“相信自己，永不放棄”心理健康主題班會
一、活動背景：哲學家雅斯貝爾斯曾經說過“教育首先是一個精神成長的過程”，班主任應該是學生健康成長的引領者，是學生主要的精神關懷者，是影響學生發展的“重要他人”。生命是所有教育的基點，沒有生命，何談教育。作為班主任要以“孩子的終身幸福”為使命，引導學生愉快、自信、幸福地生活。讓學生在學習知識、技能的過程中，其情感、態度、價值觀也得到協調發展。為此，我在所教的班級開展了“相信自己，永不放棄”的主題班會。
二、活動指導思想
活動過程堅持貼近實際、貼近生活的原則，遵循兒童身心發展規律，從他們的思想實際和生活實際出發，有針對性地解決班集體的實際問題，從學生想而不清、思而不解的問題中，提出帶有啟迪性的主題。通過生動活潑的活動形式，循循善誘地幫助學生解決現實生活中的問題，不斷發展和豐富學生的生活經驗，以正確的價值觀引導兒童在生活中發展，在發展中生活。
三、活動目的
1、創設輕松和諧的活動氛圍，充分發揮集體教育作用，學習正確對待生活中的問題和挫折，學習自我調節方法，提高適應能力，初步形成積極進取的生活態度。
2、引導學生利用多種感官去觀察、體驗、感悟生活，讓學生在活動中探究，在探究中發現和解決問題，引導學生得出有價值的觀點或結論。
四、活動形式
采用鮮活通俗的語言、生動典型的事例，通過疏導、參與、討論等方法，進一步增強活動的針對性、實效性，增強吸引力、感染力。
五、活動準備
有關于永不放棄的影片片段《教練》、音樂、留言板、多媒體課件
六、活動過程
（一）故事引入
1、師配樂講故事：
一個小男孩在草叢里發現了一個蛹，幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來。看到它異常艱辛，男孩于心不忍，就幫忙把蛹剪開了。幼小的蝴蝶抖動著翅膀想飛，卻發現翅膀無力根本飛不起來。一陣風雨過來，蝴蝶無法躲避，最后以死亡告終。
2、學生討論故事中的蝴蝶為什么死
（小組交流討論懂得不經歷磨煉、掙扎就不能茁壯成長。）
（二）事例引路，感悟生命的價值
1、學生講世界偉大的音樂家貝多芬戰勝挫折終于獲得成就的事跡。
2、問題討論：貝多芬的成功，對于我們有什么啟發？
（引導同學感悟：每個人的一生中都會有困難挫折，我們應該正確看待。我們應該具備困難挫折的耐力，學一點應付困難挫折的技巧和方法。）
3、學生交流查找的關于中外名人戰勝挫折的格言警句和事例。
卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。——貝多芬
沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。——佩恩
（通過小組討論，從名人身上汲取人生的智慧。）
（三）心理疏導，學會科學排解煩惱與挫折
1、師：“同學們，我們生長在新世紀，生活多么幸福，我們吃得好，穿得好，爸爸媽媽能為我們摘下天上的星星，能滿足我們各種要求，對我們百依百順。可是我們的生活不可能事事如意，常常遇到煩惱、困難和挫折：同學給我起綽號；總是考不得滿意的分數；爸爸媽媽批評我；老師誤解我；同學不喜歡我；要參加的業余班太多沒有玩的時間；爸爸媽媽壓給我的作業太多了等等。”
2、讓學生回憶面對這些煩惱、困難與挫折，當時自己是怎么想的，又是怎么做的。
3、播放影片片段《教練》，有針對性的進行教育和引導。
4、討論：今后我們該如何面對遇到的煩惱、困難與挫折呢？”
（在這種民主和諧的氛圍中，借助集體力量，學生學會了排解煩惱的方法，認識得到了提高，生活態度得到了改變）。
（四）寓教于樂，鞏固認識成果
1、配樂演唱《真心英雄》，讓他們在優美的旋律中受到感染，提高抗挫折的信心。
2、師小結（配樂）：在每個人的一生中，遇到一些困難挫折是難免的，我們不應回避，而應該正確分析挫折產生的原因、后果，掌握一些應付的基本技巧和方法。希望同學們像高爾基所描寫的海燕那樣，在暴風雨中飛得更穩更高更遠，疾風暴雨過后太陽依舊燦爛。我們要經得起考驗，笑對人生，做生命的強者，永不放棄！
3、通過活動的開展，你們一定有許多新的想法，拿起手中的筆，寫下心里的話，做一個快樂幸福的人。（在《我們多么幸福》的音樂聲中學生在留言板上寫下自己在這次主題班會的感悟，學生的情感得到升華。）
七、活動反思
本次活動，主題從所教班級學生生活中出現的實際問題中提出，具有針對性，活動圍繞“長期生活在幸福環境中的孩子，心靈脆弱，經不起挫折”這一困擾教師、家長的難題，通過豐富典型的事例、講故事、欣賞勵志影片、誦讀抗挫名言、演唱勵志歌曲、寫活動留言等學生喜歡的形式，讓學生懂得困難和挫折是人生中必不可少的一種磨練要勇敢面對；明白了科學排解挫折、煩惱的方法。整個活動過程中學生主動參與，積極討論，真情告白，增強了活動的感染力，達到了預期的教育效果。