喂養(yǎng)，設置好吃與玩的界限

吃和玩，對大人來說，算是兩回事。專家們甚至很反對一邊吃飯一邊看電視，說會導致消化不良。我看其實也未必，很多大人的聚會，出去玩，無非便是一起吃飯，交談。嚴嚴正正地坐在桌前，一聲不吭地只是吃飯，貌似符合養(yǎng)生的要求了，但這飯吃下來，也是味如嚼蠟吧？
    放到孩子們身上，吃和玩，便太容易混在一塊了。因為他們在6歲之前，是要拼命地探索和認識這個世界的，好讓自己成長起來。玩，這是他們除了睡，便分分秒秒都在做的工作。探討如何給孩子喂飯，其實不如換成：如何讓孩子明白吃飯是吃飯，玩是玩。
    可要讓孩子明白吃飯是吃飯，玩是玩，這其實非常困難。各個階段情況也有所不同。（以下分的階段是以我自己的兒子情況為藍本而分的）
（一）
    6個月內(nèi)，純母乳喂養(yǎng)。母親吃好喝好心情好，乳汁充足，孩子的營養(yǎng)與進食問題，則根本不須多慮。偶爾的，將各種味道的湯汁沾點至孩子的嘴里，讓其早一些感知母乳或牛奶之外的食物的味道。足矣。不過，也有孩子，母乳吃飽了卻還含著乳頭玩的，母親一旦發(fā)現(xiàn)孩子并沒有吸奶，便要及時“取走”。
（二）
    6個月至10個月，這是添加輔食階段。請記住：這階段只是為了讓孩子的飲食稍做補充，吃得多和少不是衡量吃得好與壞的標準。肯不肯接受某個新食物才是重要的。放松一些吧。倒是喂飯地點，進食時間等應該確定，不能隨便換轉(zhuǎn)。這個階段喂食，首先建議“多調(diào)羹法”。即大人喂的一把，孩子兩只手各握一把。大約是在八九個月左右，孩子會非常喜歡握調(diào)羹，家長一旦發(fā)現(xiàn)了孩子這個愛好，千萬緊緊捉住，不要說：“你還小，不會用，長大些再給你用。”本階段的后期，因為孩子會爬，會自己從餐椅中站起來，會掙脫大人的懷抱，對喂食的興趣逐漸轉(zhuǎn)移，想要看別的東西，將一些玩具交給孩子玩，喂養(yǎng)者輕柔地念一些歌謠，也許是必要的。但一定要把握好“玩”與“吃”的度，吃是主要的，玩是為了讓其“定”在餐桌邊。如果玩的念頭超過了吃的欲望，那么表明孩子飽了，不要強迫了。
（三）
    11個月至一周一、二這個階段，從象征性地吃一些輔食，過渡到吃“正餐”。有時候可能仍然吃米糊，有時候則吃米飯。有時候吃得多，有時候吃得少。玩的花樣也開始多了，當然也更不樂意安頓在椅子上。要下地，要爬，要扶著東西站，要大人牽著走，甚至干脆已經(jīng)自己走了。這個階段的辛苦也體現(xiàn)在喂食上。這時候很多家長開始用電視來吸引孩子，追著喂飯的現(xiàn)象也初現(xiàn)端倪。很多人也知道不要追著喂，但孩子會逃脫你的勢力范圍，而孩子才剛開始吃一兩口飯，只好如此。還有人覺得，看電視是久了傷眼睛，但不吃飯卻影響生長發(fā)育，兩相比較，吃飯比眼睛的保護更重要，于是有意無意地讓孩子邊看電視邊吃飯。我覺得，寧可吃飯時將小玩具搬到餐桌上讓他邊吃邊玩也絕不給看電視。任他走開了這頓飯不吃飯不過去追。總之，守住第一次特別重要。開過戒之后，那今后想要再糾正和管束起來，那要難到上青天。通常，孩子們一周歲之后，會突然從愛好用調(diào)羹改為放棄調(diào)羹，直接用手抓食物的表現(xiàn)，不要高呼自己的孩子沒教養(yǎng)，這說明孩子的手眼協(xié)調(diào)能力在提高，手的精細動作功能加強了，拿個盤子，或者用專用的毛巾擦凈桌面，將食物放在他面前，任他自己抓著吃吧。吃多吃少隨他的意。注意，如果他自己吃得多，大人正式喂他時就不要強迫喂太多，吃得少，則適當多喂。以免導致孩子對進食的逆反心理。還有一個注意，那便是，孩子自己拿取食物自己吃這是值得鼓勵的，孩子拿著食物當玩具，卻是要強烈反對的。