大學(xué)素質(zhì)拓展游戲

　　1、游戲名稱(chēng)：名字接龍

　　游戲類(lèi)型：室內(nèi)游戲、晚會(huì)游戲、破冰游戲、團(tuán)隊(duì)游戲

　　游戲玩法：此游戲是話語(yǔ)接龍的變種，非常適合人多初認(rèn)識(shí)時(shí)玩，大家圍成一圈，自我介紹，每人可以說(shuō)自己名字并加一項(xiàng)內(nèi)容，如愛(ài)好，第一個(gè)人說(shuō)“我叫 ，我喜歡打籃球”，第二個(gè)人必須說(shuō)，“我是站在喜歡打籃球的旁邊的喜歡吃醋的yyy”，第三個(gè)人就必須說(shuō)前面兩個(gè)人的特性和名字了，排在最后那老兄就慘了，要說(shuō)十幾個(gè)人，不過(guò)他也聽(tīng)得最多，所以還是說(shuō)得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來(lái)可以更熟一點(diǎn)，做更多的游戲了。

　　游戲時(shí)間：該活動(dòng)持續(xù)15分鐘左右。

　　游戲目的：主要是為了活躍一下剛開(kāi)始的氣氛，消除大家的陌生感。

　　2、齊眉棍

　　一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。

　　二、游戲人數(shù)：10-15人

　　三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

　　四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍

　　六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害„„ 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

　　【素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲一：電波速度】

　　時(shí)間：10分鐘

　　人數(shù)：不限，越多越好。

　　道具：秒表。

　　概述：這個(gè)一個(gè)快速而且簡(jiǎn)單的小游戲。它可以使整個(gè)小組協(xié)同工作，并給他們帶來(lái)歡笑。

　　目的：

　　1.增強(qiáng)小組凝聚力;

　　2.激勵(lì)小組挑戰(zhàn)自我、超越自我。

　　步驟：

　　1.讓所有隊(duì)員手拉手站成一圈。

　　2.隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)�伴的右手。�?wèn)第二個(gè)人是否感受到了隊(duì)友傳遞過(guò)來(lái)的捏手信號(hào)，這里我們把它稱(chēng)為“電波”。告訴大家收到 “電波”后要迅速把電波傳遞給下一個(gè)隊(duì)友，也就是要快速地捏一下下一位隊(duì)友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點(diǎn)。

　　3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時(shí)間。然后大喊：“游戲開(kāi)始!”，并開(kāi)始計(jì)時(shí)。

　　4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時(shí)間，鼓勵(lì)一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。

　　5.讓隊(duì)員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時(shí)間。

　　6.等大家都熟練起來(lái)之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來(lái)的沿順時(shí)針?lè)较騻鬟f變?yōu)檠啬鏁r(shí)針?lè)较騻鬟f。

　　7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊(duì)員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時(shí)讓隊(duì)員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

　　8.在游戲快要結(jié)束的時(shí)候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個(gè)人同時(shí)向兩個(gè)方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會(huì)帶來(lái)什么有趣的效果。

　　水上項(xiàng)目

　　1、 項(xiàng)目名稱(chēng)：搶灘登陸

　　設(shè)施要求：油桶若干，竹竿若干，繩子，救生衣，水塘

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)隊(duì)員利用有限的資源(油桶若干，竹竿若干，繩子)以最快的速度造成一艘船，搭載本隊(duì)隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)劃過(guò)規(guī)定水域奪得對(duì)岸的目標(biāo)。

　　目的意義：

　　1、 培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)與分工協(xié)作的能力，掌握資源的合理利用與分配。

　　2、 目標(biāo)的設(shè)定，在明確目標(biāo)后一個(gè)團(tuán)隊(duì)要通過(guò)彼此共同的努力才能達(dá)到成功的彼岸。

　　3、 培養(yǎng)一個(gè)團(tuán)體的竟?fàn)幠芰Γ�培養(yǎng)全體成員同心協(xié)力共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心 -

　　2、項(xiàng)目名稱(chēng)：建橋過(guò)河

　　設(shè)施要求：

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)利用有限的資源建設(shè)一座橋，將所有人成功轉(zhuǎn)移至河對(duì)岸。

　　目的意義： 1、團(tuán)隊(duì)合作，時(shí)間管理，計(jì)劃性

　　3、項(xiàng)目名稱(chēng)：水上過(guò)橋抽板

　　設(shè)施要求：

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員利用若干塊木板在懸掛在水面上的繩索上搭橋從一端過(guò)到另一端

　　目的意義： 1、團(tuán)隊(duì)合作分工、信任

　　4、項(xiàng)目名稱(chēng)：水上獨(dú)木橋

　　設(shè)施要求：

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員走過(guò)一條沒(méi)有任何扶手的水上獨(dú)木橋

　　目的意義： 1、平衡感、團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)

　　5、項(xiàng)目名稱(chēng)：涉水爆破

　　設(shè)施要求：

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)利用有限的資源將漂浮在離岸3.5米遠(yuǎn)的氣球戳破

　　目的意義： 1、計(jì)劃，分工，溝通與合作。

　　高空項(xiàng)目

　　1、項(xiàng)目名稱(chēng)：跳出真我

　　實(shí)施要求：空中跳臺(tái)、空中單杠場(chǎng)地一處、保護(hù)繩、全身安全帶等

　　項(xiàng)目簡(jiǎn)介：參與者站在離地7米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。參與者要做的，是從跳臺(tái)上凌空躍起，抓住那根單杠。(盡管腰間拴著能承重一噸的安全保護(hù)繩，人們對(duì)高空的恐懼仍是完成該項(xiàng)目的障礙。)

　　學(xué)生戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲

　　有關(guān)討論： 作為操作人員，你會(huì)怎樣評(píng)價(jià)你的這位主管經(jīng)理?如果是你，你會(huì)怎樣來(lái)分派任務(wù)? 作為部門(mén)經(jīng)理，你對(duì)總經(jīng)理的看法如何?對(duì)操作人員在執(zhí)行過(guò)程中看法如何? 作為總經(jīng)理，你對(duì)這項(xiàng)任務(wù)的感覺(jué)如何?你認(rèn)為哪方面是可以改善的。

　　野外企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)迷失叢林

　　道具：一副撲克牌 參加人員：越多越好 游戲規(guī)則：將一副撲克牌給酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā)，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數(shù)排列。例如，酒桌上有5個(gè)人，可編為 1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲 奇數(shù)偶數(shù)

　　人數(shù)隊(duì)形： 沒(méi)有限制，人越多越好;圍成一個(gè)圓圈。游戲方法： 1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。 2、所有人圍成一個(gè)圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。 3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同，以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。 4、如果主持人說(shuō)：“報(bào)奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說(shuō)：“報(bào)偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14。。。。。。 5、如果說(shuō)錯(cuò)了，就被判出局，必須離開(kāi)圓圈。 6、玩到最后人越來(lái)越少，就可以結(jié)束游戲。 7、由主持人計(jì)算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲“聽(tīng)與說(shuō)”游戲

　　角色分配： 1、 孕婦：懷胎八月 2、 發(fā)明家：正在研究新能源(可再生、無(wú)污染)汽車(chē) 3、 醫(yī)學(xué)家：經(jīng)年研究愛(ài)滋病的治療方案，已取得突破性進(jìn)展 4、 宇航員：即將遠(yuǎn)征火星，尋找適合人類(lèi)居住的新星球 5、 生態(tài)學(xué)家：負(fù)責(zé)熱帶雨林搶救工作組 6、 流浪漢 游戲背景： 私人飛機(jī)墜落在荒島上，只有6人存活。這時(shí)逃生工具只有一個(gè)只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒(méi)有水和食物。 游戲方法： 針對(duì)由誰(shuí)乘坐氣球先行離島的問(wèn)題，各自陳訴理由。先復(fù)述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根據(jù)復(fù)述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。 游戲說(shuō)明的道理(可以請(qǐng)學(xué)員一起談看法)： 1、認(rèn)真聆聽(tīng)別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會(huì)相信你，才會(huì)讓你去求救。由此可見(jiàn)，聆聽(tīng)非常重要。 2、根據(jù)學(xué)員的表現(xiàn)評(píng)價(jià)：好的表達(dá)/壞的表達(dá)。

　　一、歌詞秀

　　游戲規(guī)則：

　　1、全體人員分成八組，每組有個(gè)小組長(zhǎng)，每組十人左右;

　　2、主持人說(shuō)出一個(gè)字，第一組派代表唱出一句包含這個(gè)字的歌詞;然后將第一組唱的歌詞的最后一個(gè)字作為新的字，第二組派代表唱出一句包含這個(gè)字的歌詞;按組依次循環(huán)下去;

　　3、如果有某一組沒(méi)有及時(shí)唱出來(lái)，該組長(zhǎng)派人出來(lái)抽簽以決定受何種懲罰，然后下一組接替上一組的任務(wù)依次循環(huán)下去。

　　二、解環(huán)

　　游戲規(guī)則：

　　1、隊(duì)員拉手形成圈并記住左右手分別牽著的隊(duì)員;

　　2、松開(kāi)手后所有隊(duì)員隨意站位但仍然能勾著以前左右手的隊(duì)員;

　　3、將新形成的環(huán)以最快的時(shí)間解開(kāi)。

　　三、指點(diǎn)迷津

　　目的：組員互相合作及彼此信任;

　　道具：多個(gè)眼罩及4到5張椅子，在大環(huán)境下進(jìn)行;

　　游戲規(guī)則：

　　1、組長(zhǎng)預(yù)先將椅子分散在房?jī)?nèi)，制造障礙;

　　2、兩人一組，其中一個(gè)戴上眼罩，聽(tīng)從伙伴的指示;

　　3、負(fù)責(zé)指示的組員只可用聲音，不可用手拖蒙眼的伙伴;

　　4、最快走到房的另一端而沒(méi)有碰到障礙物為勝者。

　　四、敢于說(shuō)：“我錯(cuò)了”

　　目的：使學(xué)員認(rèn)識(shí)到勇敢認(rèn)錯(cuò)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的協(xié)作是非常有意義的;

　　游戲規(guī)則：

　　1、學(xué)員在比較空的場(chǎng)地圍成一圈;

　　2、培訓(xùn)師喊一時(shí)，舉右手;喊二時(shí)，舉左手;喊三時(shí)，抬左腳;喊四時(shí)，抬右腳;喊五時(shí)，不動(dòng);

　　3、當(dāng)有人出錯(cuò)時(shí)，出錯(cuò)的人要走出來(lái)站在大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了～!”;

　　4、游戲重新開(kāi)始，以此循環(huán)，適可而止。

　　戶外拓展的理論依據(jù)主要是 “努力/放棄” 積極/消極 的心理力學(xué)模型、以及“體驗(yàn)、了解、控制、超越”的心理，分享了心理素質(zhì)拓展的訓(xùn)練游戲，歡迎大家借鑒！

　　一、 蜘蛛網(wǎng)

　　時(shí)間：1小時(shí)以上

　　人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。

　　道具： (每個(gè)小組)

　　1、選取兩棵結(jié)實(shí)的大樹(shù)(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。

　　2、尼龍繩或其它類(lèi)似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。

　　3、8個(gè)如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來(lái)把蜘蛛網(wǎng)固定在樹(shù)上)。

　　4、蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會(huì)被蒙起來(lái)。

　　選項(xiàng)：用來(lái)做警報(bào)器的小鈴鐺；用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

　　概述：這是一個(gè)廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓(xùn)專(zhuān)員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作，但是這些準(zhǔn)備工作一定會(huì)帶來(lái)超值回報(bào)。

　　目的：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　2.增進(jìn)溝通。

　　3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。

　　4.把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。

　　5.學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

　　準(zhǔn)備：培訓(xùn)專(zhuān)員需要為每個(gè)小組架設(shè)一個(gè)蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：

　　1.用螺栓或繩子在2棵樹(shù)上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1)，每棵樹(shù)上4個(gè)點(diǎn)，最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹(shù)上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

　　2.固定點(diǎn)做好后，利用固定點(diǎn)來(lái)測(cè)量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(zhǎng)度。