1.向后轉走(齊步) 2.迎面接力跑`
教學內容：1.向后轉走(齊步) 教學任務：1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。 2.發展速度和奔跑 能力。 教學過程 ： 一、準備部分：(8') 1.開課式。 2.隊列練習：立正、看齊、稍息。 3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2) 二、基本部分：(28') 1.向后轉(齊步) (1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。 (2)教師講解示范。 (3)練習方法：學生集體練習。 (4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。 (2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。 (3)要求：1.傳遞 棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規則。 三、結束部分： 1.整理放松。 2.小結、講評。 3.宣布下次課內容； |