活動目的：
練習雙腳立定跳遠（距離不少于30CM）初步發展幼兒的協調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量培養幼兒的創造性，能一物多玩活動準備：圈若干（同幼兒人數相等），小椅子3把磁帶，錄音機
活動過程 ：開始部分：
幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節的準備動作。
2.基本部分：練習立定跳遠動作
·教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）
·教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。
·教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。
·游戲：接力賽。
教師講解，示范玩法和游戲規則。
3.結束部分
大班的轉身跳圈教案 篇1
和小朋友玩親子游戲，對于孩子的成長是非常關鍵的，各位家長一定要注意配合幼兒園，做好這個方面的工作。
游戲準備：
呼啦圈若干個、空余場地。
游戲過程：
1.在空余的.場地上，畫出50米左右的跑道；
2.每個家長分得兩個呼啦圈；
3.家長幫助孩子做游戲的熱身準備；
4.游戲開始，家長和孩子在起點開始游戲；
5.家長用呼啦圈給孩子鋪路，孩子只能從家長擺好的呼啦圈中前進；
6.在游戲中，孩子如果走出呼啦圈，就需要返回起點重新開始；
7.游戲以完成任務的時間為準。
游戲總結：
通過上面的的親子游戲，會鍛煉孩子和家長的默契度，同時，還可以很好地鍛煉孩子的身體協調能力，對促進孩子的成長有很大的幫助作用。
大班的轉身跳圈教案 篇2活動目的：
1、培養幼兒的創造性，能一物多習雙腳立定跳遠
2、初步發展幼兒的協調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量玩活動準備：
圈若干（同幼兒人數相等），小椅子3把
活動過程：
開始部分：
1、幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節的準備動作。
2.基本部分：練習立定跳遠動作
教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）
教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。
教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。游戲：跳圈接力賽。
教師講解，示范玩法和游戲規則。
3.結束部分
圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。
《跳圈》中班教案 篇1
【活動目標】發展幼兒跳的動作，培養單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協調性。
【活動準備】畫好練習單、雙腳跳的場地。
【活動過程】
將幼兒分成人數相等的4隊，每隊分甲乙組站在場地的兩端線后。
游戲開始，教師發令后，每隊甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的手，游戲繼續進行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲再繼續進行一遍。
【活動規則】
1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。
2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。
注意事項：圈的多少及大小，可根據本園幼兒情況增減及變換排列順序。
《跳圈》中班教案 篇2中班體育課：跳圈
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準備活動
1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2、吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
活動目的：
練習雙腳立定跳遠（距離不少于30CM）初步發展幼兒的協調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量培養幼兒的創造性，能一物多玩活動準備：圈若干（同幼兒人數相等），小椅子3把磁帶，錄音機
活動過程 ：開始部分：
幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節的準備動作。
2.基本部分：練習立定跳遠動作
·教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）
·教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。
·教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。
·游戲：跳圈接力賽。
教師講解，示范玩法和游戲規則。