破冰(簡短型)
1、項目表述：這是一個熱身活動，旨在增強彼此間了解，組建新的團隊，確定新的目標。破冰儀式是由古老的出航儀式演變而來“破冰”之意，是打破人際交往間的懷疑、猜忌、疏遠，營造一種和諧的組織氛圍，就像打破嚴冬厚厚的冰層，讓各部門員工有更多交流與溝通的空間。
2、項目目標:增強了解,團隊融冰;明確培訓目的,產生意識;初步形成團隊氛圍,為接下來的培訓作好準備;
3、操作流程：
(1)培訓師致歡迎詞、分組
(2)培訓師及助理自我介紹----公司簡介(博思德詮釋，突出個人及團隊體驗)
(3)互動演練：(解扣、換位介紹、拷貝不走樣、互相依撐、找朋友、生日排序)
(4)例：解扣
操作方法：讓所有人員手拉手圍成一個大圈，手松開，每人前進跨兩步，調整成圓形
規則：a、每人左手放于右手上，掌心向下，手腕相接b、每人用左手握住相隔人右手，右手握住相隔人的左手，整個過程手不得松開
c、要求再最短的時間內還完成一個或兩個大圈。
(5)完成項目后表述拓展訓練的特點：
趣味審美改變體驗
(6)介紹每個項目的操作流程：
規則---實施----體驗----發表、分享
(7)培訓師布置組隊任務：(隊名、隊長、隊訓、隊徽、隊歌)
要求：集體簽名、設計有創意、特點
(8)組隊儀式：隊長介紹設計創意，帶領大家齊唱隊歌，齊呼對訓，連續二遍!培訓師及助理應融入小組，共同參與。