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體育教案-跳繩

體育教案-跳繩

課時(shí)計(jì)劃(第 28 次課)

執(zhí)行時(shí)間:12月27日

學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、跳繩   2、游戲:跳房子

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、掌握雙腳跳繩的方法,發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力

 

2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新,團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識

部分

學(xué)習(xí)內(nèi)容和步驟

學(xué)生參與形式

時(shí)間

準(zhǔn)備

1、課堂常規(guī)

2、準(zhǔn)備活動(dòng)

分組慢跑

分成6組,小組長帶隊(duì)練習(xí)

5

基本

 

一、跳繩:

1、模仿各種動(dòng)物跳

2、教師講解示范

3、體驗(yàn)練習(xí),每人50個(gè)

4、交流展示

二、游戲:跳房子

1、分組擺房子

2、分組跳房子

 

兩人一組練習(xí)

小組內(nèi)展示

 

 

分6小組創(chuàng)造擺房

小組長帶領(lǐng)跳房

 

 

30

結(jié)束

1、游戲:“抓尾巴”

2、師生小結(jié)

兩人一組游戲

評價(jià)本課

5

器材準(zhǔn)備

 

跳繩 40根

場地設(shè)計(jì)

預(yù)計(jì)密度

40%——45%

預(yù)計(jì)強(qiáng)度

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