關于心理培訓心得體會 篇1
近兩周參加了教育局在我校舉辦的繪畫心理培訓,本來是抱著試試的態度去聽聽,聽完邵老師一天培訓,我內心觸動很大,雖然交流不多,但是內心覺察到了許多。
平時太忙,沒有時間停下腳步,去聽聽自己內心的聲音,也沒有時間去審視自己與家人關系,或是生命中到底什么才是最重要的。上了百度,我仔細研究了一下:繪畫心理分析與治療是表達性心理治療(亦稱藝術治療)最代表性的方法之一,提供了非語言的表達與溝通機會,是指通過繪畫的創作過程及作品,幫助繪畫者分析其潛意識內的情感與沖突,從而達到輔導或治療的效果。繪畫心理分析可以單獨進行,也可以是團體形式,方法生動活潑,簡便易行,可以將心理咨詢的各種理論融入簡便的操作中,便于來訪者理解和接受,成年或青少年兒童都適用,是頗具魅力和廣泛應用前景的一種心理咨詢與治療方法。繪畫者的任何一個涂鴉、畫幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、涂抹等都在傳遞著他的情緒、情感、人際關系、困惑與沖突等。但繪畫心理分析,并不是單純的“只通過看畫就能讀懂人心”,而更重在于,通過繪畫創作時的自我內心體驗,以及咨詢師與繪畫者的溝通交流,幫助來訪者進行深入的內心探索和調整。
通過兩次的培訓,我的收獲還是蠻大的,知道了我目前狀態中存在的一個問題,老師說覺察就是一種進步,我想我既然已經覺察到了,我就要去想辦法解決,行動起來,去改變。
關于心理培訓心得體會 篇2
這個夏天,本人非常榮幸能夠參加區教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習,讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法,對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識,我相信,這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續。