訓練營心得體會（精選19篇）

訓練營心得體會 篇1

　　星期五上午，我在一所游泳館里比50米自由游泳。

　　檢錄完后，我便進入了游泳館內比賽。

　　登上跳臺后，我十分緊張。不只是現在，剛才也一樣，心跳得十分快，就像要跳出來似的。在裁判喊開始前，每一秒都猶如一個世紀那么長，使我倍受煎熬，我很怕一不小心在沒開始前跳下去，就此失去比賽的資格。

　　開始了，我一入水就飛快地劃動，我的手和腳打水，這使我一下子成為了第三名。

　　因為我看我離第二、第一的距離并不大，所以，我就更飛快地游，早已把保存體力的事拋到九霄云外了，我一下子就超越了前面的兩個人，這使我非常的開心，我心想：加油！保持速度，這樣就一定可以拿到第一名的好名次了！我加快了速度。

　　可是，事與愿違，因為我太想拿第一了，竟然把保存體力的這一件事給拋在腦后了。我后面的三個人超過了我，我一下子就變成了第四名，這落差也太大了吧？看向自己的后面，還有人緊隨其后，我很想加快速度，可我卻發現，我的手和腳都使不上力氣了，肯定是在沖第一名的時候，把自己的力氣給耗盡了。真是對不起自己，很想抽自己幾個巴掌，可是，現在再怎么反省有什么用呢？倒不如趕快游，自己選的路，自己哭著也要走完，因為那是你自己選的路，不是別人幫你選的。再說，拿不到好名次就破自己的記錄吧！想到這，我的速度更快了。當我以為我還在二十五米的時候，我的手就碰到了岸邊，我用最快的速度游完了這五十米。

　　上岸后，我的好朋友一邊給我披上毛巾，一邊說：“哇！你與第九名就差一點兒，就你后面游慢了，不然你就比她快了。不過你今天游得很快，超出了你平時游的速度，相信我，雖然你比她們慢，但是你破紀錄了！”我過去一看，果不其然，我破了我的記錄，我用四十八秒就游完了，我的心情一下子變好了，就像一下從雷天，變成了晴天，我開心得把眼睛彎成月牙，嘴巴咧到耳根。當我看向第一名的成績時，我驚奇萬分，三十一秒！月牙眼一下變成了銅鈴眼，嘴巴張得可以吞下十來個雞蛋。天哪，我要加油了！

　　我要努力，下次一定要在前六名，正所謂“人是為了自己的希望才活著的。”

訓練營心得體會 篇2

　　兩天的戶外拓展訓練中，同事們在大自然的懷抱中，輕松和諧的氣氛下，盡情地享受著來自他人的關愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量！

　　拓展訓練是一項非常好的訓練團隊意識的辦法，我通過兩天的訓練感受非常深刻。 成功的團隊沒有失敗者，失敗的團隊中沒有成功者。團隊中的每一個隊員都要彼此信任，只有形成相互信任，才能協調一致，從而建立一個戰勝困難的必勝信心，形成一個戰勝困難的目標和方向。團隊中，每個人都充當了不同的角色，有領導者，有實干家，有監督人，有出謀劃策者，每一個都是團隊中不可或缺的一員。既要充分發揮自己的才智，又要以團隊的整體目標和利益為重，這樣團隊的力量才會更大。

　　拓展訓練的過程中，我們一個團隊分了2個小組，教練給我們一個項目，說了規則，讓2個小組來完成，項目的2個小組都是在自己的小組范圍內進行各自任務的完成，導致整個項目沒有在規定的時間內完成。后來分析是大家2的小團隊意識，缺乏他團隊意識，沒有一個個人服從團隊的思想，有的時候甚至為了團隊要進行必要的個人利益的犧牲，總是受自己的小范圍或者自己的定式思維所困擾，無法進行創新思維。另外一點，長期的工作過程中人的大腦形成了以我為主的定式思維和非常不利于團隊發展的模式，這樣的思想如果不解放的話對于一個團隊或者一個企業是非常大的潛在隱患。因此，面對現代社會的殘酷競爭，就像一場戰爭，每個人必須有很強的團隊意識才能是你所在的團隊利于各種環境中，戰勝一切困難。

　　其實生活真的一切皆這樣，為什么我們做事畏縮不敢向前，因為我們有太多的顧忌，害怕失敗，害怕丟面子，其實失敗，丟面子真有那么可怕嗎，沒有！明白這一點，下次害怕時想起這一次的勇敢，想起只要鼓勵自己，我就會做到的。

　　在我們的生命旅程上都需要不斷突破創新，我們的學校集體也需要不斷的突破創新，才能挖掘出自己最大的潛力。最后一個項目“深海逃生”訓練是對我們意志的考驗，4.2米筆直的石墻，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，眾志成城，我們全都成功翻越過去了，只用我們的身體，無任何工具！看看我們的潛能吧，這個項目讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協作、嚴格。

訓練營心得體會 篇3

　　承蒙各位領導的信任及同事們的熱情支持，我有幸參加了麥錫思達企業管理咨詢有限公司組織的《從優秀到卓越團隊訓練》，通過這次訓練使我從思想上和精神上帶來了一次震撼式的大洗禮，甚至是重生，使我真正認識到做一個成功的人的不容易，使我真正感受到從內心愿意以自信、信任、負責、感恩、和諧、共贏的心態去工作和生活，從優秀到卓越團隊訓練心得體會。

　　一、新的團隊

　　我以為這次培訓會跟以往的那些培訓一樣，坐在教室里認真的聽老師講課就行了，甚至我們有的同學還準備了紙和筆，準備老師講課的時候適當的做一下筆記，沒想到，在培訓的第一天早上，走進教室的時候，助教們男女站成兩排，要求學員全部把隨身物品放到教室的一個角落，不允許帶到座位上，看到這個"下馬威"，我的第一印象就覺得這個培訓可能和別的培訓不一樣，果然，給我們培訓的專業導師-----楊濟銘老師上來就扔給了我們一個"炸彈"，全班96個學員，從1到9循環報數，報1的組成一個小隊，報2的組成一個小隊………..，就這樣我們被分成了9個小隊，原來坐在一起的公司同事，大部分被打散到了各個小隊，我們也一樣，不僅這樣，我們還被要求培訓期間除了睡覺、上廁所，其余時間都必須和本小隊的成員在一起，包括吃飯，因為從那時開始我們小隊之間的競爭就開始了，小隊實行"分數化"管理，小隊成員之間要彼此信任和愛護，才能獲得最高分，每個隊員就像公司里的同事，每個人性格都不一樣，但是我們要合作、一起努力、取長補短…….，克服一切困難才能得到勝利，

　　從小隊的建成到與小隊之間的競爭，我感悟到信任是可以通過團隊的凝聚力瞬間建立起來的，利用人與人之間天生的真誠為基礎，集合每個人的長處，個人素質得到不斷提升的同時團隊綜合能力節節飆升，就像木桶定律，少一個都不行，這就是團隊。

　　二、受害者與負責任

　　任何事情都有雙面性，它們是一般是對立的，就像受害者和負責任一樣。同一件事，用受害者的心態去看，那就是悲傷、憤怒、可憐、委屈等等，最終獲得的結果就是獲得別人的同情后自身能力得不到提高，也得不到同事信任和領導的認可，漸漸變得越來越不自信;用負責任的心態去看，它就是輕松、平和、坦誠等等，最終獲得的結果就是獲得別人信任，自身能力得不到提高，越來越自信。所以：自信=能力+認可，這個公式是經過很多人很多事驗證過的。它們之間相輔相成，缺一不可，任何一個減少都會影響這個平衡。

　　在過去的工作和生活中，大部分人扮演著受害者的角色。我們相處時缺乏信任，工作時懼怕沖突、欠缺投入、逃避責任、無視結果，但是我們做出這些反應的時候，就總會有人來幫我承擔我們不愿意承擔的責任，這些人有可能是我們的家人、同事、上級領導、甚至公司的老板，對于以前我沒有承擔的責任，我在這里向給我扛下責任的人們說辛苦了以及對不起，以后我一定會做一個負責任的人，不管是在工作還是在生活上，我都會盡我最大的努力，提升我自身的能力，得到你們的認可，做一個負責任的人。

　　三、感恩的心

　　這次培訓中最讓我刻骨銘心的是第一天晚上一片黑暗的那30分鐘，在楊老師的引導下我看到了小時候住的房子，看到了那時年輕的父母和小時候的弟弟，再一次感受到了家庭的溫暖和父母的寵愛，但是青春期的我對他們的關心漠不關心，甚至閑他們啰哩啰嗦，覺得他們應該能夠給我更好的生活，但是他們不愿意，畢業后工作的我為了努力賺錢，工作地點離家較遠，在父母年老生病時不能及時的去照顧和安慰。"子欲養而親不待"這句話說的非常對，我們總是在等，等長大、等畢業、等有足夠的經濟條件，但是大部分人卻并沒有認識到，人是不會滿足的，等我們得到想要的一切的時候，他們已經老了，一切也已經沒有了意義。對于父母，我是愧疚的，希望我現在明白過來還不算晚，都還來得及。

　　畢業后工作的這幾年，從開始的懵懵懂懂到現在的獨當一面，當中少不了各級領導的引導和栽培。工作中也出現過大大小小的失誤，每次都有人為了我犯的錯誤而背負責任，都是希望有一天我能夠成長，但是我成長的腳步似乎太慢了，甚至為自己找一個勉強能說服自己不去努力的借口，辜負領導的信任的期望，在今后的工作中我會盡自己的最大努力做好每一件事，不會再停止不前，每天都以一個新的姿態面對我的工作和我的未來!

訓練營心得體會 篇4

　　時間匆匆，不給我們時間去思考；朝花夕拾，泛黃的記憶已隨風而去。

　　早晨七點半鐘，未調好時差半醒半睡的我，稀里糊涂地被分到了七班，還未曾感嘆悲痛分離之感的我們被這次軍訓徹底打亂了思緒。

　　我們的教官是個二十多歲的年輕人，那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅與認真。因普通話說得不夠標準，常常逗得我們只咬著嘴唇才能避免不笑，有時一不細心笑出來，按照他的話說：“我簡直被你們的天真所打敗了。”自己可愛的臉上也露出幾分難得的陽光笑容，對于我們認為隔壁班兇神惡煞的其他教官和同學頂著烈日下罰站令人心驚肉跳的場面，我們還是應當值得慶幸的。

　　一開始興致勃勃的我們換上肥大的軍裝，雖是大了幾分，卻仍又幾分軍人的模樣。自己安慰自己：早晨是烏云密布，誰知老天爺像故意和我們作對似的。陽光沖破了云層，在教官嚴厲指導下的我們，愈來愈清晰的影子，一動不動。未甜咸咸的汗水浸濕的衣衫，濕漉漉的軍帽，不算標準卻很努力的姿勢在第一天畫下匆匆的句號。

　　大概是昨日太累，不曾聽到鬧鐘的我趕到學校，在新同學面前顯得有些尷尬。

　　陽光差不多直射大地的時候，午時軍訓的我們，在午睡后清醒有生氣的如同陽光般熱情、明亮、歡樂的新時代少年們在太陽下開始了比昨日更加艱苦的練習：筆直的腰身，挺起的胸膛，比較整齊的步伐，那支撐著繁重身軀卻早已又酸又脹，漸漸疲勞不堪的我，便一下子坐在地上。教官不顧女孩子面子直接呵斥了我一頓，在家里，雖然我不是“衣來伸手，飯來張口”那么夸張的一個孩子，但也是爸爸媽媽家中的掌上明珠。一個打不得，說不得，罵不得的一個小公主。這次滿肚子的怨氣和頭上的火氣剛好沒地方發泄，真想一下子把氣撒在教官頭上，但一想到同學們奮力軍訓的身影，放棄了這個無比無理的念頭。

　　“七班最強，神采飛揚，乘風破浪，注定輝煌！”在一聲聲口號中，七班好似散發著萬丈光芒，它不必須是所有班級中最好的，但我們認為它是最棒的。它并未做到優秀，可是我們必須會做得更好。

　　汗水和苦痛的背后是收獲歡樂的來源，但要付出頑強的毅力與堅持不懈的精神，磨練了白楊般的高尚品格。至少我們不再是嬌弱弱的孩子，軍訓讓我們學會了“自立、自強、自尊、自愛。”

　　細細想起，綠色的軍裝是學校里一條壯麗獨特的風景線，整齊、有力的口號是一支美妙的歌曲。

　　讓無悔的青春燃燒我們活力歲月，別留下無邊的遺憾。

訓練營心得體會 篇5

　　在這個集團里，兩三三夜時時都有靈魂深處的觸動

　　關于像狼學習的疑問以及好奇。在導師的指引下而非學習狼的‘性’而是‘型’。在《三字經》中有‘犬守夜，雞思晨。茍不學，曷為人。蠶吐絲蜂釀蜜。人不學，不如物。這就是教人怎么像動物學習。

　　一：把曾經的夢想撕碎

　　在導師的指引下每個人把自己曾經8個沒有實現的夢想，然后我們一一把他們撕碎掉然后狠狠的摔在地上。

　　我們曾經滿懷夢想，但是由于種種原因沒有結果，夢想到理想是有個過程的理想到實現又是一個過程的。夢想與理想是有本質的不同，激情可以燃燒夢想，但是激情無法成就理想只有習慣才能成就理想，而是需要形動起來。

　　二：在訓練過程中有一個環節是傾聽搭檔講述他一段痛苦的經歷。在這個當中，講述中，有自責，有譴責，有委屈，有抱怨，有仇恨。當我們有這些情緒說明我們都是活在過去之中。

　　怎么樣才不活在過去之中呢？惟有放下。

　　佛教，基督教都講懺悔，懺悔的目的就是為了為了放下，而非一直自責。每次自責一次你都將傷害自己一次，就會生活在無休止的自責之中。所以我們惟有放下才能再次快活起來。

　　我們不要活在過去要活在當下，或者是當下與未來，但不能偏于當下。

　　我們需要自責，但不能活在自責之中。

　　三：為什么要選擇共贏

　　在踩氣球過程中雖然看似簡單普通的游戲，那隊剩下的球哪對就是勝利者，大家在當中互相殘殺。做為我們所有的成員來說都希望自己隊贏。結果可想而知，大家仍然不段殘殺，最后大家都輸了。沒有一隊贏了。最后最后大家意識到了不能繼續下去。

　　其實游戲就是一面鏡子，赤裸裸的把我們自身的掠性顯示出來。

　　四：通過過電網游戲中認識到，一個團隊為了把共同的目標，所先要有一個決策者就是領導，領導者進行團隊管理，授權分工，組織運籌。領導最重要就是要計劃好，組織好，指導好，協調好，控制好這樣才能有效的把任務完成。其次；在工作中也好， 在生活中也好做另和一件事情犯錯的正常的，關鍵在于重復的犯下去。在這次游戲中我們同一個錯誤犯下了27次。在這短短的2個小時之中。所以才會造成最后的失敗。最后；既然是一個團隊那就要靠每一個人有共同的信念然后付諸于行動最后達到我們要的成果。

　　五：最后一個游戲數數在短短的一分鐘，這樣簡單的事情小學幼兒班的小朋友都會玩然而我們隊友不斷的犯錯誤，然而懲罰盡然是由我們的隊長來承擔，從這點我體會到了做另何事情認真第一，聰明第二。不管做什么事情都要全力一赴。做一個有責任心的人。最終勝利屬于自己。

　　五：從訓練中我學會了如何去感恩父母，愛人，領導，朋友，父母養育了20幾年了，愛人的支持，領導的摘培，朋友的關心與幫助。在導師的引導下終于把自己藏在心底的話說出來了。心情特別的高興與輕松快樂。

　　在體驗式的培訓中，如果你把游戲只當做游戲，你真的被游戲了。

　　體驗式培訓中的每一個環節，要全身心的投入，它展示的就是現實生活中的一部分。做個真誠的的人，真誠的對待自己，對待周遍每一個朋友或者事情。

訓練營心得體會 篇6

　　今日份的軍訓沒有前兩天的烈日炎炎，天氣很涼爽，但是在訓練時突然下起了小雨，雨淋過，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架；腿酸過，腳痛過，每走一步都很難受，我還是努力將每一個動作做到位……說實話，不是沒想過松懈，可在訓練場上一看到教官在偌大操場上的隊列間來回奔波指點的身影，在點評時一細細品味起指導員語重心長的諄諄教誨，在行進的隊列中一聽到隔壁連教官們沙啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動力，抬起頭，抖擻起精神：人生中能有多少個這樣的十四天。

　　今天教授的動作是敬禮、下蹲、正步擺臂，有點難度，掌握的有點慢，雖然練下蹲的時候有點累，但是大家仍舊堅持了下來，動作一次比一次做得好，體會過進步帶來的成果后大家訓練越來越有精神，尤其是是在練敬禮和正步擺臂的時候，我們前后兩排互相糾正動作，我和后排的同學互相認識了，其他排也一樣，大家的隊列意識也不自覺增強了，在給后排同學互相糾正動作時或許有些許的不好意思，但是在一次次的互動中也更加熟悉對方，沒剛開始的尷尬與羞澀了，軍訓確實辛苦，但是在認識這些小伙伴后，一起同甘共苦也就沒有那么辛苦了，更多的是滿滿的獲得感與幸福感。

　　轉眼，已經過去了三天。在這三天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，使我受益終生。

訓練營心得體會 篇7

　　歷時五天的軍訓生活圓滿結束了，大家依依不舍地離開軍營。此次軍訓也要我獲益匪淺，明白了很多東西，也深深感受了很多。

　　我初來乍到時，還是家中的小公主，哪些也不會干，哪些也不會做在家里全是父親媽媽幫我的。此次出去軍訓，。我發覺，實際上沒有父母也沒事兒，自己仍然能夠，不但自身在外面入睡，還學會了自立，學會了疊被子，還像模像樣的呢！看來是父母太寵溺我了，我本是一只雛鷹，必須在寬闊的藍天白云中展翅翱翔，可她們卻將我作為了溫室大棚里的花瓣，我不需要那樣仔細的關愛，我需要單獨，那樣才可以在之后的路面上走得更強。

　　剛來軍營時，我們的隊伍懶懶散散，大伙兒全是你講你的，我玩我的；排長隊的情況下慢吞吞的；唱歌時的聲音也參差不齊。因而，有很多同學們被教官指責，被教官處罰。瞧這些訓煉的士兵，她們的團隊多么的齊，喊得聲音多么的強有力，大家和她們壓根比也不可以比。在站軍姿時，要是有一個人動了，就需要多站一分鐘；在用餐時，要是傳出一點點聲音，讓教官有一點點不滿意，大伙兒就都不允許開飯；唱歌時要是聲音參差不齊，聲音不響，就需要重唱，因而有很多人的喉嚨都又啞又疼，說不出話來，我是在其中的一個。盡管僅有短暫性的幾日，但讓我們掌握來到團隊精神的必要性，漸漸地的，大家越來越齊心合力，勁頭都往一處使了。大伙兒仿佛由四個班變成了一個班集體，由一個班級變成了一個團結一致的大家族。俗話說得好沒有規矩，不成方圓，軍訓也遵循著那樣的標準。仍在家中時，我的東西全是隨意亂堆的，每日并不是作業本找不到了，便是筆丟了，邋邋遢遢的。但在軍訓的生活中合軍訓之后，我改正了這一不良習慣。在軍營里時，規定是不可或缺的：褥子要疊好，被單要平整，洗漱用品要放置好，就連行李箱挎包還要放進特定的部位，放齊整；衣服褲子也是那樣，臟了、破了必須配戴在的身上，除非是就是你破的不可以再穿了，才容許換掉自身的衣服褲子，不可有一絲疏漏。而這種，全是我之前不太高度重視的，以為何物品要是隨意放放就可以了，但如今，我更改了自身的見解，這讓我懂得了遵規守紀在一個團體中是多么的關鍵。

　　軍訓磨煉大家的信念，軍訓鍛練大家的身體素質，軍訓讓我們單獨存活，軍訓讓我們團結一致。軍訓，一個累并快樂著的，并且是不可或缺的新項目。我喜歡你，軍訓！

訓練營心得體會 篇8

　　"齊步走"，教官一說出口大家全笑了，更有大膽的同學說道：走路誰不會呀，一歲我就會。訓練的結果讓我們瞠目結舌，練習時幾個同學順拐了，幾個同學不知道先邁哪只腳。排面非常混亂。隨著時間的推移，我們的幾天軍訓結束了，大家的小臉黝黑發亮，比賽時斗志昂揚，結果讓大家都滿意了。

　　經過幾天的軍訓使我懂得了以下幾點：首先，我們千萬不可掉以輕心。以為走路誰都會，其實要讓一個集體步調一致，必須有每個人的高度配合，思想高度集中，集體觀念絕對強。把簡單的事情做好也絕對不是一件容易的事情。其次，我們鐵的紀律必須要。常言道：沒有規矩不成方圓，每個人必須要有軍人的思想：服從、服從、堅決服從。老師是不會害我們的，我們必須要按照老師的要求做好每一件事，走好每一步。再者，我們吃苦耐勞的精神必須有。

　　我們都是溫室的花朵，從來沒有經過外面的風風雨雨。每天，都有長輩們小心地呵護，經不起風雨和磨難，當困難來臨時，我們往往會選擇退縮，沒有勇氣去挑戰，今后一定要勇挑重擔。在學習中，不會的問題一定要想辦法解決，爭當好學生；在生活中，自己的事情自己做，爭做好少年。努力、認真、堅持，不半途而廢。

　　凡是參加過軍訓的人，一般都對跑步有比較深刻的印象。因為這是軍訓中技術含量較高的項目，過程相對來說比較煩瑣。果不其然，光一個立定，就讓原本整齊的班變得參差不齊。于是教官決定分排作業。

　　今天的太陽格外明媚，陽光肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會工夫，大家就都汗流浹背口干舌燥。"跑步——走！121！121……""立—定！1234"我扯起嗓子盡力讓每人都聽到，大家一遍一遍地在操場上來回奔馳。緊遵教官"前不露肘后不露手""準備時身體向前傾"的教誨，從一開始跑得亂七八糟，到整個排面漸漸成了一條直線。

　　可是立定之后，總是有幾個人不是停快了就是跟慢了。看著一旁的男生停得遠比我們好。不少人開始著急起來。訓練成績仿佛又回到了起點。作為本排負責人的我，一下子不知如何是好。突然想起團結就是力量，如果我一亂大家只會更亂。于是我鎮定下來提高了聲音，加緊練習，互相打氣。終于練好了立定。

　　想想其實很多事都是這樣：欲速則不達。軍訓不僅讓我領略到軍人本色也讓我從實踐中體會出做人得道理。

訓練營心得體會 篇9

　　燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期八天的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號……無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的天軍訓，教會我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

　　記得八天前，我們剛著軍裝，一個個都還是新兵蛋子。但我們一個個都以飽滿的熱情接受著太陽的洗禮。烈日下，汗水流出堅強的河！記得幾天前，姚教官一個個幫我們糾正軍姿；一遍遍幫我們重復口號；一排排幫我們訓練齊步跑。讓我們明白什么是真正的軍人！x天軍訓教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

　　這幾天的軍訓教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？

　　那匯報表演上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們顆緊緊相連的心。團結的動力使我們勝利的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。

　　短短的幾天軍訓結束了，這x天讓我收獲了很多，讓我明白了什么是友情，什么是努力，什么是堅強，什么是團結。更讓我懂得了這幾天的汗水沒白流。

訓練營心得體會 篇10

　　軍訓終于還是來了，這是避免不了的事。軍訓是一個過程，一個考驗自己，磨練自己的過程，半途而廢是恥辱。在軍訓的過程中，我們每個人都鍛煉著自己，無疑，也發生了許許多多的事。

　　一、苦

　　烈日炎炎之下，我們汗流浹背的站著，忍受著酷暑。皮膚被太陽的暴曬下變得黑黝黝的，但是，我們卻不能休息。這就是軍訓！因為個別同學的緣故，我們班常常是不間斷的練習著。我的腳底開始發麻，腿也感覺快斷了，于是，我便趁老師沒有看我的時候，不自覺的動幾下。但是，盡管這樣，我還是在接連著幾個小時的嚴酷訓練后，全身發酸，卻又得忍著，真難熬啊！但，我很快想到：

　　軍訓就是一種挑戰，是磨練我們的意志的，你要是這樣也堅持不了，以后成功路上的艱辛，你有怎受得了？這樣想著，我便挺直了腰板。

　　二、辣

　　軍訓，是磨練我們的意志的，對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種自己挑戰。軍訓是辣，是吐著舌頭掉著眼淚的辣，同時也是刺激的辣。軍訓時，我們也許會因為辛苦而掉眼淚，也許會因為軍訓時磨練出來的意志而感到刺激。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是辣，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。

　　三、酸

　　在最后的大會上，領導宣布了軍訓的成果的果實獲得優秀小軍人榮譽稱號的同學。其中沒有我的名字，這很正常，有可能是因為我的堅持沒有被老師看到（我唯一一次在訓練時偷懶的樣子卻被老師看到了），有可能是我做的還不夠好。但是，令我感覺不滿的是，班級里那些在軍訓時不停討論，被教官不停指責的矮個子女生中的幾個，卻當上了優秀小軍人！想起我在軍訓時筆直的身姿，想起那些擾亂紀律的同學，我不由的失落了。

　　軍訓時，流淌的汗水，酸痛的四肢，給我們留下了深刻的回憶。在艱辛背后，是我們的努力。這幾天，我們似乎學到了什么，也學會了什么。在戰勝困難后，我們獲得了勇氣，堅持和毅力。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。想到這些，笑容邊浮現在了我的臉上。

　　收獲，使我們感到了快樂與欣慰。軍訓，讓我懂得了很多，也收獲了很多：誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自己的強者！

訓練營心得體會 篇11

　　轉眼間，十五天的軍訓生活結束了，它既讓我痛苦，也使我快樂。痛，為我的人生開始邁入了另一個屬于自己的階段，需面對種種苦難，自己踏出的每一步都得三思而后行，因為這關系到我的一生;樂，因為我的大學開始了，可以去追求我需要的東西，可以領略知識的淵博，那是我所向往的。不管怎么樣，這都是我生命的一個轉折點，一個值得我永遠銘記的人生轉折點。

　　對于剛剛步入大學的我們來說，軍訓是我們進入大學的第一課，通過這十幾天的軍訓生活，各種辛苦，冷暖自知。雖然汗水像小河一樣流淌下來，劉海黏在額頭，汗珠掛在雙鬢，但是除了自己領悟，除了走過千山萬水，否則是夠不到那彼岸的成功的花海的。

　　站軍姿是最累的一項，看似簡單，實則難以掌握。可是當你挺直腰身的那一剎那，一股正氣油然而生。如同田野里茂盛的麥穗撩拔留陽、招搖年輕的眼眉。

　　軍訓，使我成長，曾經那張臉上寫滿的稚嫩已銷匿，現在卻已寫上堅毅與剛強，我堅信以后的人生之路將走的更踏實。軍訓，教會我吃苦耐勞，頑強拼搏，大浪滔沙，方顯真金本色。軍訓，讓我懂得團結就是力量，我們在一圈子里，就得團結互助，做事得為集體榮譽而著想，不能只為個人謀利而毀集體。當我們深諳團結的力量時，就會把每一位隊友視為新兄弟，不拋棄，不放棄，互勉共進，做事情將變得效率高，效果好，也可以在相互交流中，促進自身的發展。這都是軍訓所給予我的，這一切的益處將伴隨我一生吧！

　　曾以為軍訓只不過是另一種耗時間的游戲，但是我錯了，它不是耗時間，而是讓你在態度、生活、角度上轉變，適應另一種環境。如今我們正直青春年華，難免不會有許多的迷惘，常誤把人生當一場游戲或一場夢，時間終止時，一切就會消散，這樣的想法是消極而不健康的。在這危機之際，軍訓出現了，它讓我明白人生不是一場游戲，更不是一場夢，只有當我們明確前方的目標，以飽滿的熱情昂揚前進，努力拼比，即使在劣境下也能最終獲取成功。從迷惘中脫身，眼前變得明朗、陽光而不是昏庸、暗淡，生活也就過得轟轟烈烈，而不是渾渾噩噩，我相信這樣快樂的生活將為我一直延續。

　　軍訓，是我邁向大學殿堂時，最昂貴的一份禮物，既給予我身體的強壯，讓我吃苦耐勞，也給予我精神的堅強，讓我頑強拼搏，這將使我終生受益。這一份優厚的禮物，我會永遠銘記，因為了有它的存在，我的明天會更好！

訓練營心得體會 篇12

　　時間過得真快，今天已經是我們精靈班軍訓的第四天了。經過這么多天的訓練，孩子們漸漸融入了這嚴格、艱苦的軍訓生活。現在走起路來個個昂首挺胸，可神氣啦！

　　清晨，活動場地剛剛披上了暖暖的陽光，我們的訓練又開始了。上午我們主要進行軍體操的練習。教官先給孩子們講解并示范動作要領。教官話音剛落，孩子們都舉起手，躍躍欲試了。在陽光下，孩子們不怕辛苦，一遍又一遍的喊著：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地從額頭滲了出來，但是，大家的動作越來越標準了，儼然像一個個小軍人，英姿颯爽。中午伴著清涼的小雨，孩子們美美的進入了夢鄉。

　　下午，我們繼續進行齊步走的訓練。早上的艱苦訓練并沒有讓孩子們露出疲勞的神態，大家依舊精神抖擻。

　　軍訓的第四天，對于小朋友來說，身體上已經是很辛苦的了，但是大家都沒有放棄，“軍訓”這是個被汗水浸透的詞，卻被“堅毅”詮釋著！相信經過這么多天的訓練，孩子們不但身體強壯、充滿活力，意志也得到強化，個個有著鋼一般的毅力。在以后的學習和生活中會展現自己更加美好的一面。

　　軍訓心得第四天3 9月5日，也就是星期五，我們軍訓也將結束了。上午，我們把所有學過的動作都練習了一遍，例如：跨立、齊步走、跑步和正步走。在練習當中，雖然非常辛苦，但也很開心。因為大家既學到了，又玩了。經過長達兩小時的訓練，大家都已經筋疲力盡了。這時教官才喊：“休息十分鐘！”大家解散后都不約而同地奔向飲水機，不一會兒，原來安靜的操場一下子變得熱鬧起來了，兩桶水一下子就被我們消滅掉了。

　　一聲哨響把我們所有的人都從放松中拉了回來。集合了，我們個個都站得筆直，不敢有任何疏忽，因為如果疏忽的話恐怕就要練到晚上很晚呢！功夫不負有心人，終于教官覺得我們練習得不錯了，叫所有的人來拉歌。拉歌真是有趣，我們個個都笑得前俯后仰，拉完歌我們就排好隊去食堂吃飯了。

　　到了下午，我們大家個個都非常緊張，因為我們馬上要進行軍訓考核。

　　經過幾十分鐘的準備，考核終于開始了，先由校長宣布考核開始。第一個上場的是我們班，我們邁著整齊的步伐進入操場。我們以出色的表現贏得了“最佳紀律獎”的榮譽稱號，其他兩個班也練得非常不錯。

　　辛苦的軍訓終于結束了，這次軍訓讓我們體會到了：什么是辛苦，什么是勞累。

訓練營心得體會 篇13

　　我有幸參加了礦舉辦的全員軍事化訓練第四期培訓，度過了緊張而又愉快的七天時光。也將成為我生活中的一段難忘的經歷，不僅在身體上得到了一次鍛煉，在思想上也得到了深刻的教育和升華。眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。企業不是軍隊，但企業是一個團隊。企業的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰斗力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，企業的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業又何嘗不應該這樣，企業再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個企業有高效的執行力，就可以很快的將企業的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自己，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自己的信心！訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的性格。

　　通過7天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨頗多。其實，一個人的社會閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，智慧去工作，為鮑店煤礦安全生產作出自己的一份力量。

訓練營心得體會 篇14

　　在7月13日，我有幸參加了“北京市紅領巾學校成長訓練營”的訓練。在這四天的共同生活、訓練和學習中，我認識了很多好朋友，學到了很多新知識，更有了很多深深的感觸，下面我就把我這次參加活動的感觸和大家分享一下吧：

　　一、團結就是力量，團結才能勝利。

　　不想當將軍的士兵不是一個好士兵。這句話深深的影響著我們每一個小營員。在我們參加的各種游戲比賽中，我們都力爭上游。每個人都想當將軍，然而卻發現游戲中總是出錯不斷，大家的想法無法統一，在輸掉了兩個游戲比賽之后，我們團的小營員們，腦袋擠在了一起，討論起了失敗的原因。大家認為想當將軍沒有錯，但是卻失去了團結，每個人都按照自己的思路去完成游戲任務，意見不統一導致了我們成了四個團中的最后一名。既然找到了原因，就立刻改正，將軍的確很吸引人，但士兵也缺一不可，我們每個人在發揮自己聰明才智的同時，團結一致，放任有余，拼全力的贏得后面幾個游戲比賽的勝利，在評委老師宣布我們團隊是第一名的時候，我們三團全體人員都開心的跳了起來，有幾個男同學還夸張的躺在了地上。游戲結束，帶隊老師把四個團的同學帶到會議室，問我們三團為什么在先輸了的情況下又取得了最后的勝利時，大家都說是團結讓我們贏得了比賽。團結就是力量，只有團結在一起，我們才能不怕困難，克服困難，贏得比賽。

　　二、只要認真、只要堅持、放松心情，就沒有做不到的事情。

　　晚上，我們舉行了“星光大道”的活動。在這個活動中，大家各自準備了節目。我們隊準備的是《哈利波特》英語劇，我飾演的是麥格教授。別看我平時大大咧咧的，真要上臺演出了，我還真有些害怕。在之前的練習中，好多次我不是緊張的把臺詞忘了，就是看到演納威的同伴那搞笑的樣子以后開始笑場，搞得我們隊的其他團員都很著急，對我擔心的要命，生怕正式表演的時候，我會出現狀況，使整個團隊失分。看到大家著急的樣子，我也覺得自己好笨啊，偷偷的躲在角落里面掉眼淚，還給媽媽發了條短信：“媽媽，今天我們演哈利波特，我演麥格總是出錯，媽媽我哭了，我不想演了，真丟人。”不一會兒，媽媽回復我一條短信，看到媽媽的短信，我一下子就笑了，媽媽的短信很簡單，只說了一句話：“你個老貓，叫一聲我聽聽。”謝謝你媽媽，我知道你的意思了，在正式演出的時候，我把所有的注意力都放在了我扮演的.麥格教授身上，這一次我既沒有忘記臺詞，也沒有笑場，演出非常成功。我的同伴在演出之后緊緊的抱住了我，大家都開心的不行，其實媽媽的那句話就是告訴我：“只要認真，只要堅持，放松心情，就沒有做不到的事情”。我們要學會堅持，學會笑著面對困難。

　　這就是我在這次培訓中的感受，我明白了和同學在一起要團結，不僅起到領袖作用，還要積極聽取他人的意見，不能一意孤行，但也不能失了自己的主見。遇到困難應該想辦法去解決，不能干著急，更不能輕言放棄。做為大隊干部，不是為了指揮別人，而是要把一件事一件事的做好。要用樂觀向上，團結友愛的心態為所有的同學做好服務工作，這樣才是一個合格的大隊干部。

訓練營心得體會 篇15

　　5月29日和30日，我有幸參加了鐘葉老師舉辦的《領袖演說魔鬼訓練營》。訓練課精彩紛呈，內容環環緊扣，各環節深度和廣度都震撼心靈。在訓練過程中，鐘老師的高尚人格魅力和高超的授課藝術始終牽引著我的靈魂，讓我吸允了巨大的正能量，仿佛經歷了一場脫胎換骨的洗禮。直接觸摸到的收獲可歸納為一“開”一“定”。

　　首先是開眼，即開拓視野。人的潛能無窮大，釋放出潛能，人將戰無不勝！心懷遠大夢想，腳踏大格局是挖掘潛能的兩把利器。

　　人生是管道，大部分管道的保質期不超過一百年，而有效使用期只有幾十年。我們的管道不用來輸送利益大眾的物質，那就是白走一趟。此時，我心中燃起熊熊烈火，井底之蛙卻又妄自尊大瞬間灰飛煙滅。我感受到了“天作棋盤星作子”、“大河上下，頓失滔滔”的氣魄。我要扛起夢想與格局去彈奏一曲笑傲江湖。

　　其次是開智，開啟對財富認識的智慧。錢財是身外之物，生不帶來，死不帶走，不是真正的財富。錢財多不等于生活質量高，錢財少不意味著窮困潦倒。真正的財富在于自身價值，用價值去幫助別人，所做的幫助越多，受益的人越廣，自己的財富就越豐富。

　　我要以博愛的胸懷尊重生命，想別人所想，做別人所想做，己所不欲勿施于人。搭建舞臺，讓有志者盡情歌舞。第二天我就勸導身邊的人戒煙，鼓勵學習，組織鍛煉，糾正錯誤，鞭策前行！

　　轉到說“定”吧，定即是定作風。確定“今日事今日畢”的利索作風，確定對承諾之事必須窮盡力量去完成的守信作風，確定工作高效率的做事風格。

　　會議被擺到重要的位置。員工要經常通過會議培訓，擴大銷售可在會議里完成，為更多的人提供幫助利用會議更容易實現。

　　以上是個人的心得，感謝大家閱讀，同時渴望分享到大家的收獲。

訓練營心得體會 篇16

　　計算機中級培訓的存在是入局以來就有所耳聞的，聽說是一個魔鬼訓練營，其強大的氣場讓見者“目瞪口呆”，聞者“退避三舍”……以至于在去之前的一段時間里，我和同伴都惶恐不安。現在想來，覺得當時挺好笑的，其實真的沒有傳聞中那么恐怖。

　　去北京的時候，正值最熱的時候，衣物也很方便攜帶，天氣也很好，絲毫沒有霧霾的影響，倒是和我預期的不一樣。我和同事被分為了兩個班，也沒有住在同一個賓館，剛開始有些詫異，后來想想覺得也挺好的，課程不一樣，反而可以互相學習互通有無。住宿環境還不錯，賓館還特地開放了平臺給大家曬衣服，班主任也經常關心大家生活起居。

　　此次培訓共開了8門課：計算機基礎，計算機網絡技術，VB，用友軟件，Access，SQL，會計信息審計，計算機審計軟件，共6本書。其中，計算機基礎，計算機網絡技術，用友軟件是基礎；Access，SQL，會計信息審計，計算機審計軟件這四門課與我們實際審計業務緊密相關，是對數據導入、分析、處理的基本技能。

　　剛開始學習時，我抱著極高的積極性，剛開始開課就和室友一起每天上自習，前三個星期的時候，課程都是理論課，不算很緊張，上課時候好好聽講，下課做好課堂作業和復習，基本就可以弄懂了。這也是整個培訓時間最輕松的一段時間，周末休息一天的時候，我和同事都會去北京到處逛逛，放松心情。

　　到了中期的時候，當VB，Access，SQL這幾門課開課之后，明顯感覺大家都緊張起來了，原來晚上只有20%左右的人自習，到了這時候，已經達到60%了。畢竟班里絕大多數人都不是計算機專業出身，對這些軟件和編程都不怎么熟悉，甚至很多人是完全沒接觸過。我算是在大學時候學過部分，所以接受起來不算太困難。但是，因為課程進度快，內容多，上課期間基本能聽懂就不錯了，下課之后需要花大量的時間來反復理解、反復練習。這個時候最主要是把每天的知識點弄懂弄透，攻克每一個不熟悉的知識點，這個時候不懂的東西可以多請教老師和同學。

　　到了后期，會計信息審計和計算機審計軟件開課，這兩門課程屬于比較難的課程，SQL也到了比較難的課程階段。這時候班里已經是基本全都在自習的狀態了，下課之后大家都自主自發的迅速吃飯趕緊自習，因為這個時候，不僅要弄懂每天的新知識，還要抽時間把之前的知識點拿出來復習，每天復習一部分（主要是做練習）。我在這個階段的時候，有一段時間覺得自己突然什么都不會了，經常會跟別人說“我怎么感覺我什么都不記得了啊”，被同學們調侃為達到了學武最高境界——“無”，其實，那時候是到了學習的疲憊期，離開學校后很久沒有這么用心和高強度的去學習，于是中秋節的時候我給自己放了一兩天的假，看看電視，睡睡懶覺，反而找回了之前的狀態。所以說，勞逸結合真的很重要。

　　再后來到了最后的沖刺，其實也不能言之為沖刺，因為那個時候，我們還在上課。但是距離考試將近，我們也不再只是之前的復習方式了，之前是分大類做練習，現在是做綜合練習甚至是一些模擬卷了。這個時候，最主要是保證準確率并且能快速做完，自己不會的努力去做努力去想。回來之后，也有人問我筆試要怎么復習，其實筆試考的是所有的課程的理論知識，基本都是老師上課講的理論和布置的課堂作業，平時弄明白，到了后期再復習就不會覺得艱澀難懂了。

　　三個月的培訓時間，說長不長，說短也不短，有度日如年之時，也有度日如秒之瞬，勞逸結合，有計劃的學習，會輕松許多。老師講的每一個實例其實都是從以前的審計生涯中得出來的經驗，在我們以后的工作中，都會發揮其有效作用，所以，在攻克每一個知識點的時候，其實都會覺得很有意義，這種有意義的心情讓我覺得學習起來很有成就感。用最簡單直白的形容就是“痛并快樂著”、“收獲比汗水多”……所以在寫下這篇文章之時，我是懷念且感恩的。

　　感恩處室在最繁忙的時候，還是給我爭取機會讓我去北京參加此次培訓。感恩在我從項目點上直接來學習時，我的同事毫無怨言的承擔了我的工作。感恩這次培訓有一個可愛的同事和我做伴學習做伴玩樂，感恩有一個和藹可親相處融洽的室友，感恩班里每一個人都是那么熱情互助。正因為有了領導的支持和同事的幫助，我才能毫無旁心的投入到學習之中，有了培訓班這些團結友愛的同伴學習期間也多姿多彩。

訓練營心得體會 篇17

　　我有幸的參加了“激發生命動力”這個課程，通過這三天兩夜的課程使我在心靈深處受到很大的啟發，感悟到了人生的真諦和做人的價值，同時也謝謝領導給予了我這次機會。

　　當接到通知要去學習時，真是不知道那將是一個什么樣的學習，所以我抱著好奇的心態走進了課堂，當教練引領我們進入課堂游戲環節時，感受到教練用一種與眾不同的教學方式和大家溝通，教練助教和全體學員們一起參與互動，讓我從來沒有的體驗。在這個課程中，首先我懂得了什么是承諾，在對家人、朋友、同事不要輕易的去承諾，如果承諾了你就要去實現，做一個對自己、對他人負責任的人，第二，我懂得了什么是團隊精神，什么是責任，在“報數”這個游戲中，由于我的失誤，害的我們隊長多做了很多的俯臥撐，當看到她吃力的，堅定的做著俯臥撐時，我哭泣了，我恨我自己為什么要出錯，為什么那么不認真，我真想為她承擔點，但是教練說不允許、不可以、不能夠，承諾的事情就一定要完成，當我們被隊長的那份承擔重任的精神感動時，我們每個人都俯下身去為她分擔，直到教練說結束，這時我們每個學員輕輕把隊長抱起來高高的舉起來，輕輕的搖晃著她時，我深深的感受到如果某一個人犯了錯誤，作為領導者他要去承受怎么樣的重擔，怎么樣去接受懲罰，所以我要在以后工作中要有團隊精神，時刻提醒自己是團隊的一個分子。第三，我懂得什么是親情，什么是包容，當教練讓我們每個在一張白紙上寫上自己的生命里五樣東西時，又讓我們一個一個的劃去時，我默默地流著淚水，真是不舍得劃去任何一個，當劃去任何一個時心中是無比的痛苦，當教練讓我們又重新把他們找回來時，心中的喜悅是無法言語的，這個時候我才知道他們都是我生命中最重要的，這時我明白了父母的愛，丈夫的愛，朋友的愛，同事的愛，親人的愛都是割舍不開的，所以我們要珍惜和他們在一起的時間，包容他們的一切，不論在生活中，還是在工作中，我們不要去抱怨，不要去計較，任何付出都是有回報的，我們要以一顆感恩的心去面對這個社會。

　　在這個課程中我還學會了欣賞，學會了聆聽，欣賞、聆聽是一種美德，當你欣賞他人同時也是在欣賞你自己，當你聆聽他人訴說時是一種享受，這樣我們才能去感受生活，享受快樂。

　　雖然學習是短暫的，但是卻帶給我很多的人生感悟，我要從現在做起，讓我把所學到的去感染每一個人，讓我們共同來實現一個美好的、快樂的人生。

訓練營心得體會 篇18

　　為期三天三夜的訓練營結束了，但訓練營帶給我的震撼卻并沒有結束，在這三天三夜里，我開闊了視野，增長了知識，同時也真正的明白了什么是團隊，什么是責任，什么是榮譽，更明白了作為團隊成功要一起分享，失敗要一起承擔。非常感謝單位能給我們創造這次機會，讓我有了終生難忘的經歷，下面是我對本次魔鬼訓練營的心得體會：

　　一、報數游戲感悟，在訓練營中參加的第一次挑戰便是報數游戲，我深深的體會的到沒有完美的個人，只有完美的團隊。報數游戲不只是一個簡單的游戲，更是團隊合作的一個縮影。首先，領導者要制定方式方法，即咋樣能夠使報數的速度達到最快，應該采取一種怎么樣的隊形；其次，領導者要充分了解自己的隊員有什么樣的特質，適合什么樣的角色，充分發揮隊員的長處，使團隊呈現出一種最強的態勢，即誰的語言能力強，反應比較快，安排其報難報的十幾、二十幾，以彌補其他隊員的不足；再次，團隊是一個整體，要講求配合，不要抱怨，只有團結一心，才會找到最適合團隊的方式方法，達到最好的效果。最后，要擺正團隊的心態，勝不驕敗不餒，不能因一時的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對方的進步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長處比別人的短處，認為別人做的其實不如自己好，要借鑒別人成功的經驗為己用。最好以上四點，一時的失敗已經不再重要，因為團隊已經立于不敗之地了。

　　二、扎馬步挑戰心得，扎馬步是訓練營的第二個挑戰，在進行挑戰之前，教官給我寫了三句話“平常時刻看出來，關鍵時候站出來，生死時刻豁出去”，接下來的比賽讓我明白了什么是“關鍵時候站出來，生死時刻豁出去”。首先，團隊領導者在選擇由社參加挑戰時應該充分考慮對方的身體條件以及對方的意愿。這個時候就需要有人站出來，根據自己的身體條件和日常的經驗，覺得能勝任的參加挑戰，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒有誰比誰體力好多少，只有誰比誰更有意志力而已，挑戰的結果就是5個女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時，也為自己的團隊獲得了榮譽。

　　三、手語操的體會,手語操是訓練第一天下午安排的挑戰，比賽時間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時間，而且這一天課正常上，其他訓練正常進行。在平時看，這樣的任務是不可能完成的，且不說隊員們平時根本連舞蹈基礎都沒有，就是有基礎，一天的時間也太少了，而這一天還被其他的訓練占的慢慢的，能夠排練的時間只能是休息時間。這個時候壓力變成了動力，平時下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點鐘樓道里還在排練隊歌，手語舞。排練結束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個小時后，7點半隊伍又準時出現在樓道、操場、停車場。每個人都努力的讓人動容，誰都不肯掉隊，而隊長在這個時候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時間一刻不比大家少，還得負責組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒起床前就自己開始練習，以便在正式練習的時候給大家指導和講解。結果是，在第二天晚上比賽的時候，效果驚艷了全場，每個隊都是那樣的奪目，難分上下。比賽結束后，所有人明白了一個道理：沒有什么是做不到的，只看你想不想做。

　　四、money game的感想，這是一個能夠引人深思的游戲，這是一個考驗人經營思維的游戲，這個游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當天，1隊、3隊、4隊用兩輪的誠意向2隊表示愿意實現共贏，可2隊并不領情，在連續贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊只好改變策略，打起了價格戰，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸的錢全部能夠扳回來，但因為對競爭對手的不信任，沒有人選擇共贏的結局。這個游戲就如同企業中的價格戰，首先，你必須明白，你的價格底線在哪里，低于底線的價格戰，不是輸贏的問題，是輸多輸少的問題，當一個行業陷入價格戰，就失去了生存的基礎，企業做的每一次降價，都是飲鴆止渴，最終行業間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業間必須形成一個共識，聯合起來，設立共同的行業底線，拒絕價格戰，才能最終達到共贏，才能完成企業的經營目標。

　　五、穿越電網的感想，訓練營的最后一天是穿越電網，是整個訓練營最需要團隊協作的挑戰，也是團隊價值最核心的體現，挑戰前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環環有規范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核”，在過電網過程中，大家慢慢體會到這五句話的含義。事事有流程就是整個團隊怎么過，怎么的順序過需要提前設計好，既要考慮到隊員的體力，又要考慮好如何搭配的問題，使隊員在同樣的體力的情況下把效果發揮到最佳的狀態。而錯誤的流程設計會給團隊帶來毀滅性的打擊，會導致隊員體力透支二效果不佳，這個挑戰要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達。環環有規范就是說每個人該做什么，該扮演怎么的角色應該是規定好的，每個人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應遵守的規則，在團隊挑戰中熱心用該用對了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團隊賦予自己的任務，還會影響到別人任務的完成，繼而影響到整個團隊。件件有人抓就是說團隊中必須設定各種崗位去規范各個流程，每個人的認知不同，也就形成了每個人對同一個規范的理解程度不同，這個時候就必須有一些人來統一大家的認識，給大家一個統一的行為準則，負責統一各個環節的行動，為團隊節省精力。件件有落實就是設好好的環節必須制定專門的人負責落實，每個崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個設定的環節落到實處，只有行動了的設定才是有用的。件件有考核就是說團隊作為一個人的結合體，必然會產生這樣那樣的問題，產生了問題就要找到原因，通過考核就規范每個隊員的行為，話說無規矩不成方圓，規矩必須以考核來保障實施，沒有考核，規矩就成為空話。在團隊中，考核的結果是團員價值的體現。

　　挑戰當天大家由剛開始的一盤散沙、事不關己的狀態逐漸融入團隊，變成團隊的一份子，各司其職。團隊一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動，當總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅持做了360個俯臥撐時，當運輸隊員手上背上受傷而不下火線時，一切已經不是困難了，大家的心中的感動都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰。最后大家用真誠感動了教練組，教練組統一將舍己為人的總指揮送過電網，大家心中是那樣的激動，但都沒有出聲，因為大家明白不合時機的歡呼會毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰通過，人們發出了喜悅的歡呼，留下了激動的淚水。那一刻，一切語言已變得蒼白。

　　經過了這次訓練，我深深的體會到要把訓練時的團隊精神運用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因為自己的太過熱情給別人帶來不必要的麻煩。

訓練營心得體會 篇19

　　11月14日星期3，我們班的每一個人都帶了一個小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學參加素質拓展。

　　剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓營的規矩，我們隊的汪教練首先帶我們去“玩”大腳板，講得就是團結，教練把我們分成了5組，我們組的隊員訓練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯腳，可是在比賽的時候卻只拿了第二名，有很多同學都在打擾我們組，所以有很多人抬錯了腳，我覺得不是那些同學在針對我們，而是我們不夠團結。

　　我們玩的第二項是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開始我和另一位男同學不夠團結只是想著讓自己過這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來了。第二次我們沒有只想著自己，所以過了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。

　　第三項是動力火車，我們幾個女生一起抬著腳跳著走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟著摔倒，因為我們是一個團體，有一個人掉隊都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。

　　第四項只有10個同學玩，因為穿越繩網是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。

　　那一天雖然很累，但也很開心。