吸煙的演講稿（精選7篇）

吸煙的演講稿 篇1

　　尊敬的：

　　今天的講話的題目是《吸煙有害健康嗎?》。

　　據說吸煙也有三大好處：一，小偷不敢偷;二，狗不咬;三，不會老。

　　首先，抽煙的人，常咳嗽，晚上小偷偷東西的時候以為他沒睡著呢，不敢偷。然后，因為咳嗽常彎腰，狗看見了以為要撿石頭打它，所以不敢咬。最后，抽煙的人易患癌癥，還不等衰老就掛了，所以不會老。

　　以上雖然是一個笑話，但已可窺其一斑。我是教數學的，就讓我用一些具體的數據來討論一下這個問題吧：

　　尼古丁是煙草中的主要成分之一，其具有很強的毒性。一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，如果采用靜脈注射5支香煙的古丁可使人致死。

　　從大氣污染的角度看，在一般通風不良而吸煙者又較多的地方，那里每一亳升煙霧里含有50億個煙塵顆料，它是平常空氣中所含塵埃微粒的5萬倍。那里一氧化碳的濃度超過工業允許值的840倍。

　　每天吸煙5支-8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌、心臟病的機率也要大兩倍以上;并且患上慢性支氣管炎和肺氣腫幾率高達90%以上。

　　現在每年有約400萬人死于由煙草制品引起的疾病，即每13秒鐘就有一個人被煙草奪取了生命。

　　在未來20年中全球由吸煙所導致的死亡將增加3倍。到20xx年，被煙草殺死的人數將超過其他任何一種疾病。在世界范圍內，死于與吸煙相關疾病的人數將超過艾滋病、結核、車禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數的總和。

　　而對于未成年人，數據更是驚人：據世界衛生組織調查小于15周歲便開始吸煙的青少年，比不吸煙的青少年肺癌的發病率增高了近27倍;大腦、身體發育也明顯受到嚴重影響。

　　對于成年人吸一支煙等于減少了2分鐘生命，而對于未成年人卻要付出1小時的代價。

　　對于女性影響更是深遠：首先，吸煙是美容的第一天敵;吸煙女性將比正常女性更易衰老，甚至提前5到10年長出皺紋、黃斑等;其次，女性吸煙更容易產生各種癌變，其患各種疾病的幾率比吸煙男性還要高1.5倍。

　　吸煙有害健康嗎?其實在每一包香煙的煙盒上都已寫得明明白白——吸煙有害。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品。

　　在煙草流行背后還隱藏著一個不為人注意的重大陰謀。全球70%的香煙生產自發達國家，可70%的煙民卻在發展中國家;在發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，所以他們千方百計地向發展中國家推銷香煙，甚至誘惑青少年吸煙，許多人“誤上賊船”的同時，而他們的腰包卻賺得滾圓。正如以前林則徐所說：其禍，烈于洪水猛獸。

　　同學們，少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了你自己的身體健康。我在此向大家發出兩項呼吁：一、拒絕第一支煙;二、戒煙從今天開始。記住，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

　　我的講話結束，謝謝大家!

吸煙的演講稿 篇2

　　老師、同學們：

　　大家早上好!

　　今天，我演講的題目是:禁煙，這是我們每個人的責任。

　　早在1839年，民族英雄林則徐就在虎門銷煙。這一壯舉沉重打擊了西方殖民主義者想利用鴉片貿易謀取不義之財的作惡行徑。它還為全球禁毒運動作出了英勇的貢獻。原因是鴉片毒害的人深，危害了國家啊!

　　然而，如今一支支的香煙已經成為世界上最嚴重的公眾衛生問題之一，也是危害人類健康的一個危險因素。世界衛生組織發表一份聲明中說:“煙草已經成為世界第二大殺手。吸煙造成的危害比非典和海嘯更大。如果照目前的形式繼續下去，到20xx年，吸煙每年將導致1000萬人過早死亡。”

　　一千萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，以警示全世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙!

　　禁止吸煙是國家的責任。《中國煙草控制規劃(20xx-20__)》第一次提出研究制定全國性公共場所禁煙法律規定，并在三年內全面推行公共場所禁煙，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。

　　禁煙是每個人的責任。創建無煙校園是全體師生的共同目標。從領導做起，結合實際情況，明確反吸煙工作計劃和管理制度，推進各項反吸煙措施。從老師開始,搞好宣傳活動,以身作則。

　　我們看到一些辦公室仍然漂浮的灰色煙霧,但更多的辦公室已貼上“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了備課環境,也為同學們提供了一個舒適的學習環境。

　　創建無煙校園，更重要的是從同學們做起!作為受過教育的青少年，我們都非常清楚吸煙的危害，但我們為什么要吸煙呢?這是對自己的健康不負責，對老師、對父母的不負責啊!

　　創造無煙環境，建設無煙校園，是老師和同學們共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!

　　拒絕吸煙，健康成長;遠離香煙，保持健康。綠色校園，我們需要同學們的創造!

　　謝謝大家!

吸煙的演講稿 篇3

　　吸煙對健康有害，這句話在我們的家庭、學校和社會中已經被聽到很多次了。然而，吸煙的危害是什么？很多學生對此不是很清楚。所以，讓我們首先來看一組令人震驚的數據！

　　自20xx年以來，全世界每年約有500萬人死于吸煙。在個別國家，死于吸煙的人數甚至超過了死于自殺、謀殺和交通事故的人數。

　　如果任其發展，到20xx年，全球13億煙民中將有6.3億人死亡。除了眾所周知的致癌作用外，吸煙還可導致缺血性心臟病、慢性阻塞性肺病、肺氣腫等。可以說，進入老年后，沒有幾個煙民不是在無數的病痛中走完一生的。

　　正是因為吸煙的危害如此巨大，許多國家都建立了民間反吸煙組織，甚至許多國家的政府都禁止在公共場所吸煙，以抑制吸煙者的積極性。

　　然而，在當今世界反吸煙的時代，我們學校有一小部分學生試圖吸煙。也許他們認為自己表現得很酷，很有吸引力。

　　然而，當他們在走廊的角落，在無人駕駛的車庫，甚至在廁所，他們可以睜開眼睛，好好看看。周圍同學的震驚、厭惡和不屑。的確，香煙可能給人們提供了逃避現實的機會，但我們正處在成長和發展的時期。

　　如果我們在這個時候吸煙，它不僅會導致許多疾病，而且還會干擾我們身體的正常發育。從長遠來看，大量的尼古丁甚至可能導致器官扭曲和畸形，這都是我們為一時之快所付出的代價。

　　此外，科學研究已經證實，由于青少年的呼吸和神經系統尚未完全發育，吸煙除了喉嚨腫脹和疼痛之外，對咽喉沒有任何安慰作用。所謂“吸煙可以減輕年輕人的壓力”只是一個大謊言。

　　同學們，吸煙對我們有百害而無一利，為了我們自己的未來，也為了別人的未來，讓我們攜起手來，共同抵制吸煙吧！當有人遞給你香煙時，請有禮貌而堅決的拒絕。

　　當你看到朋友和家人吸煙時，請勇敢地上前制止；當看到陌生人吸煙時，請禮貌地宣傳吸煙的危害。

　　同學們，抵制吸煙不僅需要國家和政府的努力，更需要我們的支持。讓我們從細節做起，從一點一滴做起！我相信，當一個真正的無煙社會到來的時候，我們所有人都會受益！

吸煙的演講稿 篇4

　　20__年5月31日是第__個“世界無煙日”，本屆“無煙日”的主題是“制止煙草制品非法貿易”，為了認真貫徹國家、省、市關于開展第二十一個世界無煙日活動的通知要求，積極響應北京綠色奧運，提高全社會對吸煙和被動吸煙危害的認識，營造一個無煙、健康的公共環境，__市衛生局、防疫站結合第21個世界無煙日主題和《煙草控制框架公約》履約工作，圍繞活動主題，精心部署、積極準備，結合本地實際情況，在增強影響和擴大宣傳覆蓋面上下功夫，開展了一系列控煙工作，收到了很好的社會效果。具體開展活動情況如下：

　　一、宣傳日宣傳

　　在世界無煙日當天，__市衛生防疫站、中心醫院、部分鄉鎮醫院及社區衛生服務中心在__市的站前廣場、興隆商城門前、各單位門前等人群集中的地方，圍繞宣傳日主題開展了各種形式的宣傳、咨詢活動。活動現場，免費為群眾測量血壓，專業人員向過往群眾介紹了煙草的危害、戒煙的方法，引導和鼓勵廣大市民積極參與控煙活動，創建無煙環境。同時防疫站和醫療單位工作人員，走向社會，進入社區、學校、機關、工礦企業，利用講座、知識咨詢、展板、黑板報、宣傳畫冊等形式，進一步宣傳“控煙有益健康，吸煙有害健康”的知識。共展出宣傳板30余塊;發放宣傳單8000份;健康知識報300份;受眾人群達三萬余人，切實唱響了“創建無煙環境，構建和諧社會”口號，收到了非常好的效果。

　　二、中小學校宣傳

　　在全市中小學生中廣泛開展了控煙的宣傳活動，在“世界無煙日”來臨前夕，__市衛生防疫站的健康教育人員深入到橋市的各中、小學校，檢查指導各學校控煙工作的開展情況。各學校基本能夠做到重視控煙工作，將控煙納入工作計劃，制定控煙規章制度等。今年橋市的各中、小學校分別利用各種不同的形式開展了無煙日活動。各學校除了采取在健康教育課上開展無煙日宣傳外，還紛紛利用廣播、板報、心理健康信箱、班會、大屏幕投影等方法開展活動。其中__市南街小學將5月31日世界無煙日與6月1日國際兒童節相結合，舉辦了文藝會演，演出中同學們載歌載舞，將吸煙有害健康等衛生科普知識融于其中。廣大同學們既看到了精彩的文藝節目，又受到了健康教育，受到了同學們的歡迎。其它很多學校開展了以“無煙青少年”為主題的班會，拒吸第一支煙簽名、給家長寫一封吸煙有害健康的勸戒信等活動，通過活動同學們認識到吸煙對青少年成長的危害，孩子們表示一定要建議家長不要在家里和公共場所吸煙，逐漸遠離香煙，并最終達到徹底戒煙的目的。另外今年__市舉辦了全市中小學生“我的無煙童年”征文，__市各中小學校的學生積極參加征文活動，還有的學生獲了獎，通過征文活動，既鍛煉了同學們的寫作水平，又使大家從中學到了衛生知識。

　　三、積極開展無煙醫療衛生單位

　　根據__省衛生廳、愛衛辦《關于組織開展“__省無煙醫療衛生機構”創建活動的通知》精神，加大對履行《世界煙草控制框架公約》的宣傳力度，橋市衛生防疫站的工作人員紛紛深入各醫療單位，在橋市轄區內的醫院、防疫站、衛生服務中心、婦幼保健所等各類醫療衛生單位中開展創建“無煙醫療衛生機構”活動，各醫療單位積極踴躍參加。各醫療衛生單位能夠認識到控煙工作的重要性，不僅把控煙工作納入本單位的工作計劃，而且要求醫務工作者做控煙的表率，主動不吸煙，這樣既減少了自己因長期吸煙患病的機會，又給患者帶了個好頭，共同開展控煙工作。

　　四、重點行業宣傳

　　深入到娛樂中心、歌舞廳、電影院、火車站、汽車站、建筑工地等重點行業單位，宣傳講解吸煙有害的衛生知識，讓人們了解吸煙對身體的危害以及對子孫后代健康的影響。并為他們發放了宣傳材料。

　　五、通過新聞媒體宣傳

　　與媒體合作，積極供稿，增強全社會全面控煙的輿論氛圍，提高群眾對煙草危害的認識。在第21個世界無煙日前，__市衛生防疫站積極向橋市的電臺、電視臺、報社投遞了《吸煙的危害》、《如何科學戒煙》等文章，新聞部門給予了發表，使廣大群眾在聽廣播、看電視、讀報紙中受到了教育。

　　今年的“無煙日”系列活動，形式多樣，內容豐富，社會覆蓋面更廣，受益群眾更多，更注重社會禁煙輿論的形成、吸煙危害的介紹以及戒煙方法的提供，收到了理想的健康教育效果。

吸煙的演講稿 篇5

　　據統計全世界有12億煙民，其中3.5億是中國人，所以說每三個吸煙者中就有一個是中國人，吸煙的危害性我想大家眾所周知，所以我們小組對這一問題進行了全方位立體式調查。 首先我先給大家介紹一下吸煙的危害，吸煙能誘發多種疾病，對個體健康危害極大。據世界衛生組織調查，在工業發達的國家中有四分之一的肺部癌癥者，吸煙的占90%;死于支氣管炎的，吸煙的占75%;死于心肌梗塞的，吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女，有學者對5200個孕婦進行調查分析，結果發現其丈夫每天吸煙的數量與胎兒產前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%;父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%;每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如，每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡危險率為20%;每天吸煙一包以上的，嬰兒死亡危險率為35%以上。同時吸煙作為一種成癮性行為，也有一定的精神疾病。

　　經過我們小組調查，絕大多部分吸煙者都知道這些吸煙的危害，那為什么他們還會選擇吸煙呢?下面是我們進行的一段網上采訪：

　　從這段采訪中我們能得出的吸煙者普遍心理，剛開始是因為好奇或者是模仿，然后開始上癮，發現吸煙提神消愁，促進交際，還能顯得自己非常成熟。

　　吸煙者對吸煙的個人危害都非常清楚，但是經過我們調查吸煙者對環境的危害知之甚少，比如下面這段采訪：

　　其實我們身邊存在著這樣一群人，他們不抽煙，但是同樣要承受吸煙所帶來的危害，這就是二手煙民。

　　據統計大學男生抽煙率高達85%，那么剩下的15%就是我們說的二手煙民了，也就是說從客觀角度上講，大學男生吸煙率達到了100%。

　　吸煙除了污染空氣，還污染衛生，這是我們隨處可見的煙頭，從抽煙這一問題也能從側面反映出我們大學生素質的問題。

　　為了更直觀的看出大學生的吸煙情況，我們對我們學院做了問卷調查，以下是我門問卷內容，據統計我們男生吸煙率達到80%，女生吸煙率10%，因為好奇吸煙的占58%，模仿的32%，注意環境影響的42%,不注意的58%，家人反對吸煙的64%，支持6%，無所謂30%。 以上是我們小組對本次調查的全部內容，我們小組對此問題的看法是

　　如果您正在吸煙，請你摁滅手中的香煙，做一個二手煙的終結者。

　　如果您不吸煙，請你勇敢地對吸煙的人說“不” 1. 點蠟燭可以消除煙味，點香可以驅趕煙灰塵，花露水可以減輕煙味損害。

　　2. 在別人抽煙時出門轉轉。

　　3. 每天早晨第一件事就是先開窗戶，擦桌子，擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物，澆滅

　　煙頭用水或者仍到裝水的紙杯里，別直接在煙缸里熄滅，那樣粉塵又被吸進鼻腔。

　　4. 多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C)，

　　因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)

　　5. 多喝水多排尿。多運動，多排汗，可以加速排除體內的尼古丁等

　　6. 常吃富含硒的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等;

　　7. 經常喝茶

　　8. 多吃能夠降低膽固醇的食物，如魚類、豆制品、水果和蔬菜等

　　9. 經常喝牛奶;

　　10. 多吃堿性食物，如水果、蔬菜、大豆等

　　11. 經常吃魚;

　　12. 在飲酒、吃飯的同時不要吸煙，否則會增加人體對尼古丁及其他一些有害成分的吸收。

吸煙的演講稿 篇6

　　各位老師、同學們：

　　大家好!

　　今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”

　　“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎?那么，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。

　　也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?

　　原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。

　　煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

　　謝謝大家!

吸煙的演講稿 篇7

　　尊敬的：

　　吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

　　有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。

　　5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33。5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。大家能夠關注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學會保護自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關愛、老師的呵護，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。

　　謝謝大家!