親愛的朋友，從清晨睜開眼的時候起，我們都要學著對自己說：“今天是最好的一天”!不管昨天發(fā)生了什么事，都已成為過去，無法改變。要告誡自己“不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情，一切從現(xiàn)在開始吧!用最美的心情迎接每一天”。
當我們工作的時候，不管有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨，不要帶著怨氣，去開始新一天的工作和生活，這樣你一天的心情也會受影響的，當我們一步步去完成自己的工作，排解一道道生活壓力，就會很有成就感，就會覺得當初看起來是那么煩心勞神，殫心竭慮的事，竟在不知不覺中變得如此輕松簡單。
記住!不要和別人比，這樣會活得輕松，如果任何事情都要和人家比，這樣活得會很累。
人最大的敵人就是你自己，所以和別人比不如和自己比，只有和自己比，才有知足感，增加自信心。不要拿別人的標準，總來衡量折磨自己，這樣只會助長他人威風，貶低自己實力。遇到別人不公正的評論，只要不傷及到你個人的尊嚴，那就讓他說去吧!
人生百態(tài)，各具千秋，如同蹩腳的喜劇，什么角色都缺少不了，應(yīng)持“平常心”。別人說得對。你認真接受，說得不對。你就當他是背臺詞，視而不見聽而不聞，不要放在心上。
在這個世界上有那么多無聊的人，如果您都和他們計較，怎么會有好心情呢?最重要的一點就是在百忙之中，忙里偷閑，都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如：唱歌跳舞，上網(wǎng)聊天，閱讀瀏覽，也是放松一下自己的心情。還有不能把錢看得比自己的生命還要重，命，能買錢，錢，卻不一定買命。