大學生演講稿范文：《青春維生素》
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好！今天，我演講的題目是《青春維生素》。
懷著幾分期盼，帶著幾分好奇，攙著幾分羞澀，我們迎來了這如花似夢的青春年華。青春，好美，美得沁人肺腑；青春，好亮，亮得光彩奪目；青春，好暖，暖得熱情洋溢。眼前的世界似乎更加遼闊，更加精彩，我們有了更多的夢想，更多的追求，我們也將面臨著更多的誘惑……這迷人的青春！我渴盼著你，如同雄鷹渴盼藍天；這絢麗的青春！我渴盼著你，如同枯苗渴盼甘雨；這五彩的青春！我迷戀著你，如同魚兒迷戀海洋。青春啊！我該給你注入怎樣的維生素，才能使你健康，充滿活力，才能使我們的青春無悔，才能使我們擁有無悔的青春？
在歷史畫卷中，我遍訪古今中外的名人；在文學作品中，我與那些高尚的人交流；在多彩的生活中，我尋找著無悔的青春……于是，我明白了：
無悔的青春首先需要“自信”這一維生素。有人說，自信是疾風，橫掃一切拖沓與遲滯；自信是號角，催人勇往直前，大膽挺進；自信是陽光，助人精神抖擻，揮灑一切！可以說，自信的青春不一般，不一般的青春有自信！自信不是萬能的，但自卑和自負是萬萬不能的。靠自信，保爾寫出了《鋼鐵是怎樣練成的》；靠自信，中國女排創下了五連冠之戰績；靠自信；洪戰輝譜寫了別樣的青春。如果說，青春是一張載滿希望的風帆，那么自信便是那充滿力量的風！它像維生素c一樣，讓你精神飽滿，熱情洋溢。
無悔的青春其次需要“勤奮”這一維生素。處于青春期的我們，難道只滿足于書本上的知識嗎？不！我們應拓寬視野，將目標定得高些，再高些。不僅把課內各科文化知識學扎實，還要廣泛閱讀各類文化書籍，豐富自己的閱歷。要想飛得更高，就要有更強健的翅膀。要有更強健的翅膀，就得有淵博的知識。要有淵博的知識，就離不開勤奮。勤奮是石，敲出星星之火；勤奮是火，點燃熄滅的燈；勤奮是燈，照亮夜行的路。勤奮是路，引你走到黎明。歐陽修說：“業精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨”。一分耕耘，一分收獲。有勤，才有了孔子“韋編三絕”的佳話，也才有了世界文化史上十大名人之一的美譽；有勤，才有了祖逖“聞雞起舞”的美談，也才有了雄才大展、北伐報國的偉業；有勤，才有了張海迪“當代保爾”的稱號，也才有了“通五經、貫六藝”的這位當代青年學習的楷模。只有春天灑下辛勤的汗水，在輕風送爽的金秋才會收獲累累碩果！這“勤奮”不就像維生素a一樣，少了它，可就一無所獲了。
無悔的青春還需要“爭”這一維生素。“爭”，小而言之，關系到我們的學習和生活；大而言之，關系到我們的國家和建設。只有“爭”，我們的思想才會進步，成績才會提高；只有“爭”，我們的生活才會充實，感情才會融洽；只有“爭”，我們的事業才會興旺，國家才會發展；只有“爭”，我們才能沖出亞洲，雄踞世界民族之林。“爭”就像維生素b一樣，讓你學會把握，了無遺憾。
青春維生素豐富多彩，自信、勤奮、爭必不可少，還有沉著冷靜、戒驕戒躁、寬容他人和堅強意志……等著你來吸收。