家長如何構建和完善自己的家庭規則

家庭規則就是規定出來供大家共同遵守的制度或章程。在我國古代就有家訓、家法等等，包括了家庭禮儀、為人處事、齊家守業，是維護家庭穩定的一種手段。

    不過現在現代化的社會，人們逐漸淡忘了需建立家庭的規章制度，尤其在孩子面前，經常是口頭約定，反而起不到什么效果，經常是犯了改，改了再犯。

    在我的家庭里也是這樣，經常是口頭上的約定，主要是在孩子出現問題時，與孩子之間進行約定，過了一段時間后就淡忘了，這樣的約定，對孩子沒有制約性，說時能記住一陣子，過段就時間忘了。所以家庭規則要落實到紙上，做到有法可依，有章可循，可以對照自己做得是否到位，還有哪些需要改善的地方。

    新的學期開始了，隨著學校修改了時間，再加上課外輔導班的調整，作息時間表也要隨著做出相應的調整，那么也應該把一些家庭規則落實到紙上了。

家庭規則：

      1、遵守作息時間表，按時起床、洗漱、閱讀，不拖拉磨蹭。

      2、自己的事情自己做，尤其是早上整理床鋪，對于掌握不好的事情，可以請大人幫助，但幾次后一定要自己做，自己能做的事情，自己要動腦筋想辦法。

      3、尊重家人的勞動，用過的東西要第一時間放回原處，吃東西后的垃圾要及時扔到垃圾桶中，不得隨便亂放。

      4、自覺做好時間管理，做時間的主人，珍惜時間。超時違反承諾時，要自尊接受懲罰，并認真反思及時改正。

      5、保護好自己的身體，街邊的垃圾食品不能吃，過涼的東西也不能經常吃要有節制，勤儉節約，不予他人進行攀比。

      6、根據作息時間表合理安排時間，電視的使用時間在一個小時以內，每次用電腦的時間也不得超過40分鐘，電腦與電視不得兼顧。

      7、遇見鄰居、同事、同學、長輩等要禮貌問候，受到人的幫助時要主動致謝，遇到有需要幫助的人要及時友情相助。

      8、要尊敬并幫助老人，幫助孕婦和殘疾人，幫助比自己弱小有需要的人。

      9、如遇有人給我們提建議時，正確的要認識傾聽，并及時表示感謝，努力改掉缺點，完善自我。

      10、不要人云亦云，要有自己的主見，預見做得不好的事情，不要比誰做得不好，要比誰比我做得更好。

      11、按時就餐，吃飯時雙手置于桌上，身體坐直，不得大聲說笑，錯過就餐時間，意味著自動放棄吃飯權利，要等到下一餐。

      12、上學放學時走規定的路線，靠右行，不要繞道和買零食。不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果。

      13、上課認真聽講，積極思考，當老師提問且沒有指定某一學生回答時，知道答案都應該舉手回答。

      14、自覺管理和有計劃的完成作業，不依賴他人，自己主動檢查作業。

    補充規定：

      1、平安成長比成功更重要。

      2、背心、褲衩覆蓋的地方不許別人摸。

      3、生命第一，財產第二。