演講與口才演講稿范文（通用20篇）

演講與口才演講稿范文 篇1

　　高超的語言技巧可以增強一個人的語言魅力。特別是對于企業家來說更是如此。某企業總經理何女士是一位非常有個性的女能人，她工作上熱情高，能力強，年輕漂亮，充滿一種健康向上的力量。在事業上也是一位非常成功的企業家。縱觀她的優點，最大的長處是她總是那么謙虛、關心人，待人體貼，對下屬更是如此，娓娓動聽的話語充滿了女性的溫柔。

　　有一位采訪過她的記者曾這樣生動地寫道：“不論你來自何方，只要有機會與她相處，她總是把你當作是她屋里唯一的重要客人。當你與她說話時，她的眼神、語言總會讓你忘了面對的是一名赫赫有名的總經理，而是與你親密相伴的朋友。她會認真地傾聽你的意見，讓你大膽地發表自己的意見和觀點。如果有別人在場，她并不會因為你僅是一名年輕的業務員或打字的秘書而怠慢你，仍然把你當作她的朋友一樣熱情對待。”

　　這種與人為善的優點、使得肅穆的總經理辦公室的氣氛一下子有如公園中湖岸柳陰下那般溫馨。事實上，不少成功的經理，待人接物總是那樣謙虛和隨和，只不過瑪麗總經理在這之上又加上了一份女人特有的溫馨。那么瑪麗總經理講話的魅力又表現在哪里呢?

　　(1)激勵了員工的士氣。對于自己的員工做出的成績予以充分肯定和恰如其分的表揚，這將對鼓舞士氣十分有效。特別是當眾表揚的話，效果就更好了。例如，在一次重大球賽結束后，獲得最佳得分手的球員在接受記者采訪時，當記者問到：“你今天為何表現得如此出色?”他則說：“這一切都是進攻隊員共同努力、出色配合的功勞。”可以肯定地說，這位球星深諳使用表揚這一秘密武器的作用。

　　(2)宣傳了自己的員工。公司的業務員在推銷或生意上的成功，雖然是在老板的率領下成功的，但在對外與宣傳這件事時，不同的說法得到的社會效果則不一樣。如，老板可以這樣說：“我談成了這筆業務。”如果用10分制來打分，這種說法可以打3分;但是如果他說：“是我們的努力，才促成了這筆生意。”則可得到6分，因為他把榮譽與部屬們分享。相反，他說：“是某人與他的部門談成了這筆生意。”那么則可以得滿分。因為他把功勞有意地都歸于其部門經理和下屬部門員工，從而贏得了下屬的尊敬和人心，這種感情投資長期下去，會使公司和總經理受益匪淺。長遠看，這種做法比一味地自我吹噓效果更好。

　　(3)光彩了自己的形象。把自己成功的碩果同別人共享，并不是一件勞而無獲的賠本買賣。這不是那種他得多了，你就得少了的加減法。在這種分享的過程中，也不會因為你付出得太多，你就所剩無幾。相反你會得到更多。因為對一位只會把功勞占為己有的經理來說，旁人或下屬對他的自我欣賞總會感到厭煩的，時間長了，老板就脫離員工成了孤家寡人。瑪麗總經理的語言的秘訣就是把老板講話中的“我”換成“我們”或“你的”那樣的字眼，她的談話就變得非常吸引人了。

演講與口才演講稿范文 篇2

　　尊敬的各位領導：

　　演講優于一般的現實的口語表達形式，因為它不僅僅是現實活動，而且具備著戲劇、曲藝、舞蹈、雕塑、繪畫等藝術形式的特點。

　　(1)具有整體感。

　　在演講中，不僅缺少任何一個系統都構不成演講，而且任何一個系統如果脫離了演講的整體，就失去了它作為演講之一部分的意義和作用。在整個演講活動中，由于各系統互相聯系，互相配合，互相滲透，才給人造成一個統一的整體感。

　　(2)具有協調感。

　　整個演講活動不僅給聽眾以整體感，而且也給聽眾以協調感。各系統要素不僅為了總目標發揮著自己的功能和作用，而且它們之間總是配合默契，協調一致，共同完成著總任務。

　　(3)富于變化。

　　演講的各要素要根據主題和情感的需要而變化，才能始終給人一種新穎之感。比如聲音大小、速度快慢、表演手段的變化等等。

　　(4)富于美感。

　　整個演講活動，不是純現實的活動，而是帶有藝術性的活動。列夫·托爾斯泰指出：“在自己心里喚起曾一度體驗過的感情，并且在喚起這種感情之后，用動作、線條、色彩，以及言詞所表達的形象來傳達出這感情，使別人也能體驗到這同樣的感情——這就是藝術活動。”正因為演講活動具有藝術性，才增強了感人的力量。

演講與口才演講稿范文 篇3

　　有一種論辯技巧叫：正話反說，是一種運用實際上的意思跟表面的意思正好相反的話進行論辯的方法。

　　古代莊宗愛好打獵。一天，來到某縣圍獵，大隊人馬亂踩民田，當地縣官聞訊趕來，攔馬勸諫。莊宗火冒三丈怒斥縣官，縣官嚇得抱頭逃竄。

　　這時，一個叫敬新磨的優伶，急忙率領同伴窮追，把那縣官抓了回來，捋袖摩拳地痛罵道：

　　“你身為縣官，難道不知道我們的天子喜歡打獵嗎?你為何要唆使老百姓種田而向皇上交租稅呢?你難道不會讓老百姓都餓死，而使這里的田地都空出來，供給我們的皇上馳騁打獵用嗎?你真是罪該萬死!”

　　敬新磨說完，請求莊宗立即把那縣官處死。莊宗聽了以后，不由大笑，放了縣官，并下令人馬不準再踐踏農田。

　　在莊宗火冒三丈時，敬新磨順著莊宗的意思，要求縣官讓老百姓餓死，空出土地讓國王打獵。正話反說，反而使莊宗認識了錯誤，迷途而知返。

　　在使用正話反說術時，如果同時使用極度夸張的手法，將某個事理加以放大，這更能顯示其荒謬性，給人敲起警鐘。

　　楚王非常喜愛馬。他的馬穿的是錦繡衣服，住的是華麗的宮殿，睡的是精致的床鋪，吃的是棗脯。由于條件太優越，他的馬越長越肥，有一匹竟因太肥而死去。楚莊王難過死了，要滿朝文武大臣為馬舉哀，要把馬裝進棺材用埋葬大夫的禮節來埋葬。左右大臣紛紛勸阻大王。大王一概不眾，并傳下令來，有誰還敢來勸阻的，格殺勿論!

　　楚國有個叫優孟的人，聽說這件事后，他闖進王宮，仰天大哭，哭得死去活來。楚莊王大吃一驚，問他哭什么。優孟一把鼻涕一把眼淚地說：

　　“馬是大王最心愛的東西，我們楚國這樣一個堂堂的大國，要什么有什么，而僅僅用埋葬大夫的禮節埋葬，實在太委屈這匹馬了，有失我們楚國的體面。依我看，還是應該用埋葬國王的禮節才好，用潔白的玉石雕刻一具內層棺材，用花紋很美的梓木做外層棺材，調遣大批士卒挖墓坑，發動京城的男女老幼來挑土堆墳。出喪那天，讓齊國、趙國的國君在前面引幡招魂，韓國、魏國的國君在后面護送，再修一座富麗堂皇的祠堂，用整牛整羊來長年供奉它的牌位，還要追封它為萬戶侯!這樣，讓天下各國的人們知道，我們大王是把人看得很，而把馬看提很高貴!

　　楚莊王聽到這里，不覺感到羞愧滿面，他問：“我的過失難道會有這么嚴重嗎?那我現在應該怎么辦呢?”

　　優孟說：“這很好辦，請大王以六畜的禮節來埋葬它：用爐灶做它的外層棺材，用銅鍋做它的內層棺材，用姜蔥木蘭等香料給它陪葬，用大米飯做祭品，用火光做它的衣服，讓大家的肚腸做它的墳墓，這樣埋葬就可以了。”

　　楚莊王于是讓人把馬剖開煮熟吃掉了。

　　優孟使用正話反說的方法，同時兼用極度夸張，將楚莊王的錯誤放大，充分提示了楚莊王做法的荒謬性，終于使他如醍醐灌頂，翻然醒悟。

　　正話反說，先揚后貶，是辯論中的一種非常重要的技巧。

演講與口才演講稿范文 篇4

　　有一種論辯技巧叫：正話反說，是一種運用實際上的意思跟表面的意思正好相反的話進行論辯的方法。

　　請看一案例：

　　古代莊宗愛好打獵。一天，來到某縣圍獵，大隊人馬亂踩民田，當地縣官聞訊趕來，攔馬勸諫。莊宗火冒三丈怒斥縣官，縣官嚇得抱頭逃竄。

　　這時，一個叫敬新磨的優伶，急忙率領同伴窮追，把那縣官抓了回來，捋袖摩拳地痛罵道：

　　“你身為縣官，難道不知道我們的天子喜歡打獵嗎?你為何要唆使老百姓種田而向皇上交租稅呢?你難道不會讓老百姓都餓死，而使這里的田地都空出來，供給我們的皇上馳騁打獵用嗎?你真是罪該萬死!”

　　敬新磨說完，請求莊宗立即把那縣官處死。莊宗聽了以后，不由大笑，放了縣官，并下令人馬不準再踐踏農田。

　　在莊宗火冒三丈時，敬新磨順著莊宗的意思，要求縣官讓老百姓餓死，空出土地讓國王打獵。正話反說，反而使莊宗認識了錯誤，迷途而知返。

　　在使用正話反說術時，如果同時使用極度夸張的手法，將某個事理加以放大，這更能顯示其荒謬性，給人敲起警鐘。

　　楚王非常喜愛馬。他的馬穿的是錦繡衣服，住的是華麗的宮殿，睡的是精致的床鋪，吃的是棗脯。由于條件太優越，他的馬越長越肥，有一匹竟因太肥而死去。楚莊王難過死了，要滿朝文武大臣為馬舉哀，要把馬裝進棺材用埋葬大夫的禮節來埋葬。左右大臣紛紛勸阻大王。大王一概不眾，并傳下令來，有誰還敢來勸阻的，格殺勿論!

　　楚國有個叫優孟的人，聽說這件事后，他闖進王宮，仰天大哭，哭得死去活來。楚莊王大吃一驚，問他哭什么。優孟一把鼻涕一把眼淚地說：

　　“馬是大王最心愛的東西，我們楚國這樣一個堂堂的大國，要什么有什么，而僅僅用埋葬大夫的禮節埋葬，實在太委屈這匹馬了，有失我們楚國的體面。依我看，還是應該用埋葬國王的禮節才好，用潔白的玉石雕刻一具內層棺材，用花紋很美的梓木做外層棺材，調遣大批士卒挖墓坑，發動京城的男女老幼來挑土堆墳。出喪那天，讓齊國、趙國的國君在前面引幡招魂，韓國、魏國的國君在后面護送，再修一座富麗堂皇的祠堂，用整牛整羊來長年供奉它的牌位，還要追封它為萬戶侯!這樣，讓天下各國的人們知道，我們大王是把人看得很，而把馬看提很高貴!”演講與口才演講稿：古代口才智慧

　　楚莊王聽到這里，不覺感到羞愧滿面，他問：“我的過失難道會有這么嚴重嗎?那我現在應該怎么辦呢?”

　　優孟說：“這很好辦，請大王以六畜的禮節來埋葬它：用爐灶做它的外層棺材，用銅鍋做它的內層棺材，用姜蔥木蘭等香料給它陪葬，用大米飯做祭品，用火光做它的衣服，讓大家的肚腸做它的墳墓，這樣埋葬就可以了。”

　　楚莊王于是讓人把馬剖開煮熟吃掉了。

　　優孟使用正話反說的方法，同時兼用極度夸張，將楚莊王的錯誤放大，充分提示了楚莊王做法的荒謬性，終于使他如醍醐灌頂，翻然醒悟。

　　正話反說，先揚后貶，是辯論中的一種非常重要的技巧。演講與口才演講稿：古代口才智慧

演講與口才演講稿范文 篇5

　　技巧1：演講時六個方法

　　一、何謂善用空間的演講

　　所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的.上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

　　反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

　　二、演講時的姿勢如何

　　演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　三、演講時的視線

　　在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

　　四、演講時的臉部表情

　　演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

　　控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

　　五、有關服飾和發型

　　服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

　　六、聲音和腔調

　　聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

　　說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾一定會睡覺的。

　　技巧2：只要這樣堅持就能有好口才

　　練習口才和練習游泳是異曲同工的。大家公認的學習游泳的方法，就是跳進水里去練習。一個人懂得游泳的理論和知識，但如果不下水練習，就永遠是一只在渴望期待之中的旱鴨子。如果一個渴望在聽眾面前發表演說能出口成章，并能受人歡迎的話，那就必須提高勇氣，放開膽子，樹立信心，付諸實踐，勤學苦練。具體來說，練習演講、提高口才的經驗大體有以下幾點：

　　一、繞口令練習

　　想練好口才的話先把發音練清晰，繞口令是最佳的方法。可以上網找一些繞口令的段子來練習，每天堅持背一段，堅持一周就會發現很不一樣了。

　　二、堅持寫日記

　　寫日記是一個很好的習慣，每天跟自己對話會讓你思考更多的東西，無形之中會提升到自己的口才。寫日記隨心走就可以了，不需要有什么華麗的文采之類的。

　　三、模仿練習

　　找一段自己喜歡的視頻，對著來模仿。可以是新聞播音也可以是辯論演講或者新聞會發言之類的，找一個自己崇拜的對象，盡量模仿其發言，語音語速，肢體動作等。

　　四、三分鐘演講

　　每天找一個題材，然后進行三分鐘的演講。一開始的時候說得爛也不怕，堅持下去就可以了，你會發現自己需要補充很多的知識，這會促使你讀書讀報，擴展知識面。

　　五、講故事

　　找自己的朋友，對他們講故事，嘗試完整敘述出一個故事，然后慢慢增加感情色彩，改變說話的方式，讓故事變得更加有趣。同一個故事，你至少要跟5個人說才有效。

　　六、強烈的熱愛

　　對演講與口才的學習要有強烈的欲望和熱愛，才能產生多練的激情和毅力。“熱愛是最好的老師”。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。沒有強烈的熱愛就不會有堅定的志向，也就缺乏頑強的毅力去從事自己的事業。古往今來無數事實告訴我們，任何一個有成就的人，無一不是對他所從事的事業有著熱愛的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達到廢寢忘食的地步。

　　七、刻苦的實踐

　　天道酬勤，勤能補拙。

　　八、耐心加恒心

　　冰凍三尺，非一日之寒。初學演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心。

　　科學的練習。初學演講的人應該掌握科學的合理的練習方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點到面循序漸進的練習方法。

　　(1)從小到大。初學演講的人，應從自己比較熟悉的內容開始，比如青少年比較關心的理想、立志、學習、紀律、友誼等內容，而不要急于去談論那些自己不太熟悉的、比較復雜的大道理、大內容。開始練習演講時題目要小一些，目的要簡單，內容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過渡到大題目、大容量、高層次的演講。

　　(2)從易到難。相對而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運用各種表達方式的演講比較難。這與書面表達的學習順序是一致的，首先應掌握敘述、描寫、說明、抒情等基本演講能力，進而過渡到議論和綜合型的演講。沒有比較堅實的敘述事件的表達能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開始就要把敘述型演講的基礎打好，然后再進行說理議論型的演講練習。

　　(3)從短到長。演講時間的長短也要體現循序漸進的原則。當然有些短的演講難度也很大，但一般說，短的演講主題集中，單一，開門見山，簡單明了，初學者比較容易掌握，即使不太成功，聽眾也能諒解。長的演講結構復雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學演講的人，在語言運用上也要力求多用短句，簡潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長的復雜句子。也就是說，有時為了說明一個問題，寧肯用三個短句，也不用一個長句。

　　(4)由分到合。演講是一個綜合性的活動，它包括許多內容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識各方面的修養有直接關系，但這幾方面修養很高的人卻不一定能成為一個很好的演講者。這是因為演講還有一系列技巧問題。比如說話的技巧，發聲的技巧，儀態手勢、面部表情的技巧等等。要求初學演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習過程中，這些技巧的熟練程度也不會是平衡發展的。解決的辦法，是下功夫先進行單項練習，特別是自己感到薄弱的環節，要反復練習，集中力量突破難點。在單項練習的基礎上，再進行綜合練習，反復試講，一步一步地使整個演講從內容到語言表達、姿態手勢、面部表情、眼神等的配合達到和諧統一，盡善盡美。

　　(5)由點到面。一般來說，初學者練習演講都是一人一個點，先個人單獨練習。這種練習法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時間，隨時都可以練習。但是這種關門閉戶的單個練習，必須要在老師或正確的演講方法指導下進行練習，否則就會適得其反，得不償失。當單個練習達到一定程度時，就應該嘗試當眾練習了。這時，可以請來自家人或一些朋友、同事乃至有經驗的演講者。練習者演講一段，然后就讓他們提出意見，以便改正缺點，使演講日趨完美。“丑媳婦總得見公婆”，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來，面對聽眾，到大庭廣眾中去練習演講。在這種實踐中，最容易發現自己的優缺點，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應該及時地虛心地征求一下聽眾的意見，然后認真總結，精心研究，注意發揚成績，克服缺點。久而久之，熟能生巧，演講水平定會得到提高。

　　技巧3：演講與口才

　　當眾講演是一門精致的藝術，必須謹遵修辭法與優雅的原則，但是在現實生活中，沒有哪個人是天生的大眾演說家，也不可能要求每個領導者都能擁有林肯、丘吉爾那種富有感染力的雄辯口才。對于現代領導而言，應通過什么樣的途徑來提高自己的口才呢?

　　要想成為一個善于言說和溝通的人，一是要克服當眾說話的懼怕心理，二是要借鑒他人的成功經驗，三是要掌握一些必要的說話技巧。

演講與口才演講稿范文 篇6

　　1.做好心理建設

　　職場心理學專家冢越友子認為，每個人首先必須認知自己有拒絕別人的權利。其次，找個能自在講話的場所，并且考慮談話的時機。接下來是想清楚要拒絕對方要求中的哪個部分，并且預先準備好能明確傳達出“這個部分我沒辦法幫你，但如果改成……我就可以幫上忙”的訊息。最后是設想傳達訊息之后可能會發生的狀況。

　　2.找出“yes/no”之外的選項

　　遇上同事請求協助的時候，自覺只能接受或拒絕，沒有轉圜余地，也是導致人們無法拒絕的原因之一。其實，只要把拒絕別人的請托當成是在跟對方交涉，就比較能夠打破心里障礙，沒有那么難開口。

　　假設完全接受對方的請求是100%，徹底拒絕是0%，那么不妨試著向對方提出90%、70%或50%的方案。你可以從請托的“內容”“期限”和“數量”做評估，比如說，90%接受是“期限延長3天的話就辦得到”;70%接受是“無法擔任項目經理，但是參與項目沒問題”。

　　3.拒絕前表達感謝，拒絕后致上歉意

　　拒絕的說法也有一套固定模式可循：先以感謝的口吻，謝謝對方提出邀請;然后以緩沖句“不好意思”“遺憾”接續，讓對方有被拒絕的心理準備;接下來說出理由，并加上明確的拒絕：“因為那天已經有約了，所以沒辦法出席。”演講與口才演講稿范文：學會如何正確拒絕

　　如果婉拒是比較無關緊要的邀約(如飯局)，只要說今天不方便就好;但如果是要拒絕額外的工作，就必須說出今晚無法加班的具體理由。最后不忘加上道歉，以及希望保持關系的結尾：“真的很抱歉，若是下次還有機會，我會很樂于參加。”

　　4.電話或e-mail拒絕要格外溫和

　　電話溝通看不到說話者的表情和動作，有時就算說法客氣，對方還是會覺得你的態度強硬，因此講電話的時候要增加緩沖句，盡可能體貼對方的心情。e-mail則是連聲音的抑揚頓挫都沒有，容易給人公事公辦的感覺，因此要增加感性的詞匯。

　　5.正面朝向對方，放松眉頭

　　說話的姿勢、表情、音調也會給人不同的感覺。拒絕時要盡量正面朝向對方，側身容易給人警戒心強的感覺。蹙眉也會給人負面的印象，盡量有意識地紓緩眉頭，以接近微笑的溫和表情講話最適當。

演講與口才演講稿范文 篇7

　　(一)學會聽：我們說要訓練說話，為什么要首先提到學會聽這個話題呢?各位，當你濤濤不絕地說話的時候，別人沒有聽懂你的意思，也就是別人沒有接收到你的信息，是好事還是壞事?當然是壞事。所以我要說的是，不僅你要懂得怎么說，還要懂得怎么聽，說話跟聽話的能力是一模一樣的----重要。所以一開始大家要有這樣一個自我認知，不是只要來學會說，還要學會聽。有些人說話你為什么會認為非常好，你注意沒有，那是因為每當他聽到重點的時候，他就會在關鍵的時候，關鍵的地方，回答了一個關鍵的話語，所以你認為這個人是會說話的;可是如果一個人他不會聽，只會啪啪啦啦地說，一直講，講的東西都不是對方要的，都不是對方理解的，這樣就算你再會說話，你就象一部說話的機器。所以一件很重要的事情就是，學會說話之前一定要先學會聽話。

　　(二)每天要與五個人溝通：在我們生活當中，人總是圍繞在我們的周圍，所以每天找五個人交流不是一件難事，難的是，我們沒有去這樣做。通過這樣的溝通，我們可以減少我們的說話怯場心里，因為你說得多了，當你面對一個陌生人或一群陌生人時，你知道你應該怎么說;還可以增加你的知識面，和每個人溝通都會有新的事物，在不知不覺中你的知識庫就豐富了。各位，認可嗎?這一點非常重要，真正會說話的會說到人家的心坎里，你和別人交流當中也會慢慢學會人家好的說話方法。

　　(三)多閱讀：各位，閱讀對說話有幫助嗎?當然有!因為在不同的場合，我們可能會談不同的話題，我們不可能每天拉家常，我們要去做管理、做銷售、做廣告、做老板……，那么我們當然會說不同的話題，不同的知識，這此知識哪里來?書本當然是最好的嘍。特別是一些哲理性的書籍，因為我們說話總要符合邏輯的，閱讀那樣的書對我們幫助很大哦。

　　(四)公眾場合的說話：我們不管是上學還是參加了社會工作，都有很多公眾場合說話的機會，只是我們不愿說不敢說，所以我們最后總是抱怨自己不如別人會說話，而從沒想過是我們沒有在這樣的場合去多說話。也許在一次培訓課上，老師說：有哪位朋友上臺來與我們分享一下學習的感受。大多數人都不會主動上臺，因為怕說不好，那么各位是不是失去這樣一次機會，也許你真的說不好，說不好有沒有關系?沒有關系!如果你一次也不愿上臺說，那么你永遠說不好，當你一次次走上講臺的時候，你肯定會一次比一次說得好。各位，假如你是一們老板，你看到全心全意、埋頭苦干、忠誠實干的你的員工，你很想說兩句鼓勵一下，但你拙于言詞，不知怎么開口，結果什么都沒說，試問這些員工以后還會這樣忠誠的干下去嗎?還有，假如你是一名員工，在公司的會議上，你每次只參加會議，不說一句話，開會從來不發言，那么在公司裁員時第一個肯定是你，因為老板可能跟本不知道你是誰，你沒有在老板面前表現過你的特長。所以各位，在公眾場合，只要有說話的機會就說上兩句，不要怕，因為也許那個舞臺就是為你而設計的。各位，有敢到公交車上說話的嗎，如果你想速成訓練，每天一上公交車，就開說：各位同乘的朋友，大家早上好!今天的天氣萬里無云，祝大家有個好心情…………火車站到了，下車請當心。如果你這樣的訓練，不出一月，你參加國務院會議也能輕松的說話，不過也存在著風險哦，可能被120拉到精神病院，也可能被售票員打下車，因為她以為你要搶她的飯碗。但要成功總有風險的，各位試試哦。

演講與口才演講稿范文 篇8

　　一、以事實為根據，以法律為準繩

　　事實勝于雄辯，律師在咨詢、調解、會見及辯論時要以事實為根據、以法律為準繩，做到有根有據，大地堅實，維護法律的正確實施，而不應事前不調查、不研究，辯論中信口開河，不著邊際，恣意妄為，強詞奪理，胡攪蠻纏;而是應當言出如山，莊嚴謹慎，嚴肅認真，反對言詞輕佻，朝令夕改。

　　堅持以事實為根據、以法律為準繩是法庭辯論的基本原則。參加辯論的人，要說明某事是否合法，某人是否有罪，是什么罪，有何危害，都必須立足于充分的事實材料，依據確鑿的證據。只有事實清楚了，自己提出的定性看法、量刑意見，才會有可靠的立足點，有充分的說服力，做到言之有據。如果律師對案情不明，甚至主要事實都沒有掌握，不論其法口如何咄咄，在辯論中當對方提出有關事實方面的問題時，便會無言以對，更談不到說服對方。因此，律師必須弄清案情，特別是弄清案情的主要情節，使自己的辯論有一個充分堅實的事實基礎。這是獲取辯護成功的首要條件。

　　以法律為準繩，就是用法律衡量事實，來確定事實。法庭辯論的內容，盡管十分復雜，但歸納起來不外兩類，一類是事實，一類是法律。就是說，法庭辯論的雙方的爭論總是圍繞著劃清事實和應用法律兩方面展開的。辯論者只有弄懂得法律，吃透法律，依據法律來分析事實，才能說明某人某事，是否違法，是否犯罪，所犯何罪，危害怎樣。也才能斷定該不該判刑，該判何刑，量刑何度。從而使自己在辯論中提出的論點有法律依據，在法律上能立得住，站得穩。

　　二、嚴詞對抗，均衡簡潔

　　嚴詞對抗，均衡簡潔是律師口才的基本要求。律師在言辭表達時，應力求準確無誤，不失言、不失控，做到言之有物，言之成理。說的第一句話必須以一定的事實為依據，有相應的證據證明它的正確性，使其符合人們的心理、事理和法理，切忌空話套話，不恰當運用修辭和感情色彩的或粗野地攻擊性言辭。律師辯論的觀點是與對方有明顯分歧，甚至是截然對立的。律師辯論必須針對對方提出的內容進行辯論，要千方百計地證明并要對方承認自己觀點的正確，又要針鋒相對地批駁對方的觀點，有的放矢，設問引導，抓住要害關鍵，該褒則褒，該貶則貶，態度鮮明，語氣果斷，辭盡其意，做到以事論理，以法論理，有理不放棄，無理不強辯。

　　律師在言辭表達上也應做到均衡全面，應有盡有，詳略得當，只見樹木不見森林是不可以的，要充分進行事實辯、法律辯、情節辯等，力求準確無誤地、客觀地展現事實的真象。另一方面，律師必須用簡潔、明快的語言闡明自己的觀點，擊中對方的要害。論辯擇詞應簡潔、明了、犀利，做到言簡意賅，要言不繁，一語中的，不拖泥帶水，從而使自己的發言質樸而不浮華，精煉而不冗長，通俗易懂而不羅嗦或詞不達意，必要時應慷慨激昂，氣吞山河，語言雋永凝練，透徹精辟，妙語連篇，字字珠璣。

演講與口才演講稿范文 篇9

　　許多初學演講的人認為，演講稿只要寫個提綱，打個腹稿就行，無需完整的準備;還有的人認為有了成文的演講稿，演講就會囿于文辭，照本宣科，使演講失去其生動性和靈活性。這種看法是片面的。雖然照本宣科的念稿式的演講會使聽眾厭煩、反感，是拙劣的、不可取的，可是我們不能因為演講稿可能導致這種消極影響而忽視了它在演講中的積極作用。事實上，成功的演講，大都是備有完整的文稿的。具體而言，演講稿的作用表現在下面幾個方面。

　　保證思路暢通，幫助消除怯場心理

　　編列提綱為演講的語流疏理了河床，規定了流向;而成文的講稿，則具體地描繪了語流的狀況。演講者由于預先設計好了藍圖，心中有底，思路暢通無阻，便可以消除演講時的種種顧慮和恐懼心理，輕松自如，有利于一心一意加強態勢技巧，全力發揮主動性和靈活性，使演講聲情并茂，圓滿成功。

　　避免臨場斟酌詞句，增強語言的感染力

　　演講主要是以有聲語言和相關的態勢語言來表達思想的。有聲語言不僅具有傳聲性，而且具有表情性。演講者不僅通過聲調的高低強弱、語氣的輕重緩急生動具體地反映客觀事物，而且可以通過聲調、語氣或動作表情等把“只可意會，難以言傳”的東西表達出來，使聽眾心領神會。然而，在沒有講稿的情況下，演講者在演講現場臨時把思想轉變為有聲語言的過程很短，沒有足夠的時間來斟酌?句，必然會出現一些“嗯”“嗯”“呀”“呀”，凌亂、啰唆、模糊和不必要的重復等毛病。為了防止口頭語中的各種偏差，必須減少現場臨時斟酌詞句的情況，預先寫好演講文稿。因為根據提綱撰寫演講文稿，事實上是把默講變成書面語言，其實質是把口頭語言變成書面語言。在這個過程中，經過認真、仔細的揣摩，那種詞不達意、言不及義的現象能得以克服。在正式演講時再將這種書面語言的講稿轉變為有聲語言時，就能做到出口成章，使語言表現力大大增強。

　　促進演講規律的研究

　　演講是一門獨立的學科。演講稿的寫作有別于一般文章的寫作，也不同于平常講話記錄。演講稿雖然是書面表達的形式，卻要特別考慮口頭表達的需要和臨場的需要。它雖然最終用口語發表，但卻又具有規范、嚴謹的特點，有更為明確的目的性和清楚的條理性。

　　無論是從發表形式還是從內容構成上看，演講稿的撰寫都有其個性特征。這種特征是受演講的特點影響和制約形成的。因此，通過對演講稿的撰寫和研究，還可以促進和加深我們對演講的各種技能技巧的研究，正如河床規定了水流的走向，而水流的沖刷又對河床的形態產生相應的影響一樣。

　　對選材和提綱的實踐性進行檢驗，進一步保證內容的完善

　　人們認識問題有一個由此及彼、由表及里的逐步深入完善的過程。演講者完成了材料的收集、整理和提綱的編列以后，演講內容已經有了大體輪廓，但它畢竟只是一個框架，而不是完整的文稿。如果僅僅根據提綱去講，就有可能因為選材、組材和提綱的疏漏而出現一些不盡如人意的地方，也可能由于認識的原因而出現臨時性更改，打亂陣腳，還可能出現對于判斷的程度、范圍等的表述失當，等等。按照提綱寫出講稿，實際上就等于按照提綱進行默講。這種默講不像臨場演講那樣，一旦講出就變成最終形式。在這個過程中，演講者有充裕的時間對自己的講話進行修改，?它完美貼切。因此，這個默講的過程實質上就是對選材、組材和提綱編列是否恰當的一次實踐性檢驗，也是認識進一步深化、思想進一步明朗化、條理化的過程。通過撰寫演講文稿，可以進一步修改、完善、充實演講內容，保證演講的質量，保證內容的完美，使觀點和材料得到高度的統一。

　　幫助限定時速，避免時間松緊失當

　　演講通常限制時間，要在一定的時間范圍內完成。如果沒有準備好演講稿，時間往往難以掌握得當。要么前松后緊，開頭大肆發揮，擴展內容，到后來就大刪大砍，虎頭蛇尾;要么前緊后松，開頭講得太簡略，到后來拖拖拉拉，畫蛇添足，令人生厭。有了演講稿，可以按字數的多少來計算演講的時間，演講者在自己的思維中加進文字之外的語言成分，便可以計算演講的速度，有計劃、從容不迫地在限定的時間里完成演講。

演講與口才演講稿范文 篇10

　　尊敬的各位領導，各位老師：

　　您們好！

　　在當初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。

　　今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

　　上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。

　　萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。

　　這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短幾節課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那么一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。

　　演講它側重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力。口才指人說話的才能，它側重于日常生活中人們的口語表達能力。在今后的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。

　　張老師最后一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進取，為自己曾經失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

演講與口才演講稿范文 篇11

　　口頭表達能力是指用口頭語言來表達自己的思想、情感，以達到與人交流的目的的一種能力。葉圣陶先生曾說：“所謂語文，語是指口頭語言，文是指書面語言。可見，語文是口頭表達能力與書面表達能力的綜合體現。”在日常生活交往中，人們更多的是使用口頭語言，所以，口頭語言比書面語言起著更直接的、更廣泛的交際作用。現代社會的發展，對人的口頭表達能力提出了越來越高的要求。

　　口頭表達的技巧主要包括堅定信心，配合恰當的姿態，注意口語修飾，利用懸念手法，根據反應調整內容等。掌握了這些技巧，才能進一步提高口頭表達的效果。

　　怎樣才能提高口頭表達能力

　　一是努力學習和掌握相關的知識。僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達能力，其實是由多種內在素質綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養。為此，可努力學習有關理論及知識、經驗。如學好演講學、邏輯學、論辯學、哲學、社會學、心理學等。

　　二是努力學習和掌握相應的技能、技巧。如在講課、講演時，就要做到：(一)準備充分，寫出講稿，又不照本宣科;(二)以情感人，充滿信心和激情;(三)以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據充分;(四)注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量;(五)協調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話;(六)表達準確，吐字清楚，音量適中，聲調有高有低，節奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫;(七)幽默生動。恰當地運用設問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇后語、典故等，使語言幽默、生動、有趣;(八)尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。

　　三是積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達能力。鍛煉口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學習，大膽實踐，善于總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。應如何提高自己的文字表達能力?

　　文字表達能力，與口頭表達能力一樣，是人們交流思想、表達思想的工具，是學好專業、成就事業的利器。對大學生來說，如果缺乏文字表達能力，不會寫或寫不好讀書筆記、工作總結、實驗報告，特別是畢業論文等，還不能說學好了專業，甚至會影響自己的事業和今后的前途。

　　口頭表達主要是用語言來影響聽者，口語修辭的好壞，直接影響聽眾的情緒。因此，務必在口語修辭上下些功夫。這就要求語脈要連貫，講話要富于邏輯，推理論證嚴密;語法要符合規范，要有口語特點，要用簡單句;避免復雜句，杜絕病句;詞句要精心修飾，遣詞造句要精心安排，口頭說明清楚、準確，形象生動。

　　可運用比喻、夸張、借代、排比修辭方法，注意運用大眾化語言;發音要標準、吐字清楚，簡明扼要，聲調要有節奏;語言色彩要適合聽眾特點，這樣才具有思想性、邏輯性、趣味性、啟發性，使之達到啟發人、教育人、激動人的目的。恰當的姿態、儀表，是口頭表達成功的主要方式儀表是指人的外表，包括穿著、容貌、風度等，所以，演講時要舉止端正，服裝整潔，彬彬有禮。儀表是演講者給聽眾的第一印象。通過面部的姿態變化來表達感情，有助于表達，能喚起聽眾的思想共鳴。

　　目光是表情的最活躍的因素，是傳神之物，是心靈之窗，最富有感染力，要學會用眼睛說話，來溝通和聽眾之間的感情。動作是指身體姿態和手勢，動作要自然，要適當，能喚起聽者對你的注意，達到預期的目的。此外，在演講中利用懸念這種方法，可吸引聽者注意力，促使他們想象、思維、推理、判斷，加深對演講的理解。

演講與口才演講稿范文 篇12

　　演講稿的結構通常包括開場白、正文、結尾三部分。

　　1.開頭要先聲奪人，富有吸引力

　　演講稿的開頭，也叫開場白，它猶如戲劇開頭的“鎮場”，在全篇中占據重要的地位。好的開場白能夠緊緊地抓住聽眾的注意力，為整場演講的成功打下基礎。常用的開場白有點明主題、交代背景、提出問題等。不論哪種開場白，目的都是使聽眾立即了解演講主題、引入正文、引起思考。

　　2.主體部分要層層展開，步步推向高潮

　　演講稿的主體，要層層展開，步步推向高潮。所謂高潮，即演講中最精彩、最激動人心的段落。在主體部分的行文上，要在理論上一步步說服聽眾，在內容上一步步吸引聽眾，在感情上一步步感染聽眾。要精心安排結構層次，層層深入，環環相扣，水到渠成地推向高潮。演講稿的正文也是整篇演講的主體。主體必須有重點、有層次、有中心語句。演講主體的層次安排可按時間或空間順序排列，也可以平行并列、正反對比、逐層深入。由于演講材料是通過口頭表達的，為了便于聽眾理解，各段落應上下連貫，段與段之間有適當的過渡和照應。

　　3.結尾要干脆利落，簡潔有力

　　結尾是演講內容的收束。它起著深化主題的作用。結尾的方法有歸納法、引文法、反問法等。歸納法是概括一篇演講的中心思想，總結強調主要觀點；引文法則是引用名言警句，升華主題、留下思考；反問法是以問句引發聽眾思考和對演講者觀點的認同。此外，演講稿的結尾也可以用感謝、展望、鼓舞等語句作結，使演講能自然收束，給人留下深刻印象。

　　演講好稿的技巧：記住演講的四件事：

　　最實用的技巧：“三的法則”這是演講技巧中最為古老的一種——自亞里士多德時代就為人所知。

　　人們習慣記住那些羅列為三小點的表達；把演講內容提煉為三點，使整個演講圍繞著這三點展開，這樣觀眾會更容易記住。

　　“三的法則”是記錄在書本上的最古老的演講技巧之一：亞里士多德在其著作《修辭學》中已有提及。他很簡單地闡述了“三的法則”——人們很容易記住三件事情。

　　你還記得自己是個孩子的時候，媽媽讓你去商店買點東西嗎？當你到商店時，你只記得三樣東西，這就是“三的法則”的體現。

　　人們有可能只會記住你演講中的三件事。所以：

　　1.提前安排好這些被記住的事情

　　不管你相信與否，大家極有可能只記住你演講中的三件事情，所以在撰寫講稿時，應該計劃好你最關鍵的三條信息，一旦你確定好這些信息，讓演講的主體圍繞這三個主題展開，思考如何才能更好地闡述這些主題。

　　2.演講分三個部分

　　開頭，中間和結尾。開始設計好你在這三個部分都要做些什么。理想的開頭應當抓住觀眾注意力打破僵局；合適的結尾則應將前面繁復的陳述進行整理來個漂亮的收場。

　　3.演講中盡可能將觀點列為三點進行表達

　　列為三點這種方式已經從過去沿用至今，尤其受到政客和推銷者的青睞，他們深諳在營銷觀點時“三的法則”的價值。

　　(下面是一些利用“三的法則”的例子)

　　“我來了，我看見，我戰勝”——JuliusCaesar

　　”朋友，羅馬人，同胞，請聽我說“——WilliamShakespeare

　　”我們的重點是教育，教育，教育!“——TonyBlair

　　“一天一根瑪氏條，助你工作、休息和玩耍”——廣告詞

　　“一停二看三聽”——公共安全宣傳語

　　運用“三的法則”非常經典的一個例子出自WinstonChurchill那篇關于“血、汗、淚”的演說。普遍認為他說的是“我能奉獻的唯有熱血、淚水和汗水”，但實際上他所說的是“我能奉獻的唯有熱血、辛勞、淚水和汗水”因為“三的法則”，我們只記住了“熱血、淚水和汗水”。

　　4.演講的精簡原則

　　如果演講中你有四點要傳達，那么刪去一點，觀眾反正也記不住；在演講中，確實精簡達到的效果會更好。畢竟，沒有人會抱怨某個演講太短。

演講與口才演講稿范文 篇13

　　親情親愛的老師，同學們大家早上好。我的名叫陳，旭獅。旭日東升的“旭”，大象老虎獅子的“獅”。今天我的演講題目是《親情》。

　　親情，從我們呱呱墜地的那一刻便時刻伴隨著我們，并將一直與我們同在，直到有那么一天，我們都變得很老很老，直到有一天，我們都離開這個充滿親情的人世。但什么是親情呢?套用下華中科大校長根叔的演講，親情是那種在你左右而你卻不曾察覺，一旦遠離就會想念的東西。親情是世界上唯一能容忍人們的遺忘和把它看作理所當然的情感。而親情中最最典型的就是我們跟父母之間的親情。我們有兩個專有的名詞來表達父母對于我們的親情，那就是父愛、母愛。我們享受著父母給予的愛，固執地霸占著，剝奪他們的青春，將他們的辛勞變成我們飽腹蔽體的物品，用他們的蒼老換來了我們朝氣的青春，還往往去抱怨他們的忠言，抱怨他們諄諄教誨。父親跟我講我一句話：只有到你自己當了爸爸，你才會懂得什么叫父親，只有到你自己當了爸爸，你才會懂得為人父母的那種心情。

　　有一次我在宿舍給家里打電話，跟家里人說的是潮汕話。打完電話，宿舍一個同學跟我講他只聽懂了兩個，一個是爸，一個是媽。團隊建設課上當老師要求同學們用自己的語言大聲的叫“爸爸”、“媽媽”的時候，我周圍聽到的是同一個聲音。無論是哪里的人，喊出來的都是同樣的聲音。爸爸媽媽這個詞是全中國，甚至全世界都通用的詞語。

　　當然親情沒有愛情的轟轟烈烈，山盟海誓，但畢竟血濃于水，它無需這些浮夸虛華的表象，僅僅是母親不厭其煩地嘮叨要注意身體，父親的諄諄教誨要好好學習，好好做人，兄弟姐妹的偏愛袒護，這些都無時無刻不在我們的生活中上演的小片段，就能讓我們一次次的震撼，一次一次的感動，也讓它更加的偉大。

　　曾經有一個初中的學姐在校刊上發表過一篇文章，名就叫做《親情、愛情、友情》。學姐在文中提到：如果讓我按重要性排列愛情，親情，友情。我會將親情排列在首位，不是因為我不相信愛情，友情，而是，在我看來，老人之間的相依相偎，不離不棄，更多的是攜手同行，共度風雨而生的親情而不是愛情，親密的朋友也是一樣，相互之間已經被看成了對方的親人，真摯永恒的友情，愛情已經轉化成了一種非血緣的親情。這跟老師當初對李孝義(也就是這門課第一個上臺演講的同學)那篇《我的愛情觀》的評論是驚人地相似。說實話，也是老師當時的評論讓我想起了這個題材，給我帶來了這篇演講的靈感。

　　正如著名女作家畢淑敏所說的：“對于我們的父母，我們是永遠不可重復的孤本”。她還說：“假如我們不存在了，他們就空留一份慈愛，在風中蜘蛛般飄蕩。假如我們生了病，她們的心就會皺縮成石頭，無數次的向上蒼祈禱我們的康復，甚至愿災痛以十倍的烈度降臨于他們自身，以換來我們的平安。”

　　在座的各位的職業或軍人，或醫生，都是講求奉獻的職業。現在讀書期間還好，雖難得歸家卻尚有寒暑假。但等到我們工作的時候怕是沒多少機會能時常回家看望二老，以盡孝道。希望我們大家能把握住現有忙碌中的些許空閑，哪怕只是一條報平安的短信，一個問候的電話，也深深包含著我們的一片孝心。說得最近的，希望我們大家能在即將來臨的暑假中盡量多擠出時間陪陪家人，能和家里人度過一個愉快的假期。

　　我的演講完畢，謝謝大家。

演講與口才演講稿范文 篇14

　　1.做好心理建設

　　職場心理學專家冢越友子認為，每個人首先必須認知自己有拒絕別人的權利。其次，找個能自在講話的場所，并且考慮談話的時機。接下來是想清楚要拒絕對方要求中的哪個部分，并且預先準備好能明確傳達出“這個部分我沒辦法幫你，但如果改成……我就可以幫上忙”的訊息。最后是設想傳達訊息之后可能會發生的狀況。

　　2.找出“yes/no”之外的選項

　　遇上同事請求協助的時候，自覺只能接受或拒絕，沒有轉圜余地，也是導致人們無法拒絕的原因之一。其實，只要把拒絕別人的請托當成是在跟對方交涉，就比較能夠打破心里障礙，沒有那么難開口。

　　假設完全接受對方的請求是100%，徹底拒絕是0%，那么不妨試著向對方提出90%、70%或50%的方案。你可以從請托的“內容”“期限”和“數量”做評估，比如說，90%接受是“期限延長3天的話就辦得到”;70%接受是“無法擔任項目經理，但是參與項目沒問題”。

　　3.拒絕前表達感謝，拒絕后致上歉意

　　拒絕的說法也有一套固定模式可循：先以感謝的口吻，謝謝對方提出邀請;然后以緩沖句“不好意思”“遺憾”接續，讓對方有被拒絕的心理準備;接下來說出理由，并加上明確的拒絕：“因為那天已經有約了，所以沒辦法出席。”

　　如果婉拒是比較無關緊要的邀約(如飯局)，只要說今天不方便就好;但如果是要拒絕額外的工作，就必須說出今晚無法加班的具體理由。最后不忘加上道歉，以及希望保持關系的結尾：“真的很抱歉，若是下次還有機會，我會很樂于參加。”

　　4.電話或e-mail拒絕要格外溫和

　　電話溝通看不到說話者的表情和動作，有時就算說法客氣，對方還是會覺得你的態度強硬，因此講電話的時候要增加緩沖句，盡可能體貼對方的心情。e-mail則是連聲音的抑揚頓挫都沒有，容易給人公事公辦的感覺，因此要增加感性的詞匯。

　　5.正面朝向對方，放松眉頭

　　說話的姿勢、表情、音調也會給人不同的感覺。拒絕時要盡量正面朝向對方，側身容易給人警戒心強的感覺。蹙眉也會給人負面的印象，盡量有意識地紓緩眉頭，以接近微笑的溫和表情講話最適當。

演講與口才演講稿范文 篇15

　　大家晚上好！

　　金菊含笑、秋風送爽，在這個美好的季節，我們新一屆學生會成立了。

　　今天我以無比激動的心情站在這里，我既感到光榮、神圣，又感到責任的重大。在這學期的學生會競選活動中，經過激烈的競爭，我憑著自己的實力，幸運的成為了學生會副主席兼學習部部長。我為能夠被大家認同而自豪，在這里，我向所有支持和信任我的領導、老師和同學表示衷心的感謝！我一定在以后的工作中用我的行動回報你們的支持和信任！

　　學生會就像是同學們的家一樣，它由學生中的優秀分子組成，是系領導、老師的得力助手，是為全系師生服務的先進組織，每一年它都會注入新鮮血液、新的理念、新的內容和永遠不變的服務宗旨。這就使得作為學生會中的一員，我們必須從各個方面嚴格要求自己，成為同學們的楷模和榜樣，并且要具備高度的責任感和奉獻精神，起到系領導、老師與同學之間的橋梁和紐帶的作用。為此，我們要不斷地充實自己，完善自己，超越自己。我們不僅應該是院系良好秩序的管理者，更應該是好的風氣的倡導者和宣傳者。在今后的工作中，我會竭盡全力，時刻行使副主席和學習部部長的職責，我會明確責任分工，抓好分管部門的工作，指導和監督分管部門干部可行的措施，并協助主席處理好學生會日常工作，參與制定工作計劃、活動方案等。作為學習部部長，我會與其他成員一起開展各種形式的活動，既調動起大家的學習熱情，又豐富同學們的課余生活。我將把熱情奉獻給同學們，用我的真誠、激情與活力去感染每一個人，以我的經驗和閱歷幫助同學們消除困惑和學習中遇到的障礙。對待工作我會認真負責，廣泛聽取同學及老師的意見和建議，并虛心接受，因為我相信：一個人并不能永久的獲得成功，只有大家在一起，才能摘取更多的勝利果實。我希望在學生會這個有組織、有紀律，團結向上的集體中不斷完善自我、磨練自我、施展自我。蛻掉稚嫩，逐步走向成熟。也相信只要我們團結一致，在一個崇高信念的支持下，不停的工作，即使慢，也一定會獲得成功。使我們系的大家庭充滿溫馨和愛意、洋溢著朝氣蓬勃的生氣，創造更璀璨的輝煌！

演講與口才演講稿范文 篇16

　　尊敬的各位，各位老師：

　　您們好！

　　在當初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。

　　今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

　　上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。

　　萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。

　　這樣一個演講與口才課更多是給你一個說的機會，一個場合，短短幾節課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那么一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的.，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。

　　演講它側重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力。口才指人說話的才能，它側重于日常生活中人們的口語表達能力。在今后的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。

　　張老師最后一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進取，為自己曾經失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

演講與口才演講稿范文 篇17

　　尊敬的各位、同事：

　　大家好，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為旗添光彩》。

　　身為一名郵政的員工，我很驕傲；同時身為一名郵政的員，我又很自豪。

　　XX年，我懷揣夢想來到了郵電局，三年的大學時光給我奠定了堅實的基礎，讓我對郵政充滿了感情，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌，的光輝照耀著我，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長。

　　89年歷史滄桑、風云激蕩；89年英雄輩出、情深意長。曾幾何時，旗，在人類的旗海里閃爍起獨樹一幟的絢麗，曾幾何時，旗，在地球的面龐中照耀起絕無僅有的光輝。八十九年風吹雨打，她容顏未改，八十九年火烤日灼，她風骨不衰。面對旗，我感到，作為一名普通的員，盡管我沒有“金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”的氣魄；沒有“我以我血濺軒轅”的颯姿，更沒有“大江歌罷掉頭東”的豪邁，但是在此時此刻的我立下莊嚴的誓言：如果我是一塊磚，我要去構筑祖國繁榮昌盛的大廈；如果我是一顆螺絲釘，我要去鋪設民族走向輝煌的路基；如果我是一棵小草，我要為祖國的春天奉獻自己生命的綠色

　　“情系萬家，信達天下”，郵政事業關乎國家關乎人民。郵政業的發展是社會進步、經濟發達、文明程度提高的重要標志，支持郵政事業發展，是和政府推進社會主義現代化事業的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發展，特別是從XX年以來，落實科學發展觀，堅持“超常規、大手筆、高水平、跨越式”的發展思路和“三年三大步、五年翻一番”的發展目標，企業發展更是上了一個新的臺階。自1999的郵電分營，XX年的全員競聘“五大戰役”，XX年的政企分開，到XX年，天津市郵政公司和郵政儲蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機。處處走在前列的郵電局更是給我們了一個展示自己能力和才華的平臺，郵政事業全速發展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前，托起郵政這塊金字招牌。

　　身為五星級營業點雍陽東道支局的一名營業人員我更是有頗多感觸。身在前臺，就代表了郵政企業的形象，讓每一位用戶高興而來，滿意而歸，成了我的服務理念。作為一名起模范帶頭作用的員，我更要努力讓自己做到“八爭先”，也就是：“學習東四我爭先、優質服務我爭先、遵章守紀我爭先、甘于奉獻我爭先、表率作用我爭先、創新發展我爭先、降本增效我爭先、創建和諧我爭先”。

演講與口才演講稿范文 篇18

　　“口才”一詞，遠在兩千多年前的周朝已有所見。據孔丘門人所撰《孔子家語·七十二弟子解》稱： “宰予，字子我，魯人，有口才著稱。”正如古時也有將“人才”寫為“口材”， “口才”抑或寫為“人材”。如宋王明清《揮塵后錄(十)》有載：“周望，字仲弼，蔡州人，有口材，好談兵。”我國自古以來，就有重視語言表達能力的傳統，并已充分認識到口頭表達在安邦定國、社會交際中的作用。如我們常說的“一人之辯，重于九鼎之寶;三寸不爛之舌，強于百萬之師”便典出劉勰的《文心雕龍·論說》。

　　清朝著名的文藝批評家葉燮曾提出，“才、膽、識、力”是人才成長的重要因素。這里的“才”，其一就是“口才”;這里的“膽”，更是在強調人在社會交往中敢于說話、在大庭廣眾前敢于演講的“膽”。

　　時代進入21世紀，人們對口才的重視達到了前所未有的高度。有沒有良好的口才，已作為衡量一個人素質的基本標準之一。從一個人的口才上往往能看出一個人的綜合實力，口才幾乎在每一個人的命運里都扮演著十分重要的角色。口才好，有可能改變你的命運。我們拿面試來說，現在國內外大小公司，已把面試作為人才招聘的必要途徑，其中有大多行業尤其看重口試。在這種情況下，

　　“口才”這門課程在許多高校已經屬于必修課，即使設為選修課，選修的人也很多。因為，現在高校一般不包畢業分配，絕大多數學生根據人才市場需要來尋找職業，在最后一學年，也就是說在學習尚未完成、畢業論文尚未啟動或剛啟動的時候，他們已首先通過口才叩擊著求職的大門，學生們越來越感到口才的重要性。

　　隨著人們越來越認識并熱衷于口才修煉和培養，口才學作為一門新興學科一躍成為當今世界十分走俏的一門學問，而它的前身，或者另外一種形式或分支——演講學，則是一門更古老的學問。中世紀前的中國、古埃及、古希臘、古羅馬、古巴比倫、印度等具有悠久歷史文明的古國，演講已成為普遍的社會現象。在中國，演講這一形式在先秦的古代社會已廣泛盛行。中國傳世最早的一部政治文獻匯編《尚書》里面就記載了盤庚“動員民眾遷都”的演說。這是中國至今發現的最早的一篇有文字記載的演說，也是世界演講史上有文字可考的最早的演說稿。此演說稿分上、中、下三篇。中篇為遷都前的演說，上篇、下篇為遷都后的演說。其中以中篇最為精彩，它無論在構思立意、遣詞造句上，還是邏輯思維的演繹、歸納和情感的發揮上，都相當成熟，真切感人。

　　《尚書》中還有《甘誓》、 《湯誓》、《牧誓》等好幾篇演講辭。其中《甘誓》是公元前21世紀夏啟與有扈氏戰于“甘”這個地方的戰前動員，文字雖簡短，卻義正詞嚴、氣勢恢弘。

　　我們作為當代大學生，更有必要學好這門課。

　　男士們女士們，你們好。如今我站在了這里，絕對不是一個人站在這里。我什么也不能代表，但是今天我很榮幸的代表了所有生靈站在了這里。請你們留下幾分鐘給我，聽聽所有生靈的表白!

　　如今經濟在發展，物質在提高，然而我們的素質，我們的環境呢?不知道大家現在看到那滿地的塑料袋是什么感覺，不知道大家現在看到那滿江的污水是什么感覺，不知道大家現在看到那死去不能復生的生靈是什么感覺?那些什么也不是，不是嗎?有的人可能會說：“我能有什么感覺?又不關我的事!”但是，那些真的不關我們的事嗎?試問大家：你曾經是否隨手丟過垃圾，你是否隨便踩過草坪，你是否吃過肉?或許，大家又要說了：我丟的那些有多少?我踩草坪也就一兩次，我吃的是豬肉，也沒什么吧!然而，大家可知道水滴石穿，積少成多，磨鐵成針之說?如果你知道，你還會說你丟的不多嗎?如果你不知道，那么請你看看下面的數據：

　　據調查，北京市生活垃圾的3百分號為廢舊塑料包裝物，每年總量約為14萬噸;上海市生活垃圾的7百分號為廢舊塑料包裝物，每年總量約為19萬噸。天津市每年廢舊塑料包裝物也超過10萬噸。北京市每年廢棄在環境中的塑料袋約23億個，一次性塑料餐具約2.2億個，廢農膜約675萬平方米。人們對此戲稱為“城郊一片白茫茫”。

　　在這巨大的數據面前，我們還能說什么?難道一定要等到我們全埋在了垃圾下面，我們才開始高呼：“放我出來，我不在丟垃圾”嗎?即使我們能這樣，但是我們忍心看著我們的子孫受這樣的苦嗎?如果你依舊無所謂，那么我還能說什么?你豈不是和惡魔一樣了?我們同是一樣的生命體，共同擁有這唯一有生命的地球，我們還差什么不一樣了?那是對地球的愛護!我只能說，我是拯救地球的天使，你卻是毀滅之神!

　　朋友，請你獻出你的愛心吧，你會快樂你的所做!不要等到花都謝了才說：我愛你!地球是我們共同的母親，是我們的所有，請不要吝嗇你的愛心給它!

　　在它身上背負了所有的歷史與文化，不要在讓它承受辛酸苦辣了!我們在它身上的索取已經足夠我們報答，更何況我們根本不愿獨活。不是嗎?去想想，如果世上只有一個人，那個人就是你自己會怎么樣?你是去上網聊天呢，還是去逛街購物呢，還是去旅游觀光呢?是堅持工作呢，還是睡覺呢，還是打球呢?或者你如果夠技術克隆一個自己出來和你吵一架呢?那將會是怎么樣的生活啊!還是留給你自己想受吧!我只知道，那是無邊的寂寞和無住，所以即使有那樣的生活我也不會去過的了!先生們小姐們，不知道你們可知道我的想法?我是一個感性的人，我愛在家里養只小寵物，然后慢慢的品品茶，再深深的吸口新鮮空氣，如是而已!

　　但是，現在的生活是怎么樣的呢?到處是白色的垃圾，到處是煩人的煙氣，到處是吵鬧的轟鳴。所以，請大家為地球的未來獻出一點愛心吧!讓這愛回到我們的地球，讓幸福回到我們的身邊，讓我們的子孫有更美好的明天!

　　謝謝大家的到來，我在這替支持我的人等待你們的愛心的到來。

演講與口才演講稿范文 篇19

　　演講與口才論文

　　古人云：“一人之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強于百萬之師”。由此可知演講與口才的重要性。 看過開講啦《那么，我是誰》--王潮歌，在我看來，這是一個非常縝密的演講，非常的耐人尋味而又通俗易通，，而且還會有一番別樣的感受在心頭，這是不爭的事實。王潮歌在這段講話中就運用了逆向思維的方法。在全國上下都在說成功是人生畢生追求的目標的背景下，王潮歌卻提出“你的人生可以不成功”的觀點，無疑是具有顛覆性的，給我們心靈帶來的震撼也是高強度的。觀點的鮮明和獨特，足以支撐起一個有分量的講話，至于語言是否足夠華美、足夠煽情反倒顯得無足輕重了。所謂的演講就是演講者到底想向群眾傳遞什么樣的信息，在王潮歌的演講中她想表達的是我們要做我們自己，成不成功不重要，重要的是自己內心得到滿足。

　　首先我們從演講風格上來分析王潮歌導演的演講：音色自然樸實，語氣親切委婉，清新自然，不加雕飾; 表情輕松隨和，語意語境純凈、真誠、厚重，形象親切，生動感人，動作與平時習慣無異，演講者與聽眾拉家常似的漫談。能夠把復雜深奧的理論變為通俗易懂的話語。王導的語言經過嚴密而又謹慎的加工，邏輯性強，經常用口頭語言進行重音、反復強調重要內容，并加以說明。如她在演講中會時不時的重復“那么，我是誰”，從而點明演講的主題。 其次從演講的心理素質來看，王潮歌導演無疑有著相當優秀的心理素質。她一開始演講時就直白：我一點都不緊張。這是何等的自信!而且王導以飽滿的情緒登臺演講。古希臘著名的哲學家亞里士多德曾經說過：“一個充滿了感情的演說者，常常使聽眾和他一起感動，哪怕他所說的什么內容都沒有。”而且，飽滿的情緒也能吸引聽眾、感染聽眾、打動聽眾，因此我們在登臺以前，一定要調整好自己的狀態，給聽眾留下美好的第一印象，讓聽眾對你的演講充滿信心。

　　再從演講的邏輯來看，王導的思維有著很強的邏輯性。她首先從“我是誰”開始講，明確“我是誰”的重要性，明確“我是誰”之后再以自己為例子來說明如何才能做一個令自己滿意的自己。邏輯包括三個元素，概念、判斷、推理。概念，給同類事物下性質上的定義;判斷，根據所下定義考核新事物是否屬于所定義事物;推理，通過一連串的判斷，得出該事物的性質。而邏輯性，就是從定義概念，到作出判斷，到推理出結論的過程，整個過程，像一條線，就是我們說所的條理。首先，說話者在說話前，心中要有一個大的綱，即，我這次說話要達到幾個目的。然后在說話之中，順序一一落實。對沒有達到目的的,要繼續溝通，直到達到為止，這是說話的原則，不可不堅持。邏輯性就是要說出為什么，給對方演繹一個邏輯推理的過程.如："小明，我們說過我們誰過生日對方都要為過生日的人買禮物，現在我過生日了，你得過我買禮物."這就是一個推理過程，概念：過生日的人--判斷：小王今天過生日，算是過生日的人——概念：過生日的人有被給予禮物的性質--判斷：小明應被給予禮物，整個連起來的過程就是推理。這樣說話有理有據，接收者對起因，過程、結果都清晰明了。答話者的條理性。首先有一個大背景，即你說話的立場，這個立場是要絕對堅定的，談話中絕對不動搖。在提煉到提問話者提問的真正意圖后，進行斷判，是否提問者表達的意思與自己所持的立場有不同。不同，則要表明自己的立場，進行上邏輯推理，向對方說出道理;相同，注意一下你所持的立場的性質邊界上的細則便可;現總結一下，請大家注意幾下兩點內容：一、說話前，要想好自己說話要達到幾個目的,并在說話中一一落實二、答話時，要清楚自己的立場，并堅持。

　　演講活動是一種源遠流長的社會現象，始終伴隨著人類的文明的發展而發展。古今中外，凡是歷史發展的重要關頭，凡是社會激烈變革之時，演講的特殊功能就越發表現的突出。當今世界，是知識爆炸的時代，人類正在跨入一個由信息、新能源、新材料、生物、空間、海洋等等，多個群體技術構成的“信息時代”，信息化社會的浪潮，以其雷霆萬鈞之勢，沖擊著各國經濟結構和政治格局，已經或者是正在深刻的影響著社會一切領域。在西方，“舌頭、原子彈和金錢”曾被合稱為“世界三大威力”;后來又有人把“口才、美元和電腦”稱作“三大戰略武器”。口才無不獨冠其首，由此可見演講與口才的重要性。

　　其次，它是一種直接的帶有藝術性的社會實踐活動。演講就是靠著有聲語言，即“講”;態勢語言和主題形象，即“演”等多重手段，構成了一個綜合、統一而完整的傳達系統。這三者中如若缺少了任何一個，都不能構成完整的、真正意義上的演講活動。也就是說，演講活動不能沒有演講主體的形象介入，否則，只聞其聲，不見其人的演講算不上真正的演講;同時，演講活動也離不開態勢語言，如若演講者在講臺上一味地講，而無姿態表情的變化、手勢動作的配合，就會使演講缺少具體性、生動性和實體感;進而，演講活動更不能離開有聲語言。否則只見其人不聞其聲，就難以達到交流思想感情的目的。正是這三種要素，才構成了具體生動活潑的演講表達活動。

　　演講實踐活動中還要特別注意講和演的辯證關系，只有既“講”又“演”，以“講”為主，以“演”為輔，講演結合，在演講活動中既不能只重視實用性，忽視藝術性，聲音平淡，表情呆滯;也不能只追求表情化，把演講這種現實活動等同于表演藝術。演講不是藝術，而是一種講究藝術性的現實活動。演講在藝術性上的追求，并不是要把自己變成某種表演藝術，而是讓各種可用的藝術為自己所用。

　　好的口才是成功的基石。一個人的才干可以通過言語談吐加以充分地表露出來，使對方能夠更進一步地了解你，并且信任你，這樣對方才敢付托給你重任。但說話是最容易的事，也是最難的事。最容易，因為三歲的小孩也會說話;最難，因為最擅長辭令的外交家也有說錯話的時候。說，還是不說?說什么?怎么說?和誰說?是一種文化，是一門藝術，掌握這門藝術，就能駕馭奇妙的舌頭，妙語會改變你的人生。

　　所以作為大學生如何提高自己演講與口才的水平呢?1、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性。

　　2、要學會說話，首先就應該學會“聽”話。“聽君一席話勝讀十年書。”會“聽”話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。“言之于口，不若行之于身。3、一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。4、多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來。5、要經常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益非淺;多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。6、一名優秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。7、語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。

　　演講與口才是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控場、應變的方法，即興說話的訣竅

演講與口才演講稿范文 篇20

　　題目： 控制演講恐懼的方法

　　學 號：

　　學生姓名：

　　專 業：

　　年 級： 1102班控制演講恐懼的方法

　　摘 要

　　許多演講者都有過這樣的經歷，在還未上講臺演講，手心就開始冒冷汗，心跳加速，手足無措等，而上了講臺后，有些人更是會精神緊張，恐懼不安，辭不達意，甚至有的會將背熟的演講稿忘掉的一干二凈，大腦一片空白，張口結舌，說不出話來。所以說演講是對演講者心理素質適應性的嚴峻考驗。那么我們要如何控制演講恐懼呢?針對這個問題我提出了一些看法和見解，希望可以對有演講恐懼的人們有所幫助。

　　關鍵詞：控制 演講 恐懼

　　“每個人都有能力擁有一副寬廣的、極富韻味的、表達連貫的嗓子。是緊張阻礙的嗓音的去路。無論我們有多么緊張，我們都能從學習演員的自由呼吸中受益。”這是聲音教練蘇珊·亨利說的一句話。每一個曾經不得不做演講的人都有過演講緊張的經歷，不管他們投入多少時間準備和排練，大多數人還是會承認，講話之前仍感到緊張。

　　演講是對演講者心理素質適應性的嚴峻考驗。有些演講失敗，就是因為演講者不適應演講環境而產生了不能控制自己言行的膽怯畏懼心理，而這種心理則是演講表達的一種極其有害的心理障礙，它往往導致演講者緊張過度、手足無措。其具體表現有：或肌肉緊張，表情尷尬;或面紅心跳，聲音發顫;或語言囁嚅、思路混亂;或神情局促、舉止呆板;或低頭背稿、不敢正視觀眾;或突然忘詞、半途而退等。這些都是演講者心理障礙的外在表現，這不僅嚴重地影響演講的順利進行，同時還會使演講者給聽眾留下一個畏葸的不成熟的印象。

　　演講者登臺演講出現怯場心理，從根本上來說，是演講者對演講環境不適應而又不知所措的反應。我們要知道如何控制演講恐懼，就必須先了解出現恐懼的原因。具體的說，有以下幾點：

　　1.缺乏自信

　　一些初學演講者第一次登臺總是缺乏自信，常常想著自己從未講過，一定講不好，害怕演講失敗當眾出丑，于是惴惴不安，以至怯場。

　　2.怕忘講稿

　　對于初次演講的人來說，要順利地演講完，演講稿便是賴以講完的支柱。但又知道，無論將演講稿背的多熟，上臺時一緊張，還是有可能忘詞。因而一種嚴重的“危機感”在上臺前就縈繞于懷，不得排解，上臺后便神情緊張，而越緊張越忘詞，急切中大腦一片空白，一句話也想不起來。

　　3.害怕強者

　　從心理學方面來說，所有參加演講比賽的人都有一種爭強好勝的心理。但發現前面的演講者比自己強時，爭強好勝的心理就會受到打擊，就會產生消極情緒。在自卑心理的支配下，上臺便會怯場。

　　4.準備不足有些演講者對問題沒有考慮清楚就走向講臺，或是倉促成稿，講稿未背好就上臺。上臺后或是邊想邊講，或是邊翻稿子邊講。這樣準備不足就上臺，即使是有經驗的演講者也深知講不好而免不了慌亂怯場，更不用說初學演講者了。

　　5.感到孤獨

　　演講者只身上臺，面對眾人演講，自己舉止言行的極細微處都暴露在睽睽眾目之下，因而感到孤獨無依，就像陷入一片汪洋巨浪中的小舟。這種孤獨無援之感常會熄滅演講的熱情，使人產生膽怯緊張的情緒。

　　6.聽眾干擾

　　有時演講者在臺上演講，而臺下聽眾卻不配合，他們或是看書寫字，或是談天說笑，或是嘲笑喝倒彩，或是睡覺，或是退場等。如果演講者這時不能靈活應變，那么就會當眾難堪，喪失信心，茫然不知所措。

　　7.環境影響

　　有時演講者的怯場情緒產生于不利的環境因素的影響，如話筒沒調好而一再發怵刺音，不斷的打斷演講，使聽眾哄堂大笑，也令演講者十分尷尬。再如會場小，人多天熱，聽眾便會坐立不安，無心聽講，這也極易使演講者感到幾首，產生緊張不安的情緒。

　　既然緊張恐懼的心理是存在的，不可避免的。那么，針對以上出現怯場的原因，對于有效地克服怯場情緒，對演講者提出以下幾點建議：

　　1.要有強烈的成功欲

　　拿破侖有句名言：“因為我決心要成功，所以凡是我做的事都得到了成功。”欲望是人們共有的心理現象，也是人們的思想行動所共有的內驅力。成功欲望的強弱大小，同一個人未來的成就總是成正比的。演講活動中，只有具有強烈的成功欲，才可能觸發演講者的心理動機，是演講者對演講效果高度關切，進而引起演講者對演講內容的構成、演講方法和技巧的運用、聽眾的有關情況、演講進程中的反應等一系列問題的關注，從而不斷改進和提高演講的質量。

　　2.要有充分的自信心

　　自信心是個體對自己認識活動和實踐活動包郵成功把握的一種預測反應，是一種推斷性的心理過程。自信心是演講者重要的心理支柱，演講者自信心的強弱對于演講的結果具有重要的影響。

　　要想演講成功，演講者在演講之前就要樹立必勝的信心與勇氣。當然，這種自信應當是建立在科學基礎上的自信，而不是盲目的自信。科學的自信，至少應具備三個因素：第一，熟悉演講的規律、原則和具體方法，并有演講的實際體驗和感受;第二，對當代演講的實際狀況以及此時此地的演講者和聽眾的水平有基本的了解;第三，對自己演講的基本內容和說涉及的基本知識確有把握并確信能使聽眾受益。而盲目的自信，則對演講的成功有害無益，是不可取的。

　　要建立和培養充分的自信心，以下三條經驗可供初學者借鑒：

　　(1)選擇自己熱切關心，能顯示自己特長的話題。

　　(2)假定聽眾“一無所知”。

　　(3)多作積極的自我說明。

　　3. 要有堅強的自制力

　　自制是個體根據需要對自我情緒的情感進行調節控制的一種心理現象，這種自控能力也就是心理自制力。自制力的根本作用是抑制和排除消極性心理的影響，調動和發揮積極性心理的功能，以保障演講者主動適應各種環境，充分發揮自己的才能，達到在任何情況下都能獲得成功的目的。演講中要有效的運用和發揮自制力的作用，應該注意以下幾點：

　　(1) 堅定目標方向。

　　(2) 用意志去糾正感覺。

　　(3) 保持頭腦冷靜。

　　4. 要有完備的準備

　　常言道：“有備無患。”演講只有做好完備的準備，才不致于因臨場恐慌而怯場。那么我們要做那些準備呢?以下則是我對所做準備內容的一些概況。

　　(1)學會呼吸

　　任何在公眾面前講話的人開始時都會感到緊張。當我們緊張時，往往注意到的第一件事就是自己呼吸節奏的變化。這時，我們可以試著幾乎不張嘴說話，然后再試著盡量把嘴張大、放寬，盡量舒服地發音，這樣練習，可以幫助我們釋放這種消極的緊張。

　　(2)運用各種方式練習，熟悉演講稿

　　①對著鏡子演講

　　對著鏡子練習演講是非常有用，也很重要的。在做演講時，自己的一舉一動都會影響觀眾的注意力。通過對著鏡子練習，你會注意到自己是否在不斷地前后搖擺，是否做一些不易察覺的但是無用的細微動作。觀察，并且改正，因為往往是這些讓人分心的小動作使得有水準的演說變成了糟糕的演說。

　　②對著墻壁演講

　　對著墻壁演講有助于弄清那些內容不妥的部分——那些沒有說服力的或是難以得體地內容。通過這樣的練習，反復推敲的用詞和表達語氣，獲益匪淺。

　　③對著朋友演講

　　對著朋友發表演講，你會感到輕松。而且朋友可以給你提出問題，并且提供誠實坦白的反饋。如果一個朋友不足以提供這個服務，那么就找其他能夠做到的人。發表完演講后，問下你朋友，找出你的演講中哪部份是最容易懂的，哪部分是最難懂的。

　　④對著同事(但不是朋友)練習

　　對著非朋友的同事發表演講也很有用，因為這樣可以增加壓力，這樣在實際演講中就更容易克服壓力了。同樣的，演講完后詢問一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。

　　⑤錄音

　　錄下你的演說并進行審定，自己鑒定和改正演說中的漏洞和結巴部分，下次你才會更有進步。 ⑥不要只在家人面前練習

　　家人是你最好的評論者，但同樣不幸的是，他們不會給你提供誠實的反饋，惟恐傷害到你，或給你增加不必要的壓力，就算有過，家人或許不會給你指出來。所以家人并不是合適的練習對象。如果你的家人堅持要你對著他們演講，那么對他們的建議不要全信。雖然你不能因為家人想幫忙而責備他們，但他們的評論并不十分可靠。

　　(3)做最后的檢查和演練

　　在正式演講前的幾天前到你的演講地點進行排練。要準確認真地練習演講，假裝下面有觀眾，有需要時應使用麥克風。如果你的演講要穿著正式，那排練時就不要穿短褲。盡量把排練搞得逼真點。在正式發表演講前，把排練做得越逼真，到真正那天你就會覺得更簡單。當以上所有的準備都完全做好了，演講者對自己的演講就應該胸有成竹了，那么就充滿自信的走向講臺吧。

　　參考文獻：

　　[1]金和.卡耐基演講訓練教程.中國物資出版社.20xx

　　[2]宏森.怎樣掌握演講口才技巧.中國民族攝影藝術出版社.20xx

　　[3]薩拉·迪金森.成功演講.中信出版社.20xx

　　[4]張志雄,李文科.演講的技巧.內蒙古出版社.20xx

　　[5]瓊·戴茲,馮丁妮,馬軍.成功演講技巧.海南出版社.20xx