興趣活動總結 篇1
一、 指導思想:
實施與開發校本課程,滿足學生個性化發展的需要,弘揚“國粹”,不斷提高國球學習的興趣與技術。
二、 訓練要點:
1、 了解中國國球的輝煌歷史及相關知識,激發學生練習的興趣。
2、 球感的訓練。
3、 攻球的訓練。
4、 推擋的訓練。
5、 發球的`訓練。
6、 接發球的訓練。
7、 搓球的訓練。
8、 拉球的訓練。
9、 腳步動作的訓練。
第二課堂活動時間定于第2周至18周,每周二、周三下午課外活動進行,以比賽為主。通過這學期的訓練學習,取得一定的成效,學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是七年級和八年級的學生,當中一些是有些基礎的,一些是一點球感也沒有,水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習乒乓球的基礎。
第二課堂學習內容主要有:
1、強調訓練紀律。
2、講解學習乒乓球的相關知識。
3、學習攻球。
4、學習推擋。
5、學習“左推右攻”。
6、學習發上旋球、下旋球。
7、學習發長球、短球。
8、學習發反手球、側旋球。
9、學習接上旋球、下旋球。
10、學習接長球、短球。
11、學習接反手球、側旋球。
12、搓球。
13、拉球動作的練習。
14、拉直線球實戰的練習。
15、拉斜線球實戰的練習。
16、拉弧圈球實戰的練習。
17、腳步動作的練習。
18、綜合實戰練習等。
存在的問題: