幸福心得體會(huì)（通用20篇）
幸福心得體會(huì) 篇1
套用米哈伊爾•伊凡諾維奇•加里寧提出的“教師是人類靈魂的工程師”我們從事著太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)。每位教師都具有自我發(fā)展的能力，自我專業(yè)發(fā)展意識(shí)是教師發(fā)展的最主要?jiǎng)恿Α＝鼛啄暧捉填I(lǐng)域掀起改制熱潮，對(duì)幼兒教師沖擊頗大。在這一轉(zhuǎn)軌時(shí)期，社會(huì)的發(fā)展及對(duì)幼兒教師要求的提高，幼兒教師職業(yè)壓力越來(lái)越大，這必然影響著工作效率和從業(yè)堅(jiān)定性，從而容易導(dǎo)致部分幼兒教師職業(yè)幸福感不斷下降。因此，我們幼兒教師要注意加強(qiáng)自身的心理保健，努力避免走進(jìn)職業(yè)的倦怠狀態(tài)，做一個(gè)健康、快樂(lè)、幸福的幼兒教師。
幼兒教師職業(yè)幸福感是其職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量其工作生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。從總體上來(lái)說(shuō)，幼兒教師職業(yè)幸福感現(xiàn)狀不容樂(lè)觀;幼兒教師職業(yè)幸福感與工作成就感、自己認(rèn)為的社會(huì)地位、工作感受狀況、組織提供給教師個(gè)人發(fā)展機(jī)會(huì)、教師主動(dòng)獲得個(gè)人發(fā)展機(jī)會(huì)等因素之間存在顯著性相關(guān);工作在不同級(jí)別幼兒園、不同人際關(guān)系氛圍中的幼兒園教師，其職業(yè)幸福感存在顯著性差異;幼兒教師獲得職業(yè)幸福感的主要原因有：領(lǐng)導(dǎo)的支持與肯定、工作中常能獲得成功、幼兒的天真無(wú)暇、家長(zhǎng)的支持和肯定等;而幸福感失落的主要原因有：工作機(jī)械繁瑣、家長(zhǎng)的不理解、工作沒(méi)有安全感和穩(wěn)定感等。所以制約幼兒教師職業(yè)幸福感我清楚的裂了一下幾個(gè)因素：
1、幼兒教師錯(cuò)誤的職業(yè)觀
一個(gè)人若要追求和獲得幸福感必須實(shí)現(xiàn)其核心自我，即實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在此職業(yè)觀下，有人教師選擇這一職業(yè)僅僅作為謀生的工具，而對(duì)于自己職業(yè)的價(jià)值認(rèn)同;自己所具有的實(shí)際才能、個(gè)人興趣和意愿等因素的必要考慮則是殘缺的，如此一來(lái)，教師是很難獲得職業(yè)幸福感的。
2、幼兒教師自身的自卑感和職業(yè)厭惡感
在不發(fā)達(dá)地區(qū)特別是農(nóng)村，人們對(duì)幼兒教師的認(rèn)識(shí)和重視程度普遍不高，導(dǎo)致對(duì)幼兒教育和幼兒教師誤解。在無(wú)意中把幼兒教師排斥在教師隊(duì)伍之外，這些觀念和態(tài)度反映出人們都對(duì)幼兒教師的輕視。久而久之，幼兒教師便會(huì)產(chǎn)生職業(yè)厭惡感，甚至希望立馬脫離幼兒園這片苦海。
3、幼兒教師工作量大
目前幼兒園里，班級(jí)人數(shù)會(huì)過(guò)多，必然增加了教師的工作量。其次，幼兒教師每天面對(duì)的3~6歲的幼兒，這一群體年齡小，獨(dú)立性差，生活難以自理，這就決定了幼兒教師在教育的前提下首先要提到保育作用，照顧到每個(gè)幼兒的吃喝、冷暖、安全等問(wèn)題，使得幼兒教師工作量大并且繁瑣，再包括還要擔(dān)任全科教育的責(zé)任，而且需要制作各種創(chuàng)意教具，根據(jù)幼兒的心理特點(diǎn)，還需不斷更換墻飾，寫教案、反思、家園聯(lián)系、聽(tīng)課記錄等。這就把工作時(shí)間大大延長(zhǎng)了。工作地點(diǎn)也從幼兒園延伸到家庭中，使幼兒教育工作融入教師的生活中，成為其生活方式。幼兒教師會(huì)把工作中的不良情緒帶到家庭中，久而久之，便形成一張惡性循環(huán)的不良情緒網(wǎng)，卻找不到放松的時(shí)間與場(chǎng)所，幸福感自然而然蕩然無(wú)存。
首先，我覺(jué)得幸福感是對(duì)于幸福的追求方式，從前現(xiàn)代時(shí)期主要表現(xiàn)為哲學(xué)家的思辨和人們個(gè)體生活方式的選擇，到現(xiàn)代時(shí)期出現(xiàn)了付諸社會(huì)運(yùn)動(dòng)和制度建構(gòu)，這體現(xiàn)了一種歷史性的進(jìn)步。 現(xiàn)代化給人類帶來(lái)的一個(gè)重要成就無(wú)疑是物質(zhì)生活條件的不斷改善和生活質(zhì)量的日益提高。然而，現(xiàn)代化又是一個(gè)充滿悖論的進(jìn)程，與客觀福祉的提高形成比照的是主觀幸福并沒(méi)有呈現(xiàn)相應(yīng)程度的上升，這無(wú)疑構(gòu)成了現(xiàn)代化的一種困境。
擁有職業(yè)幸福感是教育者最基本的職業(yè)素養(yǎng)，如果沒(méi)有，一切的教育方式、教育技巧都將是機(jī)械的、枯燥的、模式化的操作，只有教育者是幸福的，才有可能給孩子帶來(lái)幸福。否則，就不能算是真正的教育者，更不能走近教育的內(nèi)涵。
那么怎樣才能提高幼兒教師的職業(yè)幸福感呢?我提出了以下幾個(gè)建議與策略：
1、樹(shù)立正確的職業(yè)觀
職業(yè)觀是人們對(duì)職業(yè)范疇的認(rèn)識(shí)、觀念和態(tài)度，是價(jià)值觀的職業(yè)人士、觀念和態(tài)度上的具體體現(xiàn)，職業(yè)幸福感的獲得與職業(yè)觀是緊密相關(guān)的。教師職業(yè)幸福感是內(nèi)話語(yǔ)教師生活方式之中的，生活方式缺失活著錯(cuò)誤，幸福感便失去了依托的載體。幼兒教師只有把自己的職業(yè)觀與生活方式融為一體，才能發(fā)掘自己的教學(xué)欲望，享受教師育人的樂(lè)趣，自由創(chuàng)造的喜悅和自我價(jià)值的升華。
2、正確的角色定位
幼兒教師是孩子的“第二任母親”，是孩子接受正規(guī)教育的施教者。所以，應(yīng)該正確定位自己的角色，提高自信，肯定自己，并在教學(xué)以及家園聯(lián)系中通過(guò)行動(dòng)來(lái)提升自己的地位。
3、豐富自己的專業(yè)素養(yǎng)
教師要不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，豐富自身知識(shí)體系。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，及時(shí)充電，提高自身的職業(yè)道德素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，尤其在精神文化生活上不斷充實(shí)自己。讓自己具有更好的心理優(yōu)勢(shì)，做事得心應(yīng)手，高效完成各項(xiàng)任務(wù)，也是對(duì)個(gè)人的一種心理滿足。
4、在工作中，以欣賞、審美的眼光看幼兒
長(zhǎng)時(shí)間和幼兒在一起教師有時(shí)會(huì)不自覺(jué)的以一種居高臨下的眼光看幼兒或者把幼兒僅僅看成是自己的教育對(duì)象。我們應(yīng)該以欣賞、審美的眼光看幼兒身上的優(yōu)點(diǎn)，把幼兒看成活生生的富有靈性的個(gè)體，完全的接納他，而不是帶著自己的有色眼鏡來(lái)審視他。完全的接納幼兒，教育意味著教師所持的是一種寬容的態(tài)度，意味著教師對(duì)兒童文化的尊重和理解，而這種尊重和理解本身也會(huì)給教師帶來(lái)幸福。天真無(wú)邪是兒童身上最寶貴的品質(zhì)，是拯救異化的成人生活的一劑良藥。幼兒的天真無(wú)邪使教師因看到了人性最本源的美而體驗(yàn)到一種幸福。蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“幼兒內(nèi)心生活時(shí)刻給我們帶來(lái)滿意和不滿意、高興和苦惱、憂愁和歡樂(lè)、疑惑和差異、寬慰和憤怒。在兒童世界給我們帶來(lái)的極廣闊的情感領(lǐng)域內(nèi)有愉快的和不愉快的、高興的和傷心的曲調(diào)。善于認(rèn)識(shí)這種和諧的樂(lè)聲，是教育工作者精神飽滿、心情愉悅和取得成功的最重要條件。”如果你把孩子看作是令自己心煩的人，那么你就會(huì)感到心煩;如果你把孩子看做是可愛(ài)的天使，那么你就會(huì)變成快樂(lè)的天使。
5、將工作與生活分開(kāi)
這里所指的是在實(shí)際教學(xué)中要將工作與生活分開(kāi)，盡量利用在課余時(shí)間完成工作任務(wù)，不把工作帶回家，更不把不良工作情緒帶回家。讓工作與生活協(xié)調(diào)，并在這種協(xié)調(diào)的過(guò)程中尋找職業(yè)幸福的平衡點(diǎn)。
幸福是人生的主題。教師的職業(yè)幸福感是教師在創(chuàng)造物質(zhì)生活和精神生活的實(shí)踐中，感受理想目標(biāo)和理想實(shí)現(xiàn)而得到的精神滿足，從而在追求理想與目標(biāo)的過(guò)程中的到的愉悅感受，是教師從工作理想到現(xiàn)實(shí)的最美的情感體驗(yàn)。總之，教師是專門與人的心靈世界打交道的人，是各種職業(yè)最直接感受到他人感情的人。正如徐特立所說(shuō)：“教書是一種很愉快的事業(yè)，你越教越愛(ài)自己的事業(yè)。當(dāng)你看到你教出來(lái)學(xué)生一批批走向生活，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)時(shí)，你會(huì)多么高興啊!”，每一位老師都要格外珍惜和不斷積累這種愉快、熱愛(ài)的真情實(shí)感，使它成為推動(dòng)我們?cè)诘赖律先找娉鋵?shí)起來(lái)、豐富起來(lái)、高尚起來(lái)的巨大力量。做一個(gè)快樂(lè)健康的幼兒教師，對(duì)人，對(duì)已，對(duì)社會(huì)都是有益的!
老師們,試著改變一下自己的工作方式， 尋找一些工作情趣和精神寄托， 保持良好的心態(tài)， 充實(shí)自己的精神生活， 學(xué)會(huì)工作與休閑， 學(xué)會(huì)苦中尋樂(lè)， 學(xué)會(huì)享受生活、 享受教育。 讓我們?cè)诠ぷ髦畜w驗(yàn)快樂(lè)，在職業(yè)中品嘗成功，在事業(yè)中感悟幸福!
幸福心得體會(huì) 篇2
幸福，使人心情舒暢,稱心如意的境遇或生活。幸福，是生活在這個(gè)世界上的所有人都十分向往的最美境界。沒(méi)有哪個(gè)人不渴望得到幸福，擁有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人們，才會(huì)得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主題，只有感到幸福的人，才能給人以幸福。尤其是教師，能否時(shí)時(shí)處處感到幸福是很重要的。因?yàn)檫@不僅僅影響著其人生是否快樂(lè)，更影響著學(xué)生，只有教師幸福，學(xué)生才會(huì)感到幸福。
教師從事著既消耗腦力、消耗體力的工作，又承擔(dān)著沉重的工作壓力，由此帶來(lái)的健康隱患是多方面的。相當(dāng)多的教師處于亞健康狀態(tài)。
教師總是時(shí)刻面對(duì)幾十名的學(xué)生，這些需要耗費(fèi)大量的情感和精力。隨著班級(jí)人數(shù)的膨脹，加上過(guò)多的考試壓力與授課數(shù)量，教師的工作負(fù)荷量正逐年增長(zhǎng)。同時(shí)教師職業(yè)負(fù)有重大的社會(huì)責(zé)任，社會(huì)對(duì)教師的期望甚高，且復(fù)雜多樣。教師不但要付出許多時(shí)間和精力來(lái)照顧學(xué)生，同時(shí)還要面對(duì)來(lái)自家長(zhǎng)、社會(huì)的諸多要求以及現(xiàn)實(shí)環(huán)境的種種限制，一旦教師犯了錯(cuò)，就會(huì)招來(lái)一片指責(zé)聲。然而教師收入雖有改善，付出和回報(bào)也不成比例。
教師職業(yè)的勞心勞力，社會(huì)地位，勞動(dòng)報(bào)酬確實(shí)很難輕言幸福，但這并不意味著就沒(méi)有了教師的職業(yè)幸福感。事實(shí)上很多教師在享受著教育，體驗(yàn)著幸福。他們以多元、多姿、多態(tài)的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福?怎樣才能在平凡、清貧、煩瑣中不斷汲取幸福和快樂(lè)的元素?
那么該如何追尋教師的幸福感 ?
一、 要研究教學(xué)。只有在富有創(chuàng)造性的合作性勞動(dòng)中教師才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，才能更多地體驗(yàn)到職業(yè)的幸福感。
二、要享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)。一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。
三、要享受學(xué)生。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)。但要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，真正做到這點(diǎn)并不容易，但如果你只知道權(quán)威，那也許你會(huì)離幸福更遠(yuǎn)。
四、要?jiǎng)?chuàng)建和諧的人際關(guān)系。教師不僅要善于與學(xué)生分享知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，而且要善于與同事、與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行平等的交流與合作。從多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。
五、 要享受生活。幸福不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。
當(dāng)教師在工作中得到了發(fā)展，獲得了理解、感受了成功，體現(xiàn)了價(jià)值，那么也就找到了“幸福感”。
幸福心得體會(huì) 篇3
最近學(xué)習(xí)了吳安春老師的《提升教師的職業(yè)幸福感》的專題講座，還是感觸頗多的。正如吳老師講座中指出的，教師的職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量其生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。教育的真正目的在于促進(jìn)個(gè)體獲得幸福體驗(yàn)，提升幸福意識(shí)，發(fā)展幸福能力。教師的職業(yè)幸福感是實(shí)現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要。
但在應(yīng)試教育的壓迫下，教師專業(yè)發(fā)展卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn)，因此很多教師缺乏幸福感，出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。一般而言，教師職業(yè)倦怠有心理、生理和認(rèn)知三個(gè)方面的癥候群。心理方面表現(xiàn)為情緒波動(dòng)較大，抑郁、厭倦、焦慮和煩惱，喪失工作熱情、興趣、創(chuàng)造力，安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、得過(guò)且過(guò)、精神疲憊，心理焦灼，萎靡不振，情感疏離和冷漠等狀態(tài)。生理方面表現(xiàn)為體力明星透支，出現(xiàn)亞健康，失眠、內(nèi)分泌功能紊亂，行動(dòng)遲緩，注意力分散、記憶力下降、精神恍惚，經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感，工作效率降低。在認(rèn)知方面，感到生活乏味，事業(yè)失望，工作滿意度降低，無(wú)成就感，前途暗淡，缺乏進(jìn)取心。一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠，就會(huì)出現(xiàn)以下危害：一是出現(xiàn)心理障礙，工作效率降低。教師身心疲勞，精力不濟(jì)，教育管理能力降低，工作變得機(jī)械、低效，最終導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。二是人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系敏感、疏離、退縮，摩擦增多。情緒憂郁并具有攻擊性，出現(xiàn)粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控。將負(fù)性情緒發(fā)泄給學(xué)生，有時(shí)給學(xué)生帶來(lái)難以彌補(bǔ)的傷害。三是出現(xiàn)自我傷害。出現(xiàn)心理障礙和心理疾病，態(tài)度消極和情緒低落，還會(huì)因不良心理狀態(tài)而引起神經(jīng)衰弱，或因不堪壓力而導(dǎo)致精神崩潰，身心健康出現(xiàn)問(wèn)題。
對(duì)于教師的職業(yè)幸福感的理解，仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智。不同的人雖然理解不同，但簡(jiǎn)而言之，教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育教學(xué)工作中取得一定成就后獲得的滿足心理和愉悅的心情。教師職業(yè)幸福感直接關(guān)系教育教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)生的生命發(fā)展，把握教師職業(yè)幸福感的特征，探尋教師職業(yè)幸福感的來(lái)源是提高教師職業(yè)幸福感的基本前提。教師職業(yè)幸福感意義重大，它直接決定著教師的工作狀態(tài)。教師職業(yè)幸福的典型特征包括：志向高遠(yuǎn)、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達(dá)、熱情高漲、奉獻(xiàn)社會(huì)、享受生活和創(chuàng)造幸福。
教師職業(yè)幸福感的來(lái)源一是來(lái)源于工作的成就;二是來(lái)源于學(xué)生的成長(zhǎng);三是來(lái)源于家庭的和睦;四是來(lái)源于社會(huì)的認(rèn)同;五是來(lái)源于自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。那么，該如何提高教師職業(yè)幸福感呢?一，教育研究是教師通向幸福人生的必由之路。 二，做好教師職業(yè)規(guī)劃，幫助自己更快更好的成長(zhǎng)。三，理順人際關(guān)系，為自己創(chuàng)造和諧的工作氛圍。四，愛(ài)自己，接納不完美的自己。
幸福心得體會(huì) 篇4
一直在追求屬于我的職業(yè)幸福，但總是感覺(jué)幸福好像離我越來(lái)越遠(yuǎn)。是什么阻止我踏上幸福的彼岸?當(dāng)拿到《教師的幸福感》這本書，我似乎明白了，其實(shí)幸福就在我的心里。
應(yīng)該說(shuō)是書名中的“幸福”這兩個(gè)字吸引了我，誰(shuí)不想擁有幸福呢?我非常想做一個(gè)在付出的同時(shí)又能夠擁有幸福的教師，更想在這本書中尋找到做一個(gè)幸福教師的捷徑。翻開(kāi)書后，我一下子就被里面的文字所吸引，我領(lǐng)會(huì)到了什么是“迫不及待”、什么是“如饑似渴”，陶繼新老師的思想在我的腦海里閃光，與我的心靈碰撞，給了我思想的洗滌。
很長(zhǎng)時(shí)間以前，總是認(rèn)為教師就是把已有的知識(shí)傳授給學(xué)生，當(dāng)學(xué)生取得優(yōu)異的考試成績(jī)時(shí)，我感到的是欣慰，內(nèi)心根本不存在什么幸福感。而今，許多新的教育理念充溢到我們的內(nèi)心，才慢慢發(fā)現(xiàn)作為一名教師，是否能時(shí)時(shí)處處感到幸福是很重要的，因?yàn)檫@不僅僅影響著我們?nèi)松欠窨鞓?lè)，更影響著學(xué)生，只有教師幸福，學(xué)生才會(huì)感到幸福。那么教師如何去感受幸福呢?
首先要懂得享受課堂。課堂是我們展示我們自身價(jià)值的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，幸福感就會(huì)油然而生。每當(dāng)激情滿懷地上一節(jié)課，面對(duì)孩子們躍躍欲試舉起的小手和爭(zhēng)先恐后的搶答，總免不了沾沾自喜，我想這是一種幸福吧。
其次要懂得享受學(xué)生。教師的幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)自己的真情回報(bào)，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對(duì)教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)。當(dāng)教師節(jié)到來(lái)之際，一份份帶著童真童趣的賀卡和一束束芳香四溢的鮮花，我收獲著人世間最純真的祝福;伴隨新年鐘聲的敲響，一條條飽含真情的問(wèn)候短信悄然來(lái)到我的身邊，我便沉浸與無(wú)限的遐想;當(dāng)我由于生病狀態(tài)不佳時(shí)，一副副小大人的模樣關(guān)切的目光和安慰的話語(yǔ)，讓我忘記病痛的折磨而堅(jiān)強(qiáng)依舊。這一切的享受是因?yàn)槲抑溃寣W(xué)生感恩自己，首先必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，如此這般，幸福就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
然后要懂得享受生活。幸福感不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許我們掙的工資并不是很多，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書、買件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚聚、玩玩，陪著孩子到大自然中領(lǐng)略秀美的風(fēng)光和流動(dòng)的韻味。享受生活固然很是美好，但前提是要有開(kāi)朗、豁達(dá)的生活態(tài)度、自覺(jué)高雅的生活情趣，有了這些，何愁沒(méi)有幸福感呢?
最后要懂得研究教學(xué)。把教學(xué)工作看做是一種簡(jiǎn)單的重復(fù)，那必然厭倦，也無(wú)言幸福。在努力營(yíng)造教研氛圍后，把研究教材、教學(xué)當(dāng)成提高自己素質(zhì)的必經(jīng)之路，把教學(xué)作為自己實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的一個(gè)體現(xiàn)，幸福感就會(huì)伴隨自己的整個(gè)教學(xué)生涯。
說(shuō)到底，教師的職業(yè)幸福就是一種心態(tài)和狀態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。教師是學(xué)生精神世界的引航者，我們必須擁有好的心態(tài)面對(duì)工作和學(xué)生。心態(tài)決定狀態(tài)，有了好心態(tài)就有了好心情，心情是可以傳遞的，教師是愛(ài)的事業(yè)，有了好心情，就能笑對(duì)生活，就能愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，同他們“打成一片”，就能通過(guò)言傳身教讓學(xué)生陶醉，接受情感的洗禮、引導(dǎo)和激勵(lì)。有了一份好的心態(tài)，就會(huì)少一些煩惱多一些快樂(lè)，少一些狹隘多一些豁達(dá)，就會(huì)把教育視為一種藝術(shù)，在忙碌與創(chuàng)造中收獲更多的幸福，樂(lè)此不疲雖苦猶甜。我認(rèn)為，當(dāng)我們的付出被家長(zhǎng)和社會(huì)認(rèn)可時(shí)，必然會(huì)帶來(lái)無(wú)比的快樂(lè)，會(huì)被幸福緊緊地“包裹”著。
透過(guò)《教師的幸福感》這本書，我深深的體會(huì)到，幸福就是一種感覺(jué)，只要自己認(rèn)為是幸福的，再苦再累的工作也會(huì)其樂(lè)無(wú)窮。讓我們保持一顆進(jìn)取的心，在教書育人的長(zhǎng)路上追尋并享受屬于自己的幸福吧!
幸福心得體會(huì) 篇5
今天，我把伍美珍姐姐寫的《擁抱幸福的小熊》給看完了，寫的真是太感人了，我流了好多眼淚。
《擁抱幸福的小熊》講的是一個(gè)叫許小念的女孩的故事。
許小念從一年級(jí)時(shí)就被同班同學(xué)欺負(fù)，尤其是阿彬和薛佳。阿彬老是打許小念，打得很疼，薛佳就每天放學(xué)跟在許小念后面，專門說(shuō)閑話。許小念很討厭阿彬和薛佳，還好有茶色熊公仔和一個(gè)比她大一歲的男孩霍雨欣陪著她。一次意外的車禍中，許小念失去了她的茶色熊公仔，卻認(rèn)識(shí)了林醫(yī)生，并得到了林醫(yī)生送來(lái)的泰迪熊。林醫(yī)生說(shuō)：“小念，擁抱泰迪就是擁抱幸福。”他還預(yù)言，小念將來(lái)會(huì)擁有許多許多的泰迪，擁有許多許多的幸福。
小念一直記著這一句話，林醫(yī)生給了小念父愛(ài)般的關(guān)懷，小念一直在尋找著林醫(yī)生，她很想念他。小念把自己對(duì)林醫(yī)生的想念說(shuō)給霍雨欣聽(tīng)，霍雨欣突然問(wèn)小念，他走了，小念會(huì)不會(huì)像思念林醫(yī)生一樣思念他。小念這才知道，霍雨欣要去美國(guó)了。
媽媽大腿里長(zhǎng)了一個(gè)腫瘤，不得不到醫(yī)院去，給媽媽做手術(shù)的竟然是林醫(yī)生!小念在林莫阿姨(林醫(yī)生的姐姐)的帶領(lǐng)下，跟林醫(yī)生見(jiàn)了面，林醫(yī)生也認(rèn)出了她。
媽媽截肢了，林醫(yī)生常來(lái)探望，給小念送了一個(gè)紫色畢業(yè)生熊，小念很喜歡它。由于林醫(yī)生女朋友芝芝想出國(guó)，林醫(yī)生只好也出國(guó)了。林莫阿姨為小念媽媽在網(wǎng)上辦了一個(gè)三色堇布坊，找了一個(gè)叫左手的網(wǎng)管，生意一直很好。小念很喜歡與左手聊天，左手還跟她一起玩“小熊在線”游戲。小念看過(guò)左手的資料，是個(gè)22歲的青年。
一次，小念問(wèn)林莫阿姨哪里找的這么好的網(wǎng)管，林莫阿姨說(shuō)是朋友介紹的，很多廠家都想找這個(gè)左手做生意呢!隨后，小念聽(tīng)到林莫阿姨對(duì)媽媽說(shuō)，左手是一個(gè)十四五歲的天才少年，已經(jīng)上大學(xué)了。媽媽很驚訝，“十四五歲就上大學(xué)了?”“那當(dāng)然，不然怎么是天才少年?”“他是美國(guó)人嗎?”“他可是中國(guó)人，洋人哪有那么優(yōu)秀?”林莫阿姨似乎在為自己是中國(guó)人而自豪。
小念又一次和左手聊天時(shí)，左手發(fā)過(guò)來(lái)一張圖片，非常壯觀，他說(shuō)：“這就是我工作的地方，在美國(guó)。”這時(shí)，客廳里突然傳出媽媽的尖叫聲，小念沖出房間，看到電視里一個(gè)飛機(jī)正像一幢大樓撞去，那個(gè)大樓很熟悉，呀，就是左手發(fā)過(guò)來(lái)的圖片里的大樓!小念連忙跑進(jìn)房間，對(duì)左手說(shuō)：“快逃，有架飛機(jī)向你這棟大樓撞來(lái)了!”左手說(shuō)：“好的!”然后發(fā)過(guò)來(lái)一句話：“我是霍。”頭像就暗了。小念怔住了，原來(lái)左手就是霍雨欣，怪不得他對(duì)我這么關(guān)注!小念不得緊張起來(lái)，霍雨欣能逃出來(lái)嗎?
后來(lái)，霍雨欣逃出來(lái)了，并給小念寄了一箱禮物回來(lái)，很重。小念打開(kāi)一看，哇，滿箱子的泰迪熊!有紫色的、藍(lán)色的、粉色的······
小念真的如林醫(yī)生所說(shuō)的那樣，擁有了許多泰迪熊，也擁有了許多幸福。
讀完這個(gè)故事，我的心也是暖暖的，仿佛我也擁有了滿箱子的泰迪熊和許多的幸福!希望你也會(huì)用有許多泰迪熊和幸福!
幸福心得體會(huì) 篇6
這本書是我加入讀書會(huì)后，開(kāi)啟我閱讀歷程的第一本書，總計(jì)24萬(wàn)字，花了我一個(gè)周的零碎時(shí)間。當(dāng)初之所以選擇先看這本書，一個(gè)原因是這是一部自從買了還沒(méi)拆封的小說(shuō)，從小說(shuō)讀起比較容易入門;另一個(gè)原因是小說(shuō)封皮上的文字和其宣傳語(yǔ)勾起了我的好奇心，書的后封皮上寫了這樣一段文字：“費(fèi)城的第一個(gè)春日，阿加莎從監(jiān)獄里逃了出來(lái)，此時(shí)的她已經(jīng)在里面老老實(shí)實(shí)地待了30年，再過(guò)很短的時(shí)間，就可以刑滿釋放。是什么，讓她選擇在這個(gè)時(shí)候冒險(xiǎn)越獄呢?幸福的另一種含義”，而前封面上的宣傳語(yǔ)寫道：“法國(guó)暢銷榜冠軍，49種語(yǔ)言熱銷全球，喚醒內(nèi)心柔情的療愈之書”，讓我對(duì)這部小說(shuō)產(chǎn)生了濃厚的興趣，同時(shí)也有了更多的期待。
然而讀完整本書之后我不得不承認(rèn)，內(nèi)心是有一點(diǎn)失望的。書的前半部分一直是在設(shè)置懸念，讓讀者心中充滿了疑問(wèn)與好奇，中間幾章的描述并沒(méi)有揭開(kāi)懸念，一直到了最后三章才真相大白，雖然結(jié)局比較圓滿且充滿意外，但還是有點(diǎn)匆匆收?qǐng)龅母杏X(jué)而且個(gè)別細(xì)節(jié)不能自圓其說(shuō)，沒(méi)有給我?guī)?lái)期待中的震撼與共鳴。當(dāng)然這部小說(shuō)的構(gòu)思還是比較巧妙的，文筆也比較細(xì)膩，讀了之后還是有收獲的，從中也看到美國(guó)社會(huì)的黑暗之處。
這是一部公路式小說(shuō)，全文以女主角阿加莎的逃亡為主線展開(kāi)，阿加莎，真實(shí)的名字是“漢娜”，“阿加莎”是她姐姐的名字，為了不讓懷孕的姐姐入獄，為了外甥女能有一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境，更為了她深愛(ài)的男人(PS：姐姐懷的是她深愛(ài)著的男人的孩子)，她毅然選擇了冒名代替自己的姐姐服役，那時(shí)她才只有二十幾歲，而且這一服就是30年，其中各種心酸與掙扎可想而知，她是勇敢的，也是令人敬佩的，犧牲了自己成全了他人，卻無(wú)怨無(wú)悔，愛(ài)情與親情的偉大令人感嘆!
書中有幾句讓我頗有感慨且比較認(rèn)同的話，摘抄如下：
“世間并無(wú)任何偶然，所有的相遇早已注定”
“那些我們深愛(ài)的人，只要我們把他們放在心底，他們就永遠(yuǎn)也不會(huì)死去”
此外，這本書讓我意識(shí)到以后選書不能太相信宣傳語(yǔ)了，更應(yīng)該參考的是讀者們的讀后評(píng)價(jià)。
幸福心得體會(huì) 篇7
《幸福三重奏》的豆瓣評(píng)分達(dá)到7.6，網(wǎng)播量接近10億，可謂是流量與口碑雙豐收。節(jié)目能有現(xiàn)在的成績(jī)與開(kāi)始幾期的鋪墊不無(wú)關(guān)聯(lián)。很多節(jié)目的發(fā)展趨勢(shì)是低開(kāi)高走，這縱然令人欣喜，但如果一檔節(jié)目從第一期到收官都能維持穩(wěn)定的熱度，更難得可貴。
《幸福三重奏》就屬于發(fā)展平穩(wěn)，但一直身居高位的后者。節(jié)目第一期播出后，因?yàn)殛惤ū罄蠋煴憩F(xiàn)太過(guò)精彩瞬時(shí)圈了一大波粉，當(dāng)時(shí)大家正在把徐崢以“山爭(zhēng)哥哥”的名義送上流量席，陳建斌此時(shí)橫空出世，被冠以“文武哥哥”的美名，與“山爭(zhēng)哥哥”爭(zhēng)奪”叔圈101“的C位。
到第二期，陳老師憑自己的搞笑功力在彈幕詞云中妥妥的C位出道。
當(dāng)觀眾有了追劇動(dòng)力，大S、汪小菲，福原愛(ài)、江宏杰兩對(duì)夫婦的口碑與關(guān)注度開(kāi)始逆襲。汪小菲的直男屬性看似與大S的少女生活格格不入，但二人結(jié)婚多年早已摸索出一條和平共處之道。越到后面，汪小菲好男人的一面越發(fā)顯露，他和大S的相互扶持與彼此理解成為觀眾看下去的又一動(dòng)力。
福原愛(ài)和江宏杰結(jié)婚時(shí)間是三對(duì)夫婦里最短的，二人還處在熱戀期，每天像過(guò)家家一樣，非常甜蜜，隨時(shí)隨地都在撒狗糧。
《幸福三重奏》展示的三種夫妻生活形態(tài)各不相同，但都很和諧。江宏杰和福原愛(ài)的偶像劇畫風(fēng)、大S與汪小菲上演的“撒嬌女人最好命”，以及陳建斌和蔣勤勤的詩(shī)情畫意，是觀眾的一面鏡子，也是榜樣。
幸福心得體會(huì) 篇8
“老大”家：“皇上” 和 “純?cè)屎?rdquo;～陳建斌和蔣勤勤……
未來(lái)～幸福滿滿的一家四口人!
就沖著他們的年齡敢沖二胎，這是何等的勇氣!這勇敢的背后珍藏的是幸福和諧和彼此之間的真愛(ài)所在。
“皇上脾氣”的陳建斌偶爾使下小性子，不愿意受人擺布、嫌 “純?cè)屎?rdquo; 蔣勤勤條框多麻煩，“皇上”是根本不做這些瑣碎的事情的，譬如：出門要求他關(guān)窗戶～他暈;… 蔣勤勤做飯、孕婦是最需要補(bǔ)充足夠的食物來(lái)營(yíng)養(yǎng)身體和補(bǔ)濟(jì)腹中胎兒的，而且還得大大的飽餐…他卻不想搭手嫌做飯麻煩～他暈;… 蔣勤勤喜歡干凈、要求他共同打掃房間衛(wèi)生，他說(shuō)：出來(lái)度假就是要放輕松一下的，干嘛找那么多事情做～他暈;… “皇上”困了、穿著衣服就上床睡覺(jué)，“純?cè)屎?rdquo;命他脫掉外衣再上床休息、他睡著了～蔣勤勤暈了……
但是“皇上”對(duì)“純?cè)屎?rdquo;真是體貼入微，生活中該嬌的嬌、該慣的慣，哄的時(shí)候毫不遜色!
再說(shuō)“純?cè)屎?rdquo;，厲害是厲害，但是能屈能伸、該容的時(shí)候～容了，該使喚的時(shí)候照樣順手。說(shuō)明了兩個(gè)人之間彼此的默契～那就叫【愛(ài)❤️】!
幸福心得體會(huì) 篇9
我今天看了一部很好看的電影，叫做《幸福終點(diǎn)站》，是由湯姆·漢克斯主演的。也許是我比較感性的原故吧，我被他在電影里塑造的人物“維克多·納沃斯基”所感動(dòng)了。電影里他的父親是個(gè)克羅西亞的超級(jí)爵士樂(lè)迷，為了湊齊一張爵士樂(lè)團(tuán)照片的所有簽名，他的父親寫了幾百封信寄去紐約索要他們的簽名，等了四十幾年然而最后在去世的時(shí)候還是差一張薩克斯手的簽名，維克多為了圓父親幾十年的心愿飛到了紐約，因自己的國(guó)家的戰(zhàn)亂而被迫滯留紐約機(jī)場(chǎng)，從而認(rèn)識(shí)了有個(gè)有婦之夫做情人的漂亮空姐艾米利亞·華倫從而引發(fā)的一系列事情讓我看了以后好感動(dòng)。
他為父親完成心愿的執(zhí)著，他對(duì)自己要做的事情的堅(jiān)持和認(rèn)真，他對(duì)自己行為的固執(zhí)，他對(duì)人和自己言行的原則，還有他為自己所愛(ài)的人、所承諾的事情的熱情都讓我心潮澎湃。好象看到了自己十七、八、九歲的時(shí)候。
那時(shí)懵懂的我也是懷著這樣一顆純真的心，對(duì)自己的愛(ài)執(zhí)著而熱情，對(duì)自己的理想固執(zhí)而堅(jiān)定。從電影里映射出來(lái)的這份純真誠(chéng)懇的情懷，幾乎讓我熱淚盈眶。好懷戀的感覺(jué)，只是好象已經(jīng)離我太遠(yuǎn)而無(wú)法著手找回。好懷戀的情懷，只是已經(jīng)少了當(dāng)年那份純真而似火的熱情而默然得無(wú)力!現(xiàn)代的都市人好象都少了這份純真，心里的純真，好象以后找不回來(lái)的這份純真。想想當(dāng)年為什么要這么執(zhí)著的付出呢，不管是對(duì)人或?qū)ψ约旱睦硐耄@樣的執(zhí)著真的有用嗎?至少我不能確定，唯一能夠確定的是，當(dāng)一個(gè)影相讓你觸景生情的時(shí)候，你才恍然大悟的在心里感到一絲熟悉，一絲感動(dòng)，一絲溫暖還加上那一點(diǎn)點(diǎn)的甜蜜!
幸福心得體會(huì) 篇10
婚姻關(guān)系依舊是當(dāng)今社會(huì)最尋常且與每個(gè)人都會(huì)發(fā)生關(guān)聯(lián)的一種情感關(guān)系，但在每一個(gè)時(shí)代，人們對(duì)婚姻的理解和期待又會(huì)有著顯著的差別。
對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)來(lái)說(shuō)，愛(ài)與責(zé)任依舊是婚姻存續(xù)的基本動(dòng)力，但繁忙、焦慮與重壓，也無(wú)形中構(gòu)成了影響婚姻質(zhì)量的某些因素，明白婚姻的本質(zhì)、找尋時(shí)代背景之下個(gè)體差異不同的婚姻相處模式，是現(xiàn)代社會(huì)婚姻關(guān)系里的一種剛性訴求。
遠(yuǎn)離塵世的紛雜，讓婚姻回溯到一種更本質(zhì)的狀態(tài)，這是《幸福三重奏》所給出的唯一的情境設(shè)定。
三組明星夫妻，在懷柔郊區(qū)的小院當(dāng)中，重回二人世界。看似是一種對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃離，實(shí)際上是對(duì)夫妻兩性關(guān)系更為本質(zhì)的回歸。
蔣勤勤與陳建斌、大S與汪小菲、福原愛(ài)與江宏杰，他們看上去是三個(gè)差異性極大的夫妻，但卻也有著不少相似的特質(zhì)。
蔣勤勤與陳建斌年齡稍長(zhǎng)，屬于典型的“老夫老妻”，大兒子已經(jīng)長(zhǎng)大，二胎則正在懷中孕育，結(jié)婚20xx年的他們，日常已經(jīng)被工作和孩子所填滿;
大S和汪小菲的閃婚事件仿佛還在眼前，不知不覺(jué)間他們的婚姻也已經(jīng)走過(guò)了八年，如今已經(jīng)有兩個(gè)孩子的他們，已經(jīng)很久沒(méi)有嘗試過(guò)兩個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間;
福原愛(ài)與江宏杰年紀(jì)最小結(jié)婚時(shí)間也最短，但平時(shí)忙于在兩地訓(xùn)練的他們，婚后也很快有了小孩，幾乎沒(méi)有真正享受過(guò)二人世界。
幸福心得體會(huì) 篇11
幸福是什么?可能在每一個(gè)人的心里都有著不同的理解,為什么人們都可望得到幸福,而幸福是什么,這沒(méi)有個(gè)嚴(yán)格的定義。在沒(méi)有閱讀過(guò)《幸福的方法》前，我本人對(duì)幸福也沒(méi)有明確的定義，原來(lái)幸福并非擁有豐盛的金錢和物質(zhì)，那么幸福是什么呢，怎么才能擁有幸福呢?
幸福是什么?我們都希望擁有幸福，都能感覺(jué)到幸福但卻少一個(gè)完美的定義幫助我們更加深刻地理解它，書中說(shuō)道：所有的人都可以分成四種，第一種是忙碌型，第二種是享樂(lè)型，第三種是虛無(wú)型，第四種是幸福型。我們需要確立了怎樣的生活態(tài)度才能離幸福更近或者擁有幸福。書中舉例說(shuō)到，一個(gè)作惡多端的人死后到了一個(gè)不用工作，整天吃、喝、玩、樂(lè)的地方，他以為自己到了天堂，在他慶幸著自己到了天堂不久，他感覺(jué)到前所未有的空虛和寂寞，此時(shí)，上帝出現(xiàn)了，上帝告訴他，其實(shí)你現(xiàn)在是在地獄。另外一個(gè)故事說(shuō)到，有一個(gè)年輕人和一群老人一起去登山，年輕人非常迫切的希望登到山頂，去欣賞美麗的風(fēng)景，并沒(méi)有時(shí)間和心情去拉欣賞沿途的風(fēng)景，結(jié)果他并沒(méi)有在老人們前面登上山頂，這兩個(gè)故事告訴了我們，幸福并非是每天要做有意義的事情和結(jié)果并非是最重要的，過(guò)程才應(yīng)該是接近和體會(huì)幸福的捷徑。
如何實(shí)現(xiàn)幸福?泰勒·本 - 沙哈爾博士的《幸福的方法》中，他自己以為能拿到世界冠軍就是他最大的幸福，當(dāng)他自己拿到世界冠軍的那一刻，他卻并不感覺(jué)自己幸福，返而是迷茫，為什么會(huì)這樣?這引起泰勒·本 - 沙哈爾博士的深思，作者到處尋求答案，他發(fā)現(xiàn)幸福并非是短暫的、單一的，而是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，多樣的。幸福是相對(duì)的，不同的人、不同的時(shí)代、不同的國(guó)籍、不同的性別、不同的年齡、不同的學(xué)歷、不同的閱歷，幸福感是不一樣的，能給他們帶來(lái)幸福的事情也是千差萬(wàn)別的，所以幸福沒(méi)有固定的公式和統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)樾腋Ｊ窍鄬?duì)，所以就引出了一個(gè)慣性，習(xí)慣和他人比較。
隨著讓一部分人先富起來(lái)的政策的號(hào)角吹響，一部分人真的比其他人跑的快了，真的奔小康去了。所以沒(méi)有發(fā)達(dá)起來(lái)的人，有些失落是很正常的事情。為什么以前的人容易感到幸福，那是因?yàn)樵诟母镩_(kāi)放前，普遍的貧窮，大家沒(méi)有比較就沒(méi)有失落。不可否認(rèn)的是，相比較以前，現(xiàn)在的貧富差距是有所拉大，但是我想幸不幸福的參照系不應(yīng)該是任何外在的東西，參照系應(yīng)該是過(guò)去的自己。我常常對(duì)自己說(shuō)當(dāng)漸行漸遠(yuǎn)的時(shí)候，不要忘記自己剛剛出發(fā)的樣子，這樣我才能始終記得出發(fā)的原因，才能始終懷有感恩之心。
幸福心得體會(huì) 篇12
電影《幸福終點(diǎn)站》講述了男主角維克多為完成父親的遺愿——獲得爵士樂(lè)明星高樂(lè)的親筆簽名而前往紐約，卻因國(guó)家發(fā)生政變，身份不被認(rèn)可而滯留機(jī)場(chǎng)的故事。維克多在機(jī)場(chǎng)等待的九個(gè)月里，學(xué)會(huì)了照料自己的生活，甚至找到了一份建筑工的工作。憑借一顆善心，維克多在機(jī)場(chǎng)結(jié)識(shí)了很多好朋友并贏得了頗高的人氣，在朋友的支持下，維克多沖破了機(jī)場(chǎng)官員弗蘭克的重重刁難，在祖國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束，自己身份重新被認(rèn)可之時(shí)踏上紐約的土地，完成了父親的遺愿。
這部影片中有很多因維克多笨拙的表現(xiàn)而引發(fā)笑料的鏡頭，但與其說(shuō)這是一部喜劇片不如說(shuō)這是一部立志的教育片。在電視上看到祖國(guó)飽受戰(zhàn)爭(zhēng)的蹂躪，維克多憂愁悲哀，我看到一顆熱愛(ài)祖國(guó)的赤子之心;在官員弗蘭克的阻撓下，維克多在機(jī)場(chǎng)自力更生，我看到一股堅(jiān)強(qiáng)不跨的生命力;維克多堅(jiān)守完成父親遺愿的信念，沒(méi)有被弗蘭克的勢(shì)力嚇倒，我看到一種敢于為履行承諾而犧牲一切的精神。
維克多執(zhí)著地完成父親的遺愿，履行自己的承諾是貫穿影片的線索，是影片的一大亮點(diǎn)，也是打動(dòng)我們所在。對(duì)于一個(gè)常人來(lái)說(shuō)，國(guó)家遭難，身份不被認(rèn)可已是一個(gè)巨大的打擊，在被遣返的狀況下可能會(huì)拋棄初衷，以后再找機(jī)會(huì)收拾殘局。但維克多始終將自己的承諾當(dāng)作一盞新燈，它發(fā)出的光亮是維克多毅力不倒的動(dòng)力來(lái)源，盡管外部環(huán)境艱苦，茫茫人海中沒(méi)有熟識(shí)的人能夠幫自己的忙，維克多心中的承諾促使他靠雙手謀生計(jì)，并贏得了一份感情。維克多心中的承諾是他期望的燃料，維系著他內(nèi)心的執(zhí)著。影片結(jié)尾處維克多抱著裝了親筆簽名的罐頭并奉上深情一吻的鏡頭深深地打動(dòng)了我，這個(gè)吻出自對(duì)自己履行完承諾的喜悅與自豪，出自對(duì)已逝父親的懷念，出自對(duì)自己許下承諾的愛(ài)。
放眼當(dāng)下社會(huì)，欺騙與謊言似乎一向侵噬著人們的生活久久不肯退去，浮躁的氛圍似乎早已容不下一顆堅(jiān)守的心，我們往往被眼前的誘惑與便利迷離了雙眼，忘卻了最初的方向，丟棄了自己的信仰，將自己當(dāng)初信誓旦旦許下的承諾隨手一擲，任其沉入深不可勘的海底。或許我們貞德就應(yīng)波開(kāi)內(nèi)心的樊籬，從維克多那深情而自豪的一吻中感悟到一些人生的真諦。
幸福心得體會(huì) 篇13
很奇怪，一本書吸引我、打動(dòng)我的不是故事情節(jié)，而是一個(gè)人。 不管以往如何讀一本小說(shuō)，有精彩的故事情節(jié)才是一本好小說(shuō)的基本，我總是這樣認(rèn)為。 不過(guò)，讀了《幸福的另一種含義》后，我摒棄了這個(gè)想法，我終于意識(shí)到：成功地塑造一個(gè)人物形象，哪怕作者沒(méi)有給你任何她的外貌想象，只要她的行為、思想、語(yǔ)言、處事風(fēng)格、人格魅力都令你為之贊嘆的時(shí)候，你是會(huì)忘記故事本身的，至少會(huì)對(duì)故事本身降底要求。 阿加莎，本部小說(shuō)的核心人物，雖然我們應(yīng)該叫她漢娜，但是在大部分時(shí)間里，我們都知道，她更愿意別人稱呼她為阿加莎。這一點(diǎn)作者在開(kāi)頭的部分就給了我們這個(gè)信息，但是為什么會(huì)這樣，并沒(méi)有說(shuō)明，所以我們只能繼續(xù)去尋找答案。 阿加莎的青春年少期處于美國(guó)比較動(dòng)蕩不安的年代，充滿了躁動(dòng)和喧囂。在這個(gè)時(shí)代成長(zhǎng)起來(lái)的年輕人，精神的空虛和迷惘讓他們?cè)絹?lái)越懷疑世界，虛無(wú)、叛逆和對(duì)自由的向往，成了他們的精神印記，也成為了能影響后一代人的生活方式及部分人生觀的獨(dú)特群體。 米利正是這樣的一個(gè)女孩，她身上散發(fā)著搖滾、開(kāi)放的氣息，一身裝扮也很容易讓人想起那個(gè)年代的某一個(gè)人。
可是，在這看似堅(jiān)強(qiáng)的外表武裝下，米利很出人意料的，有著自己深深的孤獨(dú)感。她已經(jīng)31歲了，對(duì)生活依然沒(méi)有什么計(jì)劃，也沒(méi)有太多的希望，她滿足于現(xiàn)狀，每天過(guò)著按部就班的生活，從不出錯(cuò)，簡(jiǎn)單得就像一杯白開(kāi)水，每天重復(fù)再重復(fù)，以此逃避著什么。 米利逃避的，是源自于家庭的傷痛。她沒(méi)有父親，從沒(méi)見(jiàn)過(guò)面，更沒(méi)有聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)起過(guò)他，媽媽給她關(guān)于父親唯一的信息是：父親并不想要她。 不被接納的孩子，總會(huì)有所缺失的。 可悲的米利，只能一次次幻想，在她的生活中，任何一個(gè)靠近她，對(duì)她稍微好一點(diǎn)的男人都有可能是她的父親。 因此，得到父親愛(ài)的禮物，是她心底唯一的渴望! 米利的母親，是一個(gè)非常聰明能干的女性，一直陪伴著她長(zhǎng)大。只是母親的心中隱藏著一個(gè)極大的秘密，這秘密讓她終生活在內(nèi)疚之中，無(wú)法獲得輕松與自在，憂郁地過(guò)著窮困的生活。巨大的壓力讓母親無(wú)法笑著面對(duì)自己的女兒，米利的童年只能是不幸和枯燥無(wú)味的，因此，在她長(zhǎng)大后，一有機(jī)會(huì)便急切地離開(kāi)了家鄉(xiāng)，去尋找一個(gè)新的開(kāi)始，她實(shí)在受不了那樣的壓抑。 即使離開(kāi)了，埋在身體里的傷痛卻依然無(wú)法消散。米利還是習(xí)慣性地將自己緊緊地包圍，不與外人作過(guò)多的接觸，小心地把自己保護(hù)起來(lái)。 阿加莎22歲那年被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，在獄中度過(guò)了整整30年。 一個(gè)女人，從如花的年紀(jì)，到即將老去，失去了自由，失去了人生命中種種應(yīng)該經(jīng)歷的所有時(shí)光，這會(huì)是一種怎樣的痛苦? 30年的精神、心靈、身體的摧殘，30年的孤獨(dú)，足以將一個(gè)人毀得體無(wú)完膚，更何況那只是一個(gè)女人。 阿加莎的刑期是35年，還有5年她即將獲得自由。對(duì)于已經(jīng)在獄中度過(guò)了30年的人來(lái)說(shuō)，這5年時(shí)光，其實(shí)也并不算什么了，更何況，她還有被減刑的可能。如果她能再堅(jiān)持一下，或許她很快就可獲得真正的自由，或許，她就能在余下的時(shí)光里，過(guò)上一段正常人的生活。
可是，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，阿加莎卻偏偏選擇在這個(gè)時(shí)候逃獄了。 無(wú)法想象，這是多么冒險(xiǎn)的行為，即便成功，終生也是過(guò)著躲躲藏藏的生活，無(wú)法獲得真正的安定;若是不成功，那她的刑期無(wú)疑會(huì)被加重，她這一輩子，還有多少的自由可言? 但，她就是逃獄了! 從阿加莎逃獄的過(guò)程中，我們可以看出，這個(gè)女人非常的不一般，也可以看出，她的牢獄生活是多么的無(wú)聊，她計(jì)時(shí)間都能以秒來(lái)計(jì)算，而且非常的精準(zhǔn)。 她告訴自己，她逃獄，只是為了兌現(xiàn)諾言。這個(gè)諾言無(wú)論需要她付出多少代價(jià)，都必須完成，而且必須馬上去操辦，一刻也不能等。她已經(jīng)花了五年的時(shí)間來(lái)做計(jì)劃，她已經(jīng)等不及了。 米利每天按部就班的生活里，有一項(xiàng)是在固定的時(shí)間，固定的地點(diǎn)來(lái)到一個(gè)加油站。不巧，就這樣遇上了逃亡中的阿加莎。 阿加莎的車已經(jīng)沒(méi)油停在了不遠(yuǎn)處的公路上，她必須尋找新的交通工具。當(dāng)她鉆進(jìn)米利的車，用槍指著米利挾持她，要和她一起上路的時(shí)候，米利卻沒(méi)來(lái)由地對(duì)她產(chǎn)生著好感。 是阿加莎身上的獨(dú)特氣質(zhì)對(duì)米利有一種吸引力罷，因?yàn)槟钦敲桌陨硭鄙俚模蛟S，從另一個(gè)方面來(lái)說(shuō)，這也是一種命運(yùn)的吸引。 就這樣，她們共同踏上一段旅程! 逃亡總有一個(gè)理由，背后卻不能是一片安寧，被追捕是一定的，那是來(lái)自于政府的壓力。 阿加莎逃亡的理由，是為自己獲得自由，她必須去尋找一些舊朋友，得到一樣可還她清白的證據(jù)。 阿加莎和她的朋友們，都有一段神秘的過(guò)往。他們的故事，對(duì)米利有著深深的吸引力，似乎很遙遠(yuǎn)，又似乎很近。雖說(shuō)是阿加莎最初用槍要挾了她，可是，那僅僅只是一個(gè)威脅，之后再?zèng)]有過(guò)多的強(qiáng)迫，可是米利卻鬼使神差的，一步一步緊跟著阿加莎的腳步，越走越遠(yuǎn)，她已愛(ài)上了這樣的逃亡，這樣的冒險(xiǎn)旅程，她決定，無(wú)論如何要送阿加莎去她想去的地方。
在背后沒(méi)日沒(méi)夜緊緊追蹤她們，要將阿加莎逮捕的那個(gè)男人——湯姆·布雷德利，在他接到這個(gè)任務(wù)的時(shí)候，就再一次地被拖進(jìn)了一個(gè)痛苦的回憶里。 他很恨，恨為什么他那么深愛(ài)的一個(gè)女人，在記錄自己平生故事的時(shí)候，卻對(duì)他只字不提。他也恨，恨自己的身份一直無(wú)法向她坦誠(chéng)，面對(duì)她只感到惶恐，怕她知道他的一切。他知道，他隱藏的身份是不被她接受的，她有那么強(qiáng)烈的追求，那么偉大的理想，而他卻只能殘忍地去破壞這一切。 不愿意說(shuō)謊，又無(wú)法共進(jìn)退，他只能痛苦地做出選擇。 可是，男人們的選擇總是那么幼稚和可笑，他以最笨的方式，用背叛來(lái)終止兩人間的愛(ài)戀，最終，造成那個(gè)他最心愛(ài)的女人，身陷牢籠30年。 并不知道原因，但他懷著愧疚感，同樣地選擇了把自己囚在一個(gè)自己設(shè)置的牢籠里，不允許自己快樂(lè)，不允許自己太自由，他要讓自己保持在那份孤獨(dú)與痛苦的狀態(tài)里，因?yàn)樗麗?ài)的人就是這種狀態(tài)。 當(dāng)他終于鼓足勇氣，在某地等著阿加莎的時(shí)候，阿加莎并沒(méi)有慌亂。她淡定地點(diǎn)頭，就像30年前一樣，做著那個(gè)只有他才看得懂的動(dòng)作。 她等到他了，在她設(shè)定好的時(shí)間，設(shè)定好的地點(diǎn)，她知道，他不會(huì)讓她失望，即便他曾經(jīng)背叛過(guò)。 她挾持米利與她一路同行，用一本沒(méi)有記錄過(guò)有關(guān)于他任何字眼的日記，引他們到此相遇，這只是她用了五年的時(shí)間做出的一個(gè)計(jì)劃。 “世間并無(wú)任何偶然，所有相遇早已注定。” 阿加莎帶著米利走向一段看似危險(xiǎn)的旅程，實(shí)則，是要把米利引向她夢(mèng)寐以求的幸福，她知道，米利的幸福就是那個(gè)背叛過(guò)她的男人，而這個(gè)男人卻并不知道米利的存在。
作為一個(gè)父親，他在米利的生活里，完全只是一個(gè)影子，卻有著非凡的重量。 同時(shí)，阿加莎除了自己越獄來(lái)到米利身邊，并帶著米利去認(rèn)識(shí)她的那些老朋友，也是用自己和那些人的經(jīng)歷，讓米利去看到，去聽(tīng)到，人生該如何經(jīng)營(yíng)。即使他們沒(méi)有了自由，即使生活貧困，時(shí)時(shí)刻刻都在隱藏著自己，生活在最差的環(huán)境里，即使沒(méi)有得到政府的認(rèn)同，他們都不后悔曾經(jīng)為了理想而戰(zhàn)斗，因?yàn)檫@個(gè)理想是偉大而崇高的。阿加莎堅(jiān)信，這一些人的經(jīng)歷，可以改變米利的生活，她實(shí)在無(wú)法忍受米利以那種狀態(tài)去過(guò)她的人生和做出不追尋內(nèi)心的選擇。 阿加莎說(shuō)，這一趟旅程，是她生命的終極意義。她費(fèi)盡力氣，全情投入地做這一件事情，只為了得到生命中這個(gè)重要的結(jié)果。這便是她的諾言! “家庭，是神圣的”。阿加莎因?yàn)橄胍o那個(gè)孩子來(lái)自家庭完整的愛(ài)，更是因?yàn)槟鞘撬類?ài)的兩個(gè)人的孩子，一個(gè)是深愛(ài)的人，一個(gè)是最敬仰的姐姐，所以她用了自己的自由和愛(ài)去交換，承擔(dān)起本應(yīng)屬于姐姐承擔(dān)的一切，所以，她本是漢娜，卻變成了阿加莎，所以，她才在姐姐離開(kāi)人世后，即開(kāi)始計(jì)劃將注定的相遇去完成。 阿加莎這個(gè)名字，對(duì)于漢娜來(lái)說(shuō)，已經(jīng)不是一個(gè)名字了，而是一種責(zé)任，一種承諾，一種可以被稱作為“幸福”的代名詞。只要她繼續(xù)使用這個(gè)名字，米利的幸福就能一直延續(xù)下去，所以，她只愿意當(dāng)“阿加莎”。而也只有一想到米利，她才能夠在監(jiān)獄里堅(jiān)持下去，這已經(jīng)成了她活著，或者說(shuō)是生存的最大理由。
在阿加莎自己想象的世界里，她是一直愛(ài)著米利的，而且愛(ài)得越來(lái)越深，她想去看看，米利現(xiàn)在到底變成了一個(gè)怎樣的人，是不是值得她付出了這么多! 她很欣慰，她愛(ài)那個(gè)孩子，那個(gè)孩子也在不知不覺(jué)中，愛(ài)上了她! 旅程結(jié)束了，米利已獲得重生。當(dāng)一切傷痛變得坦然，當(dāng)找到生命的動(dòng)力，當(dāng)聽(tīng)從了自己內(nèi)心的聲音，看清楚了自我，人生也就有了不一樣的選擇。 米利從阿加莎身上，得到的東西太多了，足以讓她一輩子去記憶，足以讓她有勇氣，以一種完全不一樣的態(tài)度去面對(duì)人生。 她怎么也想不到，自己這幾十年痛苦孤獨(dú)的生活，卻是另一個(gè)她以為早已不在人世的親人，用更痛苦更孤獨(dú)的煎熬換來(lái)的，她哪敢不珍惜。 阿加莎是一個(gè)怎樣的人呢?作者沒(méi)有對(duì)她的容貌有只言片句的描述，但她的形象在你閱讀本書的過(guò)程中，卻異常地清晰。冷靜、自信、從容、靈敏，自尊、機(jī)智、果敢、活力、寬容、忍耐、大愛(ài)、溫柔、體貼、個(gè)性、勇氣，堅(jiān)強(qiáng)、克制，等等。她說(shuō)話、做事絕不拖泥帶水，一切都那么順其自然，分寸拿捏得剛剛好;她可以堅(jiān)定地表達(dá)自己的思想，也可以覺(jué)察到別人的需求，并且滿足于他;她寬容地對(duì)待那些對(duì)她有愧疚的朋友，也不對(duì)人有過(guò)分的強(qiáng)求。
阿加莎通過(guò)這一次旅程，滿足了所有人：米利，湯姆，以及她去會(huì)見(jiàn)的那些老朋友，當(dāng)然也包括她自己對(duì)幸福的渴望。 阿加莎幸福嗎?我想是的，即便她還在獄中的時(shí)候，她也遠(yuǎn)比她姐姐幸福，因?yàn)樗溃幢闶プ杂桑プ鳛榕松⒆拥臋?quán)利，失去所有的快樂(lè)時(shí)光，她所做的一切，都是有價(jià)值的。她的存在，她的生命，只有讓愛(ài)的人幸福，才有意義。 阿加莎，就是這樣，一點(diǎn)一滴地吸引著我! 《幸福的另一種含義》作者的語(yǔ)言非常簡(jiǎn)練，很具有吸引力，幾乎沒(méi)有多余的話語(yǔ)，讓人讀起來(lái)非常輕松。 讀完這個(gè)故事其實(shí)我覺(jué)得，作者安排的故事很簡(jiǎn)單，情節(jié)一點(diǎn)也不復(fù)雜，故事在發(fā)展中非常的順利，沒(méi)有什么意外發(fā)生。但是，作者很巧妙地把主人公內(nèi)心的秘密，安排得若隱若現(xiàn)，不讓你隨意地就發(fā)現(xiàn)，而是對(duì)它不斷地產(chǎn)生好奇，不斷地去猜想，可是，不讀到最后，你無(wú)法得出準(zhǔn)確的答案。 這就是作者的高明之處。
幸福心得體會(huì) 篇14
《幸福的方法》這是一本讓你觸摸幸福的書，這本書旨在幫助你了解幸福的真相，并幫助你過(guò)得更幸福。
任何幸福的生活決不是源于某一件重大的事情而改變,幸福的生活是靠積累而成的。如果想要實(shí)現(xiàn)幸福的生活，我們首先要去關(guān)注那些日常生活中的小東西，那些普通而平常的小事情，實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)的過(guò)程中，獲得意義與快樂(lè)，那樣，我們?nèi)粘Ｉ罾镞@樣快樂(lè)的事情越多，我們自然就會(huì)更幸福。
幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單，人的一生總會(huì)遇到挫折，總會(huì)感到茫然和困惑，但是只要善于用發(fā)現(xiàn)的眼睛去尋找，用坦然平靜的心去體會(huì)，用知足常樂(lè)的意念去存儲(chǔ)，知足的人最容易得到幸福，對(duì)生活少一點(diǎn)抱怨，多一份坦然，幸福的感覺(jué)時(shí)刻就在身邊，為別人帶來(lái)幸福，就是幫助自己帶來(lái)快樂(lè)，這就是我們樂(lè)于助人的傳統(tǒng)美德。其實(shí)追求幸福是沒(méi)有終點(diǎn)的，幸福是生命的一種基本需要，是我們?cè)谏钪蟹N種經(jīng)歷和感受!
幸福心得體會(huì) 篇15
芒果TV這段時(shí)間正在播放一個(gè)收視率還可以的綜藝，名叫《幸福三重奏》。主要講述的是三對(duì)明星夫婦在北京的一個(gè)環(huán)境非常優(yōu)美的郊區(qū)開(kāi)啟二人世界的日常生活剪影。看著這節(jié)目有種陷進(jìn)去的感覺(jué)，因?yàn)楹芏嗟胤蕉几惺茴H多。
生活需要用心來(lái)經(jīng)營(yíng)。雖然在“靠山屯”只待上短短二十多天，但每一對(duì)夫婦都很用心的把這里當(dāng)成是自己家，讓原本沒(méi)有一點(diǎn)氣息的房子打理得井井有條，生機(jī)盎然。節(jié)目中我最愛(ài)他們一起做飯，一起談心的日常，雖然有不少?gòu)V告的植入，但都充滿著生活氣息。陌生的環(huán)境，陌生的住處，陌生的人，短短時(shí)間卻也把這小日子經(jīng)營(yíng)的有聲有色，頗有情調(diào)。
適當(dāng)?shù)亩耸澜缫彩欠�(wěn)定感情的一劑良藥。遠(yuǎn)離了城市喧囂的他們，沒(méi)有工作的煩惱，也沒(méi)有孩子的吵鬧，這種慢下來(lái)的二人世界，讓彼此更加了解彼此，不經(jīng)意間可能又看到對(duì)方的新的閃光點(diǎn)，靜下心來(lái)談?wù)劚舜说男乃迹@些看似平常，卻又無(wú)比珍貴的時(shí)光真的可以讓彼此走的越來(lái)越近，更加的理解對(duì)方，包容彼此。
幸福心得體會(huì) 篇16
教師的幸福從哪里來(lái)?盡管這是一個(gè)人人都追求的美好愿望。但現(xiàn)實(shí)生活中，很多老師體驗(yàn)到最多的卻是痛苦。從教師的職業(yè)情境出發(fā)，這些痛苦的表現(xiàn)各式各樣：
道德理想與現(xiàn)實(shí)生活的矛盾。作為以教書育人為使命的教師，總是以崇高的道德理想激勵(lì)、引領(lǐng)學(xué)生，教他們愛(ài)國(guó)立志，教他們自強(qiáng)不息，教他們誠(chéng)實(shí)守信，教他們寬厚仁慈，教他們尊長(zhǎng)孝親，教他們勤奮好學(xué)，教他們勤儉節(jié)約……然而，學(xué)生們(也包括教師自己)一離開(kāi)課堂，所接觸的活生生的現(xiàn)實(shí)卻并不是這個(gè)樣子，弄虛作假者有之，坑蒙拐騙者有之，以丑為美者有之，假惡丑不但大行其道，而且作假成真、惡人得道、丑行美化的現(xiàn)象比比皆是，課堂上的那些基本“常識(shí)”頃刻間被顛覆成一堆碎片。當(dāng)教師充滿激情地傳播道德理想的時(shí)候，面對(duì)的卻是一雙雙疑惑甚至不以為然的眼睛，他們除了感到肩頭沉重之外，還感到心頭沉重?
科學(xué)育人與應(yīng)試教育的矛盾。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人，作為教師誰(shuí)都明白育人就是要塑造人，發(fā)展人，就是要讓學(xué)生接受文化的熏陶，感受人文情懷的溫暖，享有智慧之光、仁愛(ài)之光，
就是要讓學(xué)生做一個(gè)人格健全、素質(zhì)優(yōu)良、發(fā)展全面、身體健康的大寫的“人”。可是，在今天的教育管理體制下，“應(yīng)試”成了教育行政乃至教師的第一要?jiǎng)?wù)，學(xué)校、教師的工作業(yè)績(jī)都是以分?jǐn)?shù)這一把尺子來(lái)衡量。
付出奉獻(xiàn)與獲得報(bào)酬的矛盾。教師辛苦付出，默默奉獻(xiàn)，這是有目共睹的;黨和政府也確實(shí)在逐步提高教師的工作、生活條件，提高教師的待遇，出臺(tái)的文件就明確規(guī)定“教師的工資不低于當(dāng)?shù)毓珓?wù)員的工資”。然而，和社會(huì)的各種行業(yè)相比，教師總感到付出與報(bào)酬不對(duì)等。如有的教師抱怨：“當(dāng)教師的，就得把自己封閉起來(lái)，一和人家比，你就沒(méi)勁了。”
教師矛盾生存的狀態(tài)當(dāng)然不止以上所述，雖然有些是個(gè)別現(xiàn)象，但有的的確是普遍存在的。這些都是老師們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中真真切切的感受，我認(rèn)為不應(yīng)該回避和粉飾。為此我也彷徨、迷茫、痛苦。
通過(guò)這次培訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到：道德教育非常重要的是引起沖突，引發(fā)思考，引發(fā)體驗(yàn)，而情境是引發(fā)體驗(yàn)的重要因素。盡管有種種痛苦，但痛苦是可以升華和成就幸福的，它使得教師的職業(yè)生命更為豐厚，也使得我們更加努力追求幸福。一個(gè)幸福的教師不是天生的，常常是在痛苦中歷練出來(lái)的。所有痛苦中最重要的來(lái)自于我們能力的不足。因而發(fā)展和學(xué)習(xí)就是通向幸福最為重要的路徑。在通向幸福的路上，激情和頭腦，勤奮和思考都是最為重要的，盡管我們付出了很多，但我們獲得了成長(zhǎng)，成長(zhǎng)本身又是充滿快樂(lè)的一件事情。
幸福心得體會(huì) 篇17
從節(jié)目開(kāi)播至今，《幸福三重奏》創(chuàng)造的熱門話題數(shù)不勝數(shù)，根據(jù)骨朵的評(píng)論統(tǒng)計(jì)，“剝蝦”一詞成為觀眾討論的中心。
該詞源于大S的剝蝦論，三對(duì)夫婦聚餐，福原愛(ài)給江宏杰剝蝦，大S連忙阻止，說(shuō)媽媽告訴她女人一定不要自己剝蝦，而是讓老公幫她剝。此言一出，在座的三位老公二話不說(shuō)紛紛下場(chǎng)剝蝦，場(chǎng)面驚慌又不失搞笑。
但觀眾對(duì)于這一言論評(píng)論比較兩極化，一方認(rèn)為大S太作，一方認(rèn)為這沒(méi)什么，不過(guò)是撒個(gè)嬌而已，雙方你一言我一語(yǔ)，打的不可開(kāi)交。
無(wú)獨(dú)有偶，剝蝦之前的一期節(jié)目中，陳建斌因?yàn)楹贸詰凶鋈鞘Y勤勤生氣，輿論非常心疼身懷六甲還要做家務(wù)的蔣勤勤，于是一部分網(wǎng)友開(kāi)始批評(píng)陳建斌，但是也有人認(rèn)為，那就是人家夫妻的相處模式。
觀眾這么看不慣二人的言行，大多是因?yàn)樽约涸谏钪幸灿龅交蚵?tīng)說(shuō)過(guò)類似情況，從而心生不滿。
幸福心得體會(huì) 篇18
最近在看的這本書，讓我覺(jué)得心靈像一棵重新生長(zhǎng)的大樹(shù)，吸取到了更多的養(yǎng)料。
作為積極心理學(xué)的實(shí)用書，本-沙哈爾《幸福的方法》里所說(shuō)的道理，十分淺顯易懂。
書中用四種漢堡比喻四種人的幸福觀。第一種漢堡是口味誘人但危害健康的“垃圾食物”，吃它等于享受眼前的快樂(lè)，但同時(shí)埋下未來(lái)的痛苦。擁有這種幸福觀的人被稱為“享樂(lè)主義型”，他們只顧及時(shí)行樂(lè)，不管任何負(fù)面后果;
第二種漢堡是口味很差，但可以確保日后健康，吃它等于眼前很痛苦。擁有這種幸福觀的人和前者正好相反，他們犧牲眼前的幸福，為的是未來(lái)的目標(biāo)，他們被稱為“奔波勞碌型”;
第三種漢堡最糟糕，既不好吃也不利健康，如果吃了它，不但現(xiàn)在沒(méi)有享受到美味，而且日后也會(huì)影響健康。這類幸福觀的人，對(duì)生命已經(jīng)喪失了希望和欲望，既不享受眼前的事物，也對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何期望，我們稱其為“虛無(wú)主義型”;
最后一種漢堡就叫做“幸福型漢堡”。生活幸福的人，享受當(dāng)下所從事的事情，而且通過(guò)目前的行為他們可以獲得更加滿意的未來(lái)。
本-沙哈爾給幸福的定義是：快樂(lè)加意義。
相信所有追尋幸福的人讀罷這一段文字，都會(huì)掩卷嘆息。我們不禁感慨，我們都曾千萬(wàn)次地追問(wèn)的生命中最重要的東西是什么呢?究竟什么才是我想要的幸福?那些工作著的，為什么整日勞頓而沒(méi)有快樂(lè);那些學(xué)習(xí)著的，為什么耗費(fèi)時(shí)間卻收效甚微?那些擁有萬(wàn)貫家財(cái)?shù)娜耍瑸槭裁淳窨仗摪贌o(wú)聊賴;那些手握著幸福的，為什么身處其中渾然不覺(jué)?
信念決定命運(yùn)。幸福才是人生的至高財(cái)富，它不在攀登的頂峰，也不在徘徊的山腳，而在努力向前的一路之上。注重目標(biāo)，更要注重過(guò)程，享受創(chuàng)造著的現(xiàn)在，才會(huì)有更美好的未來(lái)。
書還沒(méi)有讀完，我的這種被點(diǎn)化而頓悟的激動(dòng)，還在繼續(xù)中。
幸福心得體會(huì) 篇19
這個(gè)午后，靜靜地躺在床上，看著這部叫《幸福終點(diǎn)站》的影片。想要把心中所想寫出來(lái)，謹(jǐn)以紀(jì)念在北京農(nóng)歷年末的這兩天，向本命年致敬!
蹦上腦海的一個(gè)關(guān)鍵詞就是“堅(jiān)守”。維克多的堅(jiān)守里，有太多讓我們感動(dòng)的內(nèi)容。
對(duì)承諾的堅(jiān)守。每個(gè)人有每個(gè)人的幸福。維克多的幸福對(duì)于承諾的堅(jiān)守。對(duì)自己父親的承諾。為了這個(gè)承諾，踏上一個(gè)完全陌生的國(guó)度。這是貫穿電影的主要事件，在這個(gè)感人的背景下，一切的發(fā)生也就顯得合情合理了。
對(duì)合法性的堅(jiān)守。維克多不是不懂得投機(jī)取巧地逃出國(guó)際候機(jī)大廳，他想以一個(gè)明確的身份合法地完成這個(gè)遺愿。在這一點(diǎn)上，我們也比較排斥那位機(jī)場(chǎng)管理者，推脫麻煩而不以人來(lái)通行規(guī)則，在驅(qū)逐維克多的這個(gè)問(wèn)題上，顯然，是比較小人的。此刻，我能想到的詞就是這個(gè)了，也許會(huì)過(guò)分了一些。同樣的一件事情，也許造假可以獲得規(guī)則的豁免，如果你違反了規(guī)則，那么，即使是為著人最美好的事情，也會(huì)被規(guī)則予以否定。當(dāng)那個(gè)違反規(guī)則的人因未帶購(gòu)藥許可而不得不把千里迢迢給病重的父親藥物留在美國(guó)，當(dāng)他跪下求通融的那刻，所有的無(wú)助都寫在臉上，淚水里葆含了太多把希望孤注一擲的求解。我深深地體會(huì)到“法外有情”之重要，也讓我聯(lián)想到20__年考研，那個(gè)因疏忽忘帶身份證的在職考生跪下來(lái)求監(jiān)考人員讓其通融準(zhǔn)入的場(chǎng)面，我覺(jué)得很揪心，難道規(guī)則外就不會(huì)有例外嗎?為什么沒(méi)有人去為一個(gè)為了自己的夢(mèng)想而奮力讀書考試的人擔(dān)當(dāng)?為什么不會(huì)有人相信別人?規(guī)則是人定的，它是為了更好地服務(wù)于人，而不是借用來(lái)展示人心冷冰的程度。僅僅就是這樣的一個(gè)失誤，造成了也許是那位考生終身的遺憾，也許那位父親也會(huì)因?yàn)樗幬餂](méi)有及時(shí)到達(dá)而溘然長(zhǎng)逝，然后那位孝子一輩子活在極其悔恨的人生中，這是多重的不幸!
對(duì)朋友的堅(jiān)守。從排斥到喜歡，人和人之間的關(guān)系發(fā)展有時(shí)候真的很微妙，也許揭掉神秘的面紗，用自己的真心對(duì)待別人是最好的方式，全世界通用，而不論何種語(yǔ)言。人們總是從別人的身上尋找自己丟失的或是沒(méi)有來(lái)得及意識(shí)到自己擁有的東西，偶像崇拜也許就是這樣吧，我們從偶像身上找尋我們認(rèn)同和欣賞的東西，那是我們也期盼自己擁有的。偶像，很多時(shí)候，是人心目中理想化了的自己。維克多，在“山羊”事件后成為機(jī)場(chǎng)所有普通工作者的偶像，他們看到了維克多的本性，看到了他庇護(hù)弱者的善良，欽慕他的機(jī)智。或許，有人情味的人，才應(yīng)該是規(guī)則最好的掌握者。當(dāng)管理頭頭威脅維克多要讓他立刻回國(guó)，否則將處罰那些維克多的朋友，他的選擇是守住朋友的生活。我們看到了這刻，看到了那些無(wú)奈，也更有之后噴涌而出的感動(dòng)。美麗的絕不只是風(fēng)景，還有人。
對(duì)樂(lè)觀的堅(jiān)守。抱怨，不知在什么時(shí)候隨著我們的成長(zhǎng)也多了起來(lái)。也許，這就是所謂成長(zhǎng)的煩惱?抑或是，我們用手遮住了眼前的太陽(yáng)卻說(shuō)是生活的本身陽(yáng)光的匱乏?是的，我相信多半是后者。維克多的50%理論，讓我們汗顏。越生活，越抱怨于是越長(zhǎng)大，越消極。希望我們不要涉足在這個(gè)惡性循環(huán)中，把陽(yáng)光擋住卻說(shuō)天空陰霾。把手放到心口，感受自己的心跳，與外界自然的一切秉神凝氣，通達(dá)直覺(jué)之深處，感悟自在與外在，圓融無(wú)缺。
對(duì)祖國(guó)的堅(jiān)守。“為什么要害怕我自己的家?”感動(dòng)，無(wú)言中。在誘惑前，他也沒(méi)有放開(kāi)最最基本的東西。很多時(shí)候，我們都很清楚，有些東西，諸如原則之類，一旦開(kāi)了口子，就會(huì)繼續(xù)地開(kāi)下去，直到沉淪。今天你可以說(shuō)為了一點(diǎn)蠅頭小利小放一下原則，但明天當(dāng)更大的利益擺在你面前，你會(huì)得過(guò)且過(guò)地為自己找個(gè)讓良心舒服的理由，再一次降低你原則的底線，最終，變得沒(méi)有任何原則可言，這樣的人，難以稱之為人。
目之所及，維克多至少包含這些內(nèi)容的堅(jiān)守讓他每時(shí)每刻都在通往幸福的路上。方向一直都在，永不迷失。不論什么，通往幸福終點(diǎn)站的唯一通行券是堅(jiān)守。
幸福心得體會(huì) 篇20
記得《幸福三重奏》剛開(kāi)播的時(shí)候，很多觀眾認(rèn)為大S與汪小菲夫婦不懂彼此，但隨著節(jié)目播出，大家發(fā)現(xiàn)大S小女生的一面和汪小菲的直男屬性竟然迷之搭配。
汪小菲鮮少參加綜藝節(jié)目，不懂什么是綜藝感，說(shuō)的話基本上都是脫口而出，但這也恰恰暴露了他的直男屬性。
《幸福三重奏》的觀眾中有62%為女性用戶，其中不乏大S那樣的小女生，所以一開(kāi)始她們并不接受汪小菲，覺(jué)得他不會(huì)體恤人。但看得久了，汪小菲身上直男專屬的可愛(ài)的一面日漸顯露，觀眾也越來(lái)越喜歡。
每期節(jié)目播完后，微博上關(guān)于《幸福三重奏》里三對(duì)夫婦的討論聲就不絕于耳，從陳建斌的孩子氣到大S的剝蝦論，每對(duì)夫婦都是一座礦，讓每期都有新的看點(diǎn)可供挖掘。《幸福三重奏》作為騰訊視頻對(duì)“幸福綜藝”的重要嘗試，從如今的熱度看，這頭一炮就打出了開(kāi)門紅。