關于體育演講稿范文 篇1
敬愛的老師,親愛的同學們:
今天我國旗下的主題是”陽光體育伴我行“。
”生命在于運動“,這是法國著名家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!毛澤東主席也說過,身體是革命的本錢。有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務,才能百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰!鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民,全民族身體素質的提高,需要我們每一個人的努力!
我們學校也保證了我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。
我們要認真上好每一節體育課,在環形跑道上飛奔,在綠茵球場上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個關節,激活每一個細胞,強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!
我們要充分用好我校的體育特色大課間活動,伴隨著明快的音樂,以班級為單位有序地參加分項體育活動。體驗到豐富多彩的活動,享受運動的快樂。
除了在體育課、大課間的運動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運動?當你學習、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學?上鹊竭\動場走兩圈再上教室;下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動;晚飯后在家或附近慢走二十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識,持之以恒的體育鍛煉,才能戰勝疾病,可怕的流感病毒也不會侵犯你。