體育教學教案 篇1
教材
1、轉身起跑
2、游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
任務
1、通過學習轉身起跑,初步體會跑的基本動作。
2、通過游戲接力發展學生協調配合能力,彈跳能力和上肢力量。
3、培養學生團結互助的優良品質。
結構課的內容時間次數組織教法與要求
開始部分
1、 整隊集合
2、 報告人數
3、 師生問好
4、 宣布本課內容和要求
5、 安排見習生2分鐘
組織:四列橫隊
要求:精神飽滿、注意力集中
準備部分
1、 繞田徑場跑兩圈
2、 徒手操
(1) 頭部運動
(2) 擴胸運動
(3) 體側運動
(4) 體轉運動
(5) 腹背運動
(6) 弓步壓腿
(7) 仆步壓腿
(8) 活動踝腕關節
3、 游戲
名稱:喊數抱團
方法:生沿排球場跑步,教師突然喊出一個數字,如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的.人表演節目。
規則:不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。
8分鐘4×8拍組織:成四列橫隊散開
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教法:教師示范,學生跟著練習。
要求:精神飽滿、動作整齊、準確優美。每節四個八拍,活動全身。
組織:
教法:教師講解游戲方法及規則。
要求:學生聽指揮,注意安全。