體育教案-擲輕物
課的 目標 | 1、認知目標:學生能夠了解投擲基本動作和方法。 2、技術技能目標:學生能試做正面站立,肩上屈肘,自然揮臂投擲的動作。 3、情感目標:學生能聽從指揮,相互協作,體會成功的喜悅。 | |||||
教材 | 1、投擲:擲輕物 2、游戲:踩蛇尾 | |||||
課的 順序 | 時間 分配 | 課 的 內 容 | 指 導 與 練 習 法 | 運動負荷 | ||
次數 | 時間 | |||||
一
二
三
四
五
六 | 1
7
18
11
2
1 | 課堂常規 1、整隊 師生問好 2、師介紹學習目標 內容
1、即興動物模仿操 2、關節運動
投擲輕物 1、甩紙“炮”
2、正面向前投擲紙飛機
3、正面向前投擲紙團 重點:肩上屈肘 正面揮臂
游戲 :踩蛇尾
1、各小組自組練習
2、小組游戲比賽
放松練習 1、師生同唱《 我們是好朋友 》
師小結:講評 學生互評 師生到別 | 一、組織隊形
要求:迅速 明確目標 二、練習隊形(散點) 教與學法:1師即興創編 2師生同練 要求:活潑 生動 三、練習隊形 1、散點 教與學法: ⑴師生同折紙甩“炮 ⑵師提示方法 學生結伴體驗 要求:揮臂迅速
2、散點 教與學法: ⑴師生同折紙飛機 ⑵師提示方法 學生結伴體驗 要求:投擲角度正確
3、散點 教與學法: ⑴生小結擲飛機動作 ⑵師講解 示范投擲動作要領 ⑶學生分散練習投擲紙團 ⑷師巡回指導 激勵 要求:動作自然 注意安全
四、練習隊形:2—3人一組(散點) 教與學法: 1、師講解游戲規則、方法 2、師激勵學生 團結協作游戲 3、表揚優秀小組和個人 要求:加強協作 體驗樂趣
五、練習隊形
教與學法: 1、師講解要求 2、音樂指揮 師生同練 要求:身心放松
六 組織隊形
|
2 × 8 10
12
20
7 8
1 |
230
6
7
5
6
130 | |
課后 小結 |
| 場地 器材 |
| 運動 密度 | 35% |