體育教案－圓圈追逐跑
體育課教案
教材內容 | 1、原地擲壘球 2、圓圈追逐跑 3、拍電影 | |||||||
教 學 目 標 | 1.認知目標：理解擲壘球動作方法，能說出彎道跑動作方法。 2.技能目標：學會壘球的正確提法和學習投擲技術，提高投擲能力。通過圓圈追逐跑，發展學生靈敏、速度素質，學會彎道跑技術。 3.情感目標：通過教學培養學生自覺、活潑上進、刻苦以及吃苦耐勞，勇于拼搏的優良品質。 | |||||||
課的 部分 | 教學內容 | 運動量 | 組織教法與要求 | |||||
時間 | 次數 | 強度 | ||||||
始 準 備 部 分 | ㈠整隊，報告人 數。 ㈡宣布 課 的 內 容。 ㈢課課練——原 地四面轉向。 ㈣看誰學得像游 泳、打氣、打 樁、鞭打。 ㈤兔子舞 | 10` | 6 ~ 2 次 | 小
中 | 組織：
* * * * * * △ * *
教法： 1.教師口令，全體原位練習原地轉法。 2.走成圓圈，模仿動作。 3.跟音樂練習兔子舞。 要求：排隊靜、齊、快，精神飽滿，動作協調。 | |||
基 本 部 分 | ㈠原地擲壘球 要領：引球充分身體滿弓，支撐穩定，蹬地有力，揮臂快速，出手積極。 | 13` | 8 ~ 10 次 | 中 | 組織： * * * * * 教法： 1.講解壘球正確握法和原 | |||
基 本 部 分 | 重點： 自然揮臂，肘關節向前。 難點： 快速用力出手。 |
|
|
| 地投擲壘球方法。 2.學生模仿動作。 3.分組練習。 4.投過橫繩。 5.優秀學生表演。 要求：注意安全，揀球時互相幫助。 | |||
㈡圓圈追逐跑 關鍵： 彎道跑技術。 | 10` | 8 ~ 10 次 | 大 | 組織：
教法： 1.講解方法并示范。 2.學生練習、比賽。 3.單人、二人、多人追逐 跑。 要求：遵守規則，勇于拼搏。 | ||||
結 束 部 分 | ㈠游戲：拍電影 方法： 全體學生一路 縱隊繞圓依次 慢跑，后踢腳 跑，教師口令 造型動作。 ㈡小結評價 | 7` | 4 ~ 6 次 | 中
小 | 組織： * * * * * * * * * * 教法： 1.教師講解方法規則。 2.學生練習（動畫片、勞 動、互相幫助、體育運 動等鏡頭） 3.便步成螺旋形小結 要求：生動、活潑，聽從指 揮。 | |||
運動曲線預計 |
80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 | 教學后記 |
| |||||