如何與同事溝通交流（精選5篇）

如何與同事溝通交流 篇1

　　跟同事之間，由于各人性格、工作性質、工作側重點的不同，平時的小矛盾難免存在。那么在工作中如何使溝通變得更順暢呢?同事之間存在的一些利益方面的沖突，會讓溝通變得復雜，在這種時候，可以盡量把問題變得簡單一些。

　　溝通的時候，最重要的是弄明白雙方角色的關系，是單純的同事還是朋友的關系。特別是利益上有沖突的雙方在溝通的時候，一般都會搶著表達自己的意思，卻忽略對方的意思。那么，當你過多地考慮自己的利益，對方卻沒有什么感覺的時候，溝通就無法進行。所以，既然利益是雙方共同的關注點，那么，在溝通的時候，一定要考慮到對方的利益所在，才能讓溝通變得順暢。

　　要解決互有矛盾的同事之間的溝通問題，溝通雙方的細節問題也很重要。對于心理有缺陷的人，若他能夠有意識地來改變自己的缺陷，這是最好的。當然，跟這樣的人進行溝通時，一定要了解對方的這個缺陷。因為，在溝通不暢時，心理有缺陷的人很容易形成對某件事不滿意，但不在此事上表現出來，卻會在其他事情上表現出來的結果。這主要是因為在溝通的時候，溝通雙方缺少一種直接溝通的方式。如果有同事跟這樣的人的矛盾已經到了影響工作的地步，可以找一個具體的時間，跟這個人進行面對面的直接溝通，把你們真實的想法都直接說出來，看對方的反映是什么，他究竟需要怎么樣，才會滿意。假如你選擇摔書本或摔杯子的間接方式，很容易令對方誤解。

　　溝通里包含了很多要素，其中重要的一點就是情緒控制問題，如果能在溝通前，把要說的話，先從腦子里過一遍，也許會保險一點。人往往在遇到不公平待遇的時候，情緒受到刺激，就不能保持冷靜的心態去對待溝通。當一個人處在情緒激動的狀態下，智商幾乎等于零。如果你是一個情緒波動非常大的人，在和別人說話時，不妨用一些強制手段，如數數，默念12345這樣的方式，來調整心情，為理智反應爭取時間。換用專業的話來說就是，當人們出現溝通障礙時，情緒的反應速度會比理智的反應快。

如何與同事溝通交流 篇2

　　我們要去了解同事的性格和處事方式，找到最佳的溝通方式，以免產生不必要的誤會和麻煩。俗話都說“物似主人形”，其實細心看下，辦公室的書桌都長得大不一樣，每張書桌都是主人的另一張“臉”。

　　在人際風格溝通過程中，我們依據一個人在溝通過程中的情感流露的多少，以及溝通過程中做決策的速度是否果斷，把我們在工作和生活中遇到的所有的人可分為四種不同的類型：分析型、情感表達型、和藹型、支配型。

　　相應地，我們也將辦公室的書桌分為四種類型，通過看書桌的“臉”，去了解同事，媽媽就再也不擔心我以后會踩中同事的“雷區”了。

　　1、分析型性格人

　　書桌特點：圖表和工作相關文件貼在墻上，很少工作文件、很少顏色、辦公用品觸手可及，桌子上放著有公司徽標的玩具。

　　分析性性格的人以任務為導向、無主見，制定程序、很有邏輯，有條不紊，面部表情少話語少，或者寧可不說話，忙著做一些事情，比起手頭任務來說其他事情關系不大。

　　溝通技巧：注重細節，談一些具體的事情，并準備回答很多問題。

　　2情感表達型的人

　　書桌特點：擺放紙張，有一些遠足、滑雪、團隊照片，文件夾是彩色的，在畫板上涂鴉、有一些搞笑海報、手寫爽快口號、艷麗玩具、迷你籃球網等。

　　情感表達型的人外向、表述語言以人為本、語調抑揚頓挫，熱衷互動、喜歡聚光燈、對同事是否注意書桌不關心，不太注重細節、合群活潑、經常希望看到他們的工作在其他人之前，喜歡講述那些雜亂的論文，承認他們很重要，看重細節。

　　溝通技巧：肯定他們對事物的認識與解釋，還有一些想法，表揚微小細節。

　　3和藹型性格的人

　　書桌特點：有藝術特色、擺放家人或寵物照片，有立志名言、說話慢條斯理、聲音輕柔有親和力，有志愿服務的獎項、互動玩具很新奇，魔術球等，還有運動隊的用具，擺著盆栽等。

　　和藹型性格的人無主見，看重良好的人際關系，比較外向語言表達，喜歡和其他人一對一打交道，和藹可親，當你在桌子旁站立，他很快拉出一個凳子給你，可以和他們聊聊家人、寵物什么的。

　　溝通技巧：了解他們，建立良好關系。

　　4支配型性格的人

　　書桌特點：擺放大日歷，成堆圖書或證書，家庭照片、雅致的裝飾等。

　　支配型性格的人是以任務為導向，強調效率、不太關注個人關系，辦公桌井然有序，強烈責任感反映在大日歷和黑板上，說話快節奏有說服力，語言直接常常不耐煩，希望別人注意到他們的成就。

　　溝通技巧：充分用事實，給他們多種選擇，直接表達，語速要比較快。

如何與同事溝通交流 篇3

　　童年時候的我比較膽小，很少說話，也很少跟別人溝通，并不是一個活潑的孩子。正因為這樣，學校的同學才不理我，從來不跟我玩，同時，我才明白了溝通的重要性。那一件事一直讓我記憶猶新。

　　記得三年級的時候，我是一個很膽小，很文靜的一個男孩，老師與同學都不太喜歡我，因為我平時很少說話，學習成績也不是很好。在他們的眼中，我就是一個透明的人，總是忽略我的存在，從來不在乎我的感受。每逢下課，同學們各自沖出教室，到外面玩耍去了，唯有我自己一個人坐在自己的座位上發呆，我的心充滿了悲傷感，感到非常自卑，內心受到極大的傷害，同學們對我的無視，更加重了我思想上的負擔，我開始有一種想哭的感覺。放學回家，我自己坐在床上反省，媽媽見我臉色不太好，就追問理由，她得知事情的經過后，便安慰我說：“他們不理你是因為你很少說話，不善于跟他人溝通，你可以試著跟他們說說話，溝通一下呀。”當時無助的我不得不聽從媽媽的議建，我照辦了，沒想到一周后，同學們與老師就改變了對我的態度，我現在可以和同學們一起玩耍，一起說笑，美麗的校園里留下了我們歡快的笑聲，我因此感到無比的快樂與自豪。

　　經過這件事我才明白了溝通有多么重要，世界因溝通變得美麗;大地因溝通變得蒼翠;人類因溝通變得快樂。請學會溝通吧!這需要你細心。在溝通中點亮別人的內心，也點亮了自己的內心，共筑一座美麗的心靈橋梁。

如何與同事溝通交流 篇4

　　要消除對方的迎合心理

　　在溝通交流過程中，雙方由于某種動機，表現出言不由衷、見風轉舵或半吞半吐，顧慮重重。為此，要盡可能讓對方在溝通交流過程中了解自己的態度：自己所感興趣的是真實情況，而對迎合、奉承的話是很厭惡的，這樣才會從溝通交流中獲取比較真實、可靠的信息。

如何與同事溝通交流 篇5

　　1、誘導式。對學生指點開導，循循善誘的談話方式，一般是用于有壞習慣，自覺性、控制力較差的學生。班主任在誘導時，要有恒心、耐心、曉之以理，動之以情，導致以行，持之以恒，必要時反復談，切忌“急躁冒進”、“一口吃個胖子”。特別是對一些后進，頑皮的學生，班主任要“精誠所至，金石為開”，用愛的潺潺細流滋潤學生的心田，相信變好的一天，會到來。

　　2、愛撫式。用愛心誠心去喚醒學生，采用溫暖的談心方式，一般適用于雖經努力仍較差的學生、心里有缺陷的學生、受了委屈及挨了處分有悔改表現的學生，對這些學生班主任要給予安慰和理解，用一片愛心溫暖學生冷卻的心，點燃起心中的“希望之火”，有效的防止“破罐子破摔”的現象。

　　3、暗示式，選擇適當的時機，運用教育機智寥寥點撥，微微提醒的談話方式，一般適用于偶犯或初犯錯誤又要面子的學生，班主任要寬容學生，相信他們犯錯誤只是“一時糊涂”所致，談話時應有暗示但又不捅破這層“紙”，暗示的談話往往產生“此時無聲勝有聲”的效果。

　　4、警鐘式。分析嚴重的后果，促進學生感染悔悟的談話方式，一般是用于那些膽大老練，屢教不改，“小錯不斷，大錯不犯”的學生和這類學生談話班主任要措詞嚴厲，態度嚴肅，言之有據，指出這類問題的嚴重性，敲響警鐘，以必要的壓力，使其猛然醒悟，改錯圖新，“敲警鐘”式談話要注意，盡管班主任態度“生硬了點”，也要讓學生感到班主任的愛心，感到改正有望，不要讓學生產生感到被逼進死胡同的感覺。

　　5、直入式。單刀直入，就事論事，不扯“破棉絮”的談話方式，一半用于性格外向，開朗直爽的學生。對這些學生班主任要直截了當，快人快語，要言不煩，切忌婆婆媽媽，吞吞吐吐，欲說又止，引起學生的反感。直入式的談話，順應開朗學生的性格，能讓學生感到老師的信任，從而產生向上的動力。

　　6、筆談式。借助書信往來，保持師生“心通”談話方式，一般適用于有心理障礙或礙于面子難以在老師面前啟齒的情況，筆談時班主任要做學生的知心朋友，首先向學生敞開心扉，更要守信用，為學生保守秘密。筆談式的談話，可以使師生盡情的談出心里的想法，又能避免面談某些問題的尷尬，往往是其它方法不能代替的。