計(jì)劃書(shū)500字 篇1

　　參加并通過(guò)全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試

　　10路橋02班 陳能

　　20xx至20xx學(xué)年第一學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　光陰似箭，日月如梭，一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假過(guò)去了，新的一學(xué)期又開(kāi)始了，迎著早晨的第一縷陽(yáng)光，我們又踏上了通往學(xué)校的路程，開(kāi)始了新的學(xué)期。它帶給了我們一個(gè)新的希望，新的目標(biāo)，新的開(kāi)始……

　　在新學(xué)期里，我有一個(gè)新的目標(biāo)——不要做語(yǔ)言的巨人，要成為行動(dòng)的主人！我知道了成功不是靠夢(mèng)想來(lái)實(shí)現(xiàn)，而是靠自己的行動(dòng)……

　　當(dāng)然，在新的'學(xué)期中，在學(xué)習(xí)要有新的成績(jī)，這就要不懈地努力！付出一份努力才會(huì)換取一份收獲。學(xué)習(xí)并不是一種興趣，而是一種責(zé)任，是我應(yīng)該做而且必須做好的事情，同時(shí)學(xué)習(xí)必定會(huì)有負(fù)擔(dān)。我把自己的喜悅，悲傷都化作前進(jìn)的助力和動(dòng)力，就會(huì)因此不斷克服困難取得新進(jìn)步。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒(méi)有耕耘哪有收獲、沒(méi)有付出哪有所得。

　　一、主要目標(biāo)：

　　爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。

　　二、具體安排：

　　1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。

　　2. 每天抽時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。

　　3. 學(xué)生以學(xué)為本，力求班級(jí)整體成績(jī)更上一層樓;同時(shí)豐富課余文化生活。

　　4. 堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書(shū)任務(wù)，并且做好讀書(shū)筆記。

計(jì)劃書(shū)500字 篇1

　　天漸漸的冷下來(lái)了，這意味著中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日“重陽(yáng)節(jié)”就要來(lái)了，這一天也可以說(shuō)是一年一度的敬老節(jié)。尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是一個(gè)社會(huì)良好的風(fēng)尚。所以我們志愿者大隊(duì)聯(lián)系區(qū)團(tuán)委決定在重陽(yáng)節(jié)這一天去敬老院看望那些上年紀(jì)的爺爺奶奶們。現(xiàn)計(jì)劃如下：

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　區(qū)敬老院

　　活動(dòng)目的：通過(guò)這次活動(dòng)要使我們的青年明白承擔(dān)社會(huì)義務(wù)的重要，是我們的老人能得到精神上的慰藉，使社會(huì)得到更多關(guān)注。

　　活動(dòng)時(shí)間：20__年10月26日。

　　活動(dòng)流程：

　　1，本次活動(dòng)由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)。

　　2，下午2點(diǎn)由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員在學(xué)校大門(mén)口集合，等待區(qū)團(tuán)委來(lái)車(chē)接。

　　3，由隊(duì)長(zhǎng)向大家講明注意事項(xiàng)。

　　4，整隊(duì)出發(fā)。

　　5，順序下車(chē)，整隊(duì)順序進(jìn)入敬老院。

　　6，向老人們贈(zèng)送禮品。

　　7，給老人們表演節(jié)目節(jié)目如下：

　　(1)歌曲 (2)民族舞

　　(3)手語(yǔ)舞 (4)三句半

　　(5)歌曲

　　8，陪老人聊天。

　　注意事項(xiàng)：

　　(1) 嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽(tīng)從調(diào)配。

　　(2) 對(duì)老人要做到熱心、細(xì)心、耐心。

　　(3) 說(shuō)話時(shí)注意稱(chēng)呼，語(yǔ)氣一定要柔和，不能大吵打鬧。

　　(4) 活動(dòng)需要集體行動(dòng)、服從領(lǐng)導(dǎo)不能私自離隊(duì)。

　　(5) 我們是代表學(xué)校出去的，一定要為學(xué)校爭(zhēng)光，注意形象。

計(jì)劃書(shū)500字 篇2

　　本年度的主要訓(xùn)練目的是加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平的能力，由于我們隊(duì)隊(duì)員的年齡普遍比較年青，因此無(wú)論是從基本功和身體素質(zhì)上都有著很大的上升空間。

　　九月份:本月主要是以恢復(fù)性訓(xùn)練為主，由于隊(duì)員剛剛放假回來(lái)，身體各個(gè)部分的機(jī)能都還不適應(yīng)強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)刺激，所以這個(gè)階段的訓(xùn)練主要是以技術(shù)練習(xí)(傳接球、控帶球、跑位、射門(mén)等基本功)為主，再配以適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，使隊(duì)員的身體機(jī)能恢復(fù)到最佳狀態(tài)來(lái)迎接大強(qiáng)度的訓(xùn)練。

計(jì)劃書(shū)500字 篇1

　　令人盼望已久的暑假即將來(lái)臨，我們將邁著歡快的腳步走進(jìn)暑假。為此，我已經(jīng)做好了許許多多的計(jì)劃，如鍛煉身體，讀幾本有意義的書(shū)，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等等，但最讓我期盼的還是暑假旅游。

　　每年暑假爸爸媽媽都會(huì)帶我去不同的地方旅游，因?yàn)檫@樣不僅可以讓我領(lǐng)略祖國(guó)的秀麗山水，還能夠增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、陶冶身心。今年當(dāng)然也不例外。

　　我的旅游計(jì)劃分為短期旅游和長(zhǎng)期旅游。短期旅游指的是我們五六個(gè)家庭一起到省內(nèi)有山有水的地方進(jìn)行的自駕游，這個(gè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)組建了四年了，每次都玩得特別開(kāi)心，今年的旅游地點(diǎn)已經(jīng)在選擇當(dāng)中了。長(zhǎng)期旅游呢，則是指每年暑假爸爸媽媽帶著我到一個(gè)較遠(yuǎn)的地方，進(jìn)行六到八天的游玩，這個(gè)活動(dòng)從我五歲就開(kāi)始了。今年爸爸暫時(shí)打算帶我去的地方是東北的長(zhǎng)白山。為了讓我對(duì)目的地有個(gè)初步的了解，爸爸給我搜集了一些資料。看了長(zhǎng)白山的圖片后，我被它美麗的景色深深地震撼了。長(zhǎng)白山位于吉林省，是關(guān)東人民的圣山，有天池、瀑布、溫泉、峽谷、冰雪自然景觀。我會(huì)去看天池，因?yàn)樗�是長(zhǎng)白山最著名的景點(diǎn)，是火山噴發(fā)自然形成的火山口湖。而夏季也正是長(zhǎng)白山高山花園最佳觀賞時(shí)間，漫山遍野的各色花朵，配以青山綠水，恍若仙境……我已經(jīng)迫不及待地想背上相機(jī)出發(fā)了。

　　暑假里有太多的計(jì)劃和安排了，我想我一定會(huì)合理安排好學(xué)習(xí)和休閑的時(shí)間，度過(guò)一個(gè)豐富多彩的暑假!

計(jì)劃書(shū)500字 篇2

　　天漸漸的冷下來(lái)了，這意味著中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日“重陽(yáng)節(jié)”就要來(lái)了，這一天也可以說(shuō)是一年一度的敬老節(jié)。尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是一個(gè)社會(huì)良好的風(fēng)尚。所以我們志愿者大隊(duì)聯(lián)系區(qū)團(tuán)委決定在重陽(yáng)節(jié)這一天去敬老院看望那些上年紀(jì)的爺爺奶奶們。現(xiàn)計(jì)劃如下：

計(jì)劃書(shū)500字 篇1

　　天漸漸的冷下來(lái)了，這意味著中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日“重陽(yáng)節(jié)”就要來(lái)了，這一天也可以說(shuō)是一年一度的敬老節(jié)。尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是一個(gè)社會(huì)良好的風(fēng)尚。所以我們志愿者大隊(duì)聯(lián)系區(qū)團(tuán)委決定在重陽(yáng)節(jié)這一天去敬老院看望那些上年紀(jì)的爺爺奶奶們。現(xiàn)計(jì)劃如下：

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　區(qū)敬老院

　　活動(dòng)目的：通過(guò)這次活動(dòng)要使我們的青年明白承擔(dān)社會(huì)義務(wù)的重要，是我們的老人能得到精神上的慰藉，使社會(huì)得到更多關(guān)注。

　　活動(dòng)時(shí)間：20__年10月26日。

　　活動(dòng)流程：

　　1，本次活動(dòng)由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)。

　　2，下午2點(diǎn)由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員在學(xué)校大門(mén)口集合，等待區(qū)團(tuán)委來(lái)車(chē)接。

　　3，由隊(duì)長(zhǎng)向大家講明注意事項(xiàng)。

　　4，整隊(duì)出發(fā)。

　　5，順序下車(chē)，整隊(duì)順序進(jìn)入敬老院。

　　6，向老人們贈(zèng)送禮品。

　　7，給老人們表演節(jié)目節(jié)目如下：

　　(1)歌曲 (2)民族舞

　　(3)手語(yǔ)舞 (4)三句半

　　(5)歌曲

　　8，陪老人聊天。

　　注意事項(xiàng)：

　　(1) 嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽(tīng)從調(diào)配。

　　(2) 對(duì)老人要做到熱心、細(xì)心、耐心。

　　(3) 說(shuō)話時(shí)注意稱(chēng)呼，語(yǔ)氣一定要柔和，不能大吵打鬧。

　　(4) 活動(dòng)需要集體行動(dòng)、服從領(lǐng)導(dǎo)不能私自離隊(duì)。

　　(5) 我們是代表學(xué)校出去的，一定要為學(xué)校爭(zhēng)光，注意形象。

計(jì)劃書(shū)500字 篇2

　　暑假到了，老師給我們布置了一個(gè)計(jì)劃---帶我們到我縣農(nóng)村旅游。一得知這個(gè)消息，我們樂(lè)得開(kāi)了花。下面就是我們的旅游計(jì)劃。

　　我夢(mèng)想坐著爸爸的小汽車(chē)帶上我的同學(xué)們，一路上我們談笑風(fēng)生，一個(gè)個(gè)樂(lè)呵呵的。當(dāng)然，吃的喝的那可不能少“火腿腸，巧克力，果凍¨¨¨”在那里找個(gè)風(fēng)景美的地方開(kāi)始野營(yíng)和伙伴們一起分享，品嘗，我還準(zhǔn)備帶上羽毛球拍，跳繩。與伙伴們一起玩耍，不用愁羽毛球飛上房頂了。在那里，我想看農(nóng)村的山山水水，聽(tīng)說(shuō)，農(nóng)村的山山洼洼，坡坡岡岡都是樹(shù)木成蔭，小河清澈見(jiàn)底，河里的魚(yú)兒在水里游來(lái)游去。更想看到農(nóng)村的農(nóng)家小院。一片金燦燦的稻田，農(nóng)民伯伯究竟是怎么種成的?真不明白。

計(jì)劃書(shū)500字 篇1

　　本年度的主要訓(xùn)練目的是加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平的能力，由于我們隊(duì)隊(duì)員的年齡普遍比較年青，因此無(wú)論是從基本功和身體素質(zhì)上都有著很大的上升空間。

　　九月份:本月主要是以恢復(fù)性訓(xùn)練為主，由于隊(duì)員剛剛放假回來(lái)，身體各個(gè)部分的機(jī)能都還不適應(yīng)強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)刺激，所以這個(gè)階段的訓(xùn)練主要是以技術(shù)練習(xí)(傳接球、控帶球、跑位、射門(mén)等基本功)為主，再配以適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，使隊(duì)員的身體機(jī)能恢復(fù)到最佳狀態(tài)來(lái)迎接大強(qiáng)度的訓(xùn)練。

　　十月份:本月隊(duì)員的身體已經(jīng)恢復(fù)很好，在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上要加以有氧耐力的訓(xùn)練，使隊(duì)員的耐力能夠得到上升到可以參加大強(qiáng)度訓(xùn)練和比賽的程度，隊(duì)中有耐力較差的同學(xué)還要注意。還可以配合有球的耐力性訓(xùn)練，比如大范圍的搶截訓(xùn)練或半場(chǎng)的踩線訓(xùn)練等等，都是提高隊(duì)員耐力的好方法。本月球隊(duì)還要參加沈陽(yáng)地區(qū)高校足球比賽。

　　十一、十二月份:這兩個(gè)月中準(zhǔn)備多聯(lián)系一些水平較高的球隊(duì)進(jìn)行多場(chǎng)教學(xué)比賽，因?yàn)榍蜿?duì)中年輕隊(duì)員比較多，比賽經(jīng)驗(yàn)相對(duì)少一些，所以要讓這些年輕隊(duì)員有機(jī)會(huì)參加這樣的比賽，而且還要對(duì)隊(duì)員進(jìn)行考察，表現(xiàn)好的隊(duì)員要給機(jī)會(huì)，表現(xiàn)相對(duì)差一些的隊(duì)員還要在平時(shí)的訓(xùn)練上嚴(yán)格要求，為將來(lái)的大型的正式打下良好的基礎(chǔ)。

　　一月份:年底的時(shí)候受天氣和場(chǎng)地因素的影響，我們準(zhǔn)備在隊(duì)員的耐力訓(xùn)練上下工夫，有球訓(xùn)練時(shí)間要有所縮短，把余下來(lái)的時(shí)間都放在隊(duì)員的有氧耐力訓(xùn)練(兩分鐘一圈跑二十圈、一分四十五秒一圈跑十到十五圈還有有時(shí)間間隔的跑四百米、三百米、二百米、一百米等)上來(lái)，只有通過(guò)這樣的訓(xùn)練才能使隊(duì)員的耐力水平得到有效的提高。通常我們隊(duì)參加冬訓(xùn)、和冬訓(xùn)比賽的時(shí)候時(shí)間都很緊，到了基地開(kāi)始訓(xùn)練十幾天后就開(kāi)始比賽了，留給隊(duì)員的時(shí)間很短，因此這個(gè)時(shí)間在學(xué)校訓(xùn)練的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始身體素質(zhì)訓(xùn)練了，為的就是使隊(duì)員能夠早點(diǎn)把體能拉上來(lái)，到冬訓(xùn)比賽的時(shí)候身體條件能夠充分適應(yīng)大強(qiáng)度的比賽。

計(jì)劃書(shū)500字 篇1

　　新的學(xué)期又開(kāi)始了。本學(xué)期我擔(dān)任的是一、四年級(jí)的教學(xué)。為了能更好的完成教學(xué)工作,我將作如下的安排:

　　一、發(fā)聲訓(xùn)練部分：

　　這個(gè)部分主要是運(yùn)用與高段的學(xué)生為主。〔四—六年級(jí)〕培養(yǎng)練聲的興趣;歌唱姿勢(shì)要正確;發(fā)聲要自然，用中等音量或輕聲歌唱;按教師的手勢(shì)，整齊地歌唱;用正確的口形，唱好a、e、i、o、u。

　　二、視唱、知識(shí)、練耳部分：

　　1、讀譜知識(shí)：知道音有高低;知道音有長(zhǎng)短;知道音有強(qiáng)弱。

　　2、視唱部分：能用聽(tīng)唱法模唱歌曲

　　3、練耳部分：聽(tīng)辯音的高低(比較不同樂(lè)器、人聲及同一樂(lè)器的不同音區(qū)音的高低;比較同一音組內(nèi)構(gòu)成大、小三度、純四、純五度旋律音程的兩個(gè)音的高低。聽(tīng)辯音的長(zhǎng)短，比較各種時(shí)值音的長(zhǎng)短。聽(tīng)辯并說(shuō)明音的強(qiáng)弱差別。

　　三、欣賞部分：

　　培養(yǎng)學(xué)生欣賞音樂(lè)的興趣和良好的欣賞習(xí)慣。在欣賞中感受音樂(lè)的優(yōu)美、悅耳，產(chǎn)生愉快的感覺(jué)。逐步體會(huì)旋律、節(jié)奏、速度、力度、音區(qū)、音色等表現(xiàn)手段在音樂(lè)中的作用。能辨別音樂(lè)作品中輕快、熱烈、活潑、優(yōu)美、雄壯、莊嚴(yán)、詼諧等情緒。能感受進(jìn)行曲、舞曲、搖籃曲等常見(jiàn)體裁的特征。

　　教學(xué)分析：

　　在低年級(jí)的音樂(lè)教學(xué)中，學(xué)生第一次正式的接觸音樂(lè)的學(xué)習(xí)。所以，在本學(xué)期在教學(xué)中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)的實(shí)施：

　　愉悅性：

　　在教學(xué)過(guò)程中，不論是歌曲的學(xué)唱、樂(lè)理知識(shí)的學(xué)習(xí)，都要使學(xué)生學(xué)的快樂(lè)。使他們能興致勃勃，主動(dòng)積極地投入感受音樂(lè)、理解音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)以及創(chuàng)造音樂(lè)的活動(dòng)中去。