　3 長期耳痛不止

　　4 突然喪失聽覺

　　5 耳鳴及頭暈

　　愛耳日手抄報：

全國愛耳日演講稿 篇4

　　同志們，朋友們：

　　今天是我區第九個全國“愛耳日”，這次“愛耳日”活動的舉行，充分體現了區委、區政府以及社會各界對殘疾人及殘疾人事業的關心與支持。在此，我代表區政府向一直關心、支持、幫助殘疾人事業的區殘工委成員單位、區老年大學關工委以及社會各界人士，表示衷心的感謝!

　　據統計，我區共有聽力殘疾人2400余名，約占全區殘疾人總數的15%，而其中青少年患者占了很大比重。為預防和減少聽力損傷與耳病對青少年生活學習的影響，提高青少年的聽力健康水平，國家確定今年第九次全國“愛耳日”活動的主題是：“城鄉聯動，共同關注青少年聽力健康—珍愛聽力，快樂成長。”開展旨在保護青少年聽力健康的宣傳教育活動，意義十分重大，不僅可以幫助青少年掌握有關聽力損失與耳病預防、發現、康復和治療的知識，還可以切實提高愛耳護耳意識和生活質量，同時還能夠喚起全社會理解和關注青少年的聽力健康。

　　今天“愛耳日”活動的內容有：區老年大學關工委老干部們為貧困聾兒捐資助學;區殘聯為貧困聾兒頒贈助聽器;區衛生局組織五官科醫療專家，為聽力殘疾人及過往群眾進行聽力測試和健康咨詢;區殘聯、民政、老齡委等部門進行聽力健康知識的宣傳教育。關心、幫助殘疾人，理解支持殘疾人事業是中華民族的傳統美德，更是各級各部門及社會各界共同的心愿。我希望通過本次“愛耳日”活動，可以進一步增強社會各界對青少年聽力健康的關注，也希望殘疾人事業主管部門積極引導廣大青少年增強愛耳護耳意識，提高我區殘疾人事業工作水平。

　　同志們、朋友們，殘疾人問題事關社會穩定、經濟發展，希望政府有關部門及社會各界以這次“愛耳日”系列活動為契機，多為殘疾人辦實事、辦好事，為我區殘疾人事業的發展、為和-諧薛城的建設做出新的更大的貢獻!

　　謝謝大家!

全國愛耳日演講稿 篇5

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家上午好!

　　小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎?

　　今天是3月3日，也是“全國愛耳日”。從20xx年開始，到今年已經是第十六個“全國愛耳日”了，今年的主題是：“愛耳護耳，健康聽力”。

　　告訴大家一個驚人的數據，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人，其中耳聾兒童可達100多萬，因此青少年聽力健康保護引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會生活在一個無聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊!

　　所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情全國愛耳日演講稿。那么，我們該如何保護我們的小耳朵呢?

　　1.保持良好的精神狀態。積極參加學校的各項活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

　　2.養成良好的飲食習慣。調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。

　　3.遠離噪音。聽音樂或耳機的時間不能過長，音量不能過高。

　　4.經常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。

　　5.不要隨便掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。

　　同學們，讓我們保護好自己的小耳朵，從今天做起，從現在做起!

　　我的講話結束，謝謝大家!

全國愛耳日演講稿 篇6

　　我街道殘聯結合轄區內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。

　　一、領導重視 、精心組織

　　嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。

　　二、形式多樣、豐富多彩的開展活動

　　愛耳日來臨之際，在各社區的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區在3月2日組織了30余人到社區活動室開展了晉機醫院大夫為大家帶來了的《預防保護聽力》的講座;欣園社區邀請了衛生服務站的衛生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的活動。

　　三、成效明顯、意義深刻

　　通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。

全國愛耳日演講稿 篇7

　　尊敬的老師、同學們：大家好，今天是3月3日，也是全國愛耳日。20xx年第xx個次全國愛耳日宣傳教育活動主題是關注兒童、聽力健康。

　　耳朵是我們人體非常重要的器官之一，但是，我們日常很多的生活習慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進水，長時間戴耳機聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會沒法聽老師講課，影響我們的學習，給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵。

　　1、戴耳機注意時間，不能太長。

　　現在有一個非常常見的現象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機，耳朵里塞著耳機。其實音樂耳機帶久了，總會感覺耳朵隱隱的痛，因為我們同學年紀小，現在還不怎么感覺的出來，但是可以肯定，長此以往，耳朵總會出問題的。所以，愛聽歌的同學，盡量注意一下勞逸結合，一個小時左右要休息一會，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產生危害，聲音越大，接觸時間越長，對我們的聽覺影響越大。

　　2、盡量少掏耳朵，千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。

　　如果我們經常使用耳機聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產生更多耳垢，還會偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會有時不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會自行排出，推回去反而會構成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多，堵塞了耳道，影響聽力，應該讓父母帶著到醫院找醫生幫忙清理。

　　3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。

　　有時候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因為看不見，也沒人注意，經常會殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。

　　4、洗澡，游泳耳朵進水及時清理。

　　在洗澡，洗頭的時候，或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水，當不小心導致耳朵里進水，特別是不干凈的水的時候，一定要注意及時清理干凈，不然很容易發炎的。如果洗頭洗澡進水了，出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進水了，頭偏一側，踮腳跳跳，水就出來了。

　　5、擤鼻涕。

　　傷風感冒時，千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應該逐個鼻孔來。

　　愛護耳朵，請同學們記住一首兒歌：耳朵長在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好，耳聽八方能力強。謝謝大家！

全國愛耳日演講稿 篇8

　　親愛的同學們：

　　現在請大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘，讓任何聲音都聽不見。

　　（交流：在聽不見的這段過程中你有什么感覺？）

　　是呀，聽不見的感受是如此痛苦。聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段，然而，耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。據世界衛生組織估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2。5億。所以我國把每年的3月3日定為全國愛耳日。

　　在這里李老師也給大家一點關愛耳朵的建議：

　　1、保持良好的精神狀態：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

　　2、養成良好的飲食習慣：調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食，有戒除煙酒。

　　3、慎用或禁用對聽神經有損害的藥物：嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖或類抗生素為并發耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施。

　　4、遠離噪音：聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過火。

　　5、經常按摩耳朵：比如按摩耳廓，捏耳垂，也可以按摩頸后發際兩側凹陷處的風池穴。

　　6、不要隨便掏耳朵：掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。從國務院組織的第一次全國殘疾人抽樣調查中可以看到，0～14歲聽力言語殘疾兒童致殘的原因和所占的比例是：原因不詳的占27。79%，中耳炎占17。47%，高燒疾病12。97%，藥物中毒11。92%；家庭遺傳9。08%，發育畸形6。95%，妊娠期疾病2。8%；地方并產鉗外傷、嗓音等均不到1%。前四項占70%以上。近30%的家長說不清孩子致聽力殘疾的原因，也就是說家長對于孕期或嬰兒期致聾原因不了解，對于可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除。

　　這需要社會多宣傳愛耳防殘的科學常識，家長應多學習這些知識并采取保護胎兒和嬰兒順利成長的措施，使兒童不受致殘因素的影響。近40%的原因中有的是可以避免的，如，可以不用耳毒性抗生素要來避免藥物中毒；有的是可以正確治療而無后遺癥的，如中耳炎等。如估算我國一年新增3～4萬聾兒，那么有2～3萬名是在前4項致聾原因之內。排除了這4項原因就可少產生約70%的聾兒。

　　在調查中還看到0～4歲的聽力殘疾兒童中城市占5。64%，城鎮占11。16%，鄉村占83。2%。這說明大多數（80%以上）聽力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農村，也就是宣傳防聾科普知識和愛耳工作的重點和難點所在。還有另一項統計：一些少數民族地區各類殘疾兒童占被調查人口的比例大于全國的平均數。全國是每千人中有殘疾兒童7。75人，侗族是10。5人，藏族10。64人，白族11。01人，苗族11。97人，土家族12。04人，瑤族14。81人，壯族15。82人，彝族20。01人，哈尼族高達29。69人，近4倍于全國平均數。而這些生活在廣大農村的少數民族地區更是重點中的重點。在致殘兒童比例大的地區和民族中開展愛耳防聾工作可以更快收到效果。據世界衛生組織估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2。5億。所以，保護聽力，從現在做起！

　　我的講話完了，謝謝大家！

全國愛耳日演講稿 篇9

　　老師們，同學們，早上好：

　　今天我國旗下講話的題目是：“減少噪聲保護聽力”。

　　3月3日是第十三次全國愛耳日，本次全國愛耳日的活動主題是“減少噪聲 保護聽力”。

　　長期處在嘈雜環境可導致聽力永久損傷。

　　很多人已經習慣性地依賴耳機聽音樂，好像戴上它們，就到了另外一個不受他人干擾的世界。“很多人都認為只有80分貝以上才會導致聽力損傷，其實低于80分貝一樣可以導致耳聾。

　　有關醫學資料表明，當人耳聽到的音量達到100分貝時，時間較長可造成不可恢復性聽力損傷;當音量高達110分貝時，足以使人體內耳的毛細胞死亡，嚴重者還會造成聽力喪失。“其實很多青少年在ktv或是聽搖滾樂等時，音量已經遠遠超出了80分貝。”一些mp3的音量可高達115分貝，即使音量沒有開到最大，收聽激昂的音樂時也可以超過90分貝。

　　“就算稍微低于80分貝，一樣存在危險。”損傷聽力的分貝數和時間是呈反比的，“如果100分貝以上噪音只需要短短三五個月就導致人的聽力永久受損，80分貝可能需要半年才會有此后果，而60、70分貝環境下，長期處在其中，潛移默化一樣可能帶來不可逆的耳聾，只是時間更長、更不容易被人們發覺。”

　　現代人比50年前的聽力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽力下降，就是因為終日處在一個嘈雜的噪音環境中。“音響、電視機、手機、mp3、電話……都在或多或少一點一點地腐蝕人的聽力。”

　　聽耳機半小時應休息，戴耳機睡覺傷害加倍。

　　同樣的分貝數，戴耳機聽音樂危害遠遠大于免除耳機。這是因為大部分耳機都是入耳式設計，音量太大可以直接對耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區都不提倡使用耳塞式耳機。

　　“耳機聽音樂相對于外放的音樂，缺少了對聲音的緩沖、過濾功能，所以哪怕分貝數比外放音樂稍低，殺傷力也可能絲毫不差。”據了解，目前市場上耳機大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機聽音效果好，耳塞式耳機攜帶方便，但兩種耳機對耳朵的傷害其實都是一樣的。用耳機聽音樂，由于耳膜與耳機振動片距離很近，聲波傳導范圍小而集中，對耳膜聽覺神經刺激較大。

　　在熱鬧的公眾場合如大街上、公車地鐵上，人因為受周圍噪音干擾，會不知不覺加大音量，對耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環境聽耳機音樂。“雖然各個廠家對自己生產設計的音響、收音機、mp3、手機的總音量不一樣，但是大多會經過檢測，限定在一個人耳能接受的范圍內。”這個范圍最高值卻依然很可能超過80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機收聽mp3等音樂，最好音量不超過其設計總音量的2/3。

　　另外，一次用耳機聽音樂時間不要超過半小時，然后必須讓耳朵徹底休息。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。所以睡覺時千萬別戴耳機，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續不斷聽了幾個小時以上，所受損害明顯增加。同學們，讓我們從現在做起，遠離噪音，保護聽力。

全國愛耳日演講稿 篇10

　　朋友們，同志們：

　　今天，我們在這里隆重舉行全省第15次全國“愛耳日”宣傳教育活動，本次宣傳教育活動的主題是“愛耳護耳，健康聽力——預防從初級耳科保健做起”。“愛耳日”宣傳教育活動在我省已經連續舉辦了14年，對提高人民群眾愛耳、護耳意識，有效減少聽力殘疾發生，促進全社會聽力殘疾預防與康復工作發展，產生了積極作用，對于推動殘疾人“人人享有基本康復服務”目標實現，具有重要的意義。20__年3月，世界衛生組織又將每年3月3日確定為“國際愛耳日”，充分體現了國際社會對我國“愛耳日”宣傳教育活動的肯定，也是我國對全世界聽力障礙預防與康復事業做出的重要貢獻。

　　在此，向全省聽力障礙人士表示節日的問候；向長期以來關心、支持殘疾人事業發展的社會各界人士表示崇高的敬意和衷心的感謝；向積極組織實施宣傳教育活動的各單位單位表示真誠的感謝，向現場參加義診的武警甘肅總隊醫院和省衛生系統的醫務工作者表示親切的慰問！

　　殘疾人事業是社會事業的一個重要方面，黨的十八大明確提出“健全殘疾人社會保障和服務體系，切實保障殘疾人權益”的部署要求。充分保障殘疾人權利、全面增進殘疾人福祉、提高殘疾人發展能力、促進殘疾人平等參與，是社會主義制度的本質要求，是社會公平正義和文明進步的重要標志。根據20__年第二次抽樣調查數據顯示，全省現有聽力殘疾人36.8萬，占全省總人口的1.4%，聽力殘疾人中50%可通過采取適當措施加以預防，做好初級耳科保健是預防聽力殘疾的基本途徑和有效手段。干預、預防、改善、康復聽力殘疾又是貧困聽力殘疾人家庭脫貧致富、改變生活、提高生活質量的主要橋梁之一。

　　目前，我省殘疾人小康實現程度較全省平均水平尚有很大差距，已成為我省實現全面建成小康社會目標的“短板”。沒有殘疾人的小康，就沒有全社會的小康。我們要清醒地認識到，做好殘疾人工作的長期性和艱巨性，要緊緊圍繞全面建成小康社會的奮斗目標，按照平等、參與、共享的`目標要求，進一步增強工作緊迫感和責任感，突出工作重點，明確著力方向，切實做好保障服務，不斷改善殘疾人民生狀況，大力推動殘疾人事業加快發展。

　　一要加強組織領導，形成工作合力。各地要通過舉辦全國“愛耳日”和全國“助殘日”等助殘公益活動，推進各地把殘疾人事業發展納入經濟社會發展總體規劃，擺上重要議事日程，及時研究解決存在的困難和問題。殘工委成員單位要切實負起牽頭責任，進一步強化工作職責，加大組織協調力度，努力在出臺優惠政策、解決重大問題、檢查落實各項工作等方面發揮更大的作用；要把殘疾人工作納入本部門年度工作計劃，加強協作配合，認真履行職責，形成工作合力，共同促進殘疾人事業加快發展。

　　二要加強殘聯建設，提升服務水平。殘聯是黨和政府聯系殘疾人的橋梁和紐帶，要認真履行“代表、服務、管理”職能，以開展各類助殘公益活動和實施民生項目為平臺，完善組織體系，加強能力建設。要把做好殘疾人工作與黨的群眾路線教育實踐活動、“雙聯行動”結合起來，牢牢扎根于殘疾人之中，千方百計為他們解難題、辦實事、謀福祉，真正成為殘疾人之家。廣大殘疾人工作者是發展殘疾人事業的骨干力量，要恪守“人道、廉潔、服務、奉獻”的職業道德，不斷提高服務本領，錘煉過硬作風，全心全意為殘疾人服務，真正成為廣大殘疾人的好朋友、貼心人。

　　三要完善服務網絡，拓展服務深度。要以“愛耳日”宣傳教育活動開展為契機，采取綜合措施，加大初級耳科保健工作力度。要進一步完善基層醫療衛生服務網絡，面向基層醫療衛生專業人員，做好初級耳科保健業務培訓；要統籌規劃，做好初級耳科保健與耳科臨床治療、聽力康復工作的有效銜接，形成機構合理、功能完善的聽力殘疾預防與康復體系，要進一步加強初級耳科保健、耳科臨床治療及聽力康復服務相關保障政策建立和落實。

　　同志們，推進殘疾人事業加快發展責任重大，使命光榮。省委書記王三運在省殘聯六代會講話中指出，各級黨委、政府要做加快殘疾人事業發展的推動者，切實把殘疾人工作擺上議事日程，把殘疾人事業納入經濟社會發展總體布局，不斷加大投入力度，及時研究解決殘疾人工作中存在的突出困難和問題，多開“小灶”、多開“綠燈”，建立殘疾人政策上的“無障礙通道”。各有關部門要發揮各自優勢，整合各類資源，密切配合，齊心協力做好殘疾人工作。按照要求，進一步開拓創新，真抓實干，推動殘疾人事業跨越發展，為建設幸福美好新甘肅做出更大的貢獻！

　　最后，預祝全省第15次“愛耳日”宣傳教育活動取得圓滿成功。

全國愛耳日演講稿 篇11

　　人到老年，機體各器官功能都會衰退，聽覺器官也一樣，會隨著年齡的增長而漸趨老化。人到60歲左右，大約有30%的人會對高頻的尖細聲產生聽力困難;到了80歲左右，50%～70%的老人高頻聽力損失達到50～70分貝。那么怎樣延緩老年性耳聾的發生呢?

　　◇保持良好的精神狀態積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發性耳聾。

　　◇養成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。

　　◇慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。

　　◇避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。

　　◇經常按摩耳朵可促進內耳血液循環。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續做10次。祖國傳統醫學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。

　　◇不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

　　◇積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內耳血運極易發生障礙而引起突發耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。

全國愛耳日演講稿 篇12

　　殘疾人朋友們，同志們：

　　今天，我們在這里隆重舉行全省第xx次全國愛耳日宣傳教育活動，本次宣傳教育活動的主題是愛耳護耳，健康聽力預防從初級耳科保健做起。愛耳日宣傳教育活動在我省已經連續舉辦了14年，對提高人民群眾愛耳、護耳意識，有效減少聽力殘疾發生，促進全社會聽力殘疾預防與康復工作發展，產生了積極作用，對于推動殘疾人人人享有基本康復服務目標實現，具有重要的意義。20xx年3月，世界衛生組織又將每年3月3日確定為國際愛耳日，充分體現了國際社會對我國愛耳日宣傳教育活動的肯定，也是我國對全世界聽力障礙預防與康復事業做出的重要貢獻。

　　在此，我謹代表省政府殘工委，向全省聽力障礙人士表示節日的問候；向長期以來關心、支持殘疾人事業發展的社會各界人士表示崇高的敬意和衷心的感謝；向積極組織實施宣傳教育活動的省教育廳、省工信委、省民政廳、省人社廳、省環保廳、省文化廳、省衛生計生委、省工商局、省質監局、省新聞出版廣電局、省食品藥品監管局、團省委、省婦聯、省老齡委等單位表示真誠的感謝，向現場參加義診的武警甘肅總隊醫院和省衛生系統的醫務工作者表示親切的慰問！

　　殘疾人事業是社會事業的一個重要方面，黨的xx大明確提出健全殘疾人社會保障和服務體系，切實保障殘疾人權益的部署要求。充分保障殘疾人權利、全面增進殘疾人福祉、提高殘疾人發展能力、促進殘疾人平等參與，是社會主義制度的本質要求，是社會公平正義和文明進步的重要標志。根據20xx年第二次抽樣調查數據顯示，全省現有聽力殘疾人36。8萬，占全省總人口的1。4%，聽力殘疾人中50%可通過采取適當措施加以預防，做好初級耳科保健是預防聽力殘疾的基本途徑和有效手段。干預、預防、改善、康復聽力殘疾又是貧困聽力殘疾人家庭脫貧致富、改變生活、提高生活質量的主要橋梁之一。

　　目前，我省殘疾人小康實現程度較全省平均水平尚有很大差距，已成為我省實現全面建成小康社會目標的短板。沒有殘疾人的小康，就沒有全社會的小康。我們要清醒地認識到，做好殘疾人工作的長期性和艱巨性，要緊緊圍繞全面建成小康社會的奮斗目標，按照平等、參與、共享的目標要求，進一步增強工作緊迫感和責任感，突出工作重點，明確著力方向，切實做好保障服務，不斷改善殘疾人民生狀況，大力推動殘疾人事業加快發展。

　　一要加強組織領導，形成工作合力。各地要通過舉辦全國愛耳日和全國助殘日等助殘公益活動，推進各地把殘疾人事業發展納入經濟社會發展總體規劃，擺上重要議事日程，及時研究解決存在的困難和問題。殘工委成員單位要切實負起牽頭責任，進一步強化工作職責，加大組織協調力度，努力在出臺優惠政策、解決重大問題、檢查落實各項工作等方面發揮更大的作用；要把殘疾人工作納入本部門年度工作計劃，加強協作配合，認真履行職責，形成工作合力，共同促進殘疾人事業加快發展。

　　二要加強殘聯建設，提升服務水平。殘聯是黨和政府聯系殘疾人的橋梁和紐帶，要認真履行代表、服務、管理職能，以開展各類助殘公益活動和實施民生項目為平臺，完善組織體系，加強能力建設。要把做好殘疾人工作與黨的群眾路線教育實踐活動、雙聯行動結合起來，牢牢扎根于殘疾人之中，千方百計為他們解難題、辦實事、謀福祉，真正成為殘疾人之家。廣大殘疾人工作者是發展殘疾人事業的骨干力量，要恪守人道、廉潔、服務、奉獻的職業道德，不斷提高服務本領，錘煉過硬作風，全心全意為殘疾人服務，真正成為廣大殘疾人的好朋友、貼心人。

　　三要完善服務網絡，拓展服務深度。要以愛耳日宣傳教育活動開展為契機，采取綜合措施，加大初級耳科保健工作力度。要進一步完善基層醫療衛生服務網絡，面向基層醫療衛生專業人員，做好初級耳科保健業務培訓；要統籌規劃，做好初級耳科保健與耳科臨床治療、聽力康復工作的有效銜接，形成機構合理、功能完善的聽力殘疾預防與康復體系，要進一步加強初級耳科保健、耳科臨床治療及聽力康復服務相關保障政策建立和落實。

　　同志們，推進殘疾人事業加快發展責任重大，使命光榮。省委書記王三運在省殘聯六代會講話中指出，各級黨委、政府要做加快殘疾人事業發展的推動者，切實把殘疾人工作擺上議事日程，把殘疾人事業納入經濟社會發展總體布局，不斷加大投入力度，及時研究解決殘疾人工作中存在的突出困難和問題，多開小灶、多開綠燈，建立殘疾人政策上的無障礙通道。各有關部門要發揮各自優勢，整合各類資源，密切配合，齊心協力做好殘疾人工作。讓我們繼續深入貫徹省第十二次黨代會精神和王三運書記講話精神，按照省委、省政府的部署要求，進一步開拓創新，真抓實干，推動殘疾人事業跨越發展，為建設幸福美好新甘肅做出更大的貢獻！

　　最后，預祝全省第15次愛耳日宣傳教育活動取得圓滿成功。

全國愛耳日演講稿 篇13

　　親愛的老師、同學們：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《世界精彩—我聽到》。老師考考大家：你們會寫“聰明”的“聰”嗎?他是什么偏旁?對，是“耳”字旁。這就告訴我們：一個聰明的人，他耳朵的本領一定很大。就拿我們每位小學生都要靠耳朵去專注地聽老師講課，專心地傾聽別人的讀書、發言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂，欣賞大自然的一切聲響，宏大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的……耳朵都重要啊!

　　可據有關部門提供的資料顯示，目前我國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。這引起了全社會的高度重視。20xx年，我國就把每年的3月3日是全國的“愛耳日”。

　　那我們該怎樣保護好自己的耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個護耳小知識：

　　1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

　　2.在噪聲大的環境中，可配戴適當的護耳罩及耳塞。

　　3.耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。

　　4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。

　　5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果

　　6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

　　同學們，我們了解了這么多原因，那么從現在起就應學會科學護耳、保護聽力，因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，從而導致聽力損傷。

　　同學們，最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽到這世界的精彩。謝謝大家!