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三年級(jí)體育教案 持輕物擲遠(yuǎn)

三年級(jí)體育教案 持輕物擲遠(yuǎn)

      1>持輕物擲遠(yuǎn)     2>游戲:跑跳接力

      投擲物若干個(gè)

       

      務(wù)

       

      1、通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確揮臂的基本動(dòng)作,建立投擲的概念,發(fā)展投擲能力

       

      2、通過(guò)跑跳素質(zhì)接力游戲,提高速度、靈敏、彈跳等素質(zhì),培養(yǎng)良好的意志和互助友愛

       

      場(chǎng)

       

       

      部分

      教學(xué)內(nèi)容

      教師指導(dǎo)

      學(xué)生活動(dòng)

      組織

       

       

       

      1、  整隊(duì)

       

      2、  上課、師生問(wèn)好

       

      3、  宣布本課的內(nèi)容能要求

      4、  小游戲:木頭人

      方法:口哨一次可動(dòng)

          口哨二次不可動(dòng)

      5、  準(zhǔn)備活動(dòng)

      a、  頭部運(yùn)動(dòng)

      b、  上肢運(yùn)動(dòng)

      c、  腰部運(yùn)動(dòng)

      d、  踝部運(yùn)動(dòng)

      整隊(duì)

       

      精神飽滿

       

      宣布課的內(nèi)容及要求

      師生共同游戲

       

       

      教師帶領(lǐng)

       

      動(dòng)作伸展有力

      節(jié)奏感強(qiáng)

      學(xué)生站隊(duì)

       

      做到快、靜、齊

      與師生問(wèn)好

       

      明確學(xué)習(xí)要求和內(nèi)容

       

      在教師帶領(lǐng)下

       

      動(dòng)作要求舒服

      oooooooooo

      oooooooooo

         

       

      自由散開

       

       

      隊(duì)形同上

       

       

       

       

       

       

      強(qiáng)

      一、             持輕物擲遠(yuǎn)

       

      (用紙團(tuán)代替)

      動(dòng)作:

      側(cè)對(duì)投擲方向,兩腳左右開立(如右手持投擲物,左側(cè)對(duì)投擲方向),右手持投擲物向后引伸,然后右腳蹬地,自然揮臂經(jīng)過(guò)肩上頭側(cè)把投擲物向標(biāo)志的方向

       

      1、  教師講解示范動(dòng)作

       

      2、  學(xué)生自由練習(xí)、教師巡視指導(dǎo)動(dòng)作

       

       

      3、  集合講解分析、并出示口訣

       

      4、  教師帶領(lǐng)下練習(xí)動(dòng)作

      學(xué)生認(rèn)真聽講、觀看

       

       

      學(xué)生以小組為單為進(jìn)行分散練習(xí)

       

       

      認(rèn)真練習(xí)

       

       

       

      注意安全

       


      oooooooooo

      oooooooooo

       


      自由投擲

      部分

      教學(xué)內(nèi)容

      教師指導(dǎo)

      學(xué)生活動(dòng)

      組織

      二、             游戲:跑跳接力

      方法:

      ①兔跳→單腳跳→跑

       

      單腳跳兔跳

       

      當(dāng)起跑后做三種動(dòng)作傳給②后,做相反的動(dòng)作

      1、  講解游戲方法及注意要求和規(guī)則

       

       

      2、  進(jìn)行游戲

       

       

      學(xué)生認(rèn)真聽教師講解方法、要求及規(guī)則

       

       

      遵守游戲規(guī)則

        

      恢復(fù)身心

      1、  師生同舞-

       

      2、  師生互相評(píng)析

       

      3、  下課、師生再見

       

      4、  收整器材

      教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松

       

      引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行互相評(píng)價(jià)

       

      教師小結(jié)

      學(xué)生充分放松

       

       

      恢復(fù)身心

      oooooooooo

      oooooooooo

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