小班健康活動：睡覺要有好習慣
活動目標1.通過比較，分清哪些是睡覺的好習慣。 2.逐步建立良好的生活習慣。活動準備：1.幼兒睡覺的各種姿勢圖片。2.小床一張。3.幼兒圍坐成半圓形。活動過程：一、教師提問，引出陪睡與獨睡的話題。 (1) 小朋友在家里是自己睡還是大人陪著睡的？(2) 誰是大人陪著睡的？誰是自己睡的？(3)了解大孩子是自己睡的？根據幼兒回答，教師出示圖片。小結：小孩長大了，要學會自己照顧自己，學會自己睡，不要媽媽陪，這樣你的膽子就越來越大。 (4)如果有的小朋友自己睡覺有點害怕怎么辦？讓幼兒互相討論，想出克服的辦法。 教師小結：睡時開著小燈、聽聽輕柔的音樂，這些好辦法都會幫助你，讓你不要大人陪，自己慢慢睡著。回去可試試。 二、教師提出問題，引出早睡早起的話題。 (1)今天早晨你是幾點起床的？昨晚你是幾點睡的？為什么？ 根據幼兒回答，教師出示圖片b。 (2)你們覺得誰做得好？為什么？ 小結：早睡早起精神好，對身體有好處;晚睡晚起對健康不利。 三、出示圖片教師平時給幼兒拍的睡覺的姿勢圖片，引導幼兒觀察并提出問題: (1)這是誰？你睡覺是像他的樣子嗎？（2）你平時是怎么睡覺的？讓幼兒從圖中找出自己睡覺的姿勢。 (3)小朋友覺得誰睡的姿勢好？誰的姿勢不好？為什么？教師介紹準備的一張小床，請一幼兒上前來，根據老師的要求來做一做睡覺的各種姿勢。組織幼兒說說他的姿勢對不對。 四、教師小結:要養成好的睡眠習慣，睡覺時候，要做到不蒙頭，不趴睡，不蹬被子、不在被窩里玩玩具、五、集體游戲：誰對、誰不對？。教師出示各種睡覺的圖片：寶寶們，現在老師將寶寶在睡覺的姿勢拍成了照片，現在我們一起來看看，誰對誰不對，老師用手指任何一張圖片時，請你們想一想，看一看，認為對的就說：對對對，認為錯的就說：錯錯錯。