體育教案－1、持輕物擲遠 2、游戲：跑跳接力
教 材 | 1>持輕物擲遠 2>游戲：跑跳接力 | 教 具 | 投擲物若干個 | ||||||||||||||||||||||||||||
本 課 任 務
| 1、通過練習培養學生正確揮臂的基本動作，建立投擲的概念，發展投擲能力
2、通過跑跳素質接力游戲，提高速度、靈敏、彈跳等素質，培養良好的意志和互助友愛 |
場 地 布 局
|
| ||||||||||||||||||||||||||||
部分 | 教學內容 | 教師指導 | 學生活動 | 組織 | 收
心
引
趣 | 1、 整隊 2、 上課、師生問好 3、 宣布本課的內容能要求 4、 小游戲：木頭人 5、 準備活動 a、 頭部運動 b、 上肢運動 c、 腰部運動 d、 踝部運動 | oooooooooo
自由散開 隊形同上 | 育
心
強 | 一、 持輕物擲遠 側對投擲方向，兩腳左右開立（如右手持投擲物，左側對投擲方向），右手持投擲物向后引伸，然后右腳蹬地，自然揮臂經過肩上頭側把投擲物向標志的方向 1、 教師講解示范動作 2、 學生自由練習、教師巡視指導動作 3、 集合講解分析、并出示口訣 4、 教師帶領下練習動作 |
oooooooooo oooooooooo
| 部分 | 教學內容 | 教師指導 | 學生活動 | 組織 | 體 | 二、 游戲：跑跳接力 1、 講解游戲方法及注意要求和規則 2、 進行游戲
| 恢復身心 | 1、 師生同舞- 2、 師生互相評析 3、 下課、師生再見 4、 收整器材 | oooooooooo oooooooooo | |||||||||||