幼兒園大班健康教案12篇
3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。
活動過程:
一、游戲導入:
1、教師與幼兒互動談話,導入游戲。(小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結,提出疑惑。
(小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)
二、營養大學堂
1.觀察營養寶塔
(出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。
2、互動交流:
誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)
的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)
吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少。
三、我的營養食譜
1、設計一張營養食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
10 幼兒園大班健康教案:冷飲好吃我不貪
活動目標:
1、了解冷飲中的一些成分,知道冷飲的一些小常識,能夠有選擇地食用冷飲。
2、結合一些具體的事例,了解多吃冷飲害處多。
3、在自制冷飲的過程中,體會操作的快樂。
活動準備:
1、活動前請家長幫助幼兒了解有關冷飲的一些小常識。如:冷飲中的多種成分,對身體有利的和無利的甚至是有害的成分┉
2、自制冷飲的飲料:奶粉、不同口味的果珍、蘋果汁、蜂蜜、糖、筷子┉
3、教師收集一些冷飲的外包裝。
活動過程:
1、組織幼兒進行談話活動。建議提下列問題:
▲我知道小朋友都喜歡吃冷飲,你們都吃過哪些冷飲?
▲你最喜歡吃哪些冷飲,它是什么味道的?
▲你為什么喜歡吃冷飲?吃冷飲有哪些用處?
▲吃冷飲又有哪些不好的地方?(幼兒自由討論)
2、教師小結:冷飲雖然好吃,特別是在夏天,吃了冷飲會讓我們感覺很舒服、很涼爽,但冷飲吃多了,我們的肚子會提意見了,肚子不喜歡太冷的東西,它碰到太冷的食品就會生病。冷飲大多是很甜的,人體內如果有了太多甜的食物,會影響食欲,讓我們不想吃其他的食物,長期下來我們身體沒有了其他營養來補充,就生病了,會營養不良。
3、了解冷飲中的成分和營養量。
▲教師:你們吃過許多冷飲,你知道冷飲有哪些口味的?冷飲里面有哪些原料嗎?你知道制作冷飲需要哪些原料嗎? ▲教師向幼兒介紹冷飲包裝上介紹的成分,每說一種成分便讓幼兒了解其中的營養成分的數量。這樣可以讓幼兒更清楚地認識冷飲的營養成分并不多。
▲教師小結:不同口味,不同名稱的冷飲所需要的原料也不一樣,而且冷飲的營養并不高。