如何進(jìn)行親子溝通
父母與孩子間的親子關(guān)系是否良好，親子溝通技巧發(fā)揮了關(guān)鍵作用。良好的親子溝通能讓家庭氣氛更和諧，教養(yǎng)子女也變得更輕松。如何進(jìn)行親子溝通?進(jìn)行親子溝通的方法有哪些?下面第一范文網(wǎng)小編整理了進(jìn)行親子溝通的方法，供你閱讀參考。
進(jìn)行親子溝通的方法：親子溝通八大技巧
1、關(guān)心的眼神
在和孩子說話時(shí)，父母一定要用關(guān)心的眼神注視著孩子，隨時(shí)注意孩子的表情、行為，以適時(shí)給予輔導(dǎo)與協(xié)助，這也能讓孩子有更多被重視的感覺。
2、多使用短句
和孩子說話時(shí)，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要讓孩子能聽明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重復(fù)自己所說的話，直到孩子了解為止。
3、語調(diào)有變化
在不影響別人的情況下，說話的語調(diào)可以高一些，或者有一些高低起伏、抑揚(yáng)頓挫的變化，這樣更能吸引孩子來注意傾聽。
4、內(nèi)容要具體
說話的內(nèi)容要具體，而且是說現(xiàn)在的事，否則孩子提不起足夠的興趣來交流。
5、語氣要溫柔
不要老是用責(zé)備的語氣，多使用溫柔、建議的語氣，例如“不然，你說說看……”“媽媽很想聽聽你的想法”，這樣一來溝通的氣氛才會(huì)好，孩子也更愿意說出自己的心事。
6、要面帶微笑
當(dāng)孩子愿意說出自己的心事時(shí)，請(qǐng)您面帶微笑注意傾聽，這樣孩子才覺得父母對(duì)自己很關(guān)心、很重視。千萬不要邊做其他事邊聽孩子說話，那樣孩子今后可能就不愿意和父母進(jìn)行交流了。
7、能發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)
父母應(yīng)該主動(dòng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)給予鼓勵(lì)。要知道，獎(jiǎng)勵(lì)往往比懲罰更有效，而且親子關(guān)系也不至于太緊張。
8、會(huì)換位思考
要將心比心，父母應(yīng)該多站在孩子的立場(chǎng)去考慮事情，這有助于進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界，讓彼此之間更貼近。
進(jìn)行親子溝通的方法：改善親子溝通的技巧
(1) 學(xué)會(huì)接納孩子
心理學(xué)研究表明，改善親子溝通的前提是家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)接納孩子。比如：認(rèn)真解讀孩子傳達(dá)出的各種信息，并及時(shí)進(jìn)行積極正面的回應(yīng);采用體貼、孩子容易接受的語言說服孩子;通過親密的身體接觸和善意的表情，讓孩子感覺到自己被接納。
(2) 講究溝通的技巧
①用心去聽孩子的話。家長(zhǎng)在日常生活當(dāng)中，都會(huì)有這樣的經(jīng)歷：自己正忙于工作或家務(wù)事無心他顧之時(shí)，孩子卻在旁邊跟自己不停地說話。
此時(shí)，家長(zhǎng)們的反應(yīng)可以分為以下幾種：先停下手中的事，專心聽孩子講話;繼續(xù)做自己的事，偶爾簡(jiǎn)單回應(yīng)一句;任孩子自己說，專心做自己事;感覺煩躁，讓孩子自己去玩。
雖然一般的家長(zhǎng)也都明白第一種反應(yīng)方式對(duì)孩子來說更好、更不容易傷害孩子的自尊心，但操作起來未必總是可行。但是，家長(zhǎng)也不能因此便敷衍孩子，而可以先跟他說明：“爸爸(媽媽)現(xiàn)在有點(diǎn)忙，請(qǐng)等我十分鐘。”讓孩子既得到認(rèn)真地對(duì)待，也能學(xué)會(huì)體諒他人。
②切勿嘲笑或蔑視孩子。孩子的世界與成人的世界不同，有時(shí)候他們認(rèn)為一本正經(jīng)、非常重要或饒有趣味的事情，家長(zhǎng)未必有同樣的感覺。但當(dāng)孩子認(rèn)真告訴你的時(shí)候，家長(zhǎng)切勿覺得孩子幼稚或可笑，然后嘲笑或蔑視孩子。在親子溝通當(dāng)中，家長(zhǎng)應(yīng)該把握好適當(dāng)?shù)挠哪c嘲笑的區(qū)別。
③適當(dāng)跟孩子分享家長(zhǎng)的感受。雖然認(rèn)知能力和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)有限，但孩子的眼睛和心靈都是十分敏感的，有時(shí)候他們非常容易覺察到家長(zhǎng)態(tài)度或情緒的變化。因此，家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻適當(dāng)跟孩子分享自己的感受，這樣孩子也會(huì)覺得自己的地位更平等，更樂于向你訴說自己的心情和想法。
④認(rèn)識(shí)到身體語言的重要性。家長(zhǎng)在與孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候，應(yīng)該盡量使用正向身體語言，比如：目光的接觸、身體的前傾、輕微的點(diǎn)頭、輕撫肩膀或后背等。
⑤采用具體的詢問方式。家長(zhǎng)如果希望了解孩子在學(xué)習(xí)或生活等方面的事情時(shí)，應(yīng)該避免采用大而空式的提問，比如“今天在學(xué)校好嗎?”而盡可能采用具體的詢問方式，比如“吃午飯的時(shí)候，有什么有趣的事情發(fā)生嗎?”這樣孩子更容易回答，也更樂意回答。
⑥珍惜與孩子相處的時(shí)光。孩子的成長(zhǎng)是十分快的，作為家長(zhǎng)應(yīng)該珍惜與孩子相處的時(shí)光，認(rèn)真對(duì)待孩子。
⑦主動(dòng)表達(dá)對(duì)孩子的愛。不要等孩子問“爸爸(媽媽)你愛我嗎?”時(shí)，再去回答孩子，而應(yīng)該在日常的教育和與孩子的溝通當(dāng)中，主動(dòng)表達(dá)對(duì)孩子的愛，而且應(yīng)該讓孩子意識(shí)到這種愛是父母發(fā)自內(nèi)心的、無條件的。
⑧認(rèn)識(shí)到傾聽的重要性。親子之間的溝通絕非家長(zhǎng)的獨(dú)角戲，由家長(zhǎng)單方面對(duì)孩子進(jìn)行教育，家長(zhǎng)應(yīng)該意識(shí)到孩子的主體地位，注意傾聽孩子內(nèi)心的想法。另外，有效的傾聽也是需要訣竅的，比如：家長(zhǎng)傾聽時(shí)，應(yīng)該注意設(shè)身處地地理解孩子內(nèi)心的感受，并且不能急于做出評(píng)價(jià)。