幼兒輔食--紫薯黑芝麻泥
1、先把紫薯烀熟……2、將熟的紫薯扒皮……3、切成小塊;
4、準備少許熟芝麻;
5、將切好的紫薯+黑芝麻+少許溫開水一同放入攪拌機里攪拌;
6、待攪拌成泥狀即可;
腫么樣,這款香甜可口的紫薯黑芝麻泥做起來簡單吧,而且營養也不小哦~紫薯富含豐富的硒和鐵;黑芝麻那更不用說了,對孩子的發質有好處,還能增強免疫力,這兩者搭配,香香甜甜的,孩子們都喜歡這味道……
經歷過之后再回頭一看,才發現給寶寶做輔食竟然如此簡單~可是在xx6個月時,一想到給做輔食,頭就那么老大,對每個步驟如何如何做完全沒有概念,錯過了吃輔食的最佳時機,為此一直對有愧疚捏~不知是戀奶程度深還是對我做的輔食不感興趣,直到11個月才開始主動張開小嘴吃,只要肯張嘴,那就是我學習的動力哇!
近來做輔食越來越順手,每到周末就喜歡琢磨著點新花樣,甚至還給周圍的新手媽 媽們指點一二,頗有成就感……希望自己做的輔食能夠讓更多正在為寶寶輔食犯愁的寶媽們一丁點幫助,為了我們的孩子吃好喝好,長高高,寶媽們的任務艱巨著那~這是我們共同前進的目標!