陽光體育冬季長跑晨會發(fā)言稿（精選4篇）
陽光體育冬季長跑晨會發(fā)言稿 篇1
各位同學(xué)，各位老師上午好!
過去的一周，是寒冷開始的一周，讓我們真正的感受到寒冬的氣息，我們?yōu)榍嗄曛驹富顒訂觾x式講話稿抵御冬季的天氣變化做了種種的應(yīng)對措施，比如添加衣服、調(diào)整飲食、加強鍛煉等。怎樣讓同學(xué)們在冬季得到良好的身體鍛煉呢？我校組織了冬季長跑活動。
長跑活動充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度重視與關(guān)注。我校也十分重視同學(xué)們的身體鍛煉？從今天起，將在早操時間增加同學(xué)們的活動量，在課間操時間增加長跑項目。
我們?nèi)w師生要積極響應(yīng)，把“陽光體育運動”組織好、落實好。班主任要認真動員和號召學(xué)生參加課外體育活動，任課教師也要積極參加、帶動學(xué)生參加體育鍛煉，在跑道上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。
祝我校的第六屆陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅愛心基金教師獎助項目啟動儀式講話稿！謝謝！
陽光體育冬季長跑晨會發(fā)言稿 篇2
老師、同學(xué)們；
早上好！近日，國家教育部、體育總局、共青團中央聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于開展第二屆陽光體育冬季長跑活動的通知》，要求全國各級各類學(xué)校，從今天起到明年五月一日，開展冬季長跑活動。
長跑是一項簡單但效果明顯的健身運動，古希臘有句格言"如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！"跑步有益于我們的身心健康，有益于我們培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，學(xué)校希望全校師生積極參與到這項冬季長跑運動中來。為開展好此次活動，學(xué)校提出如下幾點要求：
1、從明天起，全校同學(xué)堅持長跑，男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米，活動時間盡可能安排早晚兩個時間段；個別同學(xué)因身體原因不能參加活動的，應(yīng)事先請假說明。
2、寄宿生每天早鍛煉時間，由生管組老師統(tǒng)一組織跑步。
3、在長跑過程中，要注意安全，嚴禁隨意推搡、沖撞；（如果是集體跑步）要控制好節(jié)奏，并喊一些口號，營造體育運動的氛圍。
4、各班體育委員每天要做好長跑活動情況的記錄，并將最后結(jié)果記入素質(zhì)報告單；學(xué)校將對各班長跑活動進行評比表彰，并準(zhǔn)備于20xx年5月1日前后舉行全校登山比賽。
今天我們在這里舉行長跑的啟動儀式，我希望全體師生從今天起一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，跑起來！動起來！讓我們在長跑中鍛煉身體，磨煉意志！讓我們在長跑中弘揚體育精神，每天鍛煉一小時、健康工作五十年，幸福生活一輩子。讓我們跑向明天，奔上健康。
陽光體育冬季長跑晨會發(fā)言稿 篇3
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
我是來自初二二班的林牧陽。今天我演講的主題是：開展陽光體育，完善冬季長跑。現(xiàn)在正值寒冷的冬季，我們仿佛也順應(yīng)了自然規(guī)律進入了“冬眠”時期————在暖和的被窩里睡懶覺便是最愜意幸福的事情。如果這時候把你從溫暖的被窩里拎起來，讓你去寒風(fēng)中長跑，你愿意嗎？
隨著中考體育分值的提高，長跑已然成為了一項最為普遍的校園運動：無論是每節(jié)體育課例行的長跑，還是初二、初三年級大課間的跑操，長跑都是冬季最為簡單有效的運動方式，有著極多的益處。
首先，長跑可以暖身。溫度一降低，很多同學(xué)尤其是女生會出現(xiàn)手腳冰涼全身發(fā)冷的情況，穿再厚也無濟于事。那么這時候最有效的方法就是去操場上跑兩圈，跑完了保證你全身發(fā)熱充滿能量。同樣，長跑有助于提高睡眠質(zhì)量，提高抵抗力，盡量避免患上令人心煩的感冒。
其次，長跑有助于減少運動受傷的幾率。在慢跑鍛煉中，肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)的抗損能力都會增強，對于愛好打籃球的男生來說更是上場前必不可少的運動。如果你想要減少運動帶來不可預(yù)知的受傷，在球場上多一些揮灑汗水的機會，那么就去長跑吧！長跑是一項需要全身協(xié)調(diào)配合的運動，它還可以塑形，讓你保持青春勻稱的體態(tài)，不至于坐在課桌前太久而發(fā)胖，這勝過任何一種節(jié)食方法。
如果你想要喚醒自己的能量，去跑吧！
如果你想要讓身體更強壯，去跑吧！
如果你想要在球場上發(fā)揮的更好，去跑吧！
如果你想要擁有青春健美的體態(tài)，去跑吧！
并不是只有體育課或者為了考試去跑，而是為了自己而跑。不要把自己宅在家里，在繁重的課業(yè)間隙，沐浴著冬日的暖陽，去塑膠跑道上奔跑吧，任汗水揮灑，這才是青春的`真諦！
我的演講完畢，謝謝大家。
陽光體育冬季長跑晨會發(fā)言稿 篇4
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！今年是教育部、國家體育總局、共青團中央要求開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的第六個年頭，今年的活動主題是“陽光體育與健康同行，強健體魄為未來奠基”。活動從今年11月至明年4月，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。
我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅持開展豐富多彩的陽光體育運動，廣大教師和學(xué)生積極參與，體育鍛煉蔚然成風(fēng)，身體素質(zhì)不斷提高，免疫能力不斷增強。但是，目前仍有少數(shù)小學(xué)生鍛煉意識不夠，缺乏運動，身體素質(zhì)不是很好。為全面推進學(xué)校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用體育課、大課間等時間組織同學(xué)們參加第六屆陽光體育冬季長跑活動。
長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助；長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；長跑能夠加速血液循環(huán)，促進新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重；長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。
今年開展冬季長跑和陽光體育鍛煉活動的主題是“陽光體育與健康同行，強健體魄為未來奠基”。學(xué)校希望同學(xué)們在長跑中做到動作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈；希望同學(xué)們在長跑中增強體質(zhì)，在長跑中磨練意志，在運動中體驗快樂；希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。同學(xué)們可以把長跑的感受寫成日記或作文，學(xué)校將把同學(xué)們的文章?lián)駜?yōu)發(fā)表在校報上。
我也希望全體老師積極參與到這項活動中，在工作之余與學(xué)生一起鍛煉，強健的體魄，為學(xué)生起到模范帶頭作用。
老師們、同學(xué)們，讓我們精神飽滿地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
最后，祝我校第六屆陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！