小學生慎重交友三分鐘演講稿范文（精選35篇）

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇1

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家好！

　　我是。今天我演講的主題是《拒絕校園欺凌，爭做文明學生》。

　　校園欺凌，既不是一個陌生的名詞，也不是一個陌生的現象。從小學到中學甚至是大學，從個體沖突到集體約架，從校園內到社區里，從現實社會到網絡社會，校園暴力時有發生。那么何為校園欺凌呢？校園欺凌事件是指有意造成他人身心傷害的行為，包括言語威脅、戲弄、辱罵、奚落、嘲弄、起外號、說壞話、制造謠言、社會排斥等，也包括身體方面的打、踢、推搡、抓、咬以及勒索、搶奪物品。

　　而家庭、社會成長環境中負面因素的影響、法制教育弱化、中小學生心理健康問題突出，以及針對未成年人校園暴力行為管教執法力度不夠則是造成校園欺凌事件的主要原因。此外，個性張揚中的偏狹自私，價值取向錯覺，教育懲戒功能喪失后的放縱，對暴力游戲與灰色文學的認同等也是重要誘因。

　　下面我向同學們發出幾點倡議：

　　1、保持樂觀向上的態度，積極參與校園文化活動，豐富學習生活；

　　2、多交益友，正確處理人際關系，掌握社交技巧；

　　3、勇于表達自己的看法，加強與老師、家長之間的溝通交流；

　　4、樹立正確的價值觀，弘揚美德，傳遞正能量。

　　5、同學之間發生矛盾時，要互謙互讓；要積極與老師和家長溝通交流。在老師和家長的健康引導下，通過正當途徑解決，不對同學動武、動粗。

　　6、不參與打架斗毆，養成良好的生活習慣。不進網吧、電子游戲廳等未成年人不宜進入的場所，不在網絡上發布侮辱他人的言論。

　　7、勇于拒絕校園欺凌。無論是在校內，還是在校外，在受到校園欺凌時，不以暴制暴，及時向老師和家長匯報，必要時報警求助，學會用法律武器保護自己。

　　同學們，讓我們從現在做起，加強法律學習，自我約束，改掉陋習，相互督促；用自己的實際行動拒絕校園欺凌，遠離校園暴力，爭做遵規守紀、文明守法的小學生！

　　我的講話到此結束，謝謝大家！

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇2

　　親愛的老師們、同學們：

　　今天我講話的題目是《預防校園欺凌，共創和諧校園》。

　　所謂“校園欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以強凌弱，像這樣的事例在我們的校園內外時有發生，讓我的心情不免沉重。它不但會傷害你的身體，還會使一顆純凈的心靈走向彎曲，使人精神受到痛苦折磨，嚴重時，還會威脅你身邊人的生命安全。這不僅違背了中華幾千年來的傳統美德——友善，而且不利于踐行社會主義核心價值觀，更重要的是極其容易傷害到同學們的身體心理以及家庭。

　　“友善”是人際交往中必須具備的道德規范，如果人們都能以“與人友善”的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關系，我們的生活都會充滿陽光。如果你想做一個愉快的孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的心去對待他人。那么，在和別人打交道時，如何做到“與人為善”呢？

　　首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。在平時生活中，應該學會說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關系時有著出奇的效果。但是矛盾發生后，應該學會忍、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會友善待人，使自己的周圍充滿歡樂。

　　其次，學會正確處理同學間欺凌現象。寬容友善不是無原則的饒恕和縱容，當你發現別人或自己受到欺凌時，應該及時尋求家長、老師甚至警察的幫助，用正確的方式處理同學間的矛盾和沖突，把校園欺凌化作校園和諧相處，讓友善的微笑常掛你的臉上，做一個合格的盤中人！

　　同學們，文明和秩序是任何一個社會，任何一個學校所必不可少的。讓我們大家一起共同努力建設書香校園、陽光校園，做一個講文明、守紀律的寬容友善之人，共創我們友善和諧的校園！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇3

　　親愛的老師們、同學們:

　　大家早上好!今天我演講的題目"反對校園欺凌，共建和諧校園"。

　　同學們都知道校園是一個供我們讀書和掌握知識的地方，這里承載著我們的夢想，但是，如果這片圣潔的土地上因充斥著暴力而失去生命，將是何等的悲哀啊!

　　"欺凌、暴力",它不但可以摧殘你的肉體;還可以使一顆純凈的心靈走向彎曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨，嚴重時，能威脅你身邊的人的生命安全。可是，在當今社會，本應清凈的校園里，卻不時傳來有關欺凌、暴力傷害的消息：學生們互相斗毆，在校外聚眾鬧事，因幾句不入耳的話便出手打人……一起起校園暴力、欺凌事件不僅讓人觸目驚心，更為學生自身的安全打上了一個大大的問號。

　　我們是祖國的未來，是民族的希望，是社會主義現代化事業的建設者和接班人，我們肩負著重大的責任。為此，我以一名中職生的名義發出如下倡議：

　　一、要勇于拒絕校園暴力。在受到校園暴力侵害時要善于并勇于向學校、老師和家長報告。對班級倚強凌弱的同學以及高年級學生、校外青年實施的暴力活動和收取"保護費"等各種校園非法活動要勇敢揭發。

　　二、要加強法律知識學習。從小養成良好的法制觀念，學會運用法律武器保護自己。

　　三、要養成良好的生活習慣。不吸煙、不賭博，不進酒吧、卡拉OK、歌舞廳、電子游戲廳、網吧等未成年人不宜進入的場所。

　　四、要拒絕與校外不良青年交往。對校外不良青年的引誘要堅決拒絕，在受到威脅、恐嚇時及時向學校、老師、家長報告。

　　五、要增強友愛互助意識。積極團結同學，熱情幫助同學，增強應對困難、對抗邪惡的勇氣，形成抵制校園暴力的合力。

　　六、要認識自身不足。當你和同學鬧矛盾時，不要沖動，不要急躁，一定要靜下心想想原因，認識到自己的不足，勇于向別人承認錯誤并改正它。"退一步海闊天空",人人都要有一顆包容的心，避免矛盾的激化。

　　七、要積極與家長、老師交流溝通。在家長、老師的健康引導下，提高防范校園暴力的意識，增強抵制校園暴力的能力。

　　八、要樹立進取、向上的人生觀。加強科學文化知識學習，培養良好的興趣、愛好，磨煉意志，陶冶情操，立志做新時期的有用青少年。

　　同學們，我相信，只要我們大家從我做起，從現在做起，從小事做起，拒絕不良行為，我們一定會可以讓我們的校園充滿文明，讓安全存于生活。讓我們大家一起攜起手來，共同拒絕校園暴力，共建和諧校園。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇4

　　作為擬繼任市教育局局長提名人選，我誠摯感謝組織和領導對我的信任，并將義無反顧，竭盡所能。我鄭重表態：

　　一要堅持學習勤思考。我將繼續堅持每天安排一定時間用于讀書讀報，繼續多與廣大教育干部和教職工談心交流，積極參加聽課、教學交流活動，深入調研，勤于思考，切實把學習成果轉化為謀思路、促發展的實際能力。

　　二要勇于創新謀發展。通過上幾屆班子的努力付出，我市在擴張優質教育資源，推動集團化辦學，強化教育行政管理改革，培育教育文化“軟實力”等方面，均取得了開創性的進步。繼任以后，我將進一步鞏固這些教育改革發展成果，著力將瑞安教育優質均衡發展推向縱深。

　　三要扎實工作不氣餒。我要努力轉變工作作風，著力依靠局班子、機關教育干部和廣大教職工，認真細致地做好每一項工作;著力抓好一萬余名教育系統干部、教師的凝心聚力，全力培育20余萬學生的健康成長，努力使150余萬市民、外來居民滿意。

　　四要廉潔公正嚴自律。今后工作中，我仍會繼續以共產黨員的標準嚴格要求自己，淡泊名利，廉潔公正，陽光為政。繼續堅持重大決策和重要事項及時向市人大及其常委會匯報溝通，自覺接受人大代表監督和其他各方面的監督。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇5

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　蘋果公司總裁庫克認為，他并不擔心計算機像人類一樣思考，卻擔心人類像計算機一樣，失去了他們本應擁有的初心，最終失去一切。正如我們處在這個飛速發展，物欲橫流的社會中，我們無法逃離這里，但我們可以盡我們所能地葆有初心。時間如同鐮刀般，不斷地切割走舊事物，又會有新事物取代它們。而人類可曾想過，被切割走的，是否還有我們的性靈，而又有什么可以取代它呢?

　　哲學上認為，將人腦和大腦區分開的標準，是它能否客觀地反映意識。塵世中，所有生靈都有大腦，而唯獨人類，具有能“思考”的大腦，它能夠能動地認識世界。隨著高科技的發展，科技確實取代了人腦的一部分，也許能高于這部分，但它卻永遠被限制于這個范圍內，無法涉足于意識的范疇。“人之初，性本善”，一個正常的初生兒就如同干凈整潔的軀殼，而在慢慢探索與實踐中，逐漸形成三觀。生而為人，我們既幸運，而又不幸。我們很不幸地被這個時代的負面區域所影響著，漸漸扭曲了我們的三觀。但又很幸運，我們還有出路——我們可以逃離負面區域，堅持本我，如同初生兒一樣，永葆一顆純凈的心靈。

　　在如此信息過度透明并且單向度、片層化傳播的社會中，人們的價值觀取向，在不知不覺地被扭曲。不知從何時起，人們就將運動員與金牌相綁，將體育精神與金牌相牽，甚至將國力與金牌相連。里約奧運會后，傅園慧三個字成了網絡上被不斷一輪的熱詞。但別于過去的金牌得主，她的受人關注并不在于結果，而在于她的態度。賽后，記者采訪她時，她對于自己銅牌的結果非常滿意，甚至不敢相信。她懷揣著對體育事業的熱愛，認為自己已經盡力，無論結果都是最好的。連一向苛刻的體育局都對此非常滿意，證明了這個社會對她的認同實現了對“唯金牌論”的突破，完成了人的精神的回歸。長久以來，人們對金牌得主一直予以厚望，而相差無幾的銀牌得主卻常遭冷落。殊不知他們背后又有多少不為人知的汗水。多年后，金牌數只會是一個數字，而只有體育精神，才得以傳承。所以，人們不該忘記參賽的初心。最初，我們因光榮而來，最終卻以獎牌而走，不禁令人唏噓。

　　孟德斯鳩曾經說過：“同情是善良心地所啟發的一種感情的反映”。在楊永信電擊事件中，他打著治療孩子網癮的旗號，對一條條小生命使用極端手段，造成社會極大的反響和指責。我一直在想，在他面對這些可愛的孩子們時，他不會心痛嗎?正是因為他人性的缺失，失去了人類本該擁有的同情心，造成了不堪入目的后果。最終的結果也無疑是失敗的，他不僅沒有戒掉孩子們的網癮，反而在孩子們的心靈深處埋葬下了罪惡的種子。正如我們做數學題，有時候在無從下手時，反觀題目本身，回歸原點，將四處拉伸的思想收回，題目居然迎刃而解。由此看來，得以擁有初心，才得以擁有全世界。

　　時代發展的產物，只是一枚勛章，它能夠佩戴在我們胸前，卻無法改變我們。我們更不能讓它成為一道枷鎖，鎖住我們本該擁有的一切。我們的價值觀和同情心，需要我們自己把控，而不是被這個時代所左右，成為時代的奴隸。

　　朱熹在《觀書有感》中寫道：“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。世界的本原是物質，一切都基于此發展，而人的本原是什么呢?每一次走到盡頭，我們都應回望初心。我們終有一天會明白，這是我們所擁有的最寶貴的財富，它會使我們踏上成功的旅途，成為擁有完美人格的我們。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇6

　　各位領導、各位評委，在座的朋友們：

　　大家好!

　　很榮幸我能有這樣的機會參加今天的演講，我是一名普普通通的招商服務人員。在接下來的時間里，平凡的我將會向大家講述我們身邊一位大姐的一言一行給我帶來的不平凡的感受，讓我深深的明白：服務，就是心中那一抹最燦爛的微笑!

　　她是我們眼中可愛的大姐，身上永遠充滿堪比年青人的活力;她是我們心里可敬的老師，任何工作中的疑難雜癥請教她，都能給我們滿意的答案。她，一個工作三十多年的老大姐，和藹可親，亦師亦友。她有著年青人的心態和活力，有著中年人的沉穩和干練，有著年長者的博大和睿智，她就是我們永遠面帶微笑的祁大姐。

　　把企業的事情，當成自己的事情;把企業的困難，當成自己的困難;用女性特有的勤勉與仔細，兢兢業業換取企業滿意的微笑。祁大姐就是這樣詮釋自己對工作的無比熱愛。

　　這樣的熱愛，讓祁大姐的服務企業之心也永遠無比火熱。記得那是個悶熱的午后，炎夏的烈日幾乎要把人也烤干了，暑氣蒸騰起來似乎案上的文件都開始疲倦地搖晃了。祁大姐只微笑的說了句“我去企業了”，就一頭扎進了滾滾熱浪里。原來有家企業遇到了稅務上的難題，打電話來求助。我們熱心的祁大姐馬上趕過去，給企業出謀劃策，還親自將企業的辦事人員帶到國稅局，幫著一起辦理手續。看著回到辦公室祁大姐布滿晶瑩汗珠的臉上那絲熟悉的笑容，我們就知道又一個難題迎刃而解了。

　　看著滿臉笑容的祁大姐，誰又曾想到，她是一個從死亡線掙扎過來的人呢?那一年，祁大姐被查出患有癌癥，她沒有絕望沒有放棄，堅強地與病魔抗爭，她的笑容不僅感染了家人，護士、醫生、連同病房的患友也受到了極大的鼓舞。祁大姐就是這樣用她特有的微笑趕走了死神，勇敢幸福地生活著。

　　當我二年前剛剛踏上招商服務這個崗位時，曾經問過祁大姐，怎樣才能做好服務工作呢?她笑了笑，親切地回答：“只有兩個字：微笑。”當時，我還不能完全理解這個答案。現在我終于明白了：微笑服務，就是以一顆真心熱愛自己的工作;就是以一顆熱心解決企業的困擾;就是以一顆悉心提升服務的價值!以心換心，以我們的平凡工作，換取企業心中那一抹最燦爛的微笑!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇7

　　“姐姐，要買報紙嗎?”沉浸在音樂世界的我被人攔下，抬眸，一個小女孩怯怯的臉出現在我面前。

　　我不說話，家里是有訂報紙的，可卻突然不想拒絕她。于是我摘下耳機，沉默著，等待著她的下文。

　　小女孩的臉頰飛上兩朵羞澀的紅暈，似乎想要轉頭就跑，可腳卻像扎了根似的，無法移動半步。她緊咬下唇，眼中蒙上些許霧氣。

　　堅硬的地面，被太陽曬得滾燙，白花花的一片，很是晃眼，讓人分不清路。

　　一時間，氣氛有些尷尬和僵硬。

　　我先開口，諄諄善誘：“你為什么要出來賣報紙呢?”

　　她頓時松了口氣，為找到一個話題而開心：“我們是在義賣報紙，為災區小朋友獻愛心!”

　　她的語速很快，仿佛是早就準備好的，急匆匆的一股腦吐出來。

　　盛夏的午后，空氣中彌漫著悶熱的味道。

　　我環顧四周，果然還有很多孩子拿著報紙，不時詢問路人要不要買，額頭的汗水沿臉頰滴落，留下一道道痕跡。活躍、大方，那些孩子開朗的性格幫了他們不少忙，情況比眼前這個小女孩好很多。

　　她緊張的看著我，眼珠烏黑，滿眼急切。

　　我從兜里掏出一枚1元硬幣，帶著暖暖的體溫遞給她，說著一句最平常不過的話：“請給我一份報紙，謝謝。”

　　她眼睛中劃過毫不掩飾的興奮，從臂彎中拿出一份被汗水染濕的報紙遞給我，卻在中途停下。她臉上的神色尷尬，為難的說：“我……我沒有帶零錢……”

　　一份報紙5毛錢。我看著她濕漉漉的劉海，她不好意思地低下了頭。我接過她手中的報紙，微笑：“那就不用找了。”

　　她詫異，隨即快樂的對我道謝，踩著輕快的步子離去，黑色的小皮鞋踩在水泥地面上發出“噠噠”的聲響。

　　我看著被染濕的報紙，想到我五年級的時候。那時的我，也滿懷期待的看向來去匆匆的路人，希望有人停下腳步，對我說：“能給我一份報紙嗎?”最后，沒有，我的手心滲出汗水，將報紙染濕。曾經的我，帶著滿滿的希冀與渴望，然后任憑匆匆的腳步將它們踩滅。我不會忘記，攥著第一枚帶著溫熱的硬幣時的感受，暖暖的溫度從手心傳到心底，一點一點，燃起信心之火……

　　抬頭，一眼就看到了那抹身影，在太陽下閃閃發光。她在跟一位路人搭訕，那位路人同樣報以親切的微笑，買下一份報紙。她向路人鞠躬感謝，轉身便看到了我。她舉起手中新賺到的那枚硬幣，似乎所有的陽光都籠罩住那枚硬幣，熠熠生輝。她對我笑，靈動的雙眼，自信而又驕傲。

　　那抹笑容，照射進人心底，像田野中的向日葵，仰著可愛的笑臉，享受太陽的愛撫，耀眼的綻放，絢爛又輝煌。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇8

　　因為有了堅持，小草才能破土而出，以見天日;因為有了堅持，雛鷹才能學會飛翔，搏擊長空;因為有了堅持，人們才能挑戰極限，創造奇跡……堅持，也是一種美麗。

　　草

　　每當春姑娘降臨人間，我們總能看見小草搖曳在風中，怡然自得，無聲無息地裝點著大地。可是，人們豈能想到，在這之前，小草經歷了多少風風雨雨。

　　小草扎根在深深的泥土之中。寒冷的季節，它于勁風中枯瘦著自己的身骸。但是，它沒有放棄蓬勃的欲望，它在黑暗的泥土之中等待著春日的暖陽。終于，當陽光灑滿大地的時候，它要生長，它要看外面美麗的世界。但是，鉆破土層何曾容易呢?只見它毫不畏懼，既然堅持過了寒冬，又何必在意堅硬的泥土的，它奮力地生長著，挺拔著鮮嫩的新芽，使勁渾身的力氣，堅持，堅持!終于，陽光光吻著它的面頰，緋紅著它的雙眸，它成功了!成功了!終于鉆出了地面!

　　那綠茵茵的小草，散發著芬芳，把美麗留給了大地!

　　鷹

　　仰望天空，一只只雄鷹在天空中翱翔。可你又豈能想到，翱翔的雄姿經歷了怎樣的生死抉擇。

　　在雛鷹時代，鷹媽媽帶著小阿鷹來到懸崖邊。鷹媽媽托起小鷹狠心地將小鷹扔下了萬丈懸崖。懵懂的小鷹面對媽媽的舉動束手無策。怎么辦?就這樣下去必將是死路一條，飛吧!準備，驀地，飛!小鷹扇動著翅膀，堅持著飛了起來。它曾無數次摔在地上，疼痛的身體并沒有摧毀它堅強的意志，它堅持著站了起來，再次飛翔，哪怕摔得頭破血流，它還是堅持了下來，它成功了，成功了!它學會了飛翔!

　　雛鷹因堅持，而學會了飛翔，那飛翔的雄姿堪稱最美的風景!

　　居里夫人

　　居里夫人因她發現天然放射性元素鐳而聞名于世，她對人類作出的貢獻，載入了科學史冊，可是有誰知道，她在發現鐳的過程中是以怎樣驚人的毅力而堅持到底的。

　　鐳的發現歷時三年零九個月。在近四年的時間里，居里夫人為了提煉純凈的鐳，和丈夫在院子里支起了一口大鍋，一鍋一鍋地進行冶煉，終日在煙熏火燎中攪拌著鍋里的礦渣，一次次的失敗，并沒有摧毀她在科學領域探索的決心，她一次次堅持下來，放棄了休息時間，放棄了可以享受的天倫之樂，最終，功夫不負有心人，她提煉出了0.1克鐳，當她以堅持的精神卓然屹立于科學的高峰時，那時多么美麗的身姿，留給人類的是多么美麗的遐想……

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇9

　　大家好!

　　慶祝中國共產黨成立_周年大會上，當1000余名少先隊員和共青團員齊聲喊出的“請黨放心，強國有我”在天安門廣場上響起4遍時，所有人為之震撼。青年學生用最飽滿的聲音，堅定地向黨道出了青春的誓言。

　　百年征程波瀾壯闊，百年大黨風華正茂。一百年來，中國共產黨帶領中國人民克服重重困難，歷經磨難而不倒，屢創輝煌而不驕。

　　“00后”的我們是幸運的一代人，是近兩百年來從出生起就站立起來的一代人。我們出生后的祖國已經是大國，大家再也不會覺得外國的月亮比中國圓。作為新時代的青年，我們是紅色基因的傳承者，決心接過先輩的接力棒，以時不我待的緊迫感、只爭朝夕的精氣神、舍我其誰的責任心投入學習、實踐與工作中，將個人前途與國家命運緊緊維系在一起。

　　千錘百煉，永遠奮斗，請黨放心，強國有我!

　　謝謝大家!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇10

　　尊敬的各位領導、親愛的各位同事：

　　大家上午好!

　　今天我代表公司新員工在這里發言，首先我很激動。也很榮幸此刻有機會能夠站在這里給大家匯報我半年來的工作，在此我衷心的感謝公司領導對我工作的肯定，感謝各位領導的栽培和厚愛，感謝各位同事對我工作的支持和幫助!

　　在半年的博士后工作站的工作中，我認真學習業務知識，積極的提高個人能力，不斷的完善自我，無論在思想上還是業務素質上，都得到了相應的提高。為公司開發適應市場需求的新產品，保證公司現有產品安全可靠的運行是我們技術部的重要職責。在分析儀器行業始終站穩腳跟是公司長久發展的戰略目標。所以，我作為公司的青年員工，更應該為實現公司的共同目標添磚加瓦。

　　在部門領導和老員工的親切關懷和照顧下，我們開始從剛剛畢業的學生慢慢的熟悉業務知識，逐漸融入這個群體，沐浴著勤勉細致的工作作風，感染著誠實謙遜的為人處事之道，感受著“底蘊厚實而又朝氣蓬勃的獨特企業文化。在這個過程中，我們已經從最初的激動和興奮中冷靜下來，開始以主人翁的心態積極思考我們的優勢和不足，關心我們的內部改革、體制創新，了解我們的營銷理念和市場競爭力，并開始認真思考如何在我們發展的整體態勢下，定位自己的目標，發掘個人的潛力。

　　回首瞻望，我們一直在不斷地努力和銳意創新，皆是為了一個永遠不變的追求和承諾：“儀器報國，追求卓越。在這十五年的發展歷程中，我們已與石油、化工、水泥、冶金、電力、環保等重點行業用戶結成長期的戰略合作伙伴關系。

　　我公司在同行業中率先獲得iso9001：20~~質量體系認證、iso9001：20~~環境體系認證，一個個新的起點，新的征程。但一切的成績和榮譽都已成過去，只是一個逗號。在20~~這嶄新的一年里我們必定克盡職守，為我們公司明天的宏偉藍圖添一份色，我們一定再接再勵，奮發向上，不辜負公司及大家對我們的信任。“海闊憑魚躍，天高任鳥飛。只要我們立足專業優勢，加強合作，創新理念，整合資源，打造精品，引領主流，形成人才和公司優勢，就一定能開拓出一個更為廣闊的空間!作為新員工，我們對自己的未來充滿信心!我們會繼續努力學習專業知識，提高業務素質，同時，也期待發揮自己的專業特長和個人價值，為我們公司的發展和個人境界的提升而不懈奮斗!

　　我們有理由相信20~~年北麥公司在~~的領導下又將是輝煌的一年。

　　最后衷心地祝愿大家在20~~新的一年里工作順利、身體安康、闔家歡樂、萬事如意!

　　謝謝大家!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇11

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家晚上好！

　　我們正處在風華正茂的年紀，我們的青春本就應該是充實的。我們不能只把自己的夢想只擱置在床上，蒙頭大睡之際做一個長長的不切實際的夢！不是有這樣一個腦筋急轉彎嗎說：“若要把夢變成現實，我們首先應該做什么？”是的，答案就是趕緊醒過來，趕緊醒過來吧！當我們昏昏欲睡時有沒有想過我們的父母正在做什么？同學們啊！我們的青春還能經得起怎樣的揮霍！

　　同學們，趕緊醒過來吧。珍惜我們所擁有的每一分每一秒，以清醒的頭腦去迎接挑戰，趁著我們還有激情與活力，還有夢想與追求，背起行囊去闖蕩一番吧！讀萬卷書，行萬里路，增加我們的閱歷，去多交一些朋友，在生活中磨礪意志，鍛煉自己的能力。

　　請同學們記住，青春不是粉面桃腮和朱唇紅顏，而是堅定的意志豐富的想象，飽滿的情緒；青春不是短暫的歲月和鮮紅的色彩，而是一種永遠充實，開放，活躍，蓬勃向上的心態，不斷沸騰的滾滾熱血。

　　是駿馬你就揚蹄遠足，

　　是雄鷹你就展翅翱翔。

　　為自己的夢想插上堅實的翅膀，讓我們的青春飛揚！

　　謝謝。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇12

　　心中的天平擺了又擺，等待的是一個公平的選擇;桌上的色子轉了又轉，期盼的是一個公正的選擇;手中的棋子移了又移，思索的是一個明智的選擇。人生如棋，棋棋定奪大局，若想贏得勝利，每個選擇都要權衡利弊。

　　人生的選擇有很多，但我從未后悔過四年前的那個決定。小學畢業將至，人生的第一個重大選擇便擺在了我的面前——選擇初中。母親把兩所學校的資料拿給我，語重心長地對我說：“兩所學校的情況你大致已經了解，媽媽建議你去好初中，但我還是尊重你的選擇。”我拿過兩份資料，思索了很久。

　　一邊是離家僅兩百米的初中，學生少，壓力小，但成績不怎么樣;一邊是離家一千米的市重點，成績優異，但壓力也不小。安逸與競爭，兩百米的便利與一千米的風雨兼程，皆在此一選。我又該如何選擇?那段日子，我過得很是憂心忡忡。兩枚棋子在棋譜上左移右動，卻仍是舉棋不定。都說人生慢慢，關鍵的節點卻只有幾個。那么，我手中的色子又將擲向怎樣的未來?

　　做出最后的選擇，是在一場暴風雨后的下午。那天，暴雨傾盆而下，我在教室里如坐針氈——可憐了我陽臺上的花，這下怕是要全部“陣亡”了!放學后，我慌忙趕到陽臺，這才發現，弱小的花草早已毫無生機，而幾株健壯的綠蘿，卻在暴風雨的沖刷后愈發精神抖擻，肥厚的葉片上凝聚著剔透的水煮，那從新綠經過風雨的洗禮后更綠了!剎那間，我如飲醍醐：暴風雨摧殘了弱小的生命，卻沒能屈服強大的生靈，反而使它們更加堅韌。壓力與競爭使弱者身心俱疲，卻也使強者出類拔萃!心中的陰郁一掃而光：我要上好初中，哪怕風雨兼程!抬頭遠望，暴風雨后的天空碧藍如洗，澄澈到透明，我的選擇也讓心靈經歷了一場暴風雨，但暴風雨所誕生的，是顆躊躇滿志的心!

　　如今，回想起四年前的選擇，我毫不后悔。我是那綠蘿，經受得起暴風雨的沖刷。而如今的我，又將面臨中考的選擇。然而，手中的棋子不再猶豫，執棋的手自信又堅決——這次的選擇我也絕不后悔!

　　人生如棋，棋棋定奪大局。明智的選擇使人取得勝利，愚昧的選擇讓人盤盤皆輸。而做出更有挑戰性的選擇，無疑會使這盤棋下得格外精彩。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇13

　　尊敬的：

　　昨夜寒蟄不住鳴。驚回千里夢，已三更。起來獨自饒階行，人悄悄，窗外月朧明。

　　白首為功名。舊山松竹老，阻歸程。欲將心事付瑤琴。知音少，弦斷有誰聽?”

　　苦生黃泛，屈死風波。這就是你的`一生。出生于翁牖繩樞之家，居于陋巷蝸居之下，青燈黃卷，豈僅為名魁虎榜，雁塔題名。鐵畫銀鉤，驚神泣鬼，豈是錦心繡口，月露風云之可比。

　　滄海橫流，哀鴻遍野之際，你不住潭府衡門，不入金馬玉堂。瀝泉輕掃，帶領岳家軍征戰沙場，緊鎖北門鎖鑰，不讓金人越雷池一步。

　　颯颯秋風，遲遲晚照，塞城聞角之時碧血黃沙，大宋的萬里長城橫于金兵之前。“撼山易，撼岳家軍難!”堰城大捷，讓金人聞風喪膽。

　　云橫秦嶺，雪擁藍關，煙蓑雨笠，你依然固守邊關，沒有蛾冠博帶，沒有紫綬緋袍，沒有千金裘，紅羅帳，唯有暮鼓晨鐘，白草滿郊。唯有布衣草履，一襲鶴氅。

　　但你可知，摧枯拉朽的南宋朝廷紙醉金迷，早以風雨如晦，想要的僅是偏安一隅。于是乎，目無下塵的秦檜瓦釜雷鳴，大放厥詞，長篇累牘之后粉墨登場。

　　你是戰將，不會權臣翻云覆雨，指鹿為馬的陰謀，你只知金人對大宋河山虎視耽耽;你只知大宋民生凋敝，慘不忍睹;你只真的抵御外辱，要保一方國泰民安;你只知任它金城湯池也要收復大宋失卻的半壁河山;你只知再沉的擔子也得有人來挑，別人不挑那你岳飛來挑，憑一腔赤膽忠肝想要還他個天下太平……

　　然而，朝中豺狼當道，一干鼠目寸光的小人沆瀣一氣，同流合污。邊塞早已狼煙四起，他們卻住顧吟風弄月，戎馬倥傯之際猶自玉樹后廷……風雨飄搖的南宋朝廷被弄得烏煙瘴氣，暗無天日。

　　就在你連戰捷之際，十二道金牌接踵而至，風波亭畔的一聲奸笑換來的是天下黎民的失聲痛哭。秦檜就是一跪幾百年也洗不盡當年的滔天罪孽。

　　在他們彈冠相慶之余，不會想到大宋長城已失，坍塌于自己人之手，禍起蕭墻;不會想到沒有了你的邊關韓世忠獨木難支，而“莫須有”三個字，多么冠冕堂皇啊!只是，如此三字，何以服天下?

　　而歷史，讓人們記住了你，記住了《小重山》《滿江紅》，還有，精忠報國!

　　怒發沖冠，憑闌處、瀟瀟雨歇。抬望眼、仰天長嘯，壯同激烈。三十功名塵與土，八千里路云和月。莫等閑、白了少年頭，空悲切。

　　靖康恥，猶未雪;臣子憾，何時滅。駕長車踏破、賀蘭山缺。壯志饑餐胡虜肉笑談渴飲匈奴血。待從頭、收拾舊山河。朝天闕。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇14

　　大家好！

　　遠離浮躁，回歸母語，我們的靈魂將更加充實和美麗，先秦的詩經楚辭，魏晉的樂府雙璧，盛唐兩宋的詩詞雅韻，明清的小說散文，都源源不斷地為精神注入營養。“青青子矜，悠悠我心”的求賢者渴；“錦瑟無端五十弦，一弦一柱思華年”的繾綣情思；“塞上長城空自許，鏡中衰鬢已先斑”的壯志難酬；“蒼山負，明燭天南”的瑰麗風光都深深地印在我們靈魂深處。

　　遠離浮躁，回歸母語，我們一樣跟上時代的節奏，高速發展中的中國，正向世界展示煥然一新的面貌。據顯示，越來越多的發展中國家已經加大推廣漢語學習的力度，在法國，漢語已將成為第三多的選修語種。那么，作為炎黃子孫，我們是否應更重視母語的學習呢？學習母語，更能促進對外來文化的學習，更能融入全球的趨勢，展望未來，博覽古今。

　　回歸母語，我們將傳承文化，提升靈魂，緊隨時代！

　　撥開浮躁的烏云，母語將展現一片明朗的天空！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇15

　　處在黑暗處的人們總期待黎明帶來的溫暖，在嚴冬中沉睡的萬物總期待春暖花開帶來的明媚，在繭中苦苦掙扎的蛹總期待破繭成蝶帶來的美麗……在我生命的旅途中，總期待著夢想的實現，能夠讓我的人生有足夠多的云翳，來造就一個美麗的黃昏。

　　總有人說：“理想很豐滿，現實很骨感”。我知道，我只是茫茫大海中普通渺小的一滴，大海中的暗礁與水草會阻擋住我尋夢的步伐。但人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌，夢想的大門永遠為那些自強不息，永不言棄的人敞開著。我努力地避開那些荊棘，擦干我的眼淚，執著地尋找著，找尋夢想帶給我的曙光。我堅信，生命中多一點堅持，人生就會多一份希望。期待著總有一天，我會與其他的兄弟姐妹匯聚成澄靜的小溪，歡快地匯人夢寐以求的大海，伴隨著最初的夢想。

　　我明白，我是漆黑的夜空中只能微弱地照亮那一方天空的啟明星，無隋的黑暗會使我變得暗淡。但再偉大的巨人也有他渺小的瞬間，再渺小的凡人也有他偉大的時刻。在天空中什么都沒有的夜晚，我可以告誡自己不要害怕、不要悲傷。我可以畫上星星，也可以畫上月亮，將黑暗中的你我照亮。那么我仍然可以舞動我夢想的翅膀，掃去陰霾，撐起人生的一方晴空。我便絲毫沒有理由絕望。勇往直前，微笑自信，是夢想得以啟航的動力。人生中，總沒有一勞永逸的開始，也沒有無法拯救的結束。我期待著，過程即使再黑暗、再坎坷，夢想也會幻化成遙遠天空中那顆最亮的啟明星，指引著我為了美好的明天而義無反顧地前行。

　　我了解，萬花叢中百花爭奇斗艷，而我只是在夜間才可獨放的夜來香。白天，蝴蝶、蜜蜂圍繞著那妖艷的花瓣翩翩起舞，已累倦的他們又怎肯在夜間悄無聲息的陪我一起成長?但生命的獎賞遠在旅途終點，而非起點附近。我改變不了環境，但可以改變自己;我改變不了事實，但可以改變態度;我不能預知明天，但可以把握今天。夢想的實現往往青睞于有準備的人。沒有他人的鼎力相助，我仍能吸取著自信的光芒，努力的雨滴，為夢想之花的開放而蓄積力量。我期待著夢想之花的開放可以讓我笑看人生。

　　總有一種期待：揚起生命之帆，讓濤聲為伴奏，扯纜繩作琴弦，掬勁風當號角，奏一曲穿越時空的樂聲。礁石間，狂浪里，我微笑著注視著它駛向夢想的彼岸，采擷那朵神圣的花，讓花香四溢，彌漫那片天地。我，期待著…..

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇16

　　尊敬的老師，同學們：

　　大家好！

　　在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢？是的，人生并沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可；面對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因為失敗而心灰意冷，不是有句付出總會有回報的話嗎？所以挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。

　　同學們，讓我們揚起自信的風帆，越過波濤洶涌的大海，撫平微風蕩漾的漣漪。你會發現，成功的彼岸就在不遠的前方。笑對人生，以自信來面對我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙，當自信為他披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力！

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇17

　　敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　記得幾個星期前，我在電視上看到了這樣的一則新聞，讓我感動不已。

　　在一所規模宏大的學校里，同學們都在認真地讀書，就在這時，教學樓顫抖著，不用報警器警報，同學們立刻意識到發生地震了。就在那一秒之間，學校頓時沸騰了起來，幾千名同學一起沖向走廊，腳步聲、尖叫聲混成一片。校長喊道：“教學樓要撐不住了，大家排成一隊，不要擁擠。”校長剛喊完話，教學樓就四分五裂了。

　　過了一會兒，救援隊來了，大多數學生都活著，因為他們都在樓頂上。同學報數的時候，發現少了四名同學。搜尋隊立刻用生命探測儀，探測到了那四名同學的位置，原來那四名同學都在廢墟的最下方。但是沒有一個人敢去救，因為如果觸動樓板，整棟教學樓都會坍塌。

　　大家都像熱鍋上的螞蟻一樣急得團團轉，就在這時，一個年輕的搜尋隊員沖了上去，他搬開最下層的樓板，不過，里面漆黑一片，什么也看不見。只能憑感覺瞎摸，他把三名同學全部都救上來了，只剩最后一位了。可是這時候樓板正在慢慢移動，人們都知道，當這塊樓板完全落地時，搜尋隊員的生命就到頭了。但他仍然沒有放棄，在樓板快要落地時，從洞口又扔出了一名同學，但是廢墟卻在這一瞬間塌陷了。搜救員被埋在廢墟里，四位同學卻得救了。

　　愿這位可愛無名的搜救隊員安息吧!但他的感人事跡會一直得到傳揚。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇18

　　做一個有自我意識的人，我們在社會生活中與他人交往時會遇到這樣或者那樣的問題。有的人在與他人交往時故作老練，有的人拘謹扭捏，凡此類者，都與缺乏自我意識有關，我們只有完善自我意識，才能在他人面前贏的良好的形象。所以我們要認識自我，俗話說“君子日參省乎己，則知明而行無過矣”。我們要反省自己日常生活中的表現和行為，總結經驗。從多方面考慮自己的不足，做事方法和語言方式等等。發現不足時要耐心改正。

　　“以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以知得失”。以他人為鑒，來對照比較自己，從而認識自己，積極聽取他人的意見，對于自己的不足要努力改正，不斷的完善自己。

　　做一個自信的人，對于自卑和自我否定的人，他們往往朋友很少，一個連自己都不喜歡自己的人，在與他交往時的形象是不利于相互發展的。首先這種人往往不承認或不接受自己的真實面目，在他人面前裝扮出另外一種形象。這種假象一旦被人揭穿，就會讓他人發生反感，不愿意與他交往。

　　要有健康、積極向上的心理態度，不要以為個別人的否定映射到大多人身上，每天微微一笑他人也會像鏡子一樣對你笑。

　　語言是人類最方便也是最直接的交流方式，在社會工作和社會交往中，幾乎處處需要發言、交談、勸慰、談判、辯論、演講等等。無論從事什么，我們都需要一定的社會交往能力和口頭表達能力，適度的言談舉止是一個人素質的表現，良好的口才才能給人愉悅感，從而得到他人的尊敬，讓相互之間的情更濃，愛更深;可以使陌生人產生好感，結下友誼;可以使意見分歧的人相互理解，消除矛盾;可以使彼此抱怨的人化干戈為玉帛，友好相處。只有具備良好的表達能力，才能更好的展示自己，才能發揮自己的才能，讓別人認識自己、認同自己。用語言打開心靈的窗戶，彼此之間搭建心靈的橋梁讓良好的人際關系存在在我們的生活中。

　　傾聽他人。一個善于傾聽的人往往有更多更好的朋友，傾聽是一種高尚的藝術，掌握它能讓你在別人面前備受歡迎。我們要全心全意的傾聽別人的訴說，就要撇開一切讓你分心的事情，不理會其他的聲響，眼睛要看著對方，點頭示意鼓勵讓對方說下去，借此表明你在用心傾聽并且顯示你在尊重他。要善于聽對方的意思，不要盲目插口，做一個善解人意、有修養、有知識的人。

　　舉止文雅。舉止體現著一個人的修養和風度。帶有粗俗習氣的行為舉止，將會讓一個人失去可親近感，人們所歡迎的是穩重大方的人，要使自己的舉止對他人產生好的印象，就要自覺的約束自己，使自己的舉止文明得體。在與他人交談中必須學會控制自己。不能毫無顧忌，無節制的吞云吐霧，旁若無人的縱情大笑。與人交往時，要表情自然、親切大方、動作要適度，做到站有站樣，坐有坐相。當然在他人也不能畏畏縮縮，謹小慎微。無論說話辦事，參加活動都應表現的落落大方，不卑不亢。

　　“宰相肚里能撐船”做一個有度量的人，寬容別人，當別人犯錯時不是一味的指責，而是微微一笑寬容他們，那么我們就會獲得良好的形象。寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟，堅強和力量。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態，從而神經興奮，血管收縮，血壓升高，使心理、生理、進入惡性循環。學會寬容就會言語理解寬以待人。這就等于給自己樹立良好的形象，使自己和別人的關系越來越好。

　　我們每個大學生要通過自己的努力來改善人際關系。一方面，不斷提高自己的心理健康水平，另一方面，掌握人際交往的原則與方法，并通過不斷的實踐和努力讓它總終成為自己的習慣，成為自己個性的一部分。如果我們每個人都能這樣做，和諧人際關系離我們不會再遠。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇19

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　青，奮發的顏色，春，成長的季節，青春，我們奮斗的季節。

　　俗話說：“一年之季在于春。”青春也是我們一生學習能力的階段，充實自身的見識，壯大自身的實力。我的班級，就是一個充滿青春氣息的班集體，他們團結友愛，互相討論問題，切磋學藝，在討論中升華自己，在切磋中尋找不足，整個集體奮發向上，積極有為，洋溢著青春的氣息。青春，是一個學習的季節。

　　有詩寫道：“恰同學少年，風華正茂。”是的，現在的我們正是風華正茂的時候，即使在成長的路途中，有過許多遺憾，但我們不會后悔，因為，青春還是一個無悔的季節。

　　生命的絕唱來自只爭朝夕，如詩的年華更需惜時如金，青春是我們一生中的黃金時期，不要因安于現狀而止步不前；多彩的人生，需要我們不斷追尋美麗和不停奮斗，青春無悔，奮斗青春，你會發現人的一生是美好的，人的一生在奮斗中提升價值！

　　讓我們攜起來，為青春喝彩，為青春鼓舞！讓我們的青春無悔，讓我們奮斗青春。青春，是奮斗的季節。

　　謝謝。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇20

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　“冬天已經到來，春天還會遠嗎？”春姑娘又將悄悄的來到人間，到時花草樹木都將張開笑臉，大地又將重新披上漂亮的綠衣裳。我們的校園也將迎來另一個美麗的春天：您看，清晨，同學們冒著初春的寒意，興高采烈地來到了學校，春天寫在了同學們的臉上；您看，紅領巾在整潔的校服的襯托下，是那樣的鮮艷奪目，春天飄在了同學們的胸前；您看，地上的垃圾少了，沒了，同學們都把垃圾扔到了垃圾桶里，春天站在了同學們的手里。

　　同學們，我們是春天里的花朵，我們是祖國的未來，我們每播下一個動作，將收獲一個習慣；播下一個習慣，將收獲一個品格。讓我們把講文明、講衛生放在心上，時時刻刻與文明交談，用它來約束自己的言行，千萬不要把文明行為習慣看作小事。讓我們從自己做起，從現在做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明衛生習慣，做文明學生。

　　我相信，只要我們每個同學都養成良好的行為習慣，我們的校園一定會四季如春！

　　我的演講完了，謝謝大家。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇21

　　尊敬的各位領導，老師，親愛的孩子們：

　　大家早上好！今天我為大家演講的題目是《烈日下我們一起微笑》。

　　不知不覺初秋的腳步已經悄悄地來到了我們的身邊。但酷熱的天氣似乎還不愿離去。天陽依然高高的掛在天空，炙熱的烤著大地。這讓我不禁想起了開學前兩周老師與孩子們一同站在烈日下威嚴的軍訓場面，那股堅強與不服輸的拼搏精神深深的震撼了我。

　　當烈日炙烤著大地的時候，我們老師與孩子站在了一起，一同接受著這嚴峻的訓練。孩子們雖然年齡小，但訓練場上那震撼人心的口號聲，在校園里縈繞回蕩；那整齊的步伐，在操場上英姿蓬發。當豆大的汗珠順著孩子們的小臉蛋流下來的時候，孩子們并沒有立即擦去汗水，而是保持著一種軍人的姿態接受著挑戰；當一遍一遍的口號喊得孩子們嗓子都啞的時候，孩子們并沒有就此放棄，而是在拼搏中從發出最有震撼力，穿透力的聲音；當起步與踏步走不齊的時候，孩子們盡管腳已酸痛得無力，但都咬緊牙關把腳抬得高高。

　　這一切的一切，我們老師都看在眼里疼在心里。

　　當看著孩子們豆大的汗珠從臉上流下來時，老師多想過去給你們擦擦汗，抱抱你們，但老師沒有，因為這些汗水證明著你們的付出；當聽到你們和老師一樣嘶啞的聲音時，老師多想停下來，讓你們休息喝口水，但老師沒有，因為要想將一根粗粗的鐵棒磨成針，需要下更多的功夫；當你們的腳酸痛的無力時，老師也在咬緊牙關和你們一同拼搏，因為只有我們將腳抬高了，才能邁出的成功第一步。

　　無數次反復的訓練，一聲聲嘶啞的吶喊，終于換來了今日的收獲，看到軍訓匯演上孩子們朝氣蓬勃的颯爽英姿，烈日下那一張張燦爛的笑臉，老師很欣慰也很感動。今天我想對你們說，孩子們你們都是好樣的，你們都是最可愛，最勇敢的小士兵。在你們的臉上老師看到的不再是嬌氣，而是堅強，“有志不在年高”正是你們今日的寫照。老師為你們感到自豪！同時也覺得孩子們今天你們是最幸福的，因為我們身邊的老師，再苦再累都同你們站在一起，是他們在用自己的青春換取你們的成長，用他們的汗水換取今日的收獲，用他們的心血換取你們最甜美的笑容。請全體同學起立，請對我們最可敬可愛的老師說一聲：“老師，你們辛苦了”！

　　最后，也希望孩子們在今后的學習中也能像軍訓那樣有一股不服輸的勁，力爭上游，在闖出一片屬于自己天空，同時也記住烈日下我們一同微笑。

　　謝謝大家！

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇22

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好。今天我要演講的是關于健康話題的。相信我們每一個人，都有不一樣的生活。但是生活方式是否健康就不知道了。我認為過健康的生活，成績健康的自己，為自己負責。

　　過健康生活的人，他們和生活方式不健康的人是不一樣的。

　　過健康生活的人，他們的身體很健康。例如一個經常運動的人和一個不經常運動的人，他們的身體狀況是不一樣的。要過健康生活的人，他們的生活很規律。例如，每天都按時起床，然后去做一段時間的運動。例如跑步。運動最健腦。大量研究表明，體育鍛煉，才是改善認知功能的最佳方式。美國馬里蘭大學的研究者發現，有氧運動對增強大腦功能有無與倫比的好處。這種運動不僅對大腦有益，還有助于心臟健康。保證生活質量，健康生活的人每一天的精神面貌都是很不錯的。而且還可以提高自身的免疫力，培養良好的生活習慣，這豈不美哉?

　　生活不規律，不健康的人。比如熬夜，不良的飲食習慣等等，都會導致身體的免疫力下降。靜態生活方式是非傳染性慢性疾病發生的危險因素，國內外大多數研究已證實，靜態生活方式是兒童青少年超重肥胖的重要影響因素。經常飲酒勸酒的人對喲增強肝硬化，胃癌心肌損害和中風猝死的危險性。吸煙的人肺不好。這些都表明我們應該過健康的生活。

　　但是，該怎么過健康生活呢?

　　世界衛生組織發現，影響健康的因素中，生物學因素占15%，環境因素占17%，行為和生活方式占60%，醫療服務僅占8%。由此可見，健康最簡單的也是最有效的方法，個人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培養健康生活方式。把健康融入生活的方方面面。讓健康的生活伴隨我們的一生。過

　　健康生活為自己負責。

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇23

　　敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家好!

　　地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。

　　目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。我國地震工作者經過30多年的不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經驗。現在全國建有400多個臺站，網點20__多個。防震減災貫徹的是以“預防為主，防御與救助相結合”的方針，重點抓好防震減災宣傳工作。一旦地震發展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災。

　　那么，地震發生前有哪些預兆呢?

　　1、地下水異常。

　　由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地殼內部氣體和某些物質隨水溢出，而使地下水冒泡、發渾、變味等。記這樣一個順口溜更有利于我們發現地震：井水是個寶，前兆來得早，天雨水質渾，天早井水冒，水位變化大，翻花冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。

　　2、動物異常。

　　震前一、二天，牛、馬趕不進圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少;一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩，驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳，驚恐不安;鴿子在震前數天驚飛，不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應最靈敏，在震前一天至數天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚等。震前動物有預兆;老鼠搬家往外逃;雞飛上樹豬拱圈;鴨不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;魚兒驚慌水面跳。

　　地震前我們又該如何準備呢?

　　首先我們要掌握防震減災知識，提高自我保護意識;其次我們要明確地震時的疏散路線和避震場所;清除樓道和門前的雜物;妥善處置室內易燃易爆物品;最后我們還應該關閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等;衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。

　　地震時我們該怎樣求生呢?我們一定要牢記以下幾點：

　　1、能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區，不要擁擠在樓梯和過道上。

　　2、來不及撤離，應就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。

　　3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。

　　4、避震時，要注意保護頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護住頭部。

　　我的演講完畢，謝謝!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇24

　　親愛的老師、同學們：

　　世界上常有一些聾啞人，他們雖然沒有健全的體魄但有些人并沒有因此而自卑，而是付出了比常人更大的努力去體驗生活、熱愛生活。

　　《假如給我三天光明》是著名作家海倫。凱勒的上乘之作，它是生命的強者。她渡過了生命的88個春秋，卻熬過了87年無光、無聲、無語的生命。

　　海倫。凱勒的老師，曾讓海倫。凱勒把手放的自己的舌頭上教她發音，讓她明白什么是口型。老師還常常帶著海倫。凱勒出去接觸大自然，讓她去發現大自然的奧秘。讓她學會了熱愛生活，成為了一個自強不息、不言棄的人。

　　我出生于一個幸福的家庭，有著非常健康的身體。但我一遇到什么事都會向困難低頭。有一次，我上樓梯時，不小心摔了一跤，我便哇哇大哭。于海倫。凱勒相比，我是多么脆弱啊!我以后要像海倫。凱勒一樣，面對困難，不退縮。

　　生命是自己的，我既可以好好的使用它，讓它變得有價值;也可以白白地糟蹋它，讓它白白地”溜走“。所以，我必須要對自己負責，好好珍惜生命，讓它體現出它的光彩。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇25

　　尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

　　大家下午好!

　　我叫劉路，是04環境藝術設計4班的一名學生。曾任設計藝術學院學生會宣傳部副部長、組織部負責人。在本屆學生會中，我擔任團總支副書記一職，首先我要感謝組織上對我的培養與信任，要感謝上一屆學生會為我系作出的貢獻，也要感謝本屆學生會所有學生干部在對待工作中的熱情與風度。

　　站在這里，我很榮幸。在我之前，許多學生會干部從這里起步;在我之后，也會有許多學生會干部從這里繼續前進。

　　學生會部長就職演講稿我鄭重地向所有領導、老師，各位同學們，我將盡自己的努力使自己的工作得到大家的認可。

　　回顧過去，展望未來，我將一如既往地本著為同學服務、為學生會的發展盡一份力的愿望，在黨總支老師的領導下、團總支老師的指導和幫助下、在廣大同學的支持下，努力工作，我相信，我們終會成就一番事業，開創一片天地。

　　帶著永不疲憊、永不氣餒、永不完竭的信念，繼續我們的工作與事業。黨會駕馭我們航行的。

　　謝謝大家!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇26

　　尊敬的老師,親愛的同學們:

　　大家好!

　　佛家有云:“一花一世界,一葉一菩提.”生活何嘗不是這樣,一朵花,一片云,一句你好,一聲謝謝,讓我們心胸舒暢,海闊天空.

　　人們總是可以通過一些細小的事物去看待世界,對待人生.這些事物就像顯微鏡,無限放大之后,就成了人生的縮影,正所謂“一葉飄零而知秋,一枝勃發而見春.”

　　很多人都有這樣的經歷與感觸:徒步在大街上,望著熙來攮往的人群,彼此笑笑,很是愜意,櫥窗里的漢堡、漂亮的t恤、微笑盈臉的服務員,都讓我們感動;騎車到郊外,看見碧水藍天,青煙裊裊,默默耕耘的老農,又別有一番風味.這些瞬間的感動是多么的美好,多么的詩情畫意,讓我們聆聽到幸福的歌聲,眺望到世間的美好.這一切的一切真實自然,不需要理由.

　　看過這樣一則廣告:一個女孩在雨過天晴的藍天下歡快跑動,一輛轎車通過積水路面,濺起一大片晶瑩的地水花,路邊行人迅速將小女孩抱起,沖著司機笑笑……最后的標語是“和諧社會,從我做起.”這又讓我們看到了什么呢?人們和睦相處,其樂融融.在創建和諧社會的今天,需要我們每個人積極做好身邊的每件事,感動自己,服務大家.清晨跑步之余撿起腳底的垃圾,傍晚散步時刻扶正路旁的警示牌,這些瞬間就是一份美好,一份和諧.

　　大海是水滴匯聚而成,高山是土石堆積組成,社會的和諧是瞬間感動的集合.我們大可不必擔心戰亂、不必因分歧而爭吵不休、不必因焦慮黯然傷神,只要懷著一顆感恩、包容之心,任何問題都能圓滿解決.有時看到社會上一些青年染發叼煙,深惡痛絕時,我們懷著包容之心,跟隨他們唱著rap、跳著街舞、踏著滑板,充滿激情與活力,他們在娛樂自身時也感動了你,多少有些安慰.

　　我每當讀到海子《面朝大海,春暖花開》中“陌生人,我也為你祝福”時,心中的感受難以表達,當行走在人群往來的大街上,品味著一件件細微瑣碎的事情,那瞬間的感動油然而生,從心底里發出:

　　陌生人,我為你祝福!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇27

　　親愛的老師、同學們：

　　我是一名讀6年級的小學生，在我讀整整6年的書，我終于體會到了時間的意義。

　　時間，一去不返回。“節約時間，也就是使一個人的有限的生命，更加有效，而也就等于延長了人的壽命”，就像魯迅先生說的一樣，時間就是性命，延長了時間，就等于延長了人的壽命。“拋棄時間的人，時間也拋棄他”，也像莎士比亞說的，不要拋棄時間，要不然時間就不會等你。從我積累的時間格言里，我懂了時間的意義。

　　有一次，我起了床，看了看表，嘿！才7點，我玩下電腦，在寫作業好了。玩著玩著，這時才突然大悟，看了手上的表，才知道，時間已經悄悄的從我身邊溜走了，現在已經是11點了。我想：時間過得好快，剛剛才8點，現在就已經是11點了，我以后要珍惜時間。

　　黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。我懂你了，時間。我會珍惜你的，時間。我會學好一切，不要讓你從我身邊離開的，時間。

　　敬愛的老師們，親愛的同學們。聽了我的講述，你們知道怎樣珍惜時間了嗎？我相信你們，一定要好好的把握時間，讓世界更加的美好吧！

　　謝謝。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇28

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　當時光拖著夕陽冗長迷人的笑靨流轉，當歲月融著早春泛黃的浮塵漫天飄舞，三年的絢麗時光，無數個星月輪回，已如流水落花般，在母校悄然流逝。

　　感謝您母校，給了我們一片成長的最純凈的天空，因為您，我們懂得了感恩和幸福。感謝您老師，給了我們一雙追夢的翅膀，因為您，我們收獲了人生的智慧和幸福。感謝你朋友，給了我們同行旅途中最美麗的微笑，因為你，我們暢飲友誼美酒的香醇。

　　同學們，再有十多天我們就要走進中考的考場，迎接人生的第一場重要的挑戰。我們無需太多華麗的樂章，無需太多熱烈的掌聲，讓我們帶上隱忍的精神，堅韌的毅力，以及不畏困難的信心和勇氣在意氣昂揚的斗志中出發。

　　我們相信三年礪劍百日策馬，我們定能勇闖雄關，一朝試鋒六月揚眉，我們定能超越自我。

　　到那時，在六月如錦的繁花中，無數的燦爛笑靨將見證那比永遠還遠的錚錚誓言。

　　謝謝。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇29

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　從書籍中汲取知識和力量，是人生的必需品，每個人從一出生開始，就在不停的學習各種各樣的知識，以便將來在社會是國內更好的立足。通過讀書讓我學會感恩，通過讀書讓我學會成長，通過讀書讓我學會寬容！

　　書是我們生活中必不可少的朋友，我在書的海洋里漫游，從中得到了莫大的快樂，更使我的知識面也寬廣了不少，在生活中，書還幫了我不少的忙呢！例如：當我們在上課時，需要用成語來概括，那么我們就可以借用讀書時所學到的知識來幫助我們完成。讀書使我增長知識。正因為有了書，我才知道有神機妙算的諸葛亮，豪放勇敢的武松……正因為有了書，我才發現世界有這么多的故事，有這么多的人。我喜歡書中的內容，幽默的，悲傷的，凄美的……

　　同學們，讓我們從現在開始，全身心投入到讀書活動中，倘佯于書的海洋中，讓書香伴我們度過每一天！

　　書是人類進步的階梯。書，美化了人們的心靈，開闊了人們的視野，增長了人們的知識，為人們照亮了光明！

　　謝謝。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇30

　　大家好！

　　一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱！我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。

　　作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環旗下迸發光彩！但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩！不在閃光燈下，不在領獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄！

　　有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬傳遞一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川；用和諧的理念，再創禮儀之邦！

　　謝謝。

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇31

　　俗話說“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”“不經歷風雨，怎能見彩虹”，這幾句話告訴我們：成功來自于勤奮，只有從小樹立遠大理想，才能成就偉大事業。立志。就是要有志氣，有志向，有雄心壯志。立志是成才的動力。“志不立，天下無可成之事”。立志，是一個人的奮斗目標，以及實現這一目標的決心和意志。高爾基說：“一個人追求的目標越高，他的才力就發展得越快，對社會越有益”。熱愛是最好的老師，立志是成功的起點。即使你是一個智力超常的人，如果沒有志向，必然是一個平平庸庸、無所作為的人;“男兒不展風云志，空負天生八尺軀”。只有當你立下遠大的志向時，才能擺脫平庸的生活，在成才的道路上奮勇前進。

　　作為一名學生，對立志成才有著自己的追求，有著獨到的見解。古往今來，每一個對人類做出貢獻的人，不論是善于治國的政治家，還是智慧超群的科學家，他們之所以能在事業上取得不同凡響的成就，一個重要的原因就是他們具有遠大的理想和志向。學生時代是一個立志成材的黃金季節。大凡在取得偉大成就的人，都是從青少年時期就立下了遠大的志向。“為中華之崛起而讀書“的周恩來，在青少年時代就立下志愿，在以后的歲月里，也是為了這個目標而忘我的工作，他為中國真正的崛起，獻出了自己畢生的精力，正如他自己所說的：“我是中國人民的兒子!”他雖然離開了我們，但是，他永遠活在每個中國人的心中，永遠是我們民族的驕傲和學習的榜樣。還有恰同學少年中“指點江山，激揚文字”。

　　立志成材，勤奮好學，是一種積極進取、奮發向上的精神追求。一個人的行動，是受他的志向支配的。一個志向不明、目標不清的人，在行動上必然搖擺不定，最終被前進道路上的風浪擊倒。著名數學家陳景潤上初中的時候就立志在數學方面為祖國做出貢獻。正是這個理想，促使他刻苦努力，成為著名的數學家。范仲淹是我國北宋時期著名的政治家、軍事家、文學家和教育家。他小時侯，家境貧寒，生活艱難。但是他從小立下遠大志向，立志以天下為己任。為此，他發奮讀書，忍受了許多常人難以忍受的艱難困苦，正是靠著這種立大志、苦學習的精神，他終于成為世人皆知的良才。

　　各位同學，千里之行，始于足下。要成為具有遠大理想和堅定信念、對祖國和社會有用的人，必須從現在做起，珍惜時間，扎扎實實打好基礎，勤奮苦學，用汗水澆灌理想的花朵，用勞動創造幸福的果實，用踏實的腳步開拓光輝的道路，時刻銘記“為中華之崛起而讀書”的良訓，努力做一個合格的接班人。

　　謝謝大家!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇32

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　什么是青春正能量，我覺得，青春正能量，就是激情，因為在青春，我們一無所有，擁有的就是激情，而正是激情，才能帶給我們無窮的正能量。

　　當然，青春之路總免不了凄風苦雨，云重霧冷。每當此時，激情往往可以使我們對未來充滿希望，從而以坦然、冷靜的心態面對困難。“遇到困難了，那好。問題之中包含著解決問題的辦法。”也就是說，遇到困難了——假如生命給了我們一個困難的境遇，它同時也給了我們應付這些困難的能力。只要我們懷有激情，迎難而上，就可能走過人生的逆境，看到希望的曙光。

　　激情有時也像一朵薔薇，雖美麗卻有刺，會帶給我們傷害。肆意釋放激情容易導致自制力喪失，使人陷入困境。在成長的道路上，有些人肆無忌憚地釋放著激情，或在燈紅酒綠中迷失自己，或在花前月下虛度著時光。所以，總有人慨嘆“來如幾多時，去似朝云無覓處”，徒留悔恨在心中。因此，我們要以理智的態度有節制地展示激情。

　　青春短暫，激情易逝，讓我們珍惜這充滿激情的青春正能量吧，讓激情在理智中迸發，讓我們在激情飛揚的青春之路上且歌且行，描繪出絢麗的人生畫卷。

　　謝謝大家！

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇33

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　去年暑假，我和爸爸一起去武漢拜師學習高難度的羽毛球技術。

　　有一天，剛打完羽毛球回到豆豆姐姐家時，我手扶門框正在脫鞋。這時，一陣風吹來，只聽見呯的一聲，我突然感到一陣鉆心的疼痛。這才發現手被門夾了，我趕緊把手縮回來，定睛一看，我的天啊!手已經烏黑發紫了，我趕緊用嘴舔，不時還啜泣了幾下，爸爸聞聲而來，急切而又關心地問：“怎么了?”我結結巴巴地說：“我的……手……被門夾了……”。

　　這時，爸爸心急如焚，趕緊跑去打開冰箱找冰塊準備冷敷，找來找去也沒有找到。爸爸看著我的手已經開始滲血了，他急的像熱鍋上的螞蟻團團轉，豆大的汗珠直往下落，外面正下著傾盆大雨，爸爸連傘都顧不上拿，冒著大雨直往外跑。

　　大約過了十多分鐘，爸爸回來了，像一只落湯雞全身上下都濕透了，身上的水一滴滴不停的往下落。只見他手上拿著一個冰袋，他連衣服和鞋都顧不上換，趕緊跑過來把冰袋敷在我手上。我聽到了爸爸急促的心跳聲，頓時熱淚盈眶，感激地說：“謝謝……爸爸……!”還有一次，老師讓我和幾個小朋友進行比賽。在中場白熱化階段時，我特別緊張，又特別怕落后。恰巧我的鞋帶又散了，爸爸把我叫到旁邊，邊給我系鞋帶邊鼓勵我說：“今天表現很好，還鎮定一些，仔細觀察對手的弱點。相信自己棒，自己一定棒”。爸爸的話讓我了冷靜下來，我步步緊逼，最后于21比16打敗了對手。我特別高興，三步并作兩步地跑到爸爸跟前，和他來了個熱烈地擁抱。

　　都說母愛如海，父愛如山。我的父親就是這樣一位既嚴厲又慈愛的人，我愛我的父親!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇34

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　___說過，若不團結，任何力量都是弱小的，中國的一句諺語也是這樣的：人心齊，泰山移。如果有人問我：“世界上大的力量是什么?”我會說：“當然是團結呀!”是的，團結，的確是世界上大的力量。

　　記得小時候，我和小朋友玩泥巴時，發現了一只螞蟻在一塊很“大”的糖面前不知所措。于是，它就返回洞中，帶了一群螞蟻出來了。最后，它們齊心協力，每只螞蟻都奉獻出自己的力量，將那一“大”塊糖果搬回洞里去了。

　　團結就是力量，在“兩人三足”比賽中的我們，也深知這個道理。

　　記得那次，我們正在___軍訓，教官說我們要開一個兩人三足的比賽，于是，我和我的好朋友就“走馬上陣”了。首先，我們將腿綁在一起，喊著街拍，走著走著，仿佛我們的心也連在了一起。過了一會兒，比賽開始，我和好朋友對視一笑，就將腿又綁在了一起。比賽開始了，我們齊心協力又開始喊起了口號……終于，比賽結束，我們得了第一名。

　　團結，其實并沒有那么難，只要大家學會團結，任何事都難不倒我們。所以，讓我們行動起來，消除妒忌恨、討厭。讓團結，尊敬，喜愛與贊美重新回到我們身邊來吧!

　　謝謝大家!

小學生慎重交友三分鐘演講稿范文 篇35

　　同學們：

　　你們好！

　　提起環保，大家可能會想起我們偉大無私的地球媽媽，因為地球媽媽正因人類的不環保而日益衰老，還得了重病。你們說認為人類是個大孝子嗎？不，不是，因為他們親手讓自己的母親得重病，而且日益衰老，但是人類還不認錯，不過，還有一些人類知錯就改并且到處宣傳，使地球媽媽早點康復。

　　在這里我向大家提幾條環保建議，也順便也說說對環境的看法。

　　1、既然是環境保護，當然要先搞綠化了。希望全世界每個人爭取每年種植一棵樹，多搞一些退耕還林的宣傳活動。

　　2、減少戰爭，減少核污染，因為有非常強的核輻射，會致人嚴重疾病和造成嚴重的環境污染。

　　3、力爭20_年底，所有的汽車全部更換成太陽能汽車，以減少汽車的尾氣。

　　4、把工廠排出的污水進行凈化，再流向莊稼或河流，并且不亂排廢氣，以減少污染。

　　5、開播一個專門的環保教育頻道，對全世界的地球居民進行環保教育。

　　6、不要無節制的大肆開采資源，以導致資源枯竭。

　　最后，還是一句老話：保護地球就是保護人類自己。

　　謝謝。