關于團隊建設活動總結 篇1

　　高二年級的第一次班級團體輔導活動于上周三下午活動課時間在體育館準時拉開了帷幕。這次進行活動的班級是1班和2班，對這樣的活動同學們充滿了好奇與期待，同時又有些放不開，這在接下來的活動中有所體現。

　　我們的第一個熱身活動“桃花朵朵開”，同學們在轉動的過程中羞于開口，大聲喊出來，但在抱團組合時都很踴躍、興奮，同學們的熱情卻因為男女生*別差異而各自為陣，在分享時當問及男生“為什么落單，還這么多人？”時，男生竟然回答“我們男生很少，你給的數字我們不夠分�！睆乃�的回答中看似有理實則也暴露出他們的問題“沒有集體的意識，和女生們劃開了界限，沒有意識到男生女生在一起是個團隊�！庇龅竭@樣的情境，我很想通過活動的啟發讓學生們意識到這一點，但由于時間的限制無法深入下去，又要進行下一個活動，希望在以后的活動中能夠逐漸完善這方面。

　　第二個活動“松鼠大樹”，雖然很有意思，同學們由于太聰明了而形成了兩兩小組合作，發出指令后，都在各自的小范圍內活動，嘗試錯開他們的封閉*，他們極力反對不愿挪動，使活動無法向深處、高潮處發展，而一直不溫不火，使活動本身失去應有的意義，如何避免這樣的情況再度發生，是我們需要改進的地方。

　　第三個活動“蜈蚣翻身”，可以說這個是今天同學們進行的最成功的活動，全體同學分成四組，男生一組，女生三組，分組pk，組與組的競賽調動了同學的積極*，是每一個人都參與進來，又使同學們形成一股合力，意識到集體的勝利需要每一個人的付出與努力，一個都不能少。在整體的競爭中不但沒有影響班級的和氣，反而加深了之間的聯系，當別的小組在進行闖關中，其他組員以掌聲、吶喊為其助威加油。

團隊建設活動總結 篇1

　　本次團隊建設活動我既是上午游戲的一名參與者，也是下午游戲研討會的一名主持者，所以頗有些感想。

　　首先，上午和其他項目組成員在公園進行了4個團隊建設游戲——網撈魚，背夾球，石漠化游戲和腳綁腳。這些游戲都是經另外三名組織者精心挑選，具有一定趣味性并包含環保寓意的，通過這些游戲，項目組成員之間的關系也能夠得到進一步的融合，培養了團隊合作精神，并寓教于樂，在游戲中學到一種可持續發展的理念。而且經過下午的集體研討，我們可以對這次如下：

　　打破隔閡，拉近距離

　　雖然在前兩天的培訓中大家已經有了一定的接觸和交流，但還是比較的生疏。而這些游戲讓所有的成員甚至研究生師兄師姐都參與其中，并且根據游戲設計，都需要大家的相互配合，比如手牽手、背靠背、腳綁腳等等，這些細節讓大家通過親近的身體接觸和由此而自發交談，拉進了彼此間的距離；并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態百出時的會心一笑……都是大家關系在逐步融合的契機和鐵證。游戲結束后，大家已經可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，是這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。

　　八仙過海，各顯神通

　　雖然早就知道我們的團隊里的人既然是經過嚴格考核挑選出來的，必然每一位同學都“身懷絕技”，但是直到這次團隊活動，才真正的清楚認識到了這一點，并且也為自己能結識這么多優秀的隊員而自豪。四個游戲各有特色，所側重的能力訓練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊友并肩作戰的機會。

團隊建設活動總結 篇1

　　10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為今天是我第一次參加“團隊建設”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

　　在這兩天的訓練中我們共有八項內容：背摔，空中云梯，電網，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。

　　“空中云梯”這項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結互助，相互鼓勵最終完成任務的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻。

關于團隊建設活動總結 篇1

　　本次團隊建設活動我既是上午游戲的一名參與者，也是下午游戲研討會的一名主持者，所以頗有些感想。

　　首先，上午和其他項目組成員在七星公園進行了4個團隊建設游戲——網撈魚，背夾球，石漠化游戲和腳綁腳。這些游戲都是經另外三名組織者精心挑選，具有一定趣味性并包含環保寓意的，通過這些游戲，項目組成員之間的關系也能夠得到進一步的融合，培養了團隊合作精神，并寓教于樂，在游戲中學到一種可持續發展的理念。而且經過下午的集體研討，我們可以對這次如下：

　　打破隔閡，拉近距離

　　雖然在前兩天的培訓中大家已經有了一定的接觸和交流，但還是比較的生疏。而這些游戲讓所有的成員甚至研究生師兄師姐和薛博都參與其中，并且根據游戲設計，都需要大家的相互配合，比如手牽手、背靠背、腳綁腳等等，這些細節讓大家通過親近的身體接觸和由此而自發交談，拉進了彼此間的距離;并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態百出時的會心一笑……都是大家關系在逐步融合的契機和鐵證。游戲結束后，大家已經可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，是這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。

　　八仙過海，各顯神通

　　雖然早就知道我們的團隊里的人既然是經過嚴格考核挑選出來的，必然每一位同學都“身懷絕技”，但是直到這次團隊活動，才真正的清楚認識到了這一點，并且也為自己能結識這么多優秀的隊員而自豪。四個游戲各有特色，所側重的能力訓練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊友并肩作戰的機會。在一次次友好游戲和競爭中，我們都發現了身邊的隊友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次游戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊員們一個個舞臺，恰恰舞、健美操、書法、兔子舞……無一不是才藝的展示。

團隊建設活動總結 篇1

　　通過次此活動，我深深感受到了一個團隊的凝聚力是多么的重要，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百次的錘煉才會變的堅不可催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。

　　雖然只有短短的兩天半時間，但是次此活動卻帶給了我們很多的歡笑和啟發，從森林尋寶、篝火晚會、“過電網”、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊�；顒又泄步M織二個隊，由董事長帶領的隊伍取名為“森林隊”，另外由房產公司李副總裁帶領的隊伍為“五環隊”。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好。

　　在所有的活動中，給我印象最深的就是“過電網”這個項目。“電網”是由許多繩索編制成一個網狀，每一張網的網洞每次只能過一個隊員，大家不能過重復的網洞，一個團隊需判八位隊員友參加過“電網”項目，在規定時間內看哪個團隊過網人員最多為勝利，過網中隊員的任何部位都不能碰到“電網”，否則將退出“電網”再此過網，當大家看到“電網”的時候都議論紛紛，那么小的“電網”洞在不能碰到任何部位的情況下要過去一個人確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，可是規則是參加過“電網”的人才能幫忙，最后大家協商由幾個參加過網隊員抬著需過網的隊員，先過去的人再在“電網”里面接應外面過網的人，失敗再過，時間越來越少，二個團隊的隊員都在為自己的隊員喊加油，有的隊員跑到對方的“電網”場地觀看過網是否有隊員存在犯規，我過網時被幾雙大而有力的手抬住慢慢往“電網”送，一不小心我的手碰到了“電網”，裁判吹口哨需我從新來過，我當時非常緊張，怕自己再一次過不了而耽誤我們團隊的時間，這時一個同事說：“過電網時整個身休必須保持僵硬。這樣身體才不會碰到網。”我心想這次一定要過去，隨后我再次被幾個男同事抬住整個身體慢慢地過“電網”，我努力的繃緊全身肌肉，感覺自己的身體就像一根木棒一樣，大約十多秒鐘后，聽到大家的歡呼聲才使我知道自己終于過了電網。最終我們這組取得了這個項目的勝利。

團隊建設活動總結 篇1

　　周一下午開始了廣州市公司的培訓。培訓的主要內容有：廣州分公司的歷程和前景介紹，人力資源管理制度介紹，企業文化，廉政建設要求還有拓展訓練。其中令我印象最深的就是為期1天半的拓展訓練了。

　　拓展訓練開始先是組建團隊，這讓我深刻體會到了團隊文化建設的重要性!團隊的名稱，logo，隊歌，口號等信息成為了整個訓練時期我們團隊的象征。然后就是開始各項拓展項目了。“信任靠”培養了人與人之間的信任與合作關系;“機器人”讓我們在黑暗無助中體會到了如何信任別人，如何指引別人;“蜘蛛網”則讓我們明白了要進行詳細的計劃以及明確的分工;“珠行萬里”培養了我們溝通與協作的能力;“背摔”讓我們克服恐懼，并體驗到了團隊對個人的支持;最后的“畢業墻”讓我們感受到了團結就是力量!

　　這些項目中令我感觸最深，收獲最大的就是“畢業墻”了。當我們126人剛站在高4.8米的墻前面時，我們根本無法想象能爬上它。足足有3個我那么高，怎么可能爬的上去!這時教練教了我們攀爬的方法：首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上畢業墻，接下來由其他隊員繼續搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，依次送上畢業墻。雖然了解了攀爬的方法，但我們依然對成功缺乏自信。當教練問我們多久能完成時，我們大都說2個小時，2個半小時。

　　翻越畢業墻開始了!一個個身材高大的隊員面朝墻壁，站定雙腳，探出堅強的肩膀;一個個隊員將膝蓋頂在了一起。第一個我們組的趙陽在人梯隊員的雙手托舉下爬上了畢業墻，隨即，一個又一個的隊員一一踩在人梯隊員的身上由上面的隊員拉引下翻越了畢業墻。當人梯的隊員們的衣服早已濕透，上面拉引的隊員汗如水下，在下面作保護的大群隊員都高舉雙手，仰望著畢業墻的上方，很多人都被感動了，眼里含著淚水。最后，我們終于成功了，竟然只花了30分鐘!這是多么短的時間啊!可以說這是我們事先都沒想到的!不知何故，此時的畢業墻顯得那么可愛，那么溫順，那么平靜;每個人的臉上顯得那么堅強，那么自信，那么幸福!