釋放青春正能量演講稿范文（精選16篇）
釋放青春正能量演講稿范文 篇1
正能量是什么呢?正能量是能讓我們激勵行動，振奮精神的活力源泉。正是因為正能量的存在，我們才能更好的唱響青春之歌。
“正能量”本是物理學名詞，之所以流行是因為英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》。期中將“正能量”注為一種精神，指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感，所以所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的任何事都被貼上“正能量”的標簽。它已經上升為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望、我們的期待。
那我們又該如何獲取正能量呢?其實它離我們真的很近，觸手可及，只要我們在學習過程中做到認真努力，每一個細節都做到真切求是，這樣“正能量”便會在潛移默化中滋生。“正能量”的獲取也并非易如反掌，獲取“正能量”的過程同時也是磨練意志的時刻。堅定意志專注于學習之上，發揚不畏前路艱險的精神“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”青春的路是泥濘的、是艱辛的，種種的困難在我們面前立起高墻，但我們不懼怕，我們擁有克服困難的勇氣，那正是“正能量”，它像熾熱的陽光般溫暖我們的心房，帶我們走向美好的明天。插上“正能量”的羽翼，傲然凌空，朝心中的夢想騰飛而去。“正能量”需要創造，更需要發揚，個人所獲取的“正能量”不能就此棄之舍之，而是將其展現在生活中，傳遞與更多人的心間。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”因此，發揚“正能量”，讓正能量裨益更多陷入低谷中的人。只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向，所以在生活中，我們同學之間應該相互幫助，相互挾持，將正能量得以增值，用這一股日益積攢的正能量來推動至于夢想的船，腳踏實地的邁向未來。
“正能量”讓萬物得以復蘇;讓雛鳥得以高飛;讓夢想得以永存。“少年強則國強。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒，讓我們懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
釋放青春正能量演講稿范文 篇2
釋放青春正能量演講
尊敬的各位領導、親愛的同志們：
我演講的題目是《釋放青春正能量演講》。
什么是正能量? 曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關頭，用工作的堅守與責任保衛了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。
記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領導、我們的秘書白天頂著烈日去查災救災，晚上回到單位還要加班統計災情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢! 有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量�；蛟S你被別人踩腳后的一個微笑，在公交車上給老人讓座的一個不經意的舉動，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。 所以請喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會因為我們的正能量而變得更加美好!
謝謝大家!
釋放青春正能量演講稿范文 篇3
“正能量”這個詞我似懂非懂，直到讀了《青春正能量》這本書，我才有了自己的感悟和體會。
書中講了一對親兄弟，哥哥陳浪患有先天性疾病，飲食起居都需要人照顧。弟弟陳鵬主動承擔起了照顧哥哥的“任務”。人家只需要二十分鐘就能上學的路程，他倆卻要四十分鐘。盡管如此，他倆上學卻從沒遲到過。陳鵬的成績一直名列前茅，他就順理成章地當上了哥哥的小老師。在他的幫助下，哥哥的成績保持在班上中等。
兄弟倆特殊的經歷讓我一下子對“正能量”有了更加真切的認識——原來“正能量”就是面對困難永不低頭，面對病魔毫不屈服�！罢芰俊本褪切值苤g的手足情深，是兄弟間的不離不棄。
這不禁讓我想到了我自己，自己的右腿骨折了，醫生給我纏上了厚厚的繃帶，我帶著僵硬的腿回到了學校，心想：同學們一定會笑話我的，說我是“瘸子”。令我意想不到的是，同學們不但沒取笑我，還時時安慰我，鼓勵我，給我寫了許多愛心卡片，什么“加油”啦，什么“堅強，別哭!”啦……使我感到非常溫暖。在午餐時，同學們主動幫我打飯;上廁所時，同學們主動攙扶我;上體育課時，同學們幫我請假…。
在我遭遇困難時，同學們沒有嘲笑，沒有冷語，有的只是充滿力量的鼓勵，充滿溫馨的安慰，這何嘗不是一種正能量呢?
以前，媽媽對我的照顧無微不至，現在更是面面俱到。我自己能做的事還是盡量自己做。同學們覺得我很堅強，可跟陳鵬比，我這點痛又算得了什么?倘若我這點困難都克服不了，以后怎么辦?
我每天強忍疼痛，堅決自己漫步或跑步。十分鐘完不成，就用二十分鐘完成。面對突如其來的打擊，我沒有流淚，沒有叫苦，而是積極想辦法應對，這不也是一種強大的正能量嗎?
正能量意義深遠，范圍廣泛，它是一種精神，積極向上;它是一種力量，催人奮進……青春是美麗的、寶貴的，因正能量而更有價值，更有意義。
同學們，讓我們攜起手來，釋放正能量，傳遞正能量，讓我們的青春因正能量而璀璨耀眼吧!
釋放青春正能量演講稿范文 篇4
汲取青春正能量，譜寫絢麗新篇章 青春的正能量是什么?鮮花因為有了陽光才能怒放，雄鷹因為有了天空才能翱翔，陽光和天空就是他們的正能量。什么是正能量?在我看來，能讓我們積極有活力的，就是正能量。我們撇下無知，迎來了屬于我們的青春。青春賦予我們的是生命的巔峰，我們不再懵懂、不再無知，我們唯有執著、唯有吶喊!青春里的正能量就是強大的動力，助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
革命戰爭時代，多少有志青年為國家的革命事業前仆后繼，流血犧牲。1928年，夏明翰在犧牲前寫下了“砍頭不要緊，只要主義真。殺了夏明翰，還有后來人!”這一氣壯山河的就義詩。而張思德卻在平凡中見偉大，以自己年僅29歲的生命餞行了一個共產黨員的入黨誓詞。
朋友，曾經的歷史需要我們用正能量舍命報國、昂首站立;今日的現實卻需要我們用正能量戒驕戒躁、腳踏實地。
如何尋找正能量呢?也許我們可以從他人處獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
每個年輕人都需要正能量，之所以需要正能量是因為只有有了正能量年輕人才不會走彎路，才不會在成長中迷失了方向，生命是在一次次的突圍中再生的。每一個太陽的升起又落下，都是人沖破自我的一種催促。
流星雖然易逝，但是它已經點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發出激情!青春的我們要勇于承擔起我們的責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復興奉獻出我們的青春，這不僅僅是口號，更是我們青春正能量的傳遞。中國夢的實現需要我們傳遞青春的正能量!
我們正值青春年華，每個人都在追尋屬于自己的成功。前進的道路會充滿坎坷與荊棘，但只要有青春正能量，只要朝著遠方的目標不懈地跋涉，只要我們用一顆真誠的心對待學習，對待社會，我們的青春就會在其中書寫絢麗篇章。
釋放青春正能量演講稿范文 篇5
寒來暑往，晝夜更替，青春已踏著輕盈的腳步前來，又踏著歡快的腳步離開，期間留下了多少歡樂與淚水，承載了多少榮耀與夢想，書寫了多少失敗與成功，見證了多少感動與喜悅，而青春的我們在無數地方揮灑著青春的汗水，在無數地方釋放我們的激情，無言綻放我們的青春。
在教室。朗朗讀書聲開啟新的篇章，忙碌而簡單。我們褪去稚嫩，洋溢著活力。課堂上，我們解難題，提疑問，將一個個知識點收入囊中;考場上，我們過五關，斬六將，既有成功的喜悅，也有失敗的重新再來;課間時，我們玩鬧，我們探討，一次次努力，一次次奮斗，都將獲得回報。
這樣的青春是緊張而快樂的。
在操場。吹哨聲，加油聲，腳步聲，歡呼聲融為一體，奏出動人的樂曲。我們的臉上帶著興奮，帶著躍躍欲試。跑道上，一個個運動健兒摩拳擦掌，火藥味在跑道內橫行;沙坑上，一個個輕盈的身影掠過，跳出讓人咋舌的長度;球場內，籃球不斷易主，一身哨響，有成功的歡呼，也有失敗的哀嘆。在這里，我們肆意揮灑汗水，感受歡呼與安慰，感受成與敗。
這樣的青春是興奮與苦澀的。
在內心。在這里，收藏著我們的無數快樂與悲傷。團聚的快樂，分離的痛苦，失敗的懊悔，相伴的幸�！覀儫o比驕傲，卻又無比自卑。我們可能會帶著燦爛的微笑，內心卻叫著哭泣與不滿;我們可能會表示著毫無所謂，卻想著給我多好啊;我們可能安慰別人頭頭是道，卻不知道怎樣安慰自己……我們開始學著怎樣讓自己更好，開始擔當自己的責任，開始細細品嘗萬事萬物帶給自己的感受，開始慢慢成長起來。
這樣的青春是復雜且單純的。
日升月落，花謝花開，也許多年后我們會懷念這段短暫卻美好的時光，會更加細致的回憶那些情感，而現在正處于青春的我們，應該肆意揮灑激情，揮灑汗水，把這一段時光活得更加閃耀，因為，青春是用來綻放的。
釋放青春正能量演講稿范文 篇6
“空談誤國，實干興邦�！贝淀懥藭r不我待、催人奮進的號角。今天我們開展黨的群眾路線教育實踐活動，就是要牢記并恪守全心全意為人民服務的根本宗旨，以優良作風把人民緊緊凝聚在一起，為實現黨的十八大確定的目標任務而努力奮斗;就是要集聚芳橋人民的正能量，為芳橋的科學發展、持續發展、跨越發展而奮勇爭先。
教育事業是黨的事業的一個重要組成部分，一個優秀的教師，決不是僅為謀生而工作，而是為事業而工作。在我身邊已涌現出了許多令人驚嘆的忠于職守的榜樣。為了學生，許多老師帶病上課、堅守崗位;為了學校，許多老師顧不上家庭、子女，而一心撲在工作上;為了教育事業，許多老師幾十年如一日，把一生都奉獻在了校園里……正是這種無私奉獻的精神、年復一年地辛勤耕耘，鋪就了一條一批又一批學生的成長、成才之路。雖然歲月消逝了他們的青春，勞累熬白了他們的鬢發，但老師們卻無怨無悔、執著追求。這就是我們培源實驗小學老師教書育人的高尚品格，也正是我們芳橋發展的正能量。
作為培源小學的一員，我從不落后;作為青年共產黨員，我更要爭先!
一、堅定理想，提高思想認識
現在的我們，風華正茂，正是樹立遠大理想的好時機。而青春夢的實現，就必須有遠大理想的指引。我將不斷學習政治理論和教育教學理念，在工作中認真貫徹黨的教育方針、路線和政策，把“人民滿不滿意”作為教育教學工作的評判標準，把“做學生喜歡、家長滿意的教師”作為一生的追求。
二、勤勉務實，踐行群眾路線
黨員教師必須做到愛崗敬業，立足平凡的崗位，恪守神圣的職責，與時俱進，切實轉變工作作風，刻苦鉆研，以敢于負責神、銳意進取的品格，出色地完成本職工作，以一流的業績體現先進性，以實際的貢獻走在群眾前列。求真務實，腳踏實地，不圖虛名，把學校的少先隊工作做強做優，把紅領巾小事業
做精做大。
三、善于創新，投身教育教改
樹立先進的教育思想，因時、因勢利導，因材因人施教。注重教書育人，抓實思想教育，勇于改革、善于創新，不斷強化少年宮、少科院建設，寓未成年人思想道德教育于實踐體驗之中。在工作和實踐中與學生共成長，與教育改革同發展，繼續打造我校特色中隊、培源少年的品牌，成為真正的教改先行者、示范者。
四、播撒陽光，凝聚青春能量
“沒有愛，就沒有教育�！焙蛯W生的相處中，我愿做孩子們的知心姐姐。學生在學習生活上有了困難，我熱心給予幫助;學生取得了點滴的進步，我為他們高興;有特殊困難的學生，我會給他們更多的鼓勵和期望，這就是我，一個國家級心理咨詢師的義務和職責。我要凝聚青春的正能量，把愛的陽光播撒給每個學生、每個孩子……
群眾路線教育實踐活動，讓我進一步堅定了共產主義信念，明確了今后努力的目標和方向�！翱照務`人子弟，實干造就學生�！蔽乙亚啻号c熱血投身于學校發展中，讓學校因為有了我而更有活力，讓學校因為有了我們年輕的共產黨員而更有動力。追夢號角，清晰嘹亮;我輩青年，豪邁堅定。仰望星空，以高遠的志向強健心志;腳踏實地，以知識的奮斗增長才干;負起重軛，以辛勤的汗水澆灌希望!凝心聚力、奮勇爭先、與時俱進、銳意創新，讓我們一起攜手，凝聚青春正能量，同心共筑芳橋夢!
釋放青春正能量演講稿范文 篇7
親愛的老師、同學們：
大家好！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區何從，我們該如何選擇呢？不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的'滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
謝謝大家！
釋放青春正能量演講稿范文 篇8
各位老師、同學：
大家晚上好!
我是來自xx學院xx班的，今日我所演講的題目是《放飛夢想青春飛揚》。
在開始我今日的演講之前，我想先給大家朗誦一首我剛入大學時所做的詩，《雜感》：步入大學志氣存，莫學他人睡眼昏。鷙鳥安于雀同群，看我展翅如青云。
是的，剛步入大學的我們總有用不完的活力去開拓屬于自我的生活空間，我們都期望自我能夠像雄鷹一樣飛翔在那片遼闊的天空。我們入學生會，競選班委，參加各種各樣的社團組織，忙的是熱火朝天，在各種各樣的舞臺上展示自我的才華，釋放自我的青春活力。
也有一些同學將自我的全部熱情投入到書本中去，整日泡在圖書館里，以書為伴，與書交友，在書中尋找一方凈土安放自我的心靈，默默的提升著自我的素養，為有朝一日自我的騰飛而積蓄力量。我想說的是無論我們以什么樣的形式來度過自我的青春，來度過自我四年的大學生活，期望大家不要忘記自我初入大學時的夢想，不要忘記自我遠大的志向，只要我們堅持，努力，認真做好我們所做的每一件事，我相信我們終會有所收獲。作為一群熱血的青年，我們應當有信心讓自我的青春飛揚在那片遼闊的天空。
我們正處在風華正茂的年紀，我們的青春本就應當是充實的。我們不能只把自我的夢想只擱置在床上，蒙頭大睡之際做一個長長的不切實際的夢!不是有這樣一個腦筋急轉彎嗎說：“若要把夢變成現實，我們首先應當做什么?”是的，答案就是趕緊醒過來，趕緊醒過來吧!當我們昏昏欲睡時有沒有想過我們的父母正在做什么?同學們啊!我們的青春還能經得起怎樣的揮霍!朱自清先生曾在他的《匆匆》里這樣寫道：“我不明白他們給了我多少日子，但我的手確實是漸漸空虛了。
在默默里算著八千多日子已經從我手中溜去;像針尖上的一滴水滴在大海里，我的日子滴在時間的流里，沒有聲音也沒有影子。我不禁頭涔涔而淚潸潸了�！蔽也幻靼�，我們同學們在回望自我所走過的歲月時，會不會像朱自清一樣因感嘆時光的飛逝而淚流滿面。但我們的青春確實是在鍵盤鼠標間，在香甜的美夢中悄悄溜走了。
同學們，趕緊醒過來吧。珍惜我們所擁有的每一分每一秒，以清醒的頭腦去迎接挑戰，趁著我們還有活力與活力，還有夢想與追求，背起行囊去闖蕩一番吧!讀萬卷書，行萬里路，增加我們的閱歷，去多交一些朋友，在生活中磨礪意志，鍛煉自我的本事。
請同學們記住，青春不是粉面桃腮和朱唇紅顏，而是堅定的意志豐富的想象，飽滿的情緒;青春不是短暫的歲月和鮮紅的色彩，而是一種永遠充實，開放，活躍，蓬勃向上的心態，不斷沸騰的滾滾熱血。
是駿馬你就揚蹄遠足，是雄鷹你就展翅翱翔。
為自我的夢想插上堅實的翅膀，讓我們的青春飛揚!
釋放青春正能量演講稿范文 篇9
各位老師、各位同學：
大家早上好!
我來自四三中隊，今天，就由我代表四三中隊在國旗下講話，我講話的主題是：努力學習!
同學們!
在我們歡快的校園中，在如此優越的學習條件下，有的同學卻有著不正確的認識：有人認為：“學習是一種負擔，它不如玩耍快樂”;又有人認為：“學習如同嚼蠟，它不如奶酪面包香甜”;還有人認為：“學習只是走過場，學與不學都一樣”等等�？墒牵艺J為學習是一首樂曲，它可以使你陶醉;，學習是一種享受，它可以使你充實。
只有學習!才能知道自己落后。只有學習!才能找到與別人的差距。只有學習!才能使你奮起直追!
“書山有路勤為徑，學海無邊苦作舟!”同學們!努力學習吧!追求上進吧!讀書會讓你心靈得到滋養變得高貴;追求會讓你目光深遂看得更遠。
我的講話完畢，謝謝大家!
釋放青春正能量演講稿范文 篇10
尊敬的各位領導，親愛的朋友們：
下午好!很榮幸參加此次“青春正能量，我的中國夢”演講比賽。我演講的題目是：《蓬勃青春放飛中國夢》
青春是人生旅站中最絢麗的一站，是最奇妙的一站，也是最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。此時此刻，每一個生命都是美麗的，連最小的花也不會拒絕開放。
當歷史的車輪再一次帶我們回想1920__年青春的一代，他們用生命震蕩出來的純潔而又可貴的愛國之情……我們不會忘記，那霏霏雪雨中的青春中國，是列強瓜分的鐵蹄踐踏神圣的土地;我們不會忘記，那驚風急雨中的青春中國，割地求和給萬里河山留下傷害幾許，我們不會忘記，那腥風血雨中的青春中國，是破碎的盧溝曉月、八年風霜、山河失色……青春的中國，把痛苦深深地埋在心底，不屈的信念在磨練中孕育!
你聽，那是莘莘學子的激情高呼聲，那是車水馬龍的鳴笛聲，那是百姓奔小康之路雄健有力的步伐聲……頃刻，我熱血沸騰，心潮澎湃，思緒萬千。縱觀我們偉大的祖國，國富民強，蒸蒸日上，捷報頻傳。當改革開放的春風終于來臨，在一個嶄新的戰場上，我們和祖國一起打拼!我們重新“站起來了”——無愧無悔啊，我點燃了你的奧運圣火;我敞開了你的“世博”胸襟;新興經濟體，我因你閃亮登場;金磚國家，我為你華麗轉身;神舟飛船，我為你一飛沖天;天宮一號，我為你抒寫夢想……強盛的中國，頂天立地的形象在世界的東方巍然屹立!
作為21世紀青年一代的我們也熱愛著自己的祖國，為把我們祖國建設為富強、民主、文明、和諧的現代化國家而奮斗!當雄雞在那遙遠的東方高唱的時候，中華民族騰飛的捷報一定會頻頻傳揚，我們一定會用自己的智慧和汗水，放飛青春的夢想，成就明天的輝煌!
釋放青春正能量演講稿范文 篇11
尊敬的__：
青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。青春需要正能量!查字典范文大全特意為大家整理了關于青春正能量演講稿范文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區何從，我們該如何選擇呢?不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里!凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種.種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度;你郁悶，是因為自己不夠豁達;你焦慮，是因為自己不夠從容;你悲傷，是因為自己不夠堅強;你惆悵，是因為自己不夠陽光;你嫉妒，是因為自己不夠優秀……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!
謝謝大家!
釋放青春正能量演講稿范文 篇12
青春期，是一個花季，是一個雨季。帶我們告別了童年幼稚時光，進入朝氣蓬勃的花季少年時期。
青春期既給我們帶來喜悅，也給我們帶來煩惱。我們會了一點點小事情，就發脾氣。自我注意大，總是以自我為中心。有時父母嘮叨我們，我們總嫌他們煩，哪怕是爸爸多一句的叮嚀，都是一種啰嗦。渴望有自我空間，渴望自我安排時間，渴望能獨立生活。
有一次，父親走進我的書房對我說：“寶貝，去看一會書吧，背一會英語單詞吧，鞏固一下這些天所學的內容吧!”“好啦，我知道了，等會我就去看，等會我就去背英語單詞，不用你煩了”我用了一個不耐煩的語氣回答他。但父親卻沒有吱聲，而是默默地轉身離開，我看著他離去的背影，心中很不是滋味，漸漸地我的眼淚很快地流落了下來，我趕緊拭干了淚，不愿讓他看見。我再向門外看時，他已經進了廚房為我準備了一杯飲料給我喝，沒過多久他拿著一杯檸檬汁正向我走來，走進我房間，他幫我把杯子放在傍邊，一臉慈祥與溫和地對我說：“寶貝，喝口檸檬汁降降火，別太累了哦!”那時，我又忍不住掉下眼淚了。
所謂的青春期，隨著年齡的增長，心理也在不斷的變化，心里積攢了許多秘密，積攢了許多煩心事，但又能和“誰”說呢，和父親說，又覺得父親和自己有些代溝不能理解，認為他思想老套，落后，不能夠理解我們;和朋友說，卻又不知道朋友會不會出賣自己，會不會認為自己話多;想和姐姐說，雖然她不會出賣我，和代溝也沒父親那么大，但心里有種.種猶豫，不知該如何說起;想寫在日記本里呢，又怕被偷窺，雖然法律有明文規定，不許偷看他人隱私，但父親是長輩，讓我心里很自相矛盾吶，因為找不到地方發泄脾氣，和找不到合適的傾訴對象，也感到煩惱，感到憋在心里很是煩惱啊!
釋放青春正能量演講稿范文 篇13
親愛的老師、同學們：
大家好!
青春是輝煌的、叛逆的、無悔的，青春是充滿活力的、不知疲倦的，青春也是不羈的，充滿挑戰的。青春對于任何人來說，都是一個特殊的存在，它記載了我們年少時的歡聲笑語，失敗后的迷茫無挫，它在我們的人生畫卷中劃上濃重的一筆。它是我們人生中一個美好而又值得留戀的時光。
對于許多曾擁有過青春的人來說，最后悔的事就是沒有珍惜那逝去的而又美麗的時光。如今，正處在青春年華的我們，口頭上說著“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”“少壯不努力，老大徒傷悲”，而又有誰能付之于行動呢?一些人的青春都是被自己虛度的，在該學習時期，放肆玩耍，不努力。長大后，整天游手好閑，不務正業。當生活窘迫時，才番然頓悟，后悔終生。也有些人，很早就明白了青春的珍貴，把握好時間，為自己的理想而努力，最終功成名就。
青春帶給我們一些快樂與煩惱。一方面，我們可以享受青春帶給我們的“特權”——無限的精力與旺盛的體力。另一方面，我們將要面對繁重的學習任務，父母、老師的嘮叨與管教，同齡人之間的攀比。但是，對此我有一種新觀念：接納青春帶給我們的一切!把壓力化作動力，激勵自己走上正確的道路。困難像彈簧，你強他就弱，你弱他就強，勇敢面對困難，擊敗它們，就離夢想更近一步。
我們總是會從生活中發生的事情中得到許多啟示。在面對別人的侮辱時，不要一下子怒氣沖天，以平和的心態去面對，你的態度反而會使侮辱者慚愧，讓周圍的人更加佩服你。當你做了一件正確的事，而周圍人都不理解你時，不要太在意他們的看法，堅信自己的做法，總有一天，會被別人理解。
青春可能是一段叛逆的時光。我們做事情不計后果，只注重結果而不注意過程。青春期的我們無所畏懼，不會懼憚任何事物，我們放蕩不羈，對所有事情都充滿挑戰。青春充滿冒險，青春的我們不知疲倦，對任何有新意的事都充滿興趣!青春，就去勇敢奮斗吧!青春是打開了就合不上的書，人生是踏上了就回不了頭的路，愛情是扔出了就收不回的賭注。一生經歷一次的青春，目的只是聽一次花開的聲音，看一次花落的寂然，然后散場。
謝謝大家!
釋放青春正能量演講稿范文 篇14
尊敬的各位領導老師，親愛的同學們：
青春，多么美好而夢幻的一句話，像生命一樣快樂，卻又充滿挑戰和艱辛…
青春像生命一樣，路漫漫其修遠兮。不可能都是平平淡淡，但也有坑坑洼洼。我們可以把它作為我們想要挑戰的對象。沒有恐懼和勇氣，我們也能做好。在我的生命中，我有這樣一個“陽光天使”。
他是我的鄰居。他又高又帥。他正處于雨季。他喜歡跳舞，夢想成為一名舞蹈家。但是，生活并不能如他所愿：他在某一天出了車禍，奪去了右腿，這意味著他的天堂毀了一個失去右腿的舞者。我不能再跳舞了，我只能在輪椅上過著破碎的生活.剛開始他求生意志很低，脾氣很暴躁，總有想死的沖動。但是有一天，一個小錫士兵的故事徹底改變了他的生活.他開始拋棄輪椅，開始練習站立，一次又一次摔倒，一次又一次失敗，并沒有打消他對生活的信念.終于有一天，他站了起來，陽光照進房間，臉上閃過勝利的笑容，像天使一樣張開雙臂。有一天，我問他：“你練習站立，但總是摔倒，失敗。你不痛不累？”他笑了笑，然后堅定的說：我當然很痛苦很累，但是我不會放棄。我對生活充滿希望。我多大了？雨季，我怎么能因為這點小事浪費青春？正是一次又一次的失敗，增強了我對未來的信心。就算我不會跳舞又怎么樣？我要做一個陽光下的小錫兵，做命運的主人！
耶！生活充滿挑戰和挫折，但我們不能輕易放棄。如果我們跌倒了，我們必須站起來告訴別人。
自己不許哭，我們要相信生活，鼓勵青春，即使生活丟棄了我們，但是我們還是不可以放棄一絲希望……在青春前方，有更美好的事等著我們……
動感的青春刺激著身體的每個細胞，汗水與笑容把青春本身塑造。繽紛的遐想舉著斑斕的向往，在熱望里遠足。鋪張宣紙，用清淺的水彩——勾勒一個，奮斗的春天。用光陰劃出美麗的弧線，告訴我們：抓住現在，蓄勢未來。青春很美好，我們要給自己勇氣，告訴自己：要努力地去堅強……
釋放青春正能量演講稿范文 篇15
尊敬的各位領導，各位同事：
大家好！
毛主席對廣大青年寄予厚望，強調“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨點鐘的太陽，希望寄托在你們身上”。中國共產黨中央總書記也對中國青年也提出了殷切期望，強調青年最富有朝氣、最富有夢想，青年興則國家興，青年強則國家強。廣大青年要堅定理想信念，練就過硬本領，勇于創新創造，矢志艱苦奮斗，錘煉高尚品格，在實現中國夢的生動實踐中放飛青春夢想，在為人民利益的不懈奮斗中書寫人生華章。這都體現了當代領導對青年的關注。
夢想就是動力。經過半個多世紀特別是改革開放30多年來的艱難探索和奮斗，中國人民找到了一條建設中國特色社會主義的正確道路，并將在這條道路上把我國建設成為富強、民主、文明、和諧的社會主義國家，實現中華民族的偉大復興。這是廣大中國青年共有的“中國夢”。要實現“中國夢”，就需要青年人腳踏實地、埋頭苦干。要樹立遠大的理想，有自己的“夢”，這樣前進才能有方向，同時還要刻苦學習、扎實工作，立足本職崗位，相信通過每一名青年的共同努力，最終必將以更加開闊的思路、更加有力的措施，迎接新時期的任務和挑戰，展現青春風采，共筑中國夢想。
作為青年人，要勇敢肩負起時代賦予的重任，為實現夢想貢獻青春的力量。夢想變成現實，不僅需要青春的激情，更需要責任感、使命感和默默奮斗的精神。現階段要實現中國夢，我們要走的路還很長，肩負的任務還很艱巨，可能遇到的困難和挑戰還會很多。我們要堅定理想信念，永遠緊跟黨，高高舉起中國特色社會主義偉大旗幟，把中國特色社會主義事業不斷推向前進。
要經受鍛煉、增長才干，不斷提高與時代發展和事業要求相適應的素質和能力。我們要敢于有夢、勇于追夢、勤于圓夢，這就要求我們加強學習和鍛煉，不斷提高與時代發展和事業要求相適應的理論素養和業務能力。要刻苦學習，長期積累，堅持不懈，養成終身學習的良好習慣。
要上下求索、開拓進取，在平凡的崗位上作出不平凡的.成績。我們要具有堅定的事業觀，具有為推進事業而頑強奮斗的精神力量和實踐能力。要以高尚的職業道德和高度的事業心、責任感，勤勤懇懇、扎扎實實地做好本職工作。
要大力加強思想道德建設，自覺踐行社會主義核心價值觀，培養高尚的道德情操和健康生活情趣，始終保持蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣，用自己的模范行為和高尚人格感召群眾，引領社會風尚。
而作為調查干部，站在國家宏觀經濟運行監測的最前沿，肩負重要數據調查、分析等重要責任，其素質的高低、能力的強弱，直接影響著社會經濟的持續、快速、健康發展，更在一定程度上影響著“中國夢”的進程。這一特殊身份就決定了我們人必須勤于學，善于思、敏于行，牢固樹立“真實可靠、科學嚴謹、創新進取、服務人民”的核心價值觀，勇于擔當起繪就“中國夢”的開拓者。
要勤于學。這是當好干部的基本素質，今年以來，我隊以開展群眾路線教育實踐活動為抓手，以建設學習型機關、學習型領導班子、學習型干部為載體，引導全省調查隊系統干部學習十八大精神、法規、政策文件、工作方法等基礎知識，把學習作為一種政治責任、一種精神追求、一種生活方式，不斷提高干部的知識化、專業化水平。
要善于思。作為干部，經常面臨著許多壓力與難題，要冷靜思考，依法，加強思想武裝，提升黨性修養，始終保持頭腦清醒、立場堅定、實事求是、服務人民。要高度關注國內外經濟發展環境，準確理解國家宏觀經濟調控政策，提升戰略思考和分析判斷能力。對“怎樣提高公信力”“怎樣做好服務型x等問題要有自己的見解，鼓舞、激發青年干部干事創業的信心和決心。
要敏于行。美國西點軍校有句名言說，細節決定成敗。對干部來講，細節首先表現在嚴謹細致和創新進取中。是否注重細節、敬業樂業將會決定你自己事業的成敗。
堅定理想信念，就是要滿懷對自己事業的熱忱和希望，相信自己的奮斗目標。在日常工作中，不單要堅定自己的理想信念、堅定每個中國人的‘中國夢’都能夠實現的信心，更要把這種‘正能量’傳遞下去、傳播開來，助力全社會堅定理想信念。對青春，對中國夢，對當代青年的責任與擔當我們有了更多的領會與感悟。扎根基層、奉獻青春。這不倒的理想信念，將永遠激勵著全國廣大青年為中國夢矢志奮斗！
我的演講完畢，謝謝大家！
釋放青春正能量演講稿范文 篇16
大家好!
今天，我想和大家談談“正能量”的話題。
擁有正能量的人，對很多事情充滿好奇，無論遇到什么樣的新鮮事物都想嘗試一下，會帶你去嘗一家新的餐廳，帶你去看一場口碑不錯的電影，帶你去體驗新推出的娛樂節目，帶你去下一個陌生的城市旅行。你會發現世界很大，值得用罄一生去不斷嘗試。
那什么是正能量呢?顧名思義。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
傳遞正能量不僅需要健康樂觀、積極向上的動力和情感。而且心中還要想著寬容大度廣闊而坦蕩的胸懷，自信和堅持的感染力量，有時刻釋放鼓勵，給自己也給他人的精神。
同學們，讓我們來一起傳遞正能量吧!