小學(xué)心理調(diào)節(jié)恐懼情緒教案范文 篇1

　　一、活動方案的設(shè)計思路：

　　新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的快樂，基于這樣的思考設(shè)計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學(xué)們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

　　二、活動目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　三、活動對象：

　　主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。

　　四、活動準(zhǔn)備：

　　學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

　　五、活動過程：

　　(一)談話揭題本節(jié)課的活動主題。

　　共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

　　分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個？

　　師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

　　(二)創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：

　　1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

　　2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學(xué)生活動)

小學(xué)心理活動教案 篇1

　　一、活動目的與宗旨

　　活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。

　　活動宗旨：

　　1.教會學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。

　　2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。

　　3.使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

　　二、活動主題：

　　關(guān)注心理健康，積極快樂生活。

　　三、活動時間：

　　20xx年6月

　　四、活動內(nèi)容

　　（一）心理健康活動周啟動暨國旗下講話（具體內(nèi)容如下）：

　　1.宣布心理健康活動月開始

　　2.宣讀實驗小學(xué)心理健康活動月方案

　　3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話

　　（二）黑板報

　　各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

　　（三）心理健康講座

　　1.教師心理健康講座

　　2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座（五、六年級女生）

　　（四）心理輔導(dǎo)課

　　各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至ftp)

　　各任課老師上傳2個滲透心理健康教育的'教案。

小學(xué)心理課情緒教案范文 篇1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1）知識與技能：認(rèn)識到情緒的多樣性，懂得情緒對人的行為和生活的重要作用，掌握調(diào)整情緒的方法。加強學(xué)生的自我調(diào)控能力、合作探究的能力。

　　2）過程與方法：通過學(xué)生主動參與，使學(xué)生在情境創(chuàng)設(shè)中感受情緒的多樣性；在合作探究中掌握調(diào)整情緒的方法。

　　3）情感態(tài)度與價值觀：使學(xué)生學(xué)會排解不良情緒，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活。

　　教學(xué)重、難點：

　　1）教學(xué)重點：掌握調(diào)整情緒的方法。

　　2）教學(xué)難點：把相關(guān)知識應(yīng)用于實際，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活，真正學(xué)會做情緒的主人。

　　教學(xué)方法：

　　自主合作探究、體驗式教學(xué)法教學(xué)工具：多媒體、康乃馨。

　　教學(xué)安排：

　　一課時。

　　教學(xué)過程：

　　一.導(dǎo)入新課：多媒體展示圖片：

　　同學(xué)們，有這樣一個故事。有一個老奶奶，她有兩個兒子，大郎和二郎。大郎開了一家雨傘店，二郎開了一家洗染點。老奶奶整天憂心忡忡，在雨天的時候，老奶奶會擔(dān)憂地說：“唉，我小兒子的衣服到哪里去曬呀？”在晴天的時候，老奶奶會憂慮地說：“唉，哪還有人買我大兒子的傘呀？”就這樣，老奶奶每天都愁眉苦臉的。后來，她的鄰居和她說了一番話后，這個老奶奶開始笑逐顏開了。同學(xué)們想一想，這位鄰居說了什么話，才會使這位老奶奶轉(zhuǎn)憂為喜呢？（學(xué)生回答。）

　　教師總結(jié)：其實啊，外在的客觀條件沒有什么變化，變化的只是老奶奶的思想觀念，不一樣的思維模式，就會帶來不一樣的心理感受。由此可見，情緒與個人的思想觀念是緊密相連的，我們可以通過改變自身的思想觀念來調(diào)整自身的情緒。這節(jié)課，我們一起走進心靈的深處，消除不良情緒，營造健康心靈。放飛我們的好心情。

小學(xué)心理學(xué)教案 篇1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。

　　2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人，將心比心。

　　教學(xué)方式：

　　專題教育

　　教學(xué)重難點：

　　讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。

　　教學(xué)手段：

　　圖片、課件

　　教學(xué)過程：

　　一、觀察島

　　出示圖片

　　看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會想到什么？

　　二、活動營

　　活動一：妙手撕紙

　　每人準(zhǔn)備一張紙，按要求進行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開各自手上的紙，相互看一看。每個人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會有不同的結(jié)果？

　　撕紙步驟：

　　1、將紙對折。

　　2、再次對折。

　　3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。

　　4、把手中的紙再次對折，然后撕掉左上角的一個小小的扇形。

　　活動二：一人分飾兩角

　　請上臺表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子A上時，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子B的時候，就扮演童童，并自己設(shè)計對話。

　　扮演不同的角色時，你分別有什么感受？

　　三、分享屋

　　當(dāng)我做了錯事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！

　　當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！

　　當(dāng)我不開心時，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！

　　四、拓展園

　　想想最近與家人、老師或同學(xué)的一次矛盾或沖突。

　　教學(xué)目的：

　　經(jīng)過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識拖拉作風(fēng)的危害，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)

情緒管理小學(xué)心理教案 篇1

　　活動目標(biāo)

　　1、知道每個人都有情緒，能辨認(rèn)幾種基本情緒，并對不同的情緒做出恰當(dāng)?shù)谋磉_。

　　2、探索不良情緒的轉(zhuǎn)化方法，并樂于幫助和安慰別人擺脫不良情緒。

　　3、擁有積極樂觀的心理素質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備

　　多媒體電腦及相關(guān)課件、骰子四個(上面貼有不同的情緒臉譜)、三段不同性質(zhì)的音樂(代表快樂、生氣、傷心)

　　活動過程

　　一、導(dǎo)入課題

　　以邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導(dǎo)入課題。

　　(師)：小朋友們好，我是從很遠很遠的情緒王國趕來的，你們就叫我歡歡老師，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認(rèn)識一些新朋友，小朋友愿意去嗎？那就跟我出發(fā)吧!(放音樂帶領(lǐng)學(xué)生做律動) 二、游情緒王國，分辨、體驗不同情緒。

　　1、初步認(rèn)識情緒王國成員。

　　(師)：情緒王國到了，瞧，我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了，下面咱們來做一個游戲，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個情緒娃娃的表情，然后猜出他們的名字。(電腦出示各種表情的娃娃，請學(xué)生猜) 我們的情緒王國可大了，想不想跟我去參觀一下？

　　2、游快樂城堡，感受快樂的情緒。(播放音樂，演示ppt) (1)(師)：接下來讓我們看看，我們第一站來的是什么城堡？看看這里的娃娃們都做了哪些事情？瞧，我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的，他們生活得多快樂呀!

　　(2)討論：小朋友們喜歡快樂娃娃嗎？當(dāng)你看到他們快樂時，你的心情怎樣？(學(xué)生回答，教師小結(jié))

　　3、游生氣城堡，感受生氣的情緒。(播放音樂，演示ppt) (1)(師)：聽了這段音樂，我們可能來到了什么城堡？看看這里的娃娃們都為什么生氣？

小學(xué)自然《土壤的成分》說課稿 篇1

　　近十幾年來，世界各國都加大了科學(xué)課程改革的力度，注重小學(xué)生對周圍世界與生俱來的探究興趣和需要，強調(diào)用符合小學(xué)生年齡特點的方式學(xué)習(xí)科學(xué)，提倡科學(xué)課程貼近小學(xué)生的生活。在這樣的大環(huán)境下，我國現(xiàn)在使用的八十年代的《自然》課本某些內(nèi)容和教學(xué)大綱的某些要求顯然已經(jīng)跟不上新時代的需要。因此課程改革勢在必行。

　　本次的新課程性質(zhì)確定為：培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)為宗旨。這在以前的大綱中并不突出。現(xiàn)代科學(xué)素養(yǎng)的具體含意包含：科學(xué)興趣、科學(xué)知識、科學(xué)方法和科學(xué)精神等各個方面。由此看來，在使用舊教材的同時，作為老師的我們要轉(zhuǎn)變觀念，結(jié)合新理念深入鉆研教材，尋求學(xué)生在科學(xué)學(xué)習(xí)中的新生長點。這就要求自然教師圍繞科學(xué)素養(yǎng)的理念理解每一課的教材內(nèi)容，確實應(yīng)該“用教材教”而不能“教教材”了。如何把先進的理念化做具體的教學(xué)實踐呢？我嘗試探索了新理念下的教與學(xué)的方式。

　　今天，我所講的是小學(xué)自然第六冊《土壤的成分》一課。在教學(xué)過程中，從以下幾個方面體現(xiàn)了尋求學(xué)生體驗科學(xué)的新生長點。

　　一、以新理念為指導(dǎo)，改編原教材。

　　原教材課文的教學(xué)目的是指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識土壤不是一種單純的物體，而是由砂、黏土、水、空氣、腐殖質(zhì)等成分構(gòu)成的；從能力培養(yǎng)來看，屬于實驗?zāi)芰�和分析綜合能力。思路是：首先指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是土壤，土壤是什么樣的；然后通過實驗，分析土壤的成分；最后總結(jié)說明土壤不是一種單純的物體，而是由砂、黏土、水、空氣、腐殖質(zhì)等成分構(gòu)成的。課文分三部分：第一部分：告訴學(xué)生“地面上能夠生長植物的土叫做土壤。”；第二部分：指導(dǎo)學(xué)生對土壤進行野外觀察和采集土壤標(biāo)本；第三部分：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識土壤的成分。